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]指甲月牙——人體健康“晴雨表”

 hnr360 2015-09-21

載]指甲月牙——人體健康“晴雨表”

 (2013-02-02 19:05:34)
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    我們觀察自己的指甲,常常會在指甲內(nèi)部邊緣發(fā)現(xiàn)有“月牙”,但是有些人卻沒有?這反映了身體怎樣的健康狀態(tài)?看一看手指甲,數(shù)一數(shù)上面的“月牙”,大致就可以知道您的身體哪里出了問題。月牙又叫俗稱半月痕,健康圈,營養(yǎng)環(huán),蛋白環(huán),從指甲的月牙來評估身體是否健康,自古有之,且言之有理。

  健康人的月牙應(yīng)該有七八個,除了大拇指外,其他手指都沒月牙的人,則很容易出現(xiàn)虛像,尤其是腎虛。

  正常指甲應(yīng)是紅潤含蓄,堅韌而呈現(xiàn)弧形,平滑而有光澤,指甲蓋上的月牙清晰。月牙是人體精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”,精力越充沛則月牙越白,反之月牙越差越模糊。一般而言,月牙的面積約是指甲的五分之一,邊緣清晰。人的身體有疾病時,一般都能通過月牙顯示出來,或顏色變化,或月牙減少,當(dāng)人的身體通過調(diào)理恢復(fù)健康后,月牙則會慢慢地重新顯露出來。

我們先來看什么是正常半月痕
  1、數(shù)量:半月痕的數(shù)量,雙手要有8--10個為好。
  2、形態(tài):半月痕的面積占指甲五分之一為好。
  3、顏色:半月痕以奶白色為好,越白越好,表示精力越壯。

半月痕的面積

    1、半月痕面積小于指甲五分之一,則表示精力不足,腸胃吸收能力差。
  如半月痕突然晦暗、縮細(xì)、消失,往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。小孩子沒有發(fā)育之前,是沒有半月痕的。大人夜生活、性生活過多,半月痕也會消失,也很難長出來。
  2、半月痕大于五分之一時,多為心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。
半月痕的顏色

    1、奶白:表示正常,這類人精力強(qiáng)壯,體質(zhì)好,身心健康。
  2、灰色:表示精弱,影響脾胃消化吸收功能的運(yùn)行,容易引起貧血,疲倦乏力。
  3、粉紅:與甲體顏色分不清,表示臟腑功能下降,體力消耗過大,容易引起糖尿病、甲亢等病癥。
  4、紫色:容易引起心腦血管血液循環(huán)不良,供血供氧不足,易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。
  5、黑色:多見于嚴(yán)重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。
   守住月牙就是守住健康。
月牙越少,表示精力越差,體質(zhì)越差,免疫力越弱,也意味著人越容易疲勞。沒有月牙的,雖然不一定就表示有病,但要注意的是:無月牙的人,往往不病則已,一病就往往比較嚴(yán)重。此外,只剩下大拇指還有點月牙的朋友注意了,這意味著你的身體能量或許已開始不足了,疾病也會離你不遠(yuǎn)了。如發(fā)現(xiàn)月牙減少,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和黑色食品,如黑米,黑木耳等。盡量保持體力旺盛,此外要適當(dāng)鍛煉。判斷一個人是否患某種疾病,還應(yīng)該綜合其他方面的因素,通過各方檢查論證才能確定,不必因月牙一發(fā)生變化就心慌。

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