老子說(shuō)：“禍兮，福之所倚。”
上天在賜給你福之前，往往先派給你禍。
如果你在禍面前心平氣和，懂得反躬自省，那么你就能穿越禍，得到倚伏在禍后面的福。
人生就是站在一個(gè)福與禍的十字路口上，如果你想擁有一個(gè)健康的身體，擁有一個(gè)幸?？鞓?lè)的人生，那么你就必須控制好自己的脾氣，調(diào)節(jié)好自己的情緒，好脾氣帶來(lái)好身體，人生才會(huì)好。
用積極健康的心態(tài)去對(duì)待人生，迎來(lái)屬于自己的幸福。
“什么是氣？”
“氣”便是心中的一種糾結(jié)，一種郁悶，一種需要的發(fā)泄；
“氣”更是用別人的過(guò)錯(cuò)來(lái)懲罰自己的一種蠢行。
正如一個(gè)充滿(mǎn)了氣的氣球，“嘭”的一聲就會(huì)粉身碎骨。
人也是一樣，心里存有太多的氣，不僅傷心也傷身。
動(dòng)輒生氣的人很難健康，更難長(zhǎng)壽。
“氣”是一把殺人不見(jiàn)血的刀。
動(dòng)輒發(fā)怒、放縱是缺乏教養(yǎng)的表現(xiàn)，一旦“憤怒”和“愚蠢”攜手并進(jìn)，后悔就會(huì)接踵而來(lái)。
很多人的心中都有嗔念，只是自己意識(shí)不到而已。
生活中我們常常會(huì)因?yàn)橐恍┦虑橄萑霊嵟?，與周?chē)税l(fā)生爭(zhēng)吵，說(shuō)些使人難堪的話(huà)，甚至大動(dòng)干戈，發(fā)脾氣以解恨；
殊不知壞脾氣很有可能將人的感情撕得粉碎，并導(dǎo)致傷害，結(jié)下仇恨，得罪朋友，氣走親人，失去貴人。
如果我們一直在抱怨中掙扎，而不懂得在感恩中成長(zhǎng)，那么我們的人生注定是痛苦的，沒(méi)有任何樂(lè)趣可言。
世間萬(wàn)事危害健康最甚者，莫過(guò)于生氣；
咆哮如雷的“怒氣”；
暗自憂(yōu)傷的“悶氣”；
牢騷滿(mǎn)腹的“怨氣”；
有口難辯的“冤枉氣”；
“氣”乃一生之主宰，與人體健康關(guān)系甚密，氣不爽，心不順，從而引發(fā)各種疾病和災(zāi)難，《黃帝內(nèi)經(jīng)》就明確指出，“百病生于氣矣”。
每個(gè)人都希望開(kāi)開(kāi)心心，順順利利，可是生活總有那么一些小波瀾，小浪花。
人不生氣真的好難??！
但是，難，并不意味著沒(méi)有解決的辦法。
對(duì)待生活中別人的譏諷，辱罵，甚至毀謗時(shí)，最高明的態(tài)度就是漠視它，就是不聞不問(wèn)；
生氣不如“消”氣，這些氣，你不理它，它就會(huì)煙消云散。
用爭(zhēng)氣、勇氣、和氣、大氣去化解和取代，完成從生氣到爭(zhēng)氣的改變，拋開(kāi)煩惱，不和自己較勁，不為雞毛蒜皮的小事生氣，博大的心量能稀釋一切痛苦和煩惱。
心量大小，在于自己愿意不愿意敞開(kāi)自己的心扉，一念之差，心門(mén)的格局便不一樣。
“有德便是福，無(wú)嗔即無(wú)禍，心寬壽自延，量大智自裕?！?/p>
寬容別人的同時(shí)，自己也就從怨恨和疾憤中釋放出來(lái)了，使自己始終生活在平靜健康之中。
人生就是這樣，脾氣好了，福氣才會(huì)來(lái)，好脾氣是人生的一座橋，將彼此的心靈溝通。
走過(guò)這座橋，人們的生命就會(huì)多一份空間，多一份愛(ài)心，多一份溫暖，多一份陽(yáng)光，才能使自己的生活變得輕松，快樂(lè)，才能收獲生命的幸福。
