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美味消脂湯的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-08-19

美味消脂湯的做法詳細(xì)介紹

美味消脂湯的菜譜圖片
更新于:2015-4-6 05:03:09
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美味消脂湯的簡(jiǎn)介及特色

早晚還是可以維持正常飲食,但不要吃太油膩,也不要吃太多有淀粉類的東西,如:飯、面、饅頭、面包,這樣效果會(huì)更明顯喔!
菜系及功效:減肥菜譜

美味消脂湯的制作食材:

黨參5錢,車前子3錢(用布包好),澤瀉3錢,淮山4錢,山楂2錢,瘦肉8兩(不帶肥油的瘦肉)。

美味消脂湯的做法詳細(xì)步驟

1、將全部材料以3 大碗水,煮2~3 小時(shí),水滾后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燉。  

2、燉好之后當(dāng)中飯吃,肉可吃,這樣才會(huì)飽。

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