序

大學(xué)時(shí)候?yàn)榱嗣嬖嚨穆糜尉庉嫞瑢戇^一篇天壇的游記，之后就再也沒有正了八經(jīng)地寫過游記。畢業(yè)后很少有時(shí)間塌下心來去整理自己的旅程，甚至完整建一個(gè)相冊的心思都沒有。這篇游記是我出發(fā)前對Boya（從未面過基的好基友）夸下的?？?，一改曾經(jīng)的文藝造作，更多的是實(shí)用的旅行心得。

D1 北京-蘭州

周五，我和齊小三下了班直奔北京西站。

車票是提前一個(gè)月買的，買的是我鐘情的Z21，這趟車是北京西到拉薩的直達(dá)車，也是之前的T27，北京到蘭州僅需16個(gè)小時(shí)。并且，以我累積超過260個(gè)小時(shí)的T27/28硬座經(jīng)驗(yàn)告訴你，在這趟車上，旅途會(huì)變得很有意思，你可以盡情忽悠那些年少無知去西藏的孩子們，也可以盡情調(diào)戲歌好人帥的藏族小伙。

大樹小貼士：如果北京到蘭州的票沒有了，可以嘗試買北京到中衛(wèi)等中間站，上車后再補(bǔ)票。

D2蘭州：甘肅博物館-正寧路小吃夜市-中山橋

中午到達(dá)蘭州?；疖囌緩V場上的正是大名鼎鼎的馬踏飛燕，也是中國旅游的標(biāo)志。再來給大家科普一下蘭州站的“蘭”字，與我們平時(shí)所見的“蘭”字不一樣哦，最底下的那一橫偏短，出自大書法家張邦彥之手，包括蘭州站的“進(jìn)站口”和“出站口”也是他的大作。張先生是甘肅天水人，在麥積山應(yīng)該也能找到他的字。

我們訂的青旅在蘭州西站附近，還算好找，周圍有商圈，重點(diǎn)是步行就能到甘肅省博物館，在蘭州停留一天的原因也是為了去博物館看一眼真正的馬踏飛燕。

大樹小貼士：甘肅博物館貌似沒有免費(fèi)講解，但是很容易蹭到講解員，講解員是帶揚(yáng)聲器的。館內(nèi)有wifi，每件重要文物上都有二維碼，掃一掃就能聽到電子講解，記得帶上自己的耳機(jī)就是了。

博物館一樓可以存包，也有購物區(qū)。還有一個(gè)宋朝時(shí)候的沉船展，看到很多與珊瑚礁長在一起的文物，還是覺得很神奇的。

如果時(shí)間不充裕，可以直接去二樓的絲綢展廳，鼎鼎大名的銅奔馬，也就是虐我們千百遍的馬踏飛燕，就是那里。

貼心地把二維碼拍下來給你們掃。

還有化石展、革命展和佛教文化展。我當(dāng)然最喜歡佛教文化展啦。

營造麥積山的感覺。

博物館出來，直奔正寧路小吃夜市。路過永昌南路，在馬有布吃了牛肉面，本來對牛肉面無感，卻被驚艷到了。值得一提的是自取的面湯，有在敦煌吃的漿水面的味道，但是很淡，很好喝。作為一碗拉面，就別期待我能拍得多好看了好嗎？！

天色漸暗，正寧路上人擠人。牛奶雞蛋醪糟、羊雜、羊肉串，攤位緊挨著攤位，簡直是吃貨的天堂。先上紅柳烤肉。

一進(jìn)夜市的牛奶雞蛋醪糟攤位，回族爺爺很喜歡拍照。

最受歡迎的牛奶雞蛋醪糟，攤位在夜市中間，排隊(duì)排了好幾圈。我又來了一碗，味道真心都差不多，不過馬爺?shù)膭?dòng)作不是一般的快，還全家總動(dòng)員，流水線作業(yè)，三兩分鐘就能出一鍋。

稍作調(diào)整后，來到黃河第一橋—中山橋，當(dāng)當(dāng)當(dāng)。

第一次那么近的靠近母親河，還是蠻激動(dòng)的。

D3 蘭州-夏河-拉卜楞寺-?？撇菰?/span>

一早在青旅附近吃了據(jù)說是亞洲第三的牛肉面——安泊爾。當(dāng)時(shí)青旅的人跟我們介紹時(shí)，我和齊小三都很驚訝，亞洲排名第三的牛肉叫Number2……（話說其實(shí)在蘭州，牛肉面都是當(dāng)早點(diǎn)吃的，原來中午之后都是不營業(yè)的）

強(qiáng)烈推薦，放下的甜胚子奶茶。晚上蹭了點(diǎn)青旅小姑娘的喝，很好奇世界上怎么會(huì)有這種東西，明明就是薏米仁一樣的東西，吃到嘴里居然甜過初戀。

蘭州汽車南站，坐車去夏河。網(wǎng)站上的汽車時(shí)刻表多有變化，還是建議大家打電話到汽車站問班次的具體情況。

甘肅的大巴車是加高的，窗子也很大，很適合看風(fēng)景。一路上藍(lán)天白云，青山綠草，心情十分舒暢。從蘭州到夏河，從清真寺到佛塔，從穆斯林地界到藏族地界，很有意思。

【夏河】

大樹小貼士：夏河海拔2900，休息不好還是會(huì)有點(diǎn)暈的，大家還是不要太亢奮了。到達(dá)夏河汽車站就買了第二天去郎木寺的汽車票，因?yàn)橄暮永赡舅峦抵挥幸话嘬嚕?/span>7點(diǎn)40從夏河發(fā)車，下午2點(diǎn)再從郎木寺返回夏河。車站可以付費(fèi)存包，下午5點(diǎn)半關(guān)門。

夏河出租車，都是上車每人兩元，中途司機(jī)還會(huì)停下拉順路的人。我和齊小三選擇步行，順便逛逛縣城。隨處可見穿著紅色衣服的喇嘛，還能看到并肩而行的伊斯蘭婦女和藏族婆婆。

中途經(jīng)過一家藏餐茶館，跟西藏的餐館比，簡直就是豪華級。羊肉炒飯是比較正常的炒飯味道。（之后真的吃到了很多不正常的東西……）

蕨麻米飯有點(diǎn)像甜品，做中午飯吃有點(diǎn)膩。蕨麻應(yīng)該是當(dāng)?shù)氐奶禺a(chǎn)，在超市都有看到包裝好的。

奶茶與西藏的甜茶不一樣，里面有大根茶葉，到了黑馬河也是喝得這種奶茶，那時(shí)才知道奶茶可以加糖，也可以加鹽喝。

你沒有看錯(cuò)，這是小壺的奶茶。雖然一直都知道藏族的奶茶大壺的很大，沒想到小壺的也不小。

【拉卜楞寺】

拉卜楞寺是格魯派六大寺院之一，鼎盛時(shí)期有4000余名僧人在這學(xué)習(xí)。這里有世界上最長的轉(zhuǎn)經(jīng)走廊，整個(gè)轉(zhuǎn)下來需要2個(gè)小時(shí)的時(shí)間。轉(zhuǎn)了20個(gè)，胳膊就僵硬了。

進(jìn)拉卜楞寺院里是不收門票的，但是想進(jìn)入殿內(nèi)還是要買票的，40一張。購票后寺院會(huì)有專門的喇嘛帶路講解。買票要到游客中心，不然很容易就直接進(jìn)去了。

大樹小貼士：瀏覽寺院時(shí)請要注意順時(shí)針瀏覽。進(jìn)殿記得摘掉帽子和墨鏡，除了酥油花殿，其他殿內(nèi)都不能拍照。特地去水印一張拉卜楞寺導(dǎo)游圖給大家。

大家買了票都在游客中心等喇嘛用對講機(jī)派講解員。

去往寺院深處。

拉卜楞寺很多地方在修建，喇嘛依次帶我們?nèi)チ酸t(yī)學(xué)院、酥油花殿、彌勒佛殿和聞思學(xué)院。聞思學(xué)院，也是一進(jìn)拉卜楞寺就能看到的主建筑。

門口坐著好有愛的一家人。

聞思學(xué)院的經(jīng)堂又稱大經(jīng)堂，可容納3000僧人誦經(jīng)，每天早晨6點(diǎn)半到7點(diǎn)半，僧人會(huì)在這里做早課。沒有人拍合照，就來一張合成照。

醫(yī)學(xué)院的學(xué)僧主修藏醫(yī)，有嚴(yán)格的學(xué)級制度，這里曾培養(yǎng)出很多杰出的藏醫(yī)。殿前廂廊內(nèi)繪有人體脈絡(luò)圖18幅。外行人看來，真的都是很漂亮的畫呢。

院內(nèi)的僧人。

酥油花殿里面擺放的都是學(xué)僧的酥油花作品，這些都是每年比賽的獲獎(jiǎng)作品。為了保存作品，殿堂里還設(shè)有空調(diào)調(diào)節(jié)溫度。僧人們都是技術(shù)宅吧。

酥油花殿的外觀，請忽略游客。

彌勒佛殿，是拉卜楞寺眾多佛殿中的一個(gè)，彌勒佛像與內(nèi)陸佛像不一樣，是半蹲半坐狀。殿內(nèi)不能拍照，就看看門簾吧。

之后我們還自己還誤打誤撞地找到了續(xù)部下學(xué)院，宗喀巴佛殿，藏經(jīng)閣，千手千眼觀世音殿，不過殿內(nèi)都沒有開門，只是跟著藏民在院子里順時(shí)針轉(zhuǎn)了幾圈。先是續(xù)部下學(xué)院。

續(xù)部下學(xué)院內(nèi)的護(hù)法殿，門口掛著女子不得入內(nèi)的牌子。

宗喀巴佛殿

院里的木門都很好看，特地拍了兩張合在一起。

藏經(jīng)閣

離合塔，轉(zhuǎn)塔的工作人員是寺院找來幫忙檢票的，到旺季寺院人手不夠就會(huì)找些人來幫忙。

在僧舍區(qū)經(jīng)?？吹叫±飩兓ハ嗤骠[。

【?？撇菰?/span>

我們在車站找了去桑科的司機(jī)，很多司機(jī)在那里發(fā)名片，一輛車來回60，司機(jī)幫忙找桑科的牧民家住宿，住宿加晚餐每人60。其實(shí)甘南之行我最期待之一就是?？撇菰?，很向往那種躺在藏式帳篷里看星星的感覺，但是司機(jī)建議還是不要住帳篷，在草原上會(huì)很冷。到底有多冷，青海篇的時(shí)候我回告訴大家。

第一次置身草原，就是這個(gè)級別的，以后一定看草不是草了。

牧民家的馬。

墻上不知是牛糞還是馬糞，但一定是燒火用的無疑了。

牧民家的兩個(gè)男孩，一個(gè)穿了上衣，一個(gè)只穿了褲子，兩個(gè)人都光著腳，說實(shí)話當(dāng)時(shí)還挺冷的。

晚飯是羊肉面片，長相不好，但是味道不錯(cuò)，重點(diǎn)是有真羊肉。

飯后甜點(diǎn)是酥油茶、糌粑和酸奶。我和齊小三都有點(diǎn)高反，嘴唇也紫了，酥油茶真是救了命，這邊的酥油茶也是奶茶上點(diǎn)綴了些酥油，跟西藏那邊重口味的酥油茶還真不是一個(gè)等級的。

還有在夏河買來的各種饃，吃到郎木寺都沒有吃完。

晚上住的是藏式的屋子，看起來很好而已，我才會(huì)告訴你被子都是油的，褥子上還有一片黃色的痕跡。此時(shí)此刻請忘記自己是處女座。

灶臺

D4 ?？撇菰?/span>-拉卜楞寺-郎木寺-扎尕那-郎木寺

一早起來，空氣很好，草原上都是露水。司機(jī)很早來接我們?nèi)ダ防闼驴丛缯n，很喜歡清晨的拉卜楞寺，僧人誦經(jīng)的聲音，轉(zhuǎn)經(jīng)筒轉(zhuǎn)動(dòng)的聲音，還有遠(yuǎn)處燃起的桑煙，和諧而美好。

大樹小貼士：7點(diǎn)40出發(fā)去郎木寺。順便一提，到郎木寺也可以在汽車站門口拼車，一百出頭一位，經(jīng)過桑科草原，也會(huì)到尕海，坐大巴車就只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看一看啦。另外，大巴車不會(huì)直達(dá)郎木寺，合作、碌曲都會(huì)經(jīng)停。

遠(yuǎn)觀尕海。

中午抵達(dá)郎木寺，我們定的青旅在半山腰，半山腰！三天沒有好好休外加高反，請腦補(bǔ)爬山狗的樣子。

扎瓊倉是建在半山腰的小木屋，沒有自來水，也沒有wifi，廁所也是那種深不見底的旱廁。但是你來到這里，真的會(huì)被它吸引，傳說中的世外桃源啊。

這里有一個(gè)好大的書室，漢文和藏文都有，在書室里可以看到他們建造房子時(shí)候的照片。

坐在露臺上可以俯瞰郎木寺鎮(zhèn)，太陽下山時(shí)還能看到變成了紅色的紅石崖。

扎瓊倉是藏族小伙衣扎和他的兄弟經(jīng)營的，旁邊是他的叔叔家，嬸嬸是個(gè)氣質(zhì)型的藏族美女。只有衣扎的照片，想看美女的去扎瓊倉看。

扎瓊倉還是一個(gè)生態(tài)交流中心，由書室里的畫冊可以看出，他們一直在做環(huán)保。

扎瓊倉晚上還有交流會(huì)，我們在的時(shí)候就開設(shè)了手工皂的制作的交流會(huì)，可惜沒有參加上。

【扎尕那】

下午跟之前在拉卜楞寺認(rèn)識驢友包車去了扎尕那。司機(jī)是藏族哥哥，漢語不太好，但一路很努力給我們講解。

大樹小貼士：在郎木寺下了車一般都會(huì)有司機(jī)來發(fā)名片。一輛5人座轎車去扎尕那往返350。

扎尕那，有“最有一片處女之地”之稱，約瑟夫·洛克曾說這里就像是亞當(dāng)和夏娃的出生地。司機(jī)把我們放在比較靠上達(dá)日村，我們又往上爬了一段距離，一直到了代巴村。

代巴村的大公雞

代巴村的白塔，塔下還有藏族婆婆在嘮嗑，一直看著我們笑。

以下是齊小三隨便拍了一拍的村景。

村子里種了很多青稞和油菜花。

青稞小路

置身青稞小路

置身大豆小路

福利彩票送的籃球架，在這個(gè)地方打籃球，籃球百分百直接掉到山澗。

路邊小黑豬，西藏林芝那邊是藏香豬，不知道是不是一個(gè)品種。

小橋流水

俯瞰人間仙境

D5 郎木寺-若爾蓋-唐克九曲第一灣-郎木寺

這一天才有時(shí)間認(rèn)真地審視一下郎木寺。郎木寺包括甘南藏族自治州碌曲縣下轄的郎木寺鎮(zhèn)和四川省若爾蓋縣紅星鄉(xiāng)下轄的郎木寺村，網(wǎng)上很多信息都說，白龍江是兩省的分界線，但其實(shí)回民村里的那個(gè)清真寺才是。

郎木寺既是一個(gè)地域名稱，也含指兩個(gè)寺廟，一個(gè)為四川的格爾底寺，虎穴、仙女洞、郎木寺大峽谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺這邊。另一個(gè)是甘肅寺院，也叫賽赤寺，通往天葬臺的方向，兩個(gè)寺院隔著小溪相互守望。

鎮(zhèn)子里的溪水，只是白龍江流出來的小支流而已。

我們在的這天，格爾底寺的喇嘛們正好放假。于是給自己留了一個(gè)念想，下次再見。從扎瓊倉后門出來的小山包上，可以俯瞰格爾底寺。

大樹小貼士：格爾底寺寺門票都是寺廟收取，寺院旁還建了一個(gè)希望小學(xué)，建議大家不要逃票。寺廟正常開放時(shí)，早晨早點(diǎn)來是可以看到活佛的肉身舍利的。

甘肅的賽赤寺，也叫達(dá)倉郎木寺（不曉得渣度百科為啥說是四川的寺廟達(dá)倉郎木寺），門口可以拼講解，一個(gè)講解100元。我們的講解員是位藏族大叔，知識很淵博，也很虔誠，不僅講了很多佛教知識和寺廟歷史，還介紹了郎木寺。遺憾的是大經(jīng)堂內(nèi)在上課，沒有進(jìn)入大經(jīng)堂。在大經(jīng)堂前面的山坡上，看了一上午小喇嘛們辯經(jīng)，沒有色拉寺辯經(jīng)那么激烈，多了一些可愛和調(diào)皮。

中午時(shí)候去了傳說中的神仙居，詢問周邊拼車，正巧有三個(gè)女生去唐克，可以一起去。

大樹小貼士：拼車這種事可以去當(dāng)?shù)赜忻那嗦茫嗦媚敲炊嗳?，成功率很大，青旅老板都是同道中人，也都很愿意幫忙。我們第二天能夠順利到達(dá)蘭州，也是神仙居幫忙找到的師傅，不然還要去合作轉(zhuǎn)車，很耽誤時(shí)間。

去唐克的司機(jī)是個(gè)九零后藏族小伙，叫納卓，一輛7人的商務(wù)車是450，去唐克的路很不好走，中午12點(diǎn)出發(fā)，看完日出，晚上11點(diǎn)多回到郎木寺。齊小三還開玩笑地說，如果像納卓這樣家里有草原有牛羊，還開客棧的藏族富二代，給一千也不會(huì)出來開這個(gè)車，太辛苦了。

去往唐克的路上，經(jīng)過了花海，門票110，都說是旅行團(tuán)才會(huì)帶過來的地方，大家都沒有進(jìn)去，又開了一段路，到了一個(gè)藏族牧家樂，那邊的草原和花海的草原沒什么區(qū)別，也滿地小野花，很漂亮，大家騎了會(huì)兒馬才繼續(xù)趕路。

我騎的小馬，頭上扎了馬尾辮。

若爾蓋縣城吃的午飯，下午快四點(diǎn)才到唐克九曲第一灣，車上的女孩說有不要門票的地方可以賞景，但是納卓不認(rèn)路，就帶我們來了景區(qū)，門票65，開車進(jìn)去，每人還要交5塊錢的保險(xiǎn)，呵呵噠。先來張近景吧。

唐克的海拔也是3000多米，每爬十個(gè)臺階就要歇一歇。臺階上休息的姐妹花。

觀景臺上都是人，很多阿姨叔叔為了占據(jù)有利位置，還發(fā)生了口角，據(jù)說有的人下午三點(diǎn)就過來等著了。日落的話要等到八點(diǎn)多。

我們在觀景臺旁邊的山包上拍的，也很好看啊。

偶遇彩虹。

九曲第一灣旁邊的村子。

煨桑插件臺。

快日落的時(shí)候，遠(yuǎn)處開始下雨，是不是很神奇。

烏云開始壓下來，大風(fēng)也吹起來，就算是獨(dú)自一人的驢友也忍不住嗨起來。

小伙伴們都很冷，沒有看到日落我們就下山，不過還是很滿足的。

返程的時(shí)候天黑透了，小伙伴又累又餓又困，都睡著了，我看著納卓硬打著精神開車，沒有路燈，盤山公路，還有地方在修路，想想還是蠻危險(xiǎn)的。午夜前到達(dá)郎木寺，我和齊小三還要爬山回扎瓊倉，真的是很難忘的經(jīng)歷。

D6 郎木寺

今天要離開郎木寺，離開甘南，我和齊小三六點(diǎn)起床，爬了個(gè)山坡，與郎木寺告別。萬般不舍，告訴自己一定要回來。

紅石崖

傳說中的東方小瑞士，展佛節(jié)的時(shí)候會(huì)在這里展佛。

就到這里吧。甘南，下次再見！

下個(gè)月推出青海游記，至于什么時(shí)候，等等看吧~白了個(gè)白~