身體濕氣重，拍拍這個(gè)部位就可以(3)

李球王圖書館 2015-08-03

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　　文章導(dǎo)讀

　　3、膝窩膝窩又稱腘窩，在窩的中心點(diǎn)上，有一個(gè)重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經(jīng)。膀胱經(jīng)是人體最大的排毒去濕通道，而委中穴便是這個(gè)通道上的排污口，如果這里不通暢，濕氣排不出去，可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。

　　所以平時(shí)可拍打此處5～10分鐘至淤斑痧點(diǎn)顯出，每一至兩周拍打一次。

[責(zé)任編輯:郭若曦]

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來自：李球王圖書館 > 《旅游、健康》

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