銀耳豉汁粥的做法詳細(xì)介紹
銀耳豉汁粥的做法詳細(xì)步驟1.將銀耳用冷水浸漲,并洗凈;粳米淘洗干凈。2.粳米加水煮粥,煮至半熟時(shí)再加入銀耳,同煮至粥爛熟,酌加豉汁,稍沸即成。 銀耳豉汁粥的做法小貼士健康提示:1. 滋陰潤(rùn)肺,養(yǎng)胃生津。 2. 適用于小兒癆瘵、虛熱骨蒸、咳嗽、痰中帶血、口渴、身體虛弱、赤白痢疾等癥。 食物相克: 粳米:唐·孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛?!?br> 清·王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之?!?/div> |
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