對(duì)于低血壓導(dǎo)致的頭暈癥狀,最佳的一種治療方法就是選擇中藥的方法去調(diào)理,這樣可以對(duì)身體進(jìn)行全面的調(diào)理。
平時(shí)體虛貧血,或產(chǎn)后病后虛嬴,癥見(jiàn)乏力體虛,頭暈,飲食減少,面色萎白,舌淡胖,脈細(xì)弱。建議患者紅棗、黃耆、黨參洗凈熬制的湯。
長(zhǎng)時(shí)間的低血壓還會(huì)導(dǎo)致悶熱或缺氧,應(yīng)及時(shí)離開(kāi)這種環(huán)境,找到通風(fēng)處坐穩(wěn),平靜心情。過(guò)冷或過(guò)熱的水溫都會(huì)刺激血管,同時(shí),改變正常的血壓值。
對(duì)于一些只是簡(jiǎn)單的低血壓導(dǎo)致的頭暈癥狀,我們建議患者做一些低血壓的體操,實(shí)踐表明,只要每天早晨做一次,低血壓就會(huì)得到改善。
對(duì)于一些比較輕微的低血壓頭暈癥狀,那樣餓的時(shí)候會(huì)眩暈就要隨時(shí)身邊備有糖果巧克力,可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候吃一些,不要多吃。
女性如果有低血壓經(jīng)期要多吃一些咸的東西,避免缺血性血壓過(guò)低;夏季多喝水,以防止出汗過(guò)多導(dǎo)致血壓過(guò)低。
食療方面可多食靈芝水,煮水喝就可以,平時(shí)喝水就喝這個(gè)水就好,靈芝對(duì)失眠、心率不齊、更年期綜合征等都有很好的效果。
注意事項(xiàng)
年性低血壓的防治首先查找病因,如患有貧血、慢性胃出血等病時(shí)要及時(shí)診治;如果患的是體位性低血壓,在起立或起床時(shí)動(dòng)作盡量緩慢,不可操之過(guò)急,每變換一次體位,要休息片刻;體質(zhì)虛弱者應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。