骨頭酥湯的做法詳細(xì)介紹
骨頭酥湯的做法詳細(xì)步驟1. 將排骨斬成3厘米長(zhǎng)的段;2. 雞蛋打散,加濕淀粉和少許精鹽調(diào)成蛋糊; 3. 蛋糊與排骨放在一起拌勻; 4. 鍋內(nèi)放花生油,燒至七成熱時(shí),放排骨下鍋炸至呈金黃色時(shí),倒入漏勺內(nèi); 5. 趁熱鍋再將排骨放入,加肉湯(500克)、醬油,用大火煮沸; 6. 放在小火上煮至湯汁剩三分之一時(shí),盛入湯盆,再加少許味精即成。 骨頭酥湯的做法小貼士制作要訣:本品有油炸過(guò)程,需備花生油約750克,需肉湯約500克。 健康提示: 1. 豬排骨性平,有補(bǔ)虛弱,壯腰膝,強(qiáng)筋骨,益氣力,生乳汁的作用; 2. 骨頭酥湯以小豬排骨為主料; 3. 具有滋補(bǔ)肝腎,滑潤(rùn)肌體之效; 4. 此湯對(duì)于肺結(jié)核、神經(jīng)衰弱、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性肝炎、慢性腎炎等病人,有輔助治療的作用; 5. 也適合于健康人,常食之能滋補(bǔ)身體; 6. 常飲豬排骨湯,兒童可防治小兒軟骨癥、孕、產(chǎn)婦可防治缺鈣所致之癥,老年人可防治骨質(zhì)疏松癥等。 食物相克: 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。 |
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來(lái)自: 侗鄉(xiāng)人1961 > 《(8)青少年食譜》