我們來(lái)分析一下這樣的情況由哪些因素造成的：   
 1.學(xué)校機(jī)械式的訓(xùn)練，在考前這段時(shí)間，學(xué)校教學(xué)內(nèi)容基本上都以做卷、講卷為主，考生每天面對(duì)大量的試卷，重復(fù)著一件事，好像有做不完的試卷，其實(shí)對(duì)于考生來(lái)講，機(jī)械的訓(xùn)練未必就是好事。面對(duì)曾經(jīng)考過(guò)的試卷，并且過(guò)去的時(shí)間不長(zhǎng)，考生可能依然做不好，對(duì)一些題目沒(méi)有思路，只是覺(jué)得這些題目似曾相識(shí)，當(dāng)出現(xiàn)錯(cuò)誤的還照樣出現(xiàn)錯(cuò)誤。不一定要做得多，但是要盡量記得你做過(guò)什么，更要弄明白你應(yīng)該做什么。

    2.時(shí)間緊迫，時(shí)間不知不覺(jué)的在流逝，只看到黑板上倒計(jì)時(shí)牌上的數(shù)字在變化，回顧自己的學(xué)習(xí)效率，覺(jué)得好像什么都沒(méi)有改變。機(jī)械性的訓(xùn)練很難讓考生提升成績(jī)，一方面沒(méi)有時(shí)間去改變，另一方面甚至沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己需要從哪些方面去改變，也不去想改變的途徑。同時(shí)對(duì)很多考生來(lái)講，覺(jué)得時(shí)間就剩那么一點(diǎn)了，當(dāng)怎么樣就怎么樣吧，自己再努力也不會(huì)有太大的進(jìn)步了，到時(shí)候去考試就行了。

    3.離別在即，盡管每個(gè)人要面對(duì)主要矛盾——高考，可是畢竟是高中生活馬上就結(jié)束了，也許這樣的年齡沒(méi)有太多的感慨，但是每個(gè)人心中肯定有很多想法。畢業(yè)典禮、畢業(yè)照、寫留言冊(cè)……這些都提醒他們，高中時(shí)代就要過(guò)去了，這些年的酸甜苦辣盡管很清晰，就像昨天，但是也會(huì)漸漸變成記憶。曲終人散的時(shí)候，也會(huì)讓人浮躁。

    4.老師們不再向之前那么嚴(yán)厲，遲到、早退、曠課在他們眼里也不再是嚴(yán)重的錯(cuò)誤，班級(jí)氣氛沒(méi)有以前那么好，這樣的情況也會(huì)造成考生浮躁。

    5.心理壓力大。也許很多考生還是想沖一下，可是不知道從什么地方著手，現(xiàn)狀和理想之間有很大的距離，因此他們壓力大，焦慮、浮躁……

    當(dāng)面對(duì)這樣情況的時(shí)候，我們要在枯燥無(wú)味的訓(xùn)練中保持清醒，并且根據(jù)自己需要安排自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這里給大家一些建議：

    1.給自己留下思考的時(shí)間，并且做到靜心思考。機(jī)械的重復(fù)著某件事，一點(diǎn)思考的時(shí)候不給自己留下，很容易使人變得盲從，沒(méi)有方向。那么在考前這段時(shí)間里，考生有必要靜心思考一下，自己還有哪些問(wèn)題沒(méi)有解決，自己在什么時(shí)間段學(xué)習(xí)效率高等等。

    2.在訓(xùn)練前確立目標(biāo)，在訓(xùn)練后檢驗(yàn)一下目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)情況。面對(duì)每天的訓(xùn)練，一味的跟著走，也許就枯燥無(wú)味，那么你在做題之前先定一些目標(biāo)，例如說(shuō)在多少時(shí)間內(nèi)完成這份試卷，這樣可以練習(xí)解題速度；你可以訓(xùn)練正確率、可以訓(xùn)練解題步驟、可以訓(xùn)練審題、解題思路……這樣就可以讓枯燥的訓(xùn)練變得有目標(biāo)，有意義，也許這樣積極性就高了。

    3.有效利用資源，在剩余的時(shí)間內(nèi)，很多學(xué)生都是自習(xí)為主，老師負(fù)責(zé)答疑，老師、同學(xué)都是很好的資源，大家可以在一起討論問(wèn)題，可以把自己遇到的難題帶到老師那，聽(tīng)聽(tīng)老師的建議。

    4.注意體育鍛煉，注重飲食。沒(méi)有好的身體，怎么更好的備戰(zhàn)高考？在考前的這段時(shí)間里，體育鍛煉不可忽略，同時(shí)注意飲食健康。

    除此之外，還要注意調(diào)整心態(tài)，但是不管怎樣，面對(duì)枯燥無(wú)味的訓(xùn)練，考生應(yīng)該保持清醒，在清醒中確定自己的目標(biāo)，確定訓(xùn)練方向，根據(jù)自己的實(shí)際去安排計(jì)劃。還有，考前這段時(shí)間，如果要加以利用的話，你真的還能有很多的收獲。

    祝愿大家在枯燥的備考生活中取得更大的收獲！