文/北京 武兵 王宏強 2012年

白蛇吐芯（圖1）、斜身跺子（圖2）和紫雁抄水（圖3）即為通背拳三絕腿，世人誤以通背拳手上技法精多而無腿，其實不然。三絕腿便是此拳最具代表性的暗腿、奇腿、低腿，實戰(zhàn)時，被踢中招者會一敗涂地，無力再戰(zhàn)。

1、白蛇吐芯（彈腿）

A：臨戰(zhàn)時，我方（長發(fā)）用通背拳引手招式應(yīng)變，視機而動，突然右步前上，發(fā)右甩掌搶打?qū)Ψ剑ǘ贪l(fā)）面部，隨即連招出左彈腿狠踢其襠部要害，造其重創(chuàng)。此招要突出以快為主，上掌下腿連環(huán)擊打要準確，要敏捷，體現(xiàn)出先聲奪人的氣魄。甩掌以肘關(guān)節(jié)為軸，由內(nèi)而外至前甩打，力貫掌背，彈腿力達腳尖。（圖4、5、6）

B：臨戰(zhàn)時，對方快出右直拳搶打我面部，我視招應(yīng)變，身體后移重心，用右挑掌回掛破解來拳，同時起前位右腿連發(fā)彈腿反踢其襠部，使之造成重創(chuàng)。掛掌防拳要走護面斜線，確保防守成功。同時，彈腿踢襠與掛掌要協(xié)同一致，快疾有力。（圖7）

C：臨戰(zhàn)時，對方突然進身搶發(fā)左勾拳猛打我下頜，我隨機而動，用左手臂下拍阻防來拳，同時起右彈腿狠踢對手襠部，使之受到重創(chuàng)。拍阻來拳與起腿踢襠需要同動，才能盡顯攻守合一之妙境。（圖8）

2、斜身跺子（踹腿）

A：臨戰(zhàn)時，對方身體突然變向，用轉(zhuǎn)身掃拳打擊我頭頸，我借招反擊，身體后移重心，起前位右踹腿踢擊對方右膝窩，使之倒跌在地。踹踢時，我左右手要分臂展開，以便身體平衡，助力出腿。出腿時非常關(guān)鍵的一點是要在對方轉(zhuǎn)身的瞬間踢出，并且橫腳擰胯直膝三合為一。（圖9）

B：臨戰(zhàn)時，我突發(fā)右甩掌誘打?qū)Ψ矫娌?，?dāng)其后閃之際，我快速左墊腳，連招出右側(cè)踹腿攻踢對方前腿膝部，重創(chuàng)對手。墊步應(yīng)直線移動，踹腿力貫?zāi)_底，此招之魂就在于假中生真，聲東擊西，一招制勝。（圖10、11）

C：臨戰(zhàn)時，對方跳步高側(cè)踹腿踢擊我胸部，我借招變勢，疾用右手臂橫拍攔化來腿，隨即快速左轉(zhuǎn)身，連出左低踹腿攻踢其支撐腿膝窩，使其倒地而失去對戰(zhàn)能力。我右腳站位必須直對對方支撐腳，以便轉(zhuǎn)身踹踢準確無誤。轉(zhuǎn)腰蹬地給力，力達腳底。（圖 12、13）

3、紫燕抄水（踩腿）

A：臨戰(zhàn)時，對方快上右步連發(fā)右直拳搶打我面部，我應(yīng)變出招，用右手向外摟抓來拳腕部，同時發(fā)右踩腿猛踢其前支撐腿膝部，接著我連招落右步，快速出右鉆拳補打?qū)Ψ叫母C而制勝。拉腕踩膝，前后要有爭力，落步必須踏踩對方中門，即雙腿之間的位置，才能拳腳齊到見神功。（圖14、15）

B：臨戰(zhàn)時，對方突然進步用左撞膝攻擊我胸腹，我隨勢應(yīng)對，用左右手交叉下拍阻截來膝的同時，發(fā)左踩腿踢其支撐腿膝部，反招制勝。踩腿時膝蓋要由曲到直，朝斜下方發(fā)力，同時還可剮傷對方小腿脛骨，從而產(chǎn)生劇痛。（圖16）

C：臨戰(zhàn)時，對方上右步，發(fā)右擺拳橫向貫打我頭部，我隨機變招側(cè)上左步下潛閃，接著連出右側(cè)低踹腿狠踢對方右膝窩，迫其倒地。側(cè)閃要含胸縮身，減小迎擊面，同時也是為側(cè)踹腿發(fā)力、展身直膝做鋪墊?？s、展身法更能充分發(fā)揮腿踢力道。（圖 17、18）