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[轉(zhuǎn)]春天是養(yǎng)肝排毒的好時(shí)節(jié),拍出人體三窩毒

 珎藏苑 2015-02-15

拍出人體三窩毒

  
   人身體內(nèi)的毒素,就像河里的沙子,會(huì)淤堵在水里有坑、有窩的地方,人體的毒素易聚在腋窩、肘窩、膝窩處,所以只要常拍、揉、按身上這三個(gè)窩,就可以排清毒素了。
  
揉按腋窩能除心火
  一說(shuō)起腋窩,很多人會(huì)想到狐臭,這種難聞的氣味就是腋窩這口“排污井”所散發(fā)出來(lái)的。腋窩處的極泉穴是心經(jīng)的重要穴位,可以祛除心臟火郁毒素。所以應(yīng)該常去按揉這個(gè)地方,以疏通這口“井”。平時(shí)容易犯急、暴躁,這是心火大的表現(xiàn),揉一揉腋窩,打通了心經(jīng),人就平靜下來(lái)了。
  
拍打肘窩能除心肺火氣和毒素
  肘窩是經(jīng)絡(luò)密集的部位,分別有肺經(jīng)、心包經(jīng)、心經(jīng)三條經(jīng)絡(luò)通過(guò),所以按揉、拍打這個(gè)部位可以排除心肺的火氣和毒素,如果您近期出現(xiàn)了咽喉腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、口腔潰瘍、失眠多夢(mèng)等現(xiàn)象,那就是你心肺的火毒壅盛了。
  
可以用手掌在肘窩這個(gè)位置連續(xù)拍打5-10分鐘。拍完后,會(huì)出現(xiàn)青、紅、紫、黑等不同色的毒素反應(yīng)物。1-2周拍一次,可保這口“井”排污通暢。
  
       很多人睡不著很煩躁,越煩躁越睡不著,翻天覆地地在床上“烙餅”。拍一拍肘窩,打通心包經(jīng),就睡得安穩(wěn)了。
  
拍打膝窩祛濕毒
  在膝窩的中點(diǎn)有一個(gè)重要穴位叫委中穴,走膀胱經(jīng)。膀胱經(jīng)是人體最大的排毒祛濕的通道,而委中穴是這條通道上的“排污口”。
  如果排污口被堵了,濕毒、廢氣排不出去,就會(huì)在人體內(nèi)淤化成熱毒,熱毒在體內(nèi)待久了,就成瘤了。侵入體內(nèi)的寒、濕等外邪淤在這里排不出去,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。所以您一定要常清理,保證它排毒順暢,這樣才能身心常安。
  方法是用手掌連續(xù)用力拍打5-10分鐘,直到瘀斑、痧點(diǎn)等病理反應(yīng)物顯出。1-2周拍打一次,身體就會(huì)通過(guò)自我排毒的方式來(lái)消滅這些毒素和垃圾,另外,如果覺(jué)得壓力很大時(shí),也可以通過(guò)拍打這個(gè)窩來(lái)減壓
。

 

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