紅燒排骨味道香咸,排骨酥爛,色澤金紅,適宜于氣血不足,陰虛納差者;濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。 主料:排骨500g、杏鮑菇100g 調(diào)料:干辣椒、花椒、八角、丁香、姜片、鹽、老抽、生抽 、料酒、冰糖 、十三香適量 詳細(xì)的做法步驟: 1.排骨焯水過冷水瀝干備用。 2.鍋里放油,排骨碼放好,煎金黃翻身再煎一下。 3.煎好的排骨備用。 4.蘑菇撕成條,焯水。撈出來瀝干備用。 5.鍋里的油全部倒掉,把花椒和辣椒,八角丁香,小火烘出香味。 6.排骨姜片放進(jìn)去,放料酒兩湯匙,生抽一湯匙 老抽半湯匙,冰糖一塊,十三香半茶匙,炒均勻。 7.兌水放蘑菇,大火燒開,轉(zhuǎn)電飯煲。 8.燉開放鹽,再燉到干就好了。 小貼士: 1.紅燒排骨的配菜,可以選擇自己喜歡的,配干豆角一級(jí)棒,還有土豆,菌菇,之所以菌菇撕條,因?yàn)楸惹谐鰜淼目诟泻谩?/p> 2.花椒和辣椒一定要放,丁香可以省略但是有最好! 3.用電飯鍋?zhàn)雠殴?,水不要放多,將要淹沒排骨為好,干了自己會(huì)跳過來的。 |
|