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冬至養(yǎng)生紅豆沙銀耳粥

 我愛祖國愛人民 2015-02-10

冬至養(yǎng)生紅豆沙銀耳粥

冬至養(yǎng)生紅豆銀耳粥的做法

菜系分類:

家常菜

功效分類:

秋季養(yǎng)生食譜

冬季養(yǎng)生食譜

制作難度:

★★

準(zhǔn)備時(shí)間:5-10分鐘

口味:家常味

工藝:煮

主料:

銀耳半朵

輔料:

紅豆沙100克

大米50克

調(diào)料:

蜜紅豆150克

冬至養(yǎng)生紅豆沙銀耳粥的做法詳細(xì)制作步驟

冬至養(yǎng)生食譜【紅豆沙銀耳粥 】的做法由飯菜的小編為您提供:

1.將銀耳泡發(fā)洗凈后撕成碎片狀待用。

2.蜜紅豆、紅豆沙都根據(jù)所需的量準(zhǔn)備好,大米淘洗干凈。

3.將洗凈的大米跟銀耳一起放入加了水的電飯煲中,按照正常的煮粥程序煮粥。我用的“精煮”鍵,讓粥一直處于沸騰狀態(tài),這樣銀耳會(huì)比較快煮粘軟,只是需要專注的看著并不時(shí)攪拌

4.當(dāng)粥煮好,鍋內(nèi)的大米都煮開花,湯汁也很粘稠時(shí),加入蜜紅豆煮5-10分鐘。

5.然后加入紅豆沙攪拌均勻,再煮兩個(gè)輪回的翻滾即可。

6.還可以根據(jù)水的量,煮至自己喜歡的粘稠程度即可。

以上就是冬至養(yǎng)生食譜【紅豆沙銀耳粥 】的做法,非常感謝您對(duì)美食譜的關(guān)注!

冬至養(yǎng)生紅豆沙銀耳粥的做法提示:

冬至養(yǎng)生食譜【紅豆沙銀耳粥 】暫無制作提示,非常感謝您對(duì)美食譜的關(guān)注!

冬至養(yǎng)生紅豆沙銀耳粥口感

冬至養(yǎng)生食譜【紅豆沙銀耳粥 】的做法簡單,味道可口哦!

冬至養(yǎng)生紅豆沙銀耳粥故事

冬至養(yǎng)生食譜【紅豆沙銀耳粥 】暫無故事信息,非常感謝您對(duì)美食譜的關(guān)注!

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