冬至養(yǎng)生紅豆沙銀耳粥的做法

菜系分類：

家常菜

功效分類：

秋季養(yǎng)生食譜

冬季養(yǎng)生食譜

制作難度：

準(zhǔn)備時(shí)間：5-10分鐘

口味：家常味

工藝：煮

主料：

銀耳半朵

輔料：

紅豆沙100克

大米50克

調(diào)料：

蜜紅豆150克

冬至養(yǎng)生紅豆沙銀耳粥的做法詳細(xì)制作步驟

冬至養(yǎng)生食譜【紅豆沙銀耳粥 】的做法由飯菜的小編為您提供：

1.將銀耳泡發(fā)洗凈后撕成碎片狀待用。

2.蜜紅豆、紅豆沙都根據(jù)所需的量準(zhǔn)備好，大米淘洗干凈。

3.將洗凈的大米跟銀耳一起放入加了水的電飯煲中，按照正常的煮粥程序煮粥。我用的“精煮”鍵，讓粥一直處于沸騰狀態(tài)，這樣銀耳會(huì)比較快煮粘軟，只是需要專注的看著并不時(shí)攪拌

4.當(dāng)粥煮好，鍋內(nèi)的大米都煮開花，湯汁也很粘稠時(shí)，加入蜜紅豆煮5-10分鐘。

5.然后加入紅豆沙攪拌均勻，再煮兩個(gè)輪回的翻滾即可。

6.還可以根據(jù)水的量，煮至自己喜歡的粘稠程度即可。

以上就是冬至養(yǎng)生食譜【紅豆沙銀耳粥 】的做法，非常感謝您對(duì)美食譜的關(guān)注!

冬至養(yǎng)生紅豆沙銀耳粥的做法提示：

冬至養(yǎng)生食譜【紅豆沙銀耳粥 】暫無制作提示，非常感謝您對(duì)美食譜的關(guān)注!

冬至養(yǎng)生紅豆沙銀耳粥口感

冬至養(yǎng)生食譜【紅豆沙銀耳粥 】的做法簡單，味道可口哦!

冬至養(yǎng)生紅豆沙銀耳粥故事

冬至養(yǎng)生食譜【紅豆沙銀耳粥 】暫無故事信息，非常感謝您對(duì)美食譜的關(guān)注!