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來自: 新華書店好書榜 > 《健康》
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史上最好的電腦軟件知識 不看遺憾終身啊
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練習(xí)脊椎保健操 在辦公室也能輕松完成
練習(xí)脊椎保健操 在辦公室也能輕松完成。其實在辦公室也可以鍛煉到身體,我們一起來練習(xí)脊椎保健操吧!一、引身舒脊功作用:能夠牽拉整個...
頸椎、腰椎毛病的開關(guān)
對腰間盤突出,骨增生,坐骨神經(jīng)痛,椎間盤狹窄,風(fēng)濕病等效果顯著。
我常期在電腦前工作頸椎、腰椎都有毛病請問瑜伽對脊椎有作用嗎?
我常期在電腦前工作頸椎、腰椎都有毛病請問瑜伽對脊椎有作用嗎?--------saliy有:1、瑜伽大多體式是圍繞脊椎而做的,瑜伽有些前、后彎和左、右側(cè)彎的體式,多是提暢讓脊椎逐節(jié)彎下,再逐節(jié)拉起,如眼...
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588個精品綠色軟件 喜歡軟件的朋友有福啦 這個不用介紹了吧,免安裝綠色軟件!
256M內(nèi)存的朋友有福了|〖綠色軟件〗
256M內(nèi)存的朋友有福了|〖綠色軟件〗256M內(nèi)存的朋友有福了管理提醒:只有306k的純綠色中文內(nèi)存優(yōu)化壓縮整理軟件,功能特別強大,無需安裝...
“一針見血”的頸椎操,你一定要學(xué)!
“一針見血”的頸椎操,你一定要學(xué)!現(xiàn)在的年輕人九成以上不同程度都患有頸椎方面的毛病,原因是什么呢?長期低頭玩手機或者在電腦前辦公,所以頸椎會受不了,就出現(xiàn)毛病了。輕者脖子酸痛,重者手麻頭...
[轉(zhuǎn)載]如何確認你的脊椎需要矯正了【轉(zhuǎn)】
如果我們使用右側(cè)的椅子,則使我們的脊椎受力均勻,不會造成變脊椎變型.第二,按壓脊椎找病處.平趴在床上,讓人幫助順著你的脊椎一節(jié)一節(jié)的...
20120904萬家燈火養(yǎng)生:董安立講如何矯正脊椎
20120904萬家燈火養(yǎng)生:董安立講如何矯正脊椎20120904萬家燈火養(yǎng)生:董安立講如何矯正脊椎。男,美籍華人,畢業(yè)于北京大學(xué)生物系,于美國南卡羅萊州的舍曼正統(tǒng)脊骨神經(jīng)醫(yī)學(xué)學(xué)院獲得博士學(xué)位,任WFC中國...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容