金針菇是我們常吃的食材，很多人都喜歡金針菇，但是沒有多少人知道金針菇的藥用價值吧!今天小編就給大家講一講金針菇鮮為人知的7個藥用價值。

1、 金針菇中的營養(yǎng)成分可以促進兒童的智力發(fā)育，起到健腦益智的作用，因此又被稱為“益智菇”。

2、 研究發(fā)現(xiàn)：金針菇含有18種氨基酸，其中賴氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多，可以改善大腦功能，改善記憶力，兒童長期吃金針菇，還可以長個。

3、 金針菇中的樸菇素，有明顯的抗癌作用，經(jīng)常吃金針菇可以預(yù)防高血壓、治療肝臟、胃腸道潰瘍病。

4、 金針菇中的金針菇素和糖蛋白對于一些腫瘤有抑制作用，經(jīng)常吃金針菇其中的膳食纖維還可以降低膽固醇，促進機體排毒。

5、 金針菇中的營養(yǎng)成分可以降血脂、預(yù)防心腦血管疾病。

6、 經(jīng)常吃金針菇還可以消除疲勞、抗菌消炎。

7、 金針菇是一種健康的減肥食材，在減肥瘦身的時候還可以美容養(yǎng)顏。

怎么樣?以后再吃金針菇的時候是不是感覺不一樣了呢?