材料:黨參12克、茯苓6克、川芎6克、紅棗6粒、魚片300克、蛤蜊200克、姜絲約2大匙,鹽適量,酒1茶匙。
做法:
1、黨參、茯苓、川芎、紅棗過水洗凈,放入鍋內(nèi),加入5大碗水煮,待煮沸後改小火繼續(xù)煮約30分鐘。
2、再加入魚片煮約5分鐘,加入蛤蜊,煮至蛤蜊張開,加入姜絲。
3、食用時(shí)將黨參、茯苓、川芎拿掉,再加入酒、鹽調(diào)味即可。
功效:
適合脾胃氣虛造成的食欲不振;這道菜對(duì)於消化功能不足及小孩氣色差、常感冒特別有效。可用太子參(切片)代黨參。
注意:
1)1-5歲的小朋友,川芎約使用1.5-3克;
2)6-12歲以上約使用3-4.5克。