腰腿痛

1、肩貞穴、內(nèi)庭穴三寸針，

（1）在肩后找特痛點按10分鐘，交叉取穴。只要是坐骨神經(jīng)痛，點到痛止，三五次痊愈的。取穴方法：[以手掌心按肩峰，大指盡處壓痛取穴。三寸毫針尖向腋窩中心呈45度角斜刺。

采用上下提插手法，針感達不到要求可采用滯針手法。

主治：臀部軟組織損傷，腰椎疾患引起的坐骨神經(jīng)痛，梨狀肌損傷綜合征，原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，腰椎間盤脫出，急性腰扭傷，腰積勞損。臨床還可治療同側(cè)網(wǎng)球肘，對側(cè)頸肩綜合征，偏癱。

（2）內(nèi)庭穴治腰痛，對急性腰扭傷、椎間盤突出尤見神效！

使用三寸毫針向足跟方向斜刺，透涌泉穴，待針已定，稍用力右轉(zhuǎn)，囑病人起身做下蹲上舉動作，同時捻針，方向不忌，如起針后有血滲出，療效更佳！患側(cè)！

2、腰三橫突綜合癥。

（1）承山 ——用針方法： 用2寸針，直刺。俯臥位，進針1.5寸，快速捻轉(zhuǎn)，達300—350次/分鐘，使算脹和麻木的感覺一直放射到腘窩小腿和腳部。留針30分鐘，每5分鐘行針一次。

3、頑固腰痛

（1） 強刺激右少海穴、拍打委中穴。這些隨便一種方法，都可以很好的治療頑固腰疼。

（2）“上仙穴”位于第五腰椎正下方凹處。按壓時，用一指腹尖端壓住穴位，逐漸用力，旋轉(zhuǎn)按壓。此穴對慢性腰部疼痛也非常有效。

（3）腰痛取腹部對應(yīng)點，用揉法，揉至熱力自腹部深處透到腰部患處，腰痛可緩解，此時再治腰、事半功倍。

*****合陽穴：治肩背腰痛如閃電！?。⊙慈⊥瑐?cè)穴、肩背痛取對側(cè)穴位。

4、急性腰扭傷：

（1） 人中 是治療腰部脊柱正中的扭傷，對腰部其它部位扭傷效果就差。進針方法有兩種：一是橫穿人中溝，從人中的一側(cè)進針，另一側(cè)出針。二是朝鼻中隔方向斜刺，以病人眼中流淚為度。兩種方法進針時均應(yīng)讓患者配合腰部的活動。

（2）后溪 腰部正中的扭傷，佳效。此外，后溪是手太陽小腸經(jīng)的輸穴，手太陽小腸經(jīng)與足太陽膀胱經(jīng)脈氣相通，所以后溪對腰部一側(cè)或兩側(cè)的扭傷也有良效，療效尤于人中。

（3）齦交異點 是在齦交唇系帶上出現(xiàn)突出的血腫或硬結(jié)，名為齦交異點，用三棱針點刺出血或用毫針刺并留針10到15分鐘，同時活動腰部。

（4）手三里 扭傷部位壓痛點在腰椎的右側(cè)夾脊穴處，便以指代針按壓右手的手三里，壓痛十分明顯，按壓同時讓患者活動腰部，如果減輕了，再用隨咳進針法針之并讓患者咳嗽的同時用力跺腳數(shù)次，腰部疼痛立即消失，活動恢復(fù)正常。

（5）太沖穴壓痛點 如果針后溪、腰痛穴、阿是穴無效，可在太沖靠近行間穴附近尋找非常顯著的壓痛點，按壓幾次后，讓病人活動腰部，等疼痛減輕，腰部活動幅度增大，一針下去稍一行針，病人疼痛就會消失。腰扭傷部位越離腰椎遠，此穴壓痛就越明顯。指壓與針刺的效果越好。

——————（6）腰痛1穴到腰痛5穴 如果把雙手掌相合，則大拇指一側(cè)對應(yīng)的是前正中線，小指一側(cè)對應(yīng)的是人的正中線，腰疼穴則正好是腰部的全息對應(yīng)部位。腰部正中疼痛，最顯著的壓痛點在第五掌骨尺側(cè)腰部對應(yīng)區(qū)（后溪與腕骨之間，靠近腕骨處）為腰1穴，主要治療腰部正中即督脈的腰扭傷和各種腰痛；腰椎一側(cè)相當于夾脊穴的疼痛，最顯著的壓痛點在第四五掌骨之間腰部對應(yīng)區(qū)（原來的腰痛穴之一）為腰痛2穴，主要治療腰椎旁相當于夾脊穴處的扭傷和各種腰痛；足太陽經(jīng)膀胱經(jīng)第一側(cè)線（距離腰椎三指左右）附近的疼痛，最顯著的壓痛點在第三四掌骨之間腰部對應(yīng)區(qū)為腰3穴，主治腰椎旁相當于足太陽膀胱經(jīng)第一側(cè)線的扭傷和各種腰痛；足太陽膀胱經(jīng)第二側(cè)線（距離腰椎一巴掌左右）附近的疼痛，最顯著的壓痛點在第二三掌骨之間腰部對應(yīng)區(qū)（原來的腰痛穴之一）為腰4穴，主治腰椎旁距離腰椎一巴掌左右的扭傷和各種腰痛；距離腰椎更遠的疼痛（一巴掌之外），最顯著壓痛點出現(xiàn)在第二掌骨側(cè)腰穴，為腰5穴，主治距離腰椎較遠部位的扭傷和各種疼痛。

7、是筆者實踐中治療得出奇穴：腰痛1至4穴（后溪）、手三里尋找壓痛點針刺后活動腰部，出針即效。