2020国产成人精品视频,性做久久久久久久久,亚洲国产成人久久综合一区,亚洲影院天堂中文av色

分享

鳳凰一素:逢年過(guò)節(jié)10道必備素菜 絕對(duì)Hold住場(chǎng)面|鳳凰一素|素食食譜

 風(fēng)水長(zhǎng)山 2014-09-30

天天在大魚(yú)大肉的熏陶下,素食反倒更加的搶手!其實(shí)只要準(zhǔn)備好食材,8-15分鐘就能做出各種美味家常菜,有土豆、有茄子。各種公認(rèn)食材最好找,操作時(shí)間最短的快手素菜。都是一些口味超好吃的家常菜哦,“十一”假期,家里來(lái)了客人露一手!

一、家常涼拌木耳

家常涼拌木耳(圖片來(lái)源:美食杰)

用料:黑木耳50克、食鹽1茶匙、醬油1/3湯匙、醋1湯匙、朝天椒1個(gè)、小蔥1根、白糖1茶匙

做法:

1、黑木耳提前泡發(fā),燒開(kāi)水,放入泡發(fā)好的黑木耳,焯燙半分鐘立即撈出,泡入冰水中備用。

2、小紅椒切末,醋、白糖、鹽、醬油,根據(jù)自己的口味調(diào)成料汁。

3、黑木耳控干水分,放入切好的紅辣椒,倒入調(diào)好的料汁,攪拌均勻即可。

二、黃瓜炒土豆絲

黃瓜炒土豆絲(圖片來(lái)源:美食杰)

用料:土豆2個(gè)、黃瓜1/2根、食鹽1茶匙、花椒10粒、白醋2湯匙、植物油2湯匙、紅尖椒1個(gè)

做法:

1、將土豆去皮洗干凈,切成火柴棍粗細(xì)的絲或者用擦絲器擦成絲。

2、將土豆絲用清水多洗幾遍洗掉上面的淀粉,然后放入清水倒入白醋浸泡10分鐘以上,最好多泡一會(huì)后再撈出土豆絲控去多余的水分。

3、將黃瓜帶籽的瓤去掉,只用黃瓜脆的部分,切成和土豆絲一樣粗細(xì)的絲,尖椒也切成絲。

4、將鍋燒熱到冒青煙,然后再倒入少許植物油,改小火放入花椒粒出香味后撈出去花椒粒。

5、倒入土豆絲、紅辣椒絲后開(kāi)大火快速翻炒,如果放的是干辣椒絲要先放辣椒炒出香味再放土豆絲。

6、土豆絲炒到微微有些透明(很快的十幾下就可以),倒入黃瓜,再放入鹽(如果沒(méi)用醋泡,還要放適量的白醋),快速炒勻關(guān)火即可。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類(lèi)似文章 更多