五格是以姓名學筆畫來計算的，漢字的姓名學筆畫以康熙字典的筆畫（部首筆畫和部外筆畫之和）為準。

按照漢字姓名的結構，分姓和名兩部分，姓、名都有單雙字。

雙字姓，雙字名：  姓AB名CD（A B C D分別表示每個字筆畫), 則

天格=A+B,人格=B+C,地格=C+D,外格=A+D,總格=A+B+C+D

雙字姓，單字名：  姓AB名C（A B C分別表示每個字筆畫), 則

天格=A+B,人格=B+C,地格=C+1,外格=A+1,總格=A+B+C

單字姓，雙字名：  姓B名CD（ B C D分別表示每個字筆畫), 則

天格=1+B,人格=B+C,地格=C+D,外格=1+D,總格=B+C+D

單字姓，單字名：  姓B名C（ B C分別表示每個字筆畫), 則

天格=1+B,人格=B+C,地格=C+1,外格=2,總格=B+C

        現在部分朋友起名采用了單字姓三字名，這個在學術上還是討論中，因為對這部分的跟蹤歸納還有過程，特別外格算法學界還在歸納總結中，其余幾格沒有問題。目前一般采用算法是：

        單字姓，三字名：  姓A名B C D（A B C D分別表示每個字筆畫), 則

        天格=1+A,人格=A+B,地格=B+C+D,外格=C+D,總格=A+B+C+D

        計算的結果，天格、人格、地格、外格、總格都有相應數字，分別可以參照81數理。了解相應的數字吉兇，誘導原理，以及男名女名不同情況。

        人格反映內在性格，地格反映基礎運（對應于中年前的命運誘導），總格反映總體取向（對應于中年后的命運誘導）。

       五格的個位數分別以1、2木，3、4火，5、6土，7、8金，9、0水。以人格與天格、地格、外格的配置良好為吉利。人格與天格、地格關系為三才。一般來說多為相生為吉，相克為兇，但各種配置有所不同，如相克中水火最嚴重，木土有時理解為吉。相生如金水之類多不佳。具體的配置也查相應的三才資料以及人格與外格配置資料。