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從面部和手部看婦科疾病

 昵稱16518444 2014-04-03
從面部和手部看婦科疾病
  沒有事情的時候掐掐自已身上的穴位,所謂痛則不通,通則不痛。哪里痛就掐哪里,多掐幾次就不痛了,血脈也就通了,讓自已的血液正常流通。養(yǎng)生其實好簡單的,沒有那些怕困難的朋友們說的哪么難。祝愉快。跟我學習易經(jīng)養(yǎng)生術(shù)防病治病,學習的過程就是診療的過程。學會了病也治好了。很有成就感喲。
 

 
(手)
手神門穴:手腕橫紋處,從小指延伸下來,到手掌根部末端的凹陷處:幫助入眠,調(diào)節(jié)自律神經(jīng),改善心悸。
 



內(nèi)關(guān)穴:位置在手掌面關(guān)節(jié)橫紋的中央,往上約三指寬的中央凹陷處:幫助入眠,可調(diào)節(jié)自律神經(jīng),抒壓/解除疲勞,改善胸痛、心悸、盜汗,舒緩腹脹感,治頭暈?zāi)垦!?br style="WORD-WRAP: break-word"> 
各手指指甲旁邊:手心拇指(肺經(jīng))、中指(心包經(jīng))小指(心經(jīng))手背食指(大腸經(jīng))、無名指(三焦經(jīng))、小指(小腸經(jīng)):抒壓/解除疲勞。
 

合谷穴:先以右手拇指內(nèi)側(cè)橫紋,對應(yīng)左手虎口,拇指下壓所按之處即是,或著食指拇指并攏,虎口處出現(xiàn)隆起肌肉,狀若山丘,往后走為山谷凹陷處,即是此穴:抒壓/解除疲勞,消除黑眼圈,眼部減壓,避免「中痧」,增進免疫力,提神醒腦,可舒緩肩頸肌肉僵硬。

 

曲池穴:在手肘關(guān)節(jié)彎曲凹陷處:抒壓/解除疲勞,有疏風清熱的作用,助排便,解除掉發(fā)危機,可讓肌膚循環(huán)改善,避免「中痧」。

 

勞宮穴:中指及無名指往下延伸交會的凹陷處,位置大約在握拳時,中指點于掌心的位置:提神醒腦、清心安神。
 
手指的肺穴:無名指第一指節(jié)中點:解除掉發(fā)危機。
 



手指的肝穴:無名指第二指節(jié)中點:解除掉發(fā)危機。
 

(頭)
百會穴:位置在頭頂,以兩邊耳尖劃直線與鼻子到后頸直線的交叉點:可舒緩肩頸肌肉僵硬,預(yù)防頭痛,提神醒腦,解除掉發(fā)危機。

 
風池穴:雙手掌心貼住耳朵,十指自然張開抱頭,拇指往上推,在脖子與發(fā)際的交接線各有一凹處:消除黑眼圈,眼部減壓,改善頸部僵硬,消除肩膀酸痛,偏頭痛。
 

(臉)
承泣穴:眼球正下方,眼框骨凹陷處:消除黑眼圈、眼部減壓。
 

睛明穴:眼頭起點處:消除黑眼圈、眼部減壓,可舒緩肩頸肌肉僵硬,預(yù)防頭痛,提神醒腦。攢竹穴:約眉頭附近,眉稜骨向眼眶凹陷之轉(zhuǎn)折處:消除黑眼圈、眼部減壓。

魚腰穴:眉毛中點:消除黑眼圈、眼部減壓。
絲竹空穴:眉尾處:消除黑眼圈、眼部減壓。
太陽穴:眉梢與眼角之間,向后方約一指寬的地方:消除黑眼圈、眼部減壓,可舒緩肩頸肌肉僵硬,預(yù)防頭痛,提神醒腦,解除掉發(fā)危機。

(耳)
耳穴中的脾、胃兩穴:針對腸胃不適、控制食慾。
 
耳穴中的神門(位于耳上方三角窩處)、心區(qū)、內(nèi)分泌及皮質(zhì)下等穴:針對疲倦且睡眠品質(zhì)不好。
耳穴中的髖點、膝點及頸椎點等處:針對腰痠背痛。

(腿)
足三里穴:膝蓋骨外側(cè)下方凹陷往下約4指寬處:修飾曲線,恢復窈窕、促進腸胃功能的恢復、促進代謝。
 
陰陵泉:膝蓋下方,拇指與食指由膝蓋往下,扣住脛骨兩側(cè)縫隙可壓到一凹陷處,小腿脛骨內(nèi)側(cè)緣,往上推到盡頭的地方:修飾曲線,恢復窈窕、促進腸胃功能的恢復、促進代謝。
 
三陰交穴:腳內(nèi)踝最高點上方約四指幅:改善失眠。
 

陽陵泉穴:小腿外側(cè),膝下1寸之凹陷,腓骨小頭附近:改善腿酸腿粗。
 

承山穴:踮起腳尖,足跟輕提,在小腿肌肉正中出現(xiàn)凹窩處:改善腿酸腿粗。湧泉穴:位于腳底人字中心,往下約1/3處的凹陷處:改善失眠。

(身體)
水分穴:肚臍上2公分處,腹部中線上:修飾曲線,恢復窈窕。
關(guān)元穴:肚臍正下方4指寬處,腹部中線上:修飾曲線,恢復窈窕。
 

膻中穴:位于兩側(cè)乳頭正中間與胸骨中線的交接點:情緒郁悶、心悸、焦躁等有緩解作用。
 
肩井穴:位于第七頸椎下與肩膀外高骨突起(即鎖骨肩峰端)連線中點:消除肩膀酸痛,幫助入眠。
 

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