掉頭髮證明腎脾虛弱，頭髮變白是血虛的癥狀……頭髮中暗藏著許多健康密碼。今天愛美網(wǎng)就來帶你認(rèn)識我們的頭髮，告訴你頭髮的功能、常見疾病，并分析各種頭髮問題與我們身體健康的關(guān)系，讓你學(xué)會(huì)從頭髮看健康……

頭髮是“血之余、腎之華”，與脾胃、肝、腎都有密切的關(guān)系。肝藏血，肝血充分，頭髮就能有充足的供血；脾主運(yùn)化，負(fù)責(zé)把營養(yǎng)成分運(yùn)輸?shù)饺?，包括毛髮；腎中精氣是人體的根本，頭髮的生長、健康狀態(tài)的維持都與腎密切相關(guān)。有的小孩，天生頭髮枯黃、細(xì)軟，同時(shí)，走路、說話、站立、牙齒髮育都比同年齡孩子要遲緩，這種情況就屬于腎氣不足。

一、認(rèn)識頭部經(jīng)絡(luò)

頭部的正中線走的是督脈；督脈的兩側(cè)分別是膀胱經(jīng)和膽經(jīng)。

兩個(gè)耳尖窩走向頭頂?shù)亩矫}，交匯點(diǎn)教百會(huì)穴。百會(huì)穴是諸陽之匯，人體的督脈、膀胱經(jīng)、肝經(jīng)都在這里交匯，所有的陽氣都聚集在此。

膽經(jīng)從外眼角沿著兩側(cè)走到足的第四腳趾。

二、與頭髮相關(guān)的兩條經(jīng)絡(luò)

發(fā)為腎之華，即頭髮是腎的外現(xiàn)。腎主黑色，所以頭髮黑不黑、是否澤潤實(shí)際上和是腎相關(guān)的。腎的一個(gè)主要功能是固攝，如果腎氣收藏的能力特別強(qiáng)的話，頭髮就不易脫落。

頭髮又與肝血有關(guān)，發(fā)為血之余。（頭髮也有一個(gè)別名叫“血余”，是頭髮的中藥名稱，血余炭可用來止血。）肝主生髮，頭髮長短與肝血有關(guān)。

三、頭髮的問題

(1)頭髮白是血虛的表現(xiàn)，同時(shí)也是腎虛的表現(xiàn)。腎主黑，腎精充足，頭髮就會(huì)烏黑有光澤；腎精不足，就會(huì)出現(xiàn)白髮。

(2)兩鬢斑白，是少陽火飄的表現(xiàn)，就是膽經(jīng)的火偏旺，斂不住了。

(3)黑白相雜的花白頭髮，是胃腎兩虛的變現(xiàn)。這種人的性格也如同頭髮，一會(huì)兒一個(gè)注意，情緒不穩(wěn)定，容易激動(dòng)也容易消沉。

(4)掉頭髮，是脾腎兩虛造成的。中醫(yī)認(rèn)為，肝入脾，脾對應(yīng)土，而腎對應(yīng)水，土能克水，如果過食甘味的食物，就會(huì)抑制骨頭的凝斂功能，就會(huì)頭髮脫落。

(5)頭頂脫髮，與肝經(jīng)和脾胃相關(guān)。這種人的個(gè)性表現(xiàn)出無端思慮過多，思則氣結(jié)、傷脾傷血。

(6)斑禿，民間叫“鬼剃頭”，這個(gè)人的情志很有關(guān)系。如果過度焦慮或生大氣，或者總打不開心結(jié)，都有可能造成斑禿。

(7)頭皮屑多，是陰盛陽虛，導(dǎo)致虛火上炎的原因。就是指腎精不足斂不住虛火，上面的火太盛，精血就會(huì)慢慢減少，頭皮缺少滋潤自然就產(chǎn)生頭皮屑了。

(8)頭髮出油，是脾輸布太過，土不生金，肺的肅降不夠，營養(yǎng)只能在上面飄著。因此這個(gè)現(xiàn)象和脾、肺兩臟有關(guān)。

(9)頭髮為什么叫“煩惱絲”，生理上是火上頭的意思。君子之人應(yīng)積極進(jìn)取，有追求燒攀比，就不煩惱。

四、頭髮的功能：

1.生理功能

頭髮能夠保護(hù)頭皮，減少和避免外來的機(jī)械性（如摔、碰、砸、打）和化學(xué)性（如酸、鹼等）損傷，緩沖對頭部的傷害；阻止或減輕紫外線對頭皮和頭皮內(nèi)組織器官的損傷；冬季保暖、夏季散熱；經(jīng)過頭皮將有害重金屬元素（如汞、砷等）排出體外；為皮脂腺和汗腺的分泌物提供出路；另外，頭髮不易腐爛，可長期保存。

2.修飾功能

一頭濃密的頭髮給人健康和活力的良好印象。女士長發(fā)低垂，傳達(dá)一種溫婉；短髮收束，表現(xiàn)一種干練和俊爽。男士修飾得恰到好處的一頭濃髮，顯得神采飛揚(yáng)。

3.代表某種意義

傳統(tǒng)文化中，頭髮代表著一種禮儀，是禮貌、文明的象徵。在刑法剛剛設(shè)立的時(shí)候，髡刑是最嚴(yán)厲的刑罰之一，就是剃光犯人的頭髮。古語云：身體髮膚受之父母，不可損傷。剃光犯人的頭髮，就是警戒和提醒犯人，你是一個(gè)不行孝道的人，現(xiàn)在頭髮沒了，在牢里好好獃著思過，改正了錯(cuò)誤，長出了頭髮，才能重獲自由。

還有一個(gè)我們都知道的勵(lì)志髮型，就是清朝人的髮型，它是把四周的頭髮都剃光，只留中間一點(diǎn)點(diǎn)，然后梳一根大辮子。這是什么含義呢？其實(shí)這就代表著清朝人的一種志向，叫做“削平四夷，定鼎中原”。就是把四周的敵人全都打敗，雄霸中原。這是一種典型的通過髮型來表達(dá)志向的方式，所以清朝人的髮型堪稱經(jīng)典勵(lì)志髮型。

五、從中醫(yī)角度談?wù)勵(lì)^髮粗細(xì)

氣充則發(fā)堅(jiān)，血盛則發(fā)濃。發(fā)的疏密、粗細(xì)、軟硬及其生命力各不相同。除與遺傳因素、頭皮厚薄、皮膚健康狀況、體質(zhì)強(qiáng)弱等有關(guān)以外，還與其對營養(yǎng)吸收狀況和頭髮的保養(yǎng)有很大關(guān)系。

頭髮的粗細(xì)不僅存在著個(gè)體差異，而且在同一個(gè)人的一生中也會(huì)發(fā)生變化。胚胎毛脫落，而頭髮則繼續(xù)生長且變得粗狀；成年后的頭髮則變得更粗壯，每根頭髮的直徑約在00.1毫米之間；上了年紀(jì)后，頭髮由粗變細(xì)，這更多見男性型脫髮患者。

頭髮的粗細(xì)還與種族有關(guān)，一般來說；黃色人種的頭髮較白種人的粗，也較白種人不易禿髮。而營養(yǎng)、代謝等對頭髮的色澤、曲直、粗細(xì)也有一定影響，蛋白質(zhì)缺乏時(shí)，毛髮稀、細(xì)、干燥毛脆、無光澤、捲曲易脫。

六、頭髮的疾病：

1、禿頂：

中醫(yī)講禿頂屬于腎氣發(fā)散過度。

2、頭皮屑：

頭皮屑的問題叫做陰盛陽虛。就是腎精斂不住虛火，虛火上炎，總在上面飄著，時(shí)間一長，頭皮上的經(jīng)血慢慢變得偏少，于是頭皮就得不到滋潤，產(chǎn)生了頭皮屑。

3、頭油多：

脾、肺之病。脾氣輸布太過，肺氣下降功能就不夠了，人體油脂往上飄，致使頭出油。

4、發(fā)白與脫髮：

頭髮黑不黑，是否潤澤跟腎氣相關(guān)。從中醫(yī)的理論上來講，禿頂屬于腎氣發(fā)散過度，腎氣的過度耗散就意味著人的性慾會(huì)比較強(qiáng)。

有的人掉頭髮只掉頭頂?shù)?，這一是與前面提的肝血有關(guān)，同時(shí)還跟脾胃有關(guān)。這種人在平時(shí)的生活中無端思慮過多，而且常想些沒有用的，思則氣結(jié)，人想得多了就會(huì)把氣機(jī)結(jié)住，這叫做思傷脾，同時(shí)還會(huì)傷血，于是就造成了頭頂?shù)舭l(fā)。