作者 楊千棟

小兒發(fā)燒后需要辯證處理，不能針對(duì)溫度想辦法降溫。發(fā)燒的外因有因食、因寒、因熱，除了外因，也有純粹內(nèi)因的發(fā)燒，即生理性發(fā)燒。經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，因傷食（積食）引起的發(fā)燒，和因受寒引起的發(fā)燒居多。

小兒發(fā)燒只要對(duì)癥處理，兩三天內(nèi)都應(yīng)能看到好轉(zhuǎn)，如果沒(méi)好轉(zhuǎn)而且小孩狀況不好，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

有疑問(wèn)可以微博咨詢(xún)@楊千棟。小兒發(fā)燒案例點(diǎn)這里 退燒藥后遺癥案例

積食發(fā)燒

積食發(fā)燒初期一般肚子燙、手心燙，肚子與后背、手心比手背溫差比較大，發(fā)燒前有腸胃癥狀如口臭、大便不通或臭或拉肚子，或見(jiàn)舌苔黃膩，詳情見(jiàn)小兒積食辨證與處理。確診積食發(fā)燒后建議的中成藥是四磨湯口服液，并且推拿幫助排便：

用點(diǎn)力順時(shí)針揉腹10分鐘。下七節(jié)骨10分鐘。揉腹一天可以很多次。推下七節(jié)骨，就是用拇指面或食中二指面自上向下推命門(mén)（肚臍正對(duì)面）至尾骨端（長(zhǎng)強(qiáng)）成連成的一直線(xiàn)。

下七節(jié)骨視頻

位置不需要太準(zhǔn)確，關(guān)鍵是用力往下推

積食發(fā)燒一般是持續(xù)低燒，或反復(fù)發(fā)燒，多早上降溫、下午或晚上開(kāi)始持續(xù)升溫。發(fā)燒溫度高、耳朵兩旁很燙的，可能燒3天后出疹。

消食導(dǎo)滯的藥不是退燒藥，是幫助排積食的，積食排了才會(huì)退燒，沒(méi)排完就會(huì)反復(fù)燒，所以可推拿幫助排便。經(jīng)常有媽媽以為中途退燒是好了，就恢復(fù)飲食又吃肉或水果，然后就會(huì)燒的更厲害了，所以飲食一定要注意，詳見(jiàn)下文。

受寒發(fā)燒

一般來(lái)說(shuō)小兒排除積食發(fā)燒就是受寒發(fā)燒。積食發(fā)燒一般沒(méi)有伴隨感冒癥狀，但也不絕對(duì)。受寒發(fā)燒一般伴隨感冒癥狀，即鼻涕鼻塞咳嗽，受寒比較嚴(yán)重的，小孩會(huì)有怕冷的表現(xiàn)，比如后背發(fā)涼、要多蓋或多穿，大點(diǎn)的小孩會(huì)自己說(shuō)冷。受寒發(fā)燒容易高燒。如果確認(rèn)受寒發(fā)燒，則

所有幫助祛寒和出汗的事情都可以做，但是不幫助退燒。

如果手腳不涼，晚上時(shí)睡覺(jué)基本比較安穩(wěn)，白天時(shí)精神比較好，就不用處理。

如果手腳涼就一定想辦法弄熱，否則可能燒高驚厥，弄熱可以捂熱，泡腳，小兒推拿可以上三關(guān)到出汗并加揉小天心，掐二扇門(mén)也可幫助出汗。

發(fā)燒可以丁桂兒臍貼貼肚臍以及右腳涌泉幫助祛寒。泡腳用艾葉煮水調(diào)溫度合適后泡效果更好。艾葉煮水泡腳，出微汗有效：

去中藥房買(mǎi)艾葉（同仁堂買(mǎi)最好），家里有陳艾也可，抓一把，加水煮10分鐘，濾出水，加到溫水中調(diào)合適溫度泡腳，泡到微汗。水溫自己嘗試，不要把小孩燙著。對(duì)于年齡太小的艾葉煮水泡腳如果不配合，艾葉煮水泡澡也可以。

如果燒高而手腳弄不熱，才考慮退燒手法，如清天河水和退六腑。但不要用退燒藥。

溫病發(fā)燒

沒(méi)有感冒癥狀發(fā)燒，也不是積食，則可能是溫病發(fā)燒，即因外界的熱、或體內(nèi)的熱、或二者相結(jié)而發(fā)燒。

溫病發(fā)燒，一般容易高燒。發(fā)燒3天后出疹的比較多，即幼兒急疹。參見(jiàn)幼兒急疹案例集，其中有誤治案例最應(yīng)該看。還有多個(gè)案例，不用退燒藥正常發(fā)燒后自然出疹的小孩身體狀況改善很多。

春天時(shí)，小兒發(fā)燒非積食，非受寒，無(wú)感冒癥狀，高燒，幼兒急疹的非常多，對(duì)于出疹發(fā)燒不處理就是最好的處理。幼兒急疹出疹后就不會(huì)發(fā)燒，如果是出麻疹則會(huì)還在燒，一般極少見(jiàn)。

小兒發(fā)燒后出疹時(shí)不能吹風(fēng)，最好也不要洗澡。葡萄干煮水當(dāng)水喝，或葡萄干干吃，可以調(diào)補(bǔ)肝腎，有助于出疹發(fā)透。

如果高燒，可以用三豆飲，“補(bǔ)中、舒肝、培養(yǎng)土氣助木氣”

黃豆2把，黑豆綠豆各1把。用水泡發(fā)煮2個(gè)小時(shí)?；蛘卟慌?，高壓鍋煮半小時(shí)后再把豆壓爛煮1小時(shí)。煮好后加可冰糖到吃起稍甜。當(dāng)水飲用，一天3-4次。

如果扁桃體化膿，也可用小中藥炙甘草+桔梗各3-5g熬半小時(shí)，高燒加薄荷3克再熬5分鐘，得90-150毫升，一天3次，一次30-50毫升。

生理性發(fā)燒

即燒長(zhǎng)，中醫(yī)叫變蒸或蒸變。1歲7個(gè)月內(nèi)的小兒，每隔32天都會(huì)發(fā)燒一次，這是自己生長(zhǎng)的需要，也是生長(zhǎng)規(guī)律使然。變蒸發(fā)燒一般是低燒，發(fā)燒時(shí)沒(méi)有感冒等其它癥狀，耳朵涼屁股涼，可能精神欠佳。一般都是一兩天內(nèi)自己好，有時(shí)可能晚上低燒早上退，小孩沒(méi)什么不舒服，家長(zhǎng)根本不知道。變蒸發(fā)燒不是病，要是當(dāng)病治就壞了。

小兒出生以后三十二日為一變，六十四日為一蒸，再加三大蒸，一共五百七十六日變蒸完畢。變是指性情變異，蒸是指身體蒸熱。除了變蒸過(guò)快過(guò)激等特殊情況，一般無(wú)需治療，兩三天會(huì)自行緩解。每經(jīng)一次情智會(huì)大變。

具體安排是。32天1變，64天2變且蒸；96天3變，128天4變且蒸；160天5變，192天6變且蒸；224天7變，256天8變且蒸；288天9變，320天10變且蒸；64天后384日11大蒸；64天后448日12大蒸；128天后576日13大蒸。576日即1歲7個(gè)月內(nèi)完成。

可參考學(xué)習(xí)家長(zhǎng)首先應(yīng)該明白的一件事——發(fā)熱 以及紫極育兒經(jīng)

有說(shuō)出牙會(huì)發(fā)燒的，可能就是變蒸，暫時(shí)沒(méi)有記錄到案例。

不管什么發(fā)燒

發(fā)燒時(shí)可適當(dāng)增加飲水量，尤其出汗情況，但不要灌水。如果汗多，晚上睡時(shí)也可給增加。喝溫開(kāi)水即可，如果發(fā)燒出汗淡糖鹽水更好。

發(fā)燒是小孩子自己的事情，大人不要做任何假定以及根據(jù)自己能否承受來(lái)決定給小孩用退燒藥。判斷小孩自己能否承受當(dāng)前的發(fā)燒的標(biāo)準(zhǔn)就是：手腳不涼，晚上時(shí)睡覺(jué)基本比較安穩(wěn)，白天時(shí)精神比較好。比平時(shí)稍微黏人，或白天睡的稍微多些但不是整天都在睡也是正常的。

只要小孩能承受，不處理比幫倒忙好。常見(jiàn)的幫倒忙是貼冰冰貼、酒精擦拭降溫，這些低于體溫的東西會(huì)引入新的寒邪讓發(fā)燒好的更慢，即使可能暫時(shí)退燒。

小孩能否承受，只要你是淡定的，你就能看出來(lái)。否則你一直胡思亂想，就以為小孩要爪子爪子了。

可學(xué)習(xí)《小兒發(fā)燒處理 之高燒驚厥》有備無(wú)患。

一般來(lái)說(shuō)，小孩手腳不涼都沒(méi)事，但驚厥與溫度沒(méi)關(guān)系，有燒到42度也沒(méi)問(wèn)題的，也有燒到38度就驚厥的。驚厥與體質(zhì)有關(guān)系。

發(fā)燒都要注意飲食

清淡飲食，全素，暫停所有水果；

面食可以吃，豆類(lèi)不好消化不吃（藥用的三豆飲等例外）；

母乳可以吃，奶粉最好不吃。非要吃，就白天吃。睡前不吃，換米湯或米漿或米粉，可以加糖。

常見(jiàn)問(wèn)題

問(wèn)：積食的同時(shí)有受寒怎么辦？

答：可以合并處理，同時(shí)按受寒做發(fā)汗處理。受寒不出汗還是要發(fā)汗，否則大便不容易排出來(lái)。泡腳最好，泡半小時(shí)不出汗只有下次再試。

問(wèn)：辯證不清楚怎么辦？

答：夏天受寒受熱多伴濕，可試試@針灸匠張寶旬的偏方。買(mǎi)藿香正氣水，大人用的那種。弄一團(tuán)棉花（紙巾撕碎也可以），吸滿(mǎn)藿香正氣水，塞肚臍，膠布固定。大概8小時(shí)一換。

問(wèn)：什么情況要求助于醫(yī)生？

答：以下幾種情況是要關(guān)注的：

非常煩躁不安，不?？摁[，甚至狂躁到說(shuō)胡話(huà)；

手腳涼而溫度一直上升；

臉色慘白，一點(diǎn)精神都沒(méi)有；

白天整天都昏昏欲睡而晚上又睡不好。

問(wèn)：小兒發(fā)燒該看西醫(yī)還是看中醫(yī)？

答：原則上來(lái)說(shuō)如果需要就醫(yī)，應(yīng)該去看中醫(yī)，看中醫(yī)對(duì)小孩的健康最好。有時(shí)實(shí)在沒(méi)辦法那還是只有西醫(yī)。

為了應(yīng)急使用，平時(shí)應(yīng)多積累真正能幫助到自己的中醫(yī)。

問(wèn)：要不要用退燒藥？

答：有些情況用退燒藥后會(huì)出汗退燒，但對(duì)身體傷害比較大。一般來(lái)說(shuō)用退燒藥只會(huì)延長(zhǎng)生病的時(shí)間，即暫時(shí)退燒的時(shí)間會(huì)被補(bǔ)回來(lái)。國(guó)內(nèi)西醫(yī)說(shuō)38.5度以上就要用退燒藥是為了規(guī)避責(zé)任，是不負(fù)責(zé)任的說(shuō)法。一媽媽說(shuō)“鎮(zhèn)上衛(wèi)生院兒科醫(yī)生，口碑還挺好，居然說(shuō)38度就可以吃美林”，成都有聽(tīng)說(shuō)是38.5度。意思很明顯：醫(yī)生敢承擔(dān)的責(zé)任越多，這個(gè)度數(shù)就越高。就西醫(yī)來(lái)說(shuō)正確的度數(shù)應(yīng)該是41.7度。

據(jù)說(shuō)美國(guó)立法規(guī)定39度以下不準(zhǔn)用退燒藥了，新法令頒布是2012年，是美國(guó)部分洲的法令。崔玉濤2013.7.25的說(shuō)法仍然是38.5，其實(shí)問(wèn)題不在于這個(gè)溫度值0.5度的差異，而是只要設(shè)定一個(gè)溫度值，就意味著與中醫(yī)觀(guān)念的截然不同。

問(wèn)：能否溫水擦拭、或洗溫水浴？

答：相對(duì)來(lái)說(shuō)，這是唯一可勉強(qiáng)接受的護(hù)理措施。但這個(gè)護(hù)理也只是揮發(fā)熱量，沒(méi)有對(duì)癥治療，只是不會(huì)引入新的寒邪。發(fā)燒都要找到原因?qū)ΠY處理，不對(duì)癥處理不如不處理。

有媽媽反饋積食發(fā)燒用溫水擦拭沒(méi)有任何降溫效果。如果自己出汗，或發(fā)汗，也只能暫時(shí)降溫。

如果要用，則溫水要稍微熱一點(diǎn)兒別太涼，要不然容易又感冒?？梢圆梁蟛弊?、腋下、手心、大腿根處、腳心。

問(wèn)：能否發(fā)燒都用三豆飲？

答：三豆飲只針對(duì)溫病發(fā)燒，比如手足口、幼兒急疹，而且只建議高燒時(shí)使用。對(duì)受寒高燒可能也有退燒效果，但不對(duì)癥，有副作用，積食也不適合。

問(wèn)：能否用冰冰貼或酒精擦拭降溫？答：不能，都不適合。小兒發(fā)燒是身體自己往外排病邪的過(guò)程，如果受寒，發(fā)燒就能祛寒。任何情況只能去幫助小孩去病邪，而不是阻止發(fā)燒。

冰冰貼還會(huì)延長(zhǎng)發(fā)燒時(shí)間，可能會(huì)短暫退燒，但會(huì)燒的更高。引用@怪手堂彭一峰說(shuō)的。這是最簡(jiǎn)單的道理，孩子發(fā)起高燒用冰袋一激不就把整個(gè)代謝的汗毛孔給激死了嗎？雖然是不燒了，但里面的熱寒量就全部入體了，無(wú)意當(dāng)中就給孩子加雪上了霜，為什么吃各種西藥，孩子的燒就是好不了呢？就是這個(gè)原因。把身體的機(jī)能全部控死在體內(nèi)，無(wú)法代謝能好的了嗎？

一媽媽語(yǔ)：我默默流淚。曾經(jīng)我認(rèn)為這個(gè)冰袋是物理降溫。到處宣傳發(fā)燒不用吃藥，看來(lái)不是所有外國(guó)月亮都圓。

問(wèn)：要不要定時(shí)測(cè)溫度？

答：小孩的狀態(tài)比溫度重要，用心去感受小孩的狀況，而不是老是去打擾小孩測(cè)溫度。其實(shí)用嘴唇碰小孩額頭測(cè)溫度是非常準(zhǔn)的，可以不用溫度計(jì)，溫度自己心里清楚就好。定時(shí)測(cè)溫度對(duì)自己和家人的壓力都會(huì)增加。

問(wèn)：會(huì)不會(huì)燒壞腦子？

答：以下兩篇文章都關(guān)于正宗西醫(yī)對(duì)發(fā)燒的看法。國(guó)內(nèi)家長(zhǎng)所持的觀(guān)念多是以訛傳訛的結(jié)果。

LILIPOH春之谷雜志最新人智醫(yī)學(xué)文章：對(duì)待發(fā)燒的新態(tài)度

家長(zhǎng)對(duì)發(fā)燒的11個(gè)誤解

問(wèn)：會(huì)不會(huì)燒成肺炎？

答：詳見(jiàn)說(shuō)說(shuō)肺炎

問(wèn)：要不要去查血？

答：查血是西醫(yī)的辨證手段，中醫(yī)治療的話(huà)則不需要。一般發(fā)燒西醫(yī)查要不細(xì)菌、要不病毒，所謂細(xì)菌性發(fā)燒就是西醫(yī)說(shuō)法。中醫(yī)看法，小兒發(fā)燒常見(jiàn)三種：受寒、積食、出疹，可對(duì)癥處理。不一定準(zhǔn)確地說(shuō)，一般積食會(huì)查出細(xì)菌性，受寒、出疹會(huì)查出病毒。

即使查血，西醫(yī)也是有講究的。引用 @和睦家藥劑師趙國(guó)臣：要想了解引起高熱的原因，除了觀(guān)察孩子是否存在其它癥狀，至少高熱后24小時(shí)帶孩子看醫(yī)生才可獲得比較有價(jià)值的診斷。即使查血，也在高熱后24小時(shí)檢查才有初步意義。

問(wèn)：能不能刺血退燒？

答：一般來(lái)說(shuō)，這也是不對(duì)癥處理，尤其出疹發(fā)燒可能會(huì)影響出疹。但相對(duì)來(lái)說(shuō)，可能會(huì)比用退燒藥好點(diǎn)，實(shí)在害怕的話(huà)可以做。耳尖、耳后都可以放，放腳趾更有效。積食胃熱第二趾尖；如果耳旁的頭兩邊燙說(shuō)明膽經(jīng)熱 加第四趾尖；受寒 小趾尖。

刺血用采血針最好，實(shí)在沒(méi)有的話(huà)縫衣針也可。刺破后擠出幾滴血，顏色變鮮紅就不擠。

如果辨證不清，可以采用這樣的護(hù)理策略：手腳不涼就觀(guān)察，手腳涼就弄熱，手腳涼弄不熱溫度很高就刺血。熬過(guò)晚上，第二天白天找醫(yī)生看。

問(wèn)：發(fā)燒時(shí)小兒推拿能退燒嗎？

答：小孩積食發(fā)燒，做小兒推拿的退六腑、清天河水起不到退燒作用，這樣的反饋收到多次。發(fā)燒需要辯證后對(duì)癥推拿才有用，不能只想著退燒。從原理上來(lái)說(shuō)，積食發(fā)燒是飲食積滯導(dǎo)致。胃里停留的食物發(fā)酵后發(fā)熱，熱通過(guò)經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)而全身發(fā)熱的。這個(gè)發(fā)熱是被動(dòng)的，不是人體抵抗外邪主動(dòng)發(fā)熱。所以不受經(jīng)絡(luò)的主動(dòng)調(diào)控，單純用退燒的推拿是無(wú)法退燒的。積食發(fā)燒只有靠拉出來(lái)才能退燒。幫助消化，和幫助拉出來(lái)的推拿如揉腹、下七節(jié)骨等是有幫助的。

問(wèn)：要不要一個(gè)晚上不睡守起？

答：一般來(lái)說(shuō)沒(méi)必要這么辛苦，該睡就睡，小孩在身邊就行，正常的小孩是不會(huì)自己把自己燒暈，而不喊人幫忙的。如果小孩需要幫忙，一定會(huì)哭鬧。其實(shí)你自己睡在小孩身邊，本來(lái)就不可能睡很死，小孩有點(diǎn)情況都會(huì)醒來(lái)的。

實(shí)在放不下，甚至害怕與擔(dān)心，建議低聲放佛樂(lè)，與小孩一起聽(tīng)，并抓著小孩手，或其它身體接觸。

問(wèn)：燒退了還咳嗽怎么辦？

答：發(fā)燒時(shí)肺里產(chǎn)生的痰需要通過(guò)咳嗽排出來(lái)，排完了就不咳。一般來(lái)就是這樣。多搓背，搓背見(jiàn)積食那篇。

問(wèn)：可否談?wù)勱P(guān)于咽喉發(fā)炎引起的發(fā)燒。我小孩每次都是咽喉發(fā)炎而發(fā)燒，放在家觀(guān)察兩天反而會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，這種情況早期是否要服用消炎藥抗生素

答：定期發(fā)同一種病的一定是誤治，治標(biāo)沒(méi)治本。臨床發(fā)現(xiàn)咽喉癥狀的小孩多半都是積食引起，一般舌苔偏厚長(zhǎng)期積食，不處理積食而去處理咽喉，當(dāng)然還要不停遭。

述：我家寶又積食發(fā)燒了，38.5度，不退，晚上到39度，查了血，白血球13醫(yī)生要求用消炎藥。怎么辦？

評(píng)：判斷積食發(fā)燒就處理積食即可

述：但是現(xiàn)在她白血球那么高，不需要采取其它措施么？

評(píng)：擔(dān)心就去看中醫(yī)，不用管這些西醫(yī)指標(biāo)。如果非得關(guān)注這些西醫(yī)指標(biāo)，你就照西醫(yī)說(shuō)的處理。

其它討論

GanGan媽?zhuān)何覂旱谝淮伟l(fā)燒吃了退燒藥渾身冰冷了半個(gè)月，這下他們?cè)俨惶岢运幜?，撒子都?tīng)我的了。

更多退燒藥后遺癥案例及如何補(bǔ)救點(diǎn)這里

@林果果的媽姓張：發(fā)燒首先要了解原因是啥子。然后看手腳溫度，如果也熱，精神還行，就觀(guān)察，不用急于退燒。如果是積食，就先解決積食問(wèn)題。消食拉了粑粑，燒自己就會(huì)退。

崔玉濤建議發(fā)燒如果沒(méi)有出現(xiàn)特別不適的癥狀，可以在家里觀(guān)察三天再去醫(yī)院。一是可以更準(zhǔn)確，而是可以避免交叉?zhèn)魅尽Ｈピ缌?，醫(yī)院也不一定能診斷出是什么病因。而且現(xiàn)在不良醫(yī)生喊查血一般都會(huì)查出點(diǎn)問(wèn)題，就喊輸液。比如前幾天一個(gè)媽媽的娃娃發(fā)燒了兩天，她帶去查，醫(yī)生說(shuō)有病毒，鼓搗輸液了。后來(lái)出疹，才曉得是急疹。娃娃頭幾天輸液的罪白受了不說(shuō)，還妨礙了出疹，得不償失。

@楊千棟

推薦天涯的這個(gè)帖子：如何應(yīng)對(duì)寶寶發(fā)燒，媽媽們必須了解的真相！解釋了為啥不用退燒藥、為啥不能酒精冷的東西降溫，把娃娃啥年齡段發(fā)燒的數(shù)據(jù)，受寒發(fā)燒燒好多小時(shí)，幼兒急疹發(fā)燒溫度以及為啥發(fā)燒不吃蛋的醫(yī)學(xué)根據(jù)都寫(xiě)出來(lái)了。這篇文章的微博是@恒星育嬰室

@ammayhu：帖子里的說(shuō)到不要通過(guò)藥物退燒，我是贊同的。但是對(duì)于冷敷物理降溫持保留意見(jiàn)。對(duì)于受寒發(fā)燒，寶寶大多是太陽(yáng)經(jīng)受寒，要保持溫?zé)嶙泽w發(fā)汗退燒。積食發(fā)燒時(shí)間長(zhǎng)，反復(fù)多，溫度高，冷敷是不起作用的，只有排除積食才能逐漸退燒。中間服用退燒藥，后面會(huì)發(fā)燒更高，這個(gè)確實(shí)是這樣的。

另外發(fā)燒也不是不用藥，還是要注意寶寶情況，手腳是否冰冷，神志是否清楚等等。對(duì)于發(fā)燒的處理，我覺(jué)得中醫(yī)的辯證更清楚些。

@山澗中的梅姐姐：溫?zé)崴潦?，毛竅打開(kāi)，汗出退燒，但是針對(duì)發(fā)燒的原因還得對(duì)癥調(diào)理，比如豆豉水退傷食燒，三豆水退溫?。ㄊ肿憧诓?、水痘麻疹、現(xiàn)代幼兒急疹等）、蔥豉湯退受寒感冒，黃豆姜鹽湯退熱傷風(fēng)發(fā)燒。同時(shí)捏脊。

@中醫(yī)兒科夏大夫：{新年第一貼:小兒感冒，請(qǐng)勿物理降溫}《傷寒論》141條“病在陽(yáng)(即表證，如感冒)，應(yīng)以汗解之。反以冷水灌(即洗浴或酒精擦拭或退燒貼)之，其熱被劫不得去，彌更益煩(高燒煩躁)，肉上粟起(四肢冰冷，雞皮疙瘩)。誤用物理降溫反致高燒，古今皆有之。

@鍋鏟鏟的媽媽?zhuān)盒『⒎e食發(fā)燒。發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇怪現(xiàn)象就是他脖子兩邊大動(dòng)脈處溫度不一樣。一邊正常一邊偏燙。就是右邊。而且右邊腋下溫度也偏高超過(guò)37度。

另一媽媽語(yǔ)：積食發(fā)燒。本來(lái)第一天早上起來(lái)38讀左右，我給他喝了三豆水，到下午就飚到39.7

評(píng)：積食發(fā)燒都是早上低，下午和晚上開(kāi)始燒高，是下午和晚上燒得厲害。三豆水不對(duì)癥，解決不到問(wèn)題，所以仍然升溫，并不是因?yàn)楹攘巳顾笊郎亍?/p>

@茶茶健康生活小窩：雖然學(xué)習(xí)了很多，但兒子第一次空調(diào)房著涼發(fā)燒還是不知所措，吃了退燒藥，被極速退燒嚇到了；第二次積食發(fā)燒頂住了壓力；第三次幼兒急疹發(fā)燒，頂住內(nèi)心煎熬挺過(guò)去了。每次有用冰貼，孩子不喜歡，更多的是給大人心理安慰吧。

@楊千棟：發(fā)燒時(shí)不吃水果

@原嘛：應(yīng)該事無(wú)絕對(duì)吧，不是得補(bǔ)vc

@楊千棟：你自己試驗(yàn)下哈，看發(fā)燒后多吃水果好得快，還是不吃好得快。中醫(yī)認(rèn)為水果寒涼，消化要多消耗身體能量，而發(fā)燒本來(lái)就很耗體力。而且如果是積食發(fā)燒，吃水果一定會(huì)加重，因?yàn)榉e食時(shí)脾胃本來(lái)就虛。

@我最?lèi)?ài)嘅G霖肉：那降溫到正常后多久可以正常飲食？

@楊千棟：最好堅(jiān)持一周，這樣脾胃恢復(fù)的最快