 | 1.胡蘿卜排骨湯
材料：胡蘿卜100克，葫蘆瓜1個，排骨100克，陳皮少許。
制作：
1、將胡蘿卜、排骨、陳皮分別洗凈，排骨斬件，備用。
2、取葫蘆瓜洗凈，削去硬皮，切成塊狀，備用。
3、在瓦煲內(nèi)加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然后加入上述全部材料，改用中火繼續(xù)煲2小時，加入少許味精。 |  | 2.黃芪排骨湯
原料：豬排骨500g，黃豆50g，大棗10枚，黃茂20g，通草20g，生姜片、鹽各適量。
制法：
(1)將豬排骨洗凈,剁成塊,黃豆,大棗,生姜洗凈,黃芪,通草洗凈用紗布包好,成藥包。
(2)鍋內(nèi)加水，用中火燒開，放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包，用文火煮2小時，揀去藥包，加鹽調(diào)味即成。
特點：肉香湯鮮，可喝湯、食肉及黃豆、大棗。
功效：此菜益氣養(yǎng)血通絡，適用于氣血虛弱所致乳房干癟之女性。 |  | 3.山藥蛤仔排骨湯
材料：排骨、蛤仔
藥材：山藥、枸杞子、姜絲
作法：將排骨洗凈后用開水氽燙過，加入水、山藥以及枸杞子煮滾燙后慢火熬燉約20分鐘，再加入蛤仔、姜絲以及其他調(diào)味料。
這道湯喝起來跟蛤仔排骨湯差不多呢！但是山藥的天然荷爾蒙能刺激咪咪的發(fā)育，而且煮起來的湯汁甜美；沒有什么藥味兒，是最適合害怕中藥味兒的美眉們了！ |
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