服維C要忌口(祝您健康) 山東萊陽中心醫(yī)院 宋麗華 老張早晨刷牙時發(fā)現(xiàn)牙齦出血,經(jīng)檢查,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她患了維生素C缺乏病,便給她開了一些維C片,并囑咐她少吃動物肝臟類食物。老張有些不解,吃中藥或西藥時,需要忌口,動物肝臟營養(yǎng)豐富,為何還要少吃呢? 維C極易氧化,遇到銅離子,其氧化速度比平時增加100倍。而動物肝臟內(nèi)含有豐富的銅元素,若兩者同時服用,維C與銅元素迅速氧化,會失去正常功效,甚至?xí)霈F(xiàn)不良反應(yīng)。服用維C除了不能食用動物肝臟外,還需避開以下幾種食物及藥物。 牛奶:牛奶含有氧化性物質(zhì)維生素B2,此時再服維C容易被維生素B2氧化,同時維生素B2也被還原了,兩者都失去了其應(yīng)有的作用。 磺胺類藥:維C屬酸性物質(zhì),而磺胺類藥及其代謝產(chǎn)物在酸性環(huán)境中易形成磺胺結(jié)晶鹽,沉積于泌尿系統(tǒng)而形成泌尿系結(jié)石。 降膽固醇藥:維C具有抗氧化作用,會抵消降膽固醇藥的作用。 阿司匹林:阿司匹林與維C合用會減少維C在腸道的吸收,但維C不影響阿司匹林的藥效。當(dāng)兩種藥物都要服用時,應(yīng)先服維C,至少間隔1小時再服阿司匹林。 某些抗凝血藥:維C會令一些抗凝血藥,如抗肝素和華法林,減輕藥效?!?/span> ?。ㄕ?/span>6月5日《中國中醫(yī)藥報》07版) |
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