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肺氣腫如何預(yù)防

 昵稱11759464 2013-04-18

肺氣腫介紹

肺氣腫是一種慢性呼吸系統(tǒng)疾病,肺氣腫是指終末細(xì)支氣管遠(yuǎn)端(呼吸細(xì)支氣管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的氣道彈性減退,過度膨脹、充氣和肺容積增大或同時(shí)伴有氣道壁破壞的病理狀態(tài)。

肺氣腫的危害

肺氣腫是一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病,但是它能給患者帶來很多危害,這些危害不止是身體上的還有精神上的。肺氣腫可引起身體呼吸困難、出現(xiàn)缺氧狀態(tài);還可以造成呼吸衰竭,引發(fā)肺性腦??;可引發(fā)氣胸;使全身器官受到損害,并引起肺源性心臟病。

肺氣腫如何預(yù)防

一、戒煙:煙草,用久則肺焦,諸藥皆無效,指的就是長(zhǎng)期抽煙會(huì)引起肺部疾病,爾后應(yīng)用藥物治療很難起作用。據(jù)臨床觀察,戒煙后能使肺活量、功能殘氣量、時(shí)間肺活量、最大呼氣中期流速均有顯著改善。

二、運(yùn)動(dòng)鍛煉:老年人肺氣腫宜進(jìn)行爬樓梯、太極拳等鍛煉方法來預(yù)防肺氣腫。實(shí)踐證明,凡是長(zhǎng)期堅(jiān)持康復(fù)鍛煉,肺功能惡化情況會(huì)得到延緩,健康狀態(tài)好轉(zhuǎn),壽命比不參加鍛煉者明顯延長(zhǎng)。

三、防止感冒:感冒常可引起病情加重,故平日防止感冒十分重要。具體措施為:在氣溫突變時(shí)注意增減衣服,在感冒流行期間,不要到人多的地方去;加強(qiáng)耐寒鍛煉,如從夏季開始堅(jiān)持用涼水洗臉甚至洗澡,以減少感染的機(jī)會(huì)。

四、腹式呼吸鍛煉:腹式呼吸可增強(qiáng)膈肌、腹肌的活動(dòng)能力。其肺氣腫的預(yù)防方法:取立位,一手放于前胸,一手放于腹部,作腹式呼吸,吸氣時(shí)盡力挺腹,胸部不動(dòng),呼氣時(shí)腹部?jī)?nèi)陷,盡量將氣呼出。

肺氣腫的治療方法

如果沒有很好地預(yù)防肺氣腫的發(fā)生,患上了肺氣腫也不要驚慌失措??梢赃x擇化腫滌肺湯,其方是根據(jù)病人的具體證型而配伍,一癥一方,能很好的切合病人的病情。本方只需水煎內(nèi)服,即能直達(dá)病灶,發(fā)揮祛痰止咳、清肺降逆、潤(rùn)肺養(yǎng)陰之功,從而標(biāo)本兼治肺氣腫。

肺氣腫如何食療

1、取雞蛋、蟾蜍各1只,將雞蛋放入蟾蜍腹中報(bào)上黃泥放入火中烤熟,吃雞蛋,有補(bǔ)肺氣,治久咳的功效。

2、取百合40克,豬肺1具,一起洗凈切塊放入鍋中加熱適量的料酒、鹽、胡椒燉煮食用,可補(bǔ)肺益氣。

3、去南瓜1000克頂部開口去瓤,放入蜂蜜100g,冰糖50g蓋好蒸煮至熟食用。有潤(rùn)肺止咳的功效。

4、取小米50克,羊胎1具,將羊胎洗凈煮至半熟放入小米熬粥食用,有補(bǔ)腎益氣,止咳平喘的功效。

5、取杏仁與冰糖各50克,將杏仁帶皮研碎,與冰糖制成杏仁糖食用,可有效的治療肺氣腫疾病。

6、杏仁6克,梨1個(gè)洗凈去核,將杏仁研末放入梨中,放入鍋中加水燉煮食用,有止咳化痰的功效。

適宜的飲食

1、供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。飲食中應(yīng)多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、豆腐、豆?jié){等。這些食品不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素,而且又無增痰上火之弊,對(duì)增強(qiáng)病人體質(zhì)有利,提高抗病力,促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。

2、多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物。含維生素A的食物如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、南瓜、杏等;有潤(rùn)肺、保護(hù)氣管之功效,含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大棗、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強(qiáng)氣管抗過敏能力,如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。需注意的是,奶制品可使痰液變稠,不易排出,從而加重感染,所以要限制牛奶及其制品的攝入。

3、增加液體攝入量。大量飲水,有利于痰液稀釋,保持氣管通暢;每天飲水量至少2000ml(其中包括食物中的水分)。

4、經(jīng)常吃食用菌類能調(diào)節(jié)免疫功能。如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增強(qiáng)人體抵抗力,減少支氣管哮喘的發(fā)作。

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