歲月催人老，日子一天天地過去，我們也在一天天地老去。今天雖然是過往歲月的最老狀態(tài)，卻也是從此開始的最年輕的狀態(tài)。

夕陽西沉的過程是一個無比美麗的過程，人生也一樣，老去是一個美麗的人生過程。我們都老得太快，卻聰明得太遲，在我們真正地老去之前，靜靜地品味歲月的神奇，慢慢地享受那份悠然的灑脫。

老去并不浪漫，但老去決不可怕。人要認老，但不能服老。別和年輕人比美貌，和他們比智慧；別和成功人士比成就，和他們比心態(tài)；別和八面玲瓏的人比今天，和他們比明天。

一位智慧的老人曾這樣問一位年輕人：“每一個人都年輕過，但不是每一個人都老過。我年輕過，你老過嗎？”

                             《當代健康報》