手淫是正常的生理現(xiàn)象.每月以3--4次為最佳.過(guò)度頻繁的手淫,易使盆腔充血,引起陰莖痛,派尿困難,陽(yáng)萎,早泄和性功能下降.早泄是指在性愛(ài)的過(guò)程中,陰莖還沒(méi)插入或剛剛插入便發(fā)生射精,不能完成整個(gè)性交的過(guò)程的現(xiàn)象為早泄,有的是性交時(shí)間短,不屬于早泄,早泄是人為可以控制的,在性交過(guò)程中,感覺(jué)快要射精,立刻停止抽動(dòng)或拔出,稍做調(diào)整,在行插入,循序漸進(jìn),反反復(fù)復(fù).逐步掌握技巧,陽(yáng)萎有器質(zhì)性和實(shí)質(zhì)性兩種,器質(zhì)性大部分是精神做用引起的,只要放松心情,調(diào)整好心態(tài),癥狀就會(huì)消退,,實(shí)質(zhì)性是有病因引起的,腎虛,腎炎,腎功能衰竭,內(nèi)分泌失調(diào)泌尿系統(tǒng)疾病及荒誕無(wú)度的性生活都可以產(chǎn)生陽(yáng)萎,早泄要根據(jù)病因,對(duì)癥治療.樹(shù)立堅(jiān)定信心,養(yǎng)成良好習(xí)慣,這樣才能享受到性生活的樂(lè)趣和滿足.