長(zhǎng)壽是人生最大的勝利

 

感謝母親給了我們生命，搖籃里的我們嬌柔可愛。母親的精心哺育使我們長(zhǎng)大成人。成長(zhǎng)的路上我們由自然人不斷的蛻變、吸收中不但堅(jiān)硬了我們的骨骼，更成熟了我們的思想。作為一個(gè)具備了獨(dú)立思想的人，對(duì)人生有了自己的認(rèn)識(shí)。“富貴榮華”、“功名利祿”等執(zhí)著追求不過是自然人的心想神識(shí)的需要，并不是生命的全部。站在健康的角度來說，長(zhǎng)壽才是生命的勝利。

特定的時(shí)代注定造就不同人的使命，智慧的人善于運(yùn)用智慧，不僅能有效的完成“使命”，活出生命的高質(zhì)量，還能取得人生最大的勝利——長(zhǎng)壽！

宋美齡女士的106歲高齡引發(fā)筆者對(duì)于生命壽命的思考。宋女士可謂近代叱咤風(fēng)云的美麗女性將“人的生命質(zhì)量”演繹得最完美的智慧女性。研究宋女士的長(zhǎng)壽“秘訣”對(duì)我們是很有啟迪的。

科學(xué)顯示的數(shù)字，人的終極壽命在120歲。由于種種“物理”因素，能達(dá)人類極限壽命的人很少。我們不求達(dá)到生命的極限，無論富貴貧窮，但求健康到老，活出“自然人”的生命的質(zhì)量。

如何活出生命的質(zhì)量？首先要認(rèn)識(shí)到人體就像一部機(jī)器，不違背人體機(jī)器的健康規(guī)律最起碼要做到合理飲食。這個(gè)目標(biāo)達(dá)不到，一切空談。事實(shí)上能做到的人不多，若長(zhǎng)期的不注意，身體機(jī)能必產(chǎn)生變數(shù)，此時(shí)切忌“諱疾忌醫(yī)”。人體機(jī)器具備“生命的能動(dòng)性”，是最好修復(fù)的，掌握基本的修復(fù)“理論”積極調(diào)理，有效改善，才有利身體康健。

“扁鵲見蔡桓公”中的桓候，可以認(rèn)為是“諱疾忌醫(yī)”的典型。扁鵲以他獨(dú)到的中醫(yī)眼光看到了桓公身體有恙卻被懷疑，當(dāng)扁鵲以醫(yī)者的心態(tài)繼續(xù)進(jìn)諫時(shí)反受輕慢，致使疾病初期得不到有效控制，原本可以稍加修復(fù)便可正常運(yùn)轉(zhuǎn)的小毛病最后導(dǎo)致不治。這真是個(gè)悲哀。

那么扁鵲是怎樣知道桓公得病的呢？由文章的描述可見，是中醫(yī)的“望”術(shù)達(dá)到了精深的程度，便可一望得知。

望，望什么？中醫(yī)望氣色，（更有高人望輝光）。人面氣色反映五臟六腑病變?！巴背鰜淼牟⊥救擞X查不出，甚至先進(jìn)儀器也查不出。不僅古時(shí)的桓公對(duì)醫(yī)者有“醫(yī)之好治不病以為功”的誤解，現(xiàn)今如桓公樣的人大有人在。更有人明知人體機(jī)器已報(bào)警，卻因“諱疾忌醫(yī)”的心理，把自己與醫(yī)者“距離”起來。

不贊成無病呻吟，也不贊成過分的關(guān)注疾病的嚴(yán)重程度。零部件出了問題，更能考驗(yàn)一個(gè)人的應(yīng)對(duì)智慧和意志。淡然生死，積極配合修復(fù)“機(jī)器”才是最有效的心理療法。