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【毛豆最下飯的吃法——毛豆燒茄子】

 胡同里的貓 2012-07-17

【毛豆最下飯的吃法鈥斺斆股漲炎印
這個季節(jié),毛豆實在是集萬千寵愛于一身了,且不說剛剛結(jié)束的歐洲杯和即將開始的奧運會,就是尋常傍晚的家庭餐桌和夜市燒烤攤上,也永遠(yuǎn)少不了毛豆的身影。但是一味的鹵毛豆、煮毛豆,是不是已經(jīng)有些倦了呢?誰說毛豆不能變身成一道上得了“臺面”的大菜,這道毛豆燒茄子不但味美下飯,在餐館里的身價也是夜市毛豆的幾倍啊。
另外再分享一個毛豆的儲存辦法,在市場買回來的新鮮毛豆不要清洗,用廚房紙巾擦去表面的土,直接剝出里面的毛豆粒后裝入密封袋內(nèi),封好口放入冰箱冷凍層里,注意,是冷凍不是冷藏,一夜過后拿出袋子將凍硬的毛豆隔著袋子輕輕揉幾下,使其粒粒分明,再重新凍回去,隨吃隨取,非常方便。下圖中我用到的毛豆粒就是剛從冷凍室里取出來的,還掛著白霜呢,口感一點兒不打折哦。
【毛豆最下飯的吃法鈥斺斆股漲炎印
【毛豆燒茄子】
用料:大圓茄1個 毛豆粒300g 蒜5瓣 蔥白1段朝天椒4個 
調(diào)料:鹽1茶匙 生抽1湯匙 陳醋1湯匙 老抽1/2湯匙糖1茶匙 料酒1/2湯匙 香油少許
做法:1.茄子去皮后切成長條后改刀成約2寸長的段,盡量切得大小均勻后撒入少許鹽抓勻,靜置15分鐘后瀝出水分備用
2.蔥、蒜、朝天椒分別切碎
4.鍋燒熱后放入比平時炒菜多兩倍的油,6成熱時加入茄條,用中火燒至茄條變金黃后加入蔥、蒜碎,調(diào)成大火翻炒出香味
5.加入毛豆粒繼續(xù)翻炒1分鐘后,依次加入鹽、糖、生抽、老抽、陳醋、糖和料酒,翻炒2分鐘至毛豆熟透入味后調(diào)小火,加入朝天椒碎,加蓋20秒后淋入香油,攪拌均勻即可
【Tips】 
1.因為茄子很吃油,所以在做之前最好用鹽腌漬一下,做這道菜不要吝嗇油量,燒茄子這道菜肴如果少油會使口感大打折扣,由于用鹽腌漬出了一些水分,所以比平時炒菜多兩倍的油量即可
2.除了油,還有蒜,多加蒜會使這道菜滋味濃郁,所以是萬萬不可少的
3.這道菜不要加水,用油來燒滋味才地道,才能達(dá)到香濃下飯,加入老抽只是為了使菜肴上色,如果不喜歡醬色菜肴可以省略掉老抽,這道菜里,陳醋的口感好于香醋
4.最后加蓋燜的那20秒是為了讓這道菜滋味更足,也可以省略這個步驟直接淋香油出鍋
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