在進(jìn)行投籃的時(shí)候，把籃球舉到頭上這個(gè)動(dòng)作，在美國(guó)教科書中稱為“子彈上膛”。在投籃姿勢(shì)中，我們大臂的兩種動(dòng)作對(duì)投籃有著直接的影響，以下我們拿尤因和喬丹來做分析比較，讓大家更加直觀的認(rèn)識(shí)到大臂對(duì)投籃的影響，進(jìn)而可以相對(duì)的調(diào)節(jié)自己的投籃姿勢(shì)。
　　尤因于2003年2月28日在麥迪遜花園廣場(chǎng)宣布永久退役，在2008年正式入選奈史密斯籃球名人堂。尤因在NBA的一生是光輝的，榮耀的，讓球迷難以忘記的。
　　在諸多NBA比賽視頻和NBA比賽圖片中，我們可以看到尤因在罰球出手后，他的右手臂是向天空舉直的，這也是尤因的經(jīng)典動(dòng)作。我們仔細(xì)觀察一下，可以發(fā)現(xiàn)尤因在投籃時(shí)，他的大臂呈現(xiàn)一種向上送出的狀態(tài)，而在投籃結(jié)束的時(shí)候，他的大臂貼著耳朵。從中我們可以看到，尤因完全不在意前臂和手掌、手腕的動(dòng)作，就連最后的壓腕也是在無(wú)意識(shí)的情況下完成的，并不是刻意的，感覺就那么自然。
　　集合諸多視頻和圖片，加上尤因輝煌的職業(yè)生涯，我們可以發(fā)覺尤因這種投籃動(dòng)作的穩(wěn)定性相當(dāng)高，投出的籃球的弧度比較高，出手點(diǎn)離對(duì)手較遠(yuǎn)，不易被蓋帽。不過，這種動(dòng)作并不適合跳投，比如說在后仰跳投中就很難使用這種投籃動(dòng)作。
　　在NBA中，掌握尤因這種投籃姿勢(shì)的球星有大家比較熟悉的諾維斯基。作為尤因的徒弟，姚明的投籃動(dòng)作中依稀帶著尤因的影子。當(dāng)然，在國(guó)外的認(rèn)識(shí)中，尤因只是姚明的助理教練，有時(shí)也會(huì)充當(dāng)陪練。