1、保養(yǎng)卵巢意義
　　有人曾比喻女性擁有兩座花園：表象花園——臉，秘密花園——卵巢。女性渴望花園的花季，期待花季不敗，更加追求永遠(yuǎn)的保鮮。
　　卵巢是女性的重要生殖器官，能分泌雌激素，體現(xiàn)女性生理特征。它的健康與否直接影響到女性的健康和美麗。卵巢萎縮，功能異常時(shí)，體內(nèi)雌激素缺乏，就會(huì)引發(fā)女性身體多個(gè)器官生理機(jī)能衰退、老化，并出現(xiàn)多種更年期癥狀。卵巢保養(yǎng)得好，可以使面部皮膚細(xì)膩光滑，白里透紅，永葆韌性和彈性；促進(jìn)生殖和機(jī)體健康，調(diào)節(jié)并分泌雌性荷爾蒙，從而維持正常的生理所需，延緩衰老。

　　2、艾灸的功效
　　艾灸治病保健法是傳統(tǒng)中醫(yī)的精華之一，它具有許多其他療法所不具有的優(yōu)點(diǎn)。艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)，祛濕散寒，行氣活血，消淤散結(jié)的作用?！侗静菥V目》記載：艾…內(nèi)服能行氣血，治子宮寒冷不孕，經(jīng)行腹痛，胸膈脹氣，肢怠減食…外用能灸百病，通經(jīng)脈、行氣活血...《本草從新》又說：艾葉辛苦，生溫熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒溫，暖子宮，止諸血，溫中開郁，調(diào)經(jīng)安胎…。這都說明艾葉作為灸料，對(duì)人體有多種作用。此外，艾葉芳香，熱力溫和，能穿透皮膚，直達(dá)組織深部。所以，古人云：針?biāo)粸?，灸之所為宜，藥之不及，針之不到，必須灸之。這就說明艾灸在臨床應(yīng)用上的重要性。

　　3、艾灸保養(yǎng)卵巢的原理：
　　采用溫和灸。用點(diǎn)燃的純艾條對(duì)準(zhǔn)腹部（卵巢部位）施灸，在距離皮膚3cm－5cm左右施行溫和灸法，以患者局部無灼痛感為度。此種灸法通過對(duì)穴位的刺激，透過皮膚表面直接向深部組織穿透，激發(fā)經(jīng)氣活動(dòng)，開通經(jīng)絡(luò)，產(chǎn)生灸性感傳。施灸時(shí)間為20分鐘左右。