2020国产成人精品视频,性做久久久久久久久,亚洲国产成人久久综合一区,亚洲影院天堂中文av色

分享

補(bǔ)水祛斑 冬季嘴唇干燥必吃的5種水果

 中庸牧羊人 2012-01-10

補(bǔ)水祛斑 冬季嘴唇干燥必吃的5種水果

      我們?nèi)粘z入的水果其實(shí)不光能補(bǔ)充維生素,其實(shí)對(duì)于我們的皮膚及嬌嫩的嘴唇,同樣能起到護(hù)膚滋潤的效果。誰說只有蘋果才能祛斑補(bǔ)水的?今天愛麗小編為你推薦的5款水果抗干燥功效都很不俗。
補(bǔ)水祛斑 冬季嘴唇干燥必吃的5種水果



  蘋果

  蘋果水份營養(yǎng)都豐富,是一種被大家稱為天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常吃蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。

  此外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,還有祛痘的作用。

補(bǔ)水祛斑 冬季嘴唇干燥必吃的5種水果



  獼猴桃

  獼猴桃含有豐富的維他命C與維他命E,不但可以美白肌膚,還能提高肌膚的抗氧化能力,還有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時(shí)增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。

  此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質(zhì),對(duì)肌膚都是很有好處。

補(bǔ)水祛斑 冬季嘴唇干燥必吃的5種水果



  柿子

  果味甘澀、性寒,入肺、脾、胃、大腸經(jīng),有很好的清熱去燥、潤肺化痰之效。

  柿子含有很好的膳食纖維,還有較多的營養(yǎng)成分,不僅能夠清熱解毒,還能通便潤腸,補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。

  中醫(yī)認(rèn)為,柿子還有止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以緩解大便干結(jié)、痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥。所以,柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動(dòng)脈硬化、內(nèi)外痔瘡患者的天然保健食品。

補(bǔ)水祛斑 冬季嘴唇干燥必吃的5種水果
      甘蔗

  歸肺、胃經(jīng),味甘而性涼的青皮甘蔗,是清肺熱的最佳水果之一。它具有豐富的糖分和水分外,還含有大量對(duì)人體新陳代謝非常有益的維生素物質(zhì)。

  我國古代醫(yī)學(xué)家還將甘蔗列入“補(bǔ)益藥”。中醫(yī)認(rèn)為,甘蔗入肺、胃二經(jīng),具有清熱、生津、下氣、潤燥、補(bǔ)肺益胃的特殊效果。甘蔗可治療因熱病引起的傷津,心煩口渴,反胃嘔吐,肺燥引發(fā)的咳嗽氣喘。引外,甘蔗還可以通便解結(jié),飲其汁還可緩解酒精中毒。



  

補(bǔ)水祛斑 冬季嘴唇干燥必吃的5種水果
      柑橘

  柑橘類的好處非常的多,而且它的清新味道,就夠除燥,有提神醒腦的作用了。

  橘子含有豐富的檸檬酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。它具有生津止咳的作用,用于胃腸燥熱之癥;有潤肺化痰的作用,適于肺熱咳嗽之癥。

  補(bǔ)充閱讀:現(xiàn)在正是吃柑橘的季節(jié),橘子、橙子、檸檬、柚子……這些個(gè)頭看上去差不多,味道基本都是酸中帶甜的水果有什么關(guān)系,又有什么區(qū)別呢?讓專家為你指點(diǎn)迷津吧。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多