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利用身邊小東西刺激穴道

 東asd 2011-12-15
利用身邊小東西刺激穴道
我們也可以利用身邊的小東西來刺激穴道,例如發(fā)下的方法就非常有效。 
  ★使用牙簽
  牙簽5、6支用橡皮條綁好。以尖端部分連續(xù)扎刺等方式刺激穴道。刺激過強(qiáng)時,則用圓頭部分,此法可期待出現(xiàn)和針療法相同的效果。
  ★使用吹風(fēng)機(jī)
  不喜歡灸術(shù)的朋友,可以利用吹風(fēng)機(jī)的暖風(fēng)對準(zhǔn)穴道吹,借以刺激穴道。這為溫灸一種。
  ★使用牙刷
  體質(zhì)虛弱的孩子,肌膚較易過敏,再小的刺激也往往受不了,此時可利用舊牙刷來以按摩的方式來刺激穴道。
  ★利用衣刷
  此法對刺激背部等大范圍的部位十分方便。
  ★利用圓珠筆
  以手指做指壓時,不能好好使力的朋友,可利用圓珠筆或鉛筆等來刺激穴道。方法是用圓珠筆頭壓住穴道(要領(lǐng)與指壓同)。一般來說,此法壓住穴道部分的面積較廣,刺激較緩和。
  ★使用米粒
  在割成一厘米見方的膠布的中央,放置一粒生米,然后貼在穴道上。如此,便可給穴道長時間的微量刺激。在指壓或按摩后以此方式刺激穴道,具有保持其效果之功能。
  ★使用球
  脊椎骨的兩側(cè)有許多重要的穴道,可惜的是,自己無法好好地刺激它們。但若有軟式的棒球,即可輕易地達(dá)成。
  仰臥,將球放在背部穴道的位置,借助身體的重量和軟式棒球適度的彈性,穴道可獲得充分的刺激。
  想要刺激背部的穴道時,請大家務(wù)必要試試這方法。
  像高爾夫球那種硬球,比較適合刺激腳內(nèi)側(cè)的穴道。坐在椅子上,將高爾夫球置于腳底并滾動它,對刺激涌泉等穴道十分有效。 

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