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全息手診( 五）半月痕觀健康
指甲的半月痕
1)什么叫半月痕？在指甲下方1/5處出現(xiàn)一條白色的半月痕跡，有些人稱之為小太陽。半月痕是陰陽經(jīng)交界的地方，如同跳高時(shí)的沙墊或者海綿墊，是個(gè)陰陽緩沖區(qū)。甲床下豐富的血管，這是人們真正觀察氣血循環(huán)的窗口。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“陰陽交替生動氣，動氣者，十二經(jīng)之根本。”所以指甲半月痕又稱為健康圈，是人體精氣的代表。半月痕的發(fā)育深受營養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響。當(dāng)消化吸收功能欠佳時(shí)，半月痕就會模糊，減少甚至消失。所以半月痕是表示人體正邪的狀況和推斷疾病愈后狀況的一個(gè)很重要的窗口。
2)半月痕的作用：中醫(yī)認(rèn)為：“氣不耗歸于肝為血，血不耗歸于腎為精，精不耗歸于骨為髓。”精髓、精髓就是這樣來的。很多人骨質(zhì)疏松就是精髓不足，精力消退，這樣的人很容易缺鈣。半月痕是一個(gè)精力、精髓的窗口，好像汽車的油表可以知道汽車還有沒有油。精，是人體內(nèi)帶有信息的高級能量的物質(zhì)化生出來就叫作元?dú)狻Ｔ獨(dú)獾淖饔茫篴、腎的元?dú)忮︷B(yǎng)全身五臟六腑；b、推動五臟六腑氣血的正常運(yùn)化；c、抗御外邪（免疫功能）；d、長壽抗衰老的物質(zhì)；e、遺傳物質(zhì)。太多的熬夜、夜生活、性生活等等消耗了人的精力，使得元?dú)獯髠?，容易食欲不振、傷風(fēng)感冒、反復(fù)感冒，半月痕會消失。中醫(yī)有句話：“精不足補(bǔ)之以味。”精力的補(bǔ)充一定要以蛋白質(zhì)為主，最好是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（中醫(yī)講：逢黑入腎、逢黑補(bǔ)腎）、種籽性（如豆類）、胚胎性（如羊胎素、小麥胚芽）食物。沒有半月痕的人大量加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充，一個(gè)月之后會發(fā)現(xiàn)拇指先長出半月痕，再過過長食指、長中指、無名指，小指比較難長。中醫(yī)言：“精足人壯，精弱人?。ò朐潞蹜?yīng)該是白色的，卻變成其他顏色），精少（半月痕消失）人老，精盡人亡。”所以，一個(gè)人沒有病也要注重加強(qiáng)營養(yǎng)。
3)正常半月痕。a、數(shù)量：雙手8-10個(gè)手指要有半月痕。b、形態(tài)：半月痕面積占指甲的1/5。c、顏色：奶白色，越白越好，表示精力越壯。
4)不正常的半月痕。a、數(shù)量少，半月痕越少表示精力越差，體質(zhì)越寒，免疫力越弱，中醫(yī)說：陽虛生內(nèi)寒，比較怕冷。這種情況說明一個(gè)人要么沒有病，要有病比較難好。b、分三種類型：寒底型（凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型，提示體內(nèi)陽氣虛弱而陰寒較盛。陽氣不足，表示你的抵抗力下降，你的臟腑功能下降，氣血運(yùn)行緩慢，人容易疲勞乏力，精神不振，吸收功能差，面色蒼白，手腳厥冷，心驚、嗜睡，容易感冒、反復(fù)感冒，精力衰退，體質(zhì)下降，甚至痰濕停滯，氣滯血瘀，痰濕結(jié)節(jié)，腫瘤。寒底型的人容易生東西。）、熱底型（凡小指也有半月痕者，均屬熱型。半月痕增大，表示人體內(nèi)陽氣盛，臟腑功能強(qiáng)壯，身體素質(zhì)較好，但是在病癥的情況下，則是陽氣偏盛。臟腑功能亢進(jìn)，可見面紅、上火、煩躁、便秘易怒、口干、口苦、食量大，不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、中風(fēng)。熱底型的人容易暴血管。）和寒熱交錯(cuò)型（凡半月痕的邊界模糊不清，顏色逐漸接近甲體顏色者屬這一類，陰陽失調(diào)。很多時(shí)候看病要注意觀察半月痕，不然會傷害到腎精，病是治好了，但是整個(gè)人都垮下了。掌握規(guī)律，初期是半月痕邊緣開始不清；中期是半月痕開始縮小；到后期發(fā)現(xiàn)半月痕逐漸減少并消失）。c、半月痕的面積：半月痕面積小于指甲1/5則表示精力不足、胃腸吸收功能力較差，半月痕突然晦暗、縮細(xì)、消失，往往會患有消耗性的疾病，腫瘤，出血等。小孩子（男孩16歲之前，女孩14歲之前）沒有發(fā)育之前沒有半月痕是正常的，說明他們的腎臟還沒有發(fā)育起來；半月痕面積大于1/5則多為心肌肥大，容易患有心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。d、半月痕的顏色：奶白色，正常表示精是強(qiáng)壯，體質(zhì)好，身心健康；灰白色，精弱則影響脾胃消化吸收功能的運(yùn)化，容易引起貧血、疲倦乏力；粉紅色（與甲色分界線不清），臟腑功能下降，體力消耗過大，陰虛陽亢，容易引起糖尿?。蛔仙?，容易引起心腦血管，血液循環(huán)不良，供血供氧不足，腦動脈硬化；黑色，多見于嚴(yán)重心臟疾病，腫瘤或長期服藥，藥物和重金屬中毒。
5)半月痕與五指：a、拇指半月痕，關(guān)連肺脾，如果拇指半月痕出現(xiàn)粉紅色，是表示胰臟機(jī)能不良，嚴(yán)重會引起糖尿病，這是個(gè)提前的警告信號；b、食指半月痕，關(guān)連胃腸，當(dāng)食指的半月甲呈現(xiàn)粉紅色時(shí)，表示胃、大腸的循環(huán)不良，食欲自然減退；c、中指半月痕，關(guān)連心包經(jīng)、神志，當(dāng)中指半月痕粉紅色說明精神緊張，工作過渡緊張，會感到頭暈、頭痛、思路不清，失眠多夢；d、環(huán)指半月痕，關(guān)連三焦經(jīng)、內(nèi)分泌，如果環(huán)指呈粉紅色表示運(yùn)行于環(huán)指的三焦經(jīng)發(fā)生異常，全身的血液循環(huán)不良，體質(zhì)下降，陰陽失調(diào)，女同志最容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，有好，沒有更糟糕，說明體內(nèi)會生不必要的東西；e、小指半月痕，關(guān)連心腎，粉紅色時(shí)當(dāng)心心臟突然出問題，這個(gè)最不容易引起大家的重視。
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