咖啡因刺激淋巴循環(huán) 關于纖體霜你必須知道的事導語:夏天未到就已減肥成狂,求掉肉成為最近的熱門關鍵詞。很多人在拼命運動,節(jié)食的同時都不約而同的選擇了一個產品,那,就是纖體霜。很多人對纖體霜都存在一定的誤區(qū),要知道減肥霜并不等于減肥藥。不是涂了就會瘦,不同的成分和不同的按摩手法會帶來截然不同的效果。 纖體霜可以通過按摩或者熱敷的方法來達到增加脂肪間隙,促進血液循環(huán)的作用,從而促進我們身體的新陳代謝。部分纖體霜針對減肥后的松弛肌膚或者橘皮組織。對于局部腰腹臀的減肥有不錯的作用。 ![]() 纖體霜的常見成分: 市面上常見的減肥霜一般含有以下幾種成分,他們的功效和作用各不相同,針對的減肥部位和肥胖的類型也各不相同,所謂因地制宜了解一款減肥霜的成分,才能做到事半功倍。 咖啡因:減脂 咖啡因是從茶葉和咖啡果中提煉出的一種生物堿,能刺激血液及淋巴循環(huán),加速脂肪的新陳代謝。很多纖體產品中你都會看到它的存在。 可可:減脂,去水腫 可可豆中含有咖啡因等神經中樞興奮物質以及丹寧,丹寧與巧克力的色、香、味有很大關系。其中可可堿,咖啡因會刺激大腦皮質,消除睡意、增強觸覺與思考力以及可調整心臟機能,又有擴張腎臟血管、利尿等作用。 茶多酚:減脂 關于茶多酚最著名的作用其實是抗氧化,而真正起減肥作用的其實還是茶多酚的副產品咖啡因成分。 左旋肉堿:加速脂肪代謝 也是最近的一個熱門關鍵詞了,左旋肉堿的主要作用是運輸脂肪到線粒體中燃燒,是一種運載酶。要想用左旋肉堿減肥,必須配合適當?shù)倪\動,控制飲食。 辣椒素:去水腫 通過疏通血脈,刺激神經系統(tǒng),通過促進淋巴排毒和排汗,主要針對水腫型肥胖。 按摩手法: 使用纖體霜時應先在掌心回溫,使產品能達到最佳的吸收效果。然后從腳踝開始雙手由下往上涂抹按摩,配合按壓和拍打。至腰腹等脂肪囤積部位可重點順時針打圈按摩。上半身則從手腕往肩部按摩。
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