現(xiàn)代家庭中電磁輻射可謂無處不在，電磁輻射會(huì)地人體帶來危害，主要表現(xiàn)為頭暈、失眠、健忘、食欲減退等。多喝酸奶可以減輕輻射的損害。美國研究發(fā)現(xiàn)，攝入酸奶后的小鼠對(duì)輻射的耐受力明顯增強(qiáng)，同時(shí)對(duì)免疫系統(tǒng)造成的損害也得到了減輕。研究人員分析，這可能與酸奶中含有大量乳酸、醋酸等有機(jī)酸有關(guān)，這些物質(zhì)可以減輕輻射損傷，抑制輻射后淋巴細(xì)胞數(shù)目下降，從而起到抗輻射的作用。從事電腦方面工作的人可每天喝二杯酸奶來防電磁輻射，在飯后半小時(shí)飲用，可在三餐后分三次喝完。要提醒的是，服用某些藥物，如抗生素后不能立即喝酸奶，因酸奶中的乳酸菌會(huì)受到藥物影響，降低抗輻射功效。