黑眼圈的出現(xiàn)映射著哪些健康隱患?
黑眼圈危險警報之1:鼻炎 黑眼圈是怎么回事?黑眼圈和鼻子出現(xiàn)的問題有密切的關(guān)系。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏、流鼻涕,就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而形成黑眼圈。 應(yīng)對方法是:除了積極治療你的鼻炎之外,你還需要注意以下幾點:平時不要待在煙霧彌漫的環(huán)境,避免給鼻子額外的刺激,以免加重黑眼圈。 黑眼圈危險警報之2:女性月經(jīng)不調(diào) 對于女性來說,要是黑眼圈長期存在,可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)引起的。中醫(yī)認為,月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所引起的,而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現(xiàn)。此外,經(jīng)血量過多或患有功能性子宮出血的女性也容易有黑眼圈,而且是長期存在所謂! 那么應(yīng)該怎么去應(yīng)對呢?如果是月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的黑眼圈,那么你就需要先調(diào)理自己的月經(jīng)了。
黑眼圈危險警報之3:胃炎 患有神經(jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病的人,尤其是慢性胃腸疾病也即慢性胃炎的患者,要是長期消化、吸收功能減退,胃炎反復(fù)發(fā)作,黑眼圈會出現(xiàn)而且會加重。其表現(xiàn)是:黑眼圈顏色較深,呈淺藍色,范圍也較大。 那么應(yīng)該怎么去應(yīng)對呢?慢性的胃腸疾病除了治療之外,更重要的是日常生活中的堅持調(diào)養(yǎng)。合理的飲食習(xí)慣,并且注意飲食衛(wèi)生。調(diào)理好了胃腸,黑眼圈自然也會減輕很多了。 黑眼圈危險警報之4:腎虧 傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為黑眼圈是腎虧所造成的。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤,腎之黑色就浮越于上,因此雙目無神,眼圈發(fā)黑。如果長期生活方式不健康、不規(guī)律、性生活過度,精力透支的話,就很容易導(dǎo)致黑眼圈的形成。 那應(yīng)該怎么去應(yīng)對呢?首先是要防止過度勞累,不能熬夜,保持規(guī)律的生活作息習(xí)慣,同時保持情緒穩(wěn)定。平時可多食含鈣量高的食物,如骨頭湯等,有效果。 黑眼圈危險警報之5:肝臟疾病 黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現(xiàn)形式,如慢性肝病,尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者,黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位,如面部、眼眶周圍有色素沉著,呈現(xiàn)出“ 熊貓眼”。 應(yīng)對措施:慢性肝病的治療方法是以靜養(yǎng)和食療為主,要減輕肝臟的負擔(dān),同時給予充分的營養(yǎng),以便修復(fù)被損害的肝細胞,恢復(fù)肝功能的正常。還要堅持低脂飲食等等。
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