臥室六大禁忌 一、電器過(guò)多,尤其電視機(jī)正對(duì)床腳電器輻射損害人體健康。處于待機(jī)狀態(tài)的電視機(jī)若正對(duì)床腳,其輻射更容易影響雙腳的經(jīng)絡(luò)運(yùn)行及血液循環(huán)。建議:少在臥室擺放電器,尤其不要將電視機(jī)正對(duì)床腳,不使用時(shí)應(yīng)拔掉電源。 二、洗手間的門(mén)正對(duì)床臥室內(nèi)洗手間的門(mén)正對(duì)床,容易引起腰腎不適。這是因?yàn)橄词珠g再豪華,也改變不了其排污的本質(zhì),空氣質(zhì)量不佳,沐浴后更會(huì)產(chǎn)生較多濕氣。建議:在洗手間放上幾盆泥栽觀葉植物,或在床與洗手間之間加屏風(fēng)作為遮擋。 三、面積超過(guò) 四、帶陽(yáng)臺(tái)或落地窗臥室。臥室如果帶有陽(yáng)臺(tái)或落地窗,會(huì)增加睡眠過(guò)程中的能量消耗,致使人容易疲勞、失眠,因?yàn)椴AЫY(jié)構(gòu)無(wú)法保存人體熱能。建議:選擇不帶陽(yáng)臺(tái)或落地窗的房間為臥室,或給陽(yáng)臺(tái)和落地窗掛厚窗簾遮擋。 五、窗口大、朝東或朝西。在朝東或朝西的房間,早上或下午猛烈的陽(yáng)光會(huì)導(dǎo)致臥室內(nèi)光線過(guò)強(qiáng),刺激神經(jīng)影響休息,導(dǎo)致失眠,更使人變得不寧?kù)o、沖動(dòng)易怒。建議:選擇窗口不大、朝北或朝南的房間為臥室。如果已經(jīng)住進(jìn)了朝東或朝西的房間,應(yīng)注意在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候拉好窗簾。 六、床正上方的屋頂裝有吊燈。床正上方的屋頂若裝有吊燈,會(huì)給人以心理暗示,引起失眠、惡夢(mèng)、呼吸系統(tǒng)疾病等一系列健康問(wèn)題。建議:保持床正上方屋頂?shù)目諘?,在床邊使用光線柔和的落地?zé)艋蚺_(tái)燈。 |
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