液門穴為我們打開液體之門，天干物燥不再害怕

　　針對疾?。焊稍锇Y，防燥邪

　　適宜人群：此證患者、健康人群

　　操作方法：每晚睡前按揉液門穴3～5分鐘，長期堅持。

　　有一位朋友跟我說，最近這段時間感覺特別干，皮膚干、眼干、嘴干、嗓子干，總是口干舌燥，喝多少水都不管用，也不知道是怎么回事，搞得心情也很煩躁，工作上也是頻頻出錯。“是不是由于天氣的原因?”說到最后，她若有所思地說。

　　的確，我這位朋友說的這種病叫做干燥癥，是有季節(jié)性的，一般來說比較容易發(fā)生在冬春交際之時，明顯的癥狀就是口干舌燥、雙目干澀、甚至嘴唇起皮、皮膚干裂、肌肉消瘦，或心煩不能入睡，就像我這位朋友說的，雖然也沒少補充水分，卻往往無濟于事。

　　干燥癥，西醫(yī)認為是由內分泌失調、植物神經功能紊亂引起的。不過中醫(yī)里認為，燥是無形之邪，但凡身體陰虛、氣虛的人，很容易產生虛熱。熱易傷津。氣候干燥的時候，本來就陰虛的人，內外燥熱互為結合，對體內的津液消耗較重，就會導致體內水火平衡失調、更沒有過多的津液來滋潤皮膚、“灌溉”我們的身體，于是就會出現(xiàn)皮膚干燥和口干、眼干的癥狀了。

　　干燥癥不是什么大毛病，但是如果不及時治療，也會加重病情，也就是說陰虛內熱的干燥現(xiàn)象會更加嚴重，出現(xiàn)頭昏目澀、口苦咽干、皮膚干燥、臉色晦暗、腰膝酸軟的癥狀，男性陽痿、早泄，女性經量少、閉經都和這個有一定的關系。所以，感覺身體干燥難受的時候，千萬不要以為多喝點水就可以解決了。

　　干燥癥是這么讓人煩惱的病，我們可不可以找一個穴位解決它呢?我告訴你，還真有，并且這個穴位是干燥癥的“大敵”，它一現(xiàn)身，所有的“燥熱”就得乖乖退下，這就是液門穴。

　　液門穴在什么位置?其實還是在手上，它位于無名指和小指的指縫間，頂著無名指的骨頭，因此揉的時候比較痛。咱們聽聽它的名字，液門穴，是不是聽起來就“水分十足”啊?液門，不就是液體之門嘛，揉按它也就相當于打開了液體之門，液體就會隨著“門口”流出，灌溉到我們身體的各個部位，眼睛干澀啊、嘴巴干啊，當然也就統(tǒng)統(tǒng)不會有了。如果您每天晚上臨睡覺前按揉手上的液門穴3～5分鐘，馬上就會覺得嘴里面和眼睛里有液體出來，當然也就沒有干澀的感覺了，不用幾天的工夫，眼干、口干的癥狀就會大有好轉，身體狀況也會較以前大不一樣。

　　“真的有這么好的效果嗎?”聽我這朋友的語氣，她還有點懷疑呢。于是我對她說：“實踐出真知啊，我就等著你謝我呢。”

　　接著，我還在電話里告訴了她干燥癥的一個食療方——銀耳粳米粥：銀耳10克、粳米100克、冰糖適量，把兩者放在一起煮粥吃，銀耳可以潤肺生津、滋陰養(yǎng)胃、益氣安神，配合粳米的清熱潤肺功能，對干燥癥有很好的療效。

　　她回去的時候一定要每天堅持吃。過了10多天以后我又看見她，她告訴我：“這液門穴還真是個治療干燥的好穴啊，我這幾天一直按照你說的方法堅持按摩，這不，眼睛也不干了，嘴里面也能咽唾沫了。這方子簡直太管用了!那個銀耳粥也很好吃，我這等于不花一分錢治好了病，真好。”

　　人吃五谷雜糧，身體總會有這樣那樣的狀況出現(xiàn)，重要的是我們要懂得保養(yǎng)，就像按摩穴位，對于我們來說簡直就是性價比最高的藥啊。不耗時、不費力、最簡便，還不傷財，最重要的是可以讓你輕輕松松得健康。盡管起初找穴位的時候不是那么準確，不過了解的多了，自己多弄幾次了，自然就會熟悉了，就像庖丁解牛一樣，到最后就是游刃有余。其實方法并不重要，我主要是想讓大家明白穴位療法的原理，原理懂了，自然就游刃有余了。佛說：“一切法皆是佛法”，而我想：“一切法皆是健康法。”