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穴道基本刺激法—捏法－穴道指壓療法

 生無所歡死亦何懼 2011-01-11
捏法是用于穴道狹小之處。捏時用拇指和食指指腹部分，由左右或是前后捏，一面深吐氣一面用力捏。其次一面深吸氣一面暫停捏，并稍微移離指頭。此時的呼吸須自然呼吸。捏法也因穴道而異的，不同的穴道可適當?shù)夭捎米詈弦说哪蠓ā?br>

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