很多女人都覺(jué)得做了媽媽就會(huì)成為黃臉婆，青春不再，但是看看小S，看看張柏芝，看看陳慧琳，每一個(gè)都是當(dāng)了媽媽以后更漂亮。我們的身邊，也 有很多女性，生完孩子后更加有魅力了。婦產(chǎn)科醫(yī)生也認(rèn)為只要保養(yǎng)得當(dāng)，女人可以在生完孩子后變美麗。而確實(shí)也有部分人群，由于體質(zhì)問(wèn)題， 會(huì)產(chǎn)后出現(xiàn)色斑。小編給你介紹一些簡(jiǎn)易的祛斑方法。

 

　　聽醫(yī)生說(shuō)：做媽媽更美麗

　　杭州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師孫麗萍說(shuō)，　女人生了孩子變美，首先和產(chǎn)后的保養(yǎng)有關(guān)系，睡眠充足，東西又吃得有營(yíng)養(yǎng)，如此保養(yǎng) 氣色自然就好，還有一點(diǎn)，我覺(jué)得和女性的角色轉(zhuǎn)化有關(guān)系。

　　浙江省新華醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師呂玲說(shuō)，“比方說(shuō)有些女性，沒(méi)懷孕的時(shí)候，干干瘦瘦的，臉色也不好，但是通過(guò)生產(chǎn)過(guò)程中的調(diào)理，人 變胖了，氣色也變好了，這個(gè)和女性的孕激素分泌也有關(guān)系。”

　　“還有一種可能是女性通過(guò)懷孕，有些婦科病緩解或消失，身體健康了，自然容光煥發(fā)。”

　　“比如有些女性生孩子前有明顯的痛經(jīng)，但是生完孩子后，痛經(jīng)就消失了，那是因?yàn)檫@種痛經(jīng)是宮頸管狹窄所導(dǎo)致的，也叫原發(fā)性的痛經(jīng) ，生完孩子后，女性的宮頸管擴(kuò)張了，經(jīng)血排出不會(huì)受到阻礙，痛經(jīng)自然就緩解了。”

　　“ 還有一些婦科疾病也是能通過(guò)懷孕緩解的，比如說(shuō)子宮內(nèi)膜異位。子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮腔以外的其他地方，就叫子宮內(nèi)膜異位。這 些‘出走’的子宮內(nèi)膜長(zhǎng)在了鼻腔、肺部或者口腔，它們?cè)诼殉布に氐淖饔孟?，也?huì)周期性出血。懷孕后，體內(nèi)孕激素增加，子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)就會(huì) 被抑制住，甚至萎縮，那么周期性出血的現(xiàn)象就緩解了。
　為什么有些女性會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后色斑？

　　由于孕婦在懷孕期間腦垂體分泌的促黑色素細(xì)胞激素增加，以及大量分泌孕激素、雌激素，由此致使皮膚中的黑色素細(xì)胞的功能增強(qiáng)，出 現(xiàn)黑色素分泌異?，F(xiàn)象。一般在正常的情況下，在產(chǎn)后的3-6個(gè)月隨著體內(nèi)雌激素與內(nèi)分泌恢復(fù)正常，皮膚中的異常黑色素會(huì)隨著新陳代謝逐漸排除 體外，黑色素分泌也逐漸恢復(fù)正常。但是有部分特殊體質(zhì)（這個(gè)比例大概約占20%左右）在產(chǎn)后內(nèi)分泌未能恢復(fù)正常出現(xiàn)失調(diào)現(xiàn)象，此時(shí)體內(nèi)的異常 黑色素未能正常的通過(guò)新陳代謝排除體外，出現(xiàn)產(chǎn)后色斑現(xiàn)象（若是原來(lái)就有色斑或黑痣會(huì)出現(xiàn)加重現(xiàn)象），一般出現(xiàn)茶褐色斑、黑斑（部分出現(xiàn) 其他色斑癥）主要分布在鼻梁、雙頰、前額部位等。

　　產(chǎn)后的斑點(diǎn)總是另人很頭疼，建議媽媽們要去醫(yī)院看一看，讓中醫(yī)給調(diào)一調(diào)身體。另外，平時(shí)在家也要做做護(hù)理功課，現(xiàn)在就教你一些簡(jiǎn) 單的好方法。

一、精油祛斑

 

　　玫瑰精油淡斑

　　1.玫瑰精油淡斑：

　　自制玫瑰精油要準(zhǔn)備的材料有：玫瑰精油、當(dāng)歸粉、桃仁粉、白芷粉、綠豆粉、白茯苓粉、白及粉。其中玫瑰精油可以活血淡斑、美白活膚 ；當(dāng)歸、桃仁活血化瘀淡斑；白芷、綠豆、白伏苓、白及美白潤(rùn)膚。

　　將以上6種中藥粉各50克，混合后裝瓶備用。然后取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中。加玫瑰花水適量調(diào)勻。再加玫瑰精油3滴混勻。調(diào) 好以后用小刷子將面膜均勻的涂于臉上，20~30分鐘后洗凈，每周2~3次。

　　乳香精油祛斑

　　2.乳香精油祛斑

　　自制乳香精油要準(zhǔn)備的材料有：乳香精油、蓖麻油。把10滴乳香精油加到1勺蓖麻油中，然后再把混合物儲(chǔ)存到密閉的容器中。

　　使用方法：把混合物擦在斑點(diǎn)處，每天擦兩次。如果斑點(diǎn)很集中，就滴在整個(gè)區(qū)域，如何只有一兩處，則棉棒滴在斑點(diǎn)上。

　　不過(guò)要特別注意像所有的精油一樣，乳香精油的功效很強(qiáng)，應(yīng)該遠(yuǎn)離眼睛和其敏感區(qū)域。假如你想要去除眼睛附近的斑點(diǎn)，那么需要加入蓖 麻油。還有懷孕期間不要使用乳香精油。

　　美容祛斑水果

　　二、美容祛斑水果

　　櫻桃：自古以來(lái)就被認(rèn)為是美容祛斑水果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤(rùn)、去皺清斑，是不少美白產(chǎn)品的最愛(ài)。櫻桃不僅富含維生素C， 而且含鐵極其豐富，是山楂的13 倍，蘋果的20 倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質(zhì)分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細(xì)胞、美化肌膚。

　　石榴：自古以來(lái)就和女人有緣分，最著名的就是石榴裙。嬌艷欲滴的紅石榴已經(jīng)被證實(shí)具有很強(qiáng)的抗氧化作用?？梢允辜?xì)胞免于環(huán)境中的污染 、UV 射線的危害，滋養(yǎng)細(xì)胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。

　　檸檬：檸檬的祛斑美白效果就不用多說(shuō)了，但一定要注意的是：檸檬肉才可以，而檸檬皮卻剛剛相反，所以記住了，千萬(wàn)別要檸檬皮。

三、祛斑面膜：

 

　　1.銀耳祛斑面膜

　　成分：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。

　　制作：將以上共研成細(xì)末，并配面粉5克，用水調(diào)和。

　　用法：將其涂面，每次30分鐘。

　　功效：滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但皮膚有炎癥的女性慎用。

2.綠豆祛斑面膜

　　成分：綠豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

　　制作：將中藥材磨成粉，混合綠豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。

　　用法：30分鐘然后洗去，一周1—2次。

　　用法：消炎止痘，美白肌膚