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急性前列腺炎調養(yǎng)須知:切勿久坐不動

 萬木 2010-09-19

  (一)生活調適

  急性前列腺炎治療須徹底,以免轉成慢性。患病期間應注意以下事項。

  (1)積極治療全身各處感染灶,避免病原體通過多種方式感染前列腺。注意在無菌陰莖套保護下性交,性生活后清潔陰莖及會陰,保持干燥,有助于防止感染。對包皮過長或包莖者應行包皮環(huán)切術,以預防病原微生物可能對前列腺造成的感染。

  (2)把握有節(jié)制有規(guī)律的性生活或掌握適度的自慰頻度,以定期排放前列腺液,促進其不斷更新,有助于緩解脹滿感;避免忍精不射或頻繁自慰,以免引起前列腺過度充血。

  (3)勿長時間騎車及久坐不動,避免過度壓迫前列腺,導致充血。

  (4)注意局部保暖,有助于減少出口阻力,使已充血水腫的組織容易恢復。

  (5)起居有常,適當鍛煉,飯后散步,以增強機體免疫力和抗病能力。此外,避免過勞,防止便秘,多飲水多排尿,有助于前列腺分泌物的排出,也有利于預防重復感染。

  (二)飲食調適

  1 原則

  避免酗酒及食用大量辛辣之品,急性前列腺炎患者應避免食用羊肉、狗肉等助熱之物。平常飲食中注意多吃些水果,如葡萄、蘋果、梨、香蕉等,可以多吃西紅柿、芹菜、花椰菜、萵筍、苦瓜、黃瓜等蔬菜。

  2 食療方

  (1)鮮馬鞭草60g,新鮮豬肝100g。將馬鞭草洗凈切碎,豬肝切片與馬鞭草同置瓷盤中,隔水蒸熟服食,每日1次??汕鍩峤舛?,涼血散瘀。注意脾胃虛弱者勿服。

  (2)赤小豆50g,鯉魚(或鯽魚)1尾。先煮魚取汁,另水煮赤小豆做粥,臨熟入魚汁調勻(不入作料)。可清熱利濕。

  (3)新鮮車前草30g,綠豆20g。將上述材料洗凈煎煮代茶飲用??汕鍩峤舛?、利尿。

  (4)冬瓜200g。將冬瓜切片,加水適量煮熟,放入少量食鹽、味精等調味品即可食用??汕鍩崂?。

  (三)精神心理調適

  對于急性前列腺炎患者,一定要做到避免煩惱憂思,保持心情舒暢。急性前列腺炎大部分是可以完全治愈的,沒有必要緊張、焦慮,主動到國家正規(guī)醫(yī)療機構進行檢查和合理治療,患者會很快恢復健康,千萬不要羞于啟齒,不敢就醫(yī),自己隨便吃些抗生素等,或者到非正規(guī)醫(yī)療機構接受不必要的治療,造成身心和經(jīng)濟上的負擔。不良心理刺激或不良心態(tài)是前列腺炎久治不愈的重要原因之一,對患者的心理疏導和做好解釋工作是臨床一項重要內容。第二節(jié)慢性細菌性前列腺炎

  慢性細菌性前列腺炎即前列腺炎綜合征(PS)Ⅱ型,占PS中的5%~10%。其臨床表現(xiàn)差異較大,可由急性細菌性前列腺炎遷延而來,也可繼發(fā)于前列腺臨近的感染灶,如后尿道炎、精囊炎、附睪炎、直腸炎癥等,但大多數(shù)病人并無急性前列腺炎病史,有些病人僅因偶爾發(fā)現(xiàn)無癥狀細菌尿而診斷為本病。其臨床特點是發(fā)病緩慢、病情頑固、纏綿難愈、反復發(fā)作。

  中醫(yī)無“前列腺炎”病名,但對本病的某些臨床癥狀卻早有認識,屬于中醫(yī)“白濁”、“白淫”、“勞淋”或“腎虛腰痛”等范疇。

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