真,屬于哲學(xué)范疇;善,屬于倫理學(xué)范疇;美,屬于美學(xué)范疇,它們各有自己施展身手的領(lǐng)域和空間。 “真 ”代表真誠(chéng),真實(shí);“善”代表善良;而“美”則凌駕于“真”“善”之上。代表著美好,是只有擁有了“真”和“善”之后才能進(jìn)一步擁有的。 求真、求善、再求美;立德、立言、再立功 真善美:一生的洞察化作了生活的真,一生的感悟化作了生活的善,一生的憧憬化作了生活的美。而這真善美交織在一起,幻化出五彩的人生。 一、有一種快樂(lè)叫風(fēng)雨同行; “世事洞明皆學(xué)問(wèn),人情練達(dá)即文章”,用豐富生活經(jīng)歷和情感體驗(yàn),去發(fā)現(xiàn)生活的真善美。用發(fā)現(xiàn)的眼、傾聽(tīng)的耳、敏銳的鼻、善感的心、吟詠的筆去創(chuàng)造真善美。 對(duì)真善美的追求,主要是各自學(xué)科領(lǐng)域內(nèi)的事,或者僅僅是個(gè)人的行為,似乎與政黨無(wú)關(guān)。但真善美三個(gè)字,無(wú)論怎么界定,都是一種最高的境界。 真——真實(shí)、真相、真誠(chéng)、真理等等,與假相對(duì)立,是指現(xiàn)實(shí)存在的客觀事實(shí)以及認(rèn)識(shí)和對(duì)待客觀事實(shí)的態(tài)度; 善——善良、善心、善行等等,與惡相對(duì)立,是指人的行為及其表現(xiàn)出的品德符合人性并有益于他人和社會(huì)的性質(zhì); 美——美麗、美好、美景、美德等等,與丑相對(duì)立,是指事物的存在形式及其精神價(jià)值能夠使人產(chǎn)生愉悅感覺(jué)的特征。 真善美,是人類(lèi)文明的基本要求和進(jìn)步標(biāo)尺。 真善美是人們的追求,只有更好,沒(méi)有最好(真善美) 何為“真善美”? 意思就是說(shuō),真誠(chéng),善良,美麗。 擁有這三點(diǎn)的人,就可以說(shuō)的上是“完美”的人了。。。 可這三點(diǎn),有兩點(diǎn),使人必須具備的,那就是:真誠(chéng)和善良! 美麗不美麗倒是沒(méi)有多大影響,因?yàn)檫@只是外表,而你并不是只靠外表與別人交流或者做朋友, 而是用“心”!!!只要心能真誠(chéng)善良,外表就顯得不那么重要了.可是,能真正做到的又有幾個(gè)人呢? 所以,對(duì)別人敞開(kāi)心扉,你會(huì)得到前所未有的快樂(lè)!!! 真——主觀反映客觀。 善——符合客觀規(guī)律的行為。 美——真和善的集中體現(xiàn)。 完全的真理有三面 - 真,善,美 善-宗教企圖用未知的世界(來(lái)世前生)來(lái)解釋 已知的世界(善,惡,痛苦,死亡). 美-藝術(shù)企圖用美的感覺(jué)來(lái)闡釋永恒的真理. 真善美是道德倫理層面的觀念,和我們理性層面的理解含義并不一致。所以從宗教的道德倫理角度看: 抓住大自然的詩(shī)魂;社會(huì)生活的本質(zhì);傳統(tǒng)文化的精髓;西方藝術(shù)史上健康科學(xué)的審美內(nèi)容。吃飽這類(lèi)“桑葉”,吐出個(gè)性強(qiáng)烈的“絲”,織成民族的時(shí)代的畫(huà)卷。能經(jīng)受時(shí)光考驗(yàn),做到真善美的統(tǒng)一。 “一個(gè)高尚的人,一個(gè)純粹的人,一個(gè)有道德的人,一個(gè)脫離了低級(jí)趣味的人,一個(gè)有益于人民的人” “感人心者,莫先乎情。” 真者,非假也。真者,為道中之道也。真者,含義有二:一者,為個(gè)體,為真我,為原人之初也。他相對(duì)獨(dú)立,永恒存在,天真無(wú)邪,靈氣十足,無(wú)生無(wú)死,永恒生物。此真者,是人外在活動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)因;二者,為主體,為無(wú)數(shù)原人的統(tǒng)一整體,為宇宙的至上意識(shí)。他絕對(duì)獨(dú)立,永恒存在,全知全能,是萬(wàn)源之源,是萬(wàn)變不離其宗的宗,它是我們永恒追求的真理。 什么是善? 什么是美? 1. 敬畏自然 ●文化就是這樣把自己身上的東西,幾乎是一滴一滴注入人的血管,把感情注入感情,把靈魂注入靈魂。除了生存之外,我們還有另一個(gè)星空。 我們?nèi)祟?lèi)從自然界脫胎,就進(jìn)入到文化的孕育之中。自然人一旦成為文化人,就要比其他生物多出了幾百倍的興奮。文化是一種高級(jí)的生存形式,它讓本能和犯罪的時(shí)代離去,卻又成百倍、成千倍地放大了人的能量。文化觸發(fā)了人的好奇心,它喚醒癱瘓了的意志,揭開(kāi)魔術(shù)師的咒語(yǔ)。 這是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的故事,但人類(lèi)最深刻的傳奇就在這里展現(xiàn)了。20多年前,我在一家200多人的小廠干著非常危險(xiǎn),但又十分奇妙的焊接工作。我第一次察覺(jué)到的偉大精神就是在這家小工廠顯現(xiàn)的。電火花不免要灼傷眼睛,眼睛灼傷后就出于恐懼去看醫(yī)生。那時(shí),我們的廠醫(yī)不過(guò)是個(gè)時(shí)露微笑的可愛(ài)女孩,盡管她已勇敢地征服了生活,居然初為人母了。看著穿著堅(jiān)硬工作服的我,她沒(méi)說(shuō)什么就進(jìn)去了。出來(lái)后,她遞給我一個(gè)小瓶,里面有透著她體溫的奶水,可以當(dāng)做藥來(lái)醫(yī)治眼睛。我簡(jiǎn)直大吃一驚,,她輕松自然,卻把我隱密的內(nèi)心世界完全照亮。自然之物通過(guò)特殊的濃縮和神秘的轉(zhuǎn)換,完全變成圣潔之物,我總算有所領(lǐng)悟:文化就是這樣把自己身上的東西,幾乎是一滴一滴注入人的血管,把感情注入感情,把靈魂注入靈魂。我試圖去理解這亮似水晶的情分,總覺(jué)得除了生存之外,我們還有另一個(gè)星空。 要研究中國(guó)的文化,我以為,一定要從認(rèn)識(shí)身邊這樣的事情開(kāi)始。因?yàn)閷?duì)我來(lái)說(shuō),對(duì)生活真正產(chǎn)生決定意義的,都是身邊這樣的小事。這種小事里面有著非常清晰的脈絡(luò),直接解救每個(gè)沉淪的靈魂。中國(guó)文化中的每一種精華,其實(shí),都自覺(jué)或不自覺(jué)地聽(tīng)命于這樣的樸素詩(shī)。 這樣,中國(guó)文化的美就突顯出來(lái)了。它的基調(diào),就是和諧。和諧能使冷漠的心靈流動(dòng),和諧也使熱愛(ài)自由的民族聯(lián)盟。和諧造就了一種高情感的文化類(lèi)型,它超越了個(gè)人,并使個(gè)人在公益的高峰體驗(yàn)中被賦予了關(guān)于自由的全部權(quán)利。 ●人是有根基的,這個(gè)根基不屬于自我而屬于團(tuán)體,在中國(guó)人那里,被稱(chēng)為文化的,往往是那種可向往又超自我的生活形態(tài)。 那是一個(gè)流傳得非常久遠(yuǎn)的故事了。她有一個(gè)美麗的、音樂(lè)般的名字“女?huà)z”,這個(gè)名字之中蘊(yùn)藏著一種巨大的力量,從此高懸在中華文化的頭頂。中華民族從此開(kāi)始了一種以精神生活為生活激情的生活方式,在女?huà)z的自我解體中,被大水卷成混茫的人們開(kāi)始清澈了。女?huà)z用自己的生命開(kāi)啟了中國(guó)文化的大門(mén),她成為一個(gè)奇妙的網(wǎng),讓人走到了一起,開(kāi)始建造自己幸福家園的偉大事業(yè)。 中華民族的每個(gè)分子都在向這面無(wú)私的旗幟靠攏。一批又一批古代的工程學(xué)院院士,開(kāi)始了與天奮斗的勞作。中華民族文化的空白就這樣被佳釀填滿了:人是有根基的,這個(gè)根基不屬于自我而屬于團(tuán)體,在中國(guó)人那里被稱(chēng)為文化的,往往是那種可向往又超自我的生活形態(tài)。 這種精神經(jīng)歷了千萬(wàn)年,在風(fēng)和雨的氛圍中依然存在。 ●為什么在傳統(tǒng)繪畫(huà)里,中國(guó)人不畫(huà)油畫(huà)、不畫(huà)人物肖像畫(huà)? 這樣的感情一旦滲透到文學(xué)和藝術(shù)之中,就有了中國(guó)的詩(shī)和中國(guó)的畫(huà)。在這里,藝術(shù)美只有作為一種精神意境的寄托才有可能存在。第一個(gè)問(wèn)題,為什么在傳統(tǒng)繪畫(huà)里,中國(guó)人不畫(huà)油畫(huà)、不畫(huà)人物肖像畫(huà)?可以綜合回答如下:中國(guó)人的意念是這樣的,一切世俗的勞績(jī),一切改善肉體生存的勤勞,都不那么值得寫(xiě),至少不能通過(guò)描寫(xiě)個(gè)人來(lái)歌頌。因?yàn)槟鞘潜娙说墓ぷ鳎虼?,它不可能、也不可以歸諸一個(gè)人的身上。在追求整體和諧與完美的人眼里,那個(gè)代表時(shí)代精神的人格,也只能是屬于集體性的。相反,對(duì)于風(fēng)景的描繪卻比單純地描繪個(gè)人要廣闊得多。為了集體,身上的東西都可以慷慨地給出,而且也不值得一提,但想象的意境、哲理的神思就另當(dāng)別論了。藝術(shù)家們告訴我們,中國(guó)人早就擁有了畫(huà)油畫(huà)的才具,并非他們不會(huì)畫(huà),而是不愿畫(huà),因?yàn)橛彤?huà)的顏色太突出,形象太逼真,因此反而無(wú)法表現(xiàn)詩(shī)畫(huà)中的意境。一首詩(shī),必須要寫(xiě)得短,因此詞不如詩(shī),七絕不如五絕,否則無(wú)法表現(xiàn)簡(jiǎn)約和不俗。一幅畫(huà),必須兼有勢(shì)態(tài)、情境和意境,否則無(wú)法表現(xiàn)高尚。這些風(fēng)格之中其實(shí)大有深意,它體現(xiàn)了一個(gè)藝術(shù)理念:只有濃縮了的精華才能揭示強(qiáng)烈的、集中的、抽象的表現(xiàn),因此,中國(guó)的畫(huà)和中國(guó)的詩(shī),都不是再現(xiàn)而是表現(xiàn):在這個(gè)集中的濃縮點(diǎn)中,就像那透過(guò)了聚光燈的光線,天、地、人高度統(tǒng)一了。一個(gè)更為絕對(duì)的理解進(jìn)入了藝術(shù)表現(xiàn)之中,從而加強(qiáng)了藝術(shù)表現(xiàn)力的廣度和深度。 ●詩(shī)性生存成為中國(guó)人的力量,就是不俗。這種不俗的本質(zhì),就是到位。 詩(shī)和畫(huà)放到了一起,這就有了“詩(shī)情畫(huà)意”這個(gè)詞。這里,詩(shī)是言情的,詩(shī)的言情甚至要比詞的言情更加來(lái)得深刻、透明,更加具有力度。在中國(guó)人的性格里,有一種東西叫做“寬厚的堅(jiān)定性”,因?yàn)橹袊?guó)人非常注意詩(shī)性動(dòng)力和理性動(dòng)力的差異。詩(shī)性的動(dòng)力是理想主義的,非常具有創(chuàng)造性。理性的動(dòng)力是功利主義,非常具有實(shí)用性。在西方,功利主義對(duì)于理想主義的勝利,曾使得愷撒的羅馬建立了一個(gè)龐大的帝國(guó),然而卻失去了其內(nèi)在的活力。而詩(shī)性動(dòng)力對(duì)理性動(dòng)力的勝利,則表現(xiàn)在中國(guó)人對(duì)“人格美”的推崇之中,它使中華文明經(jīng)久不衰,表現(xiàn)出因和諧而結(jié)成的民族凝聚力。在中國(guó),擁有“詩(shī)情畫(huà)意”的人往往十分容易與人接近,因?yàn)樗麖牟伙@示自己,也因?yàn)樗麖膩?lái)都贊美別人、批評(píng)自己。但是,這樣的人卻是想大事不想小事的,因而在他們?cè)姷氖澜缋?,或者在他們的?shī)性生存里,一切都表現(xiàn)得那么純粹、干凈。追求發(fā)展并且永不滿足,這樣也就使他們顯得那么有力。 詩(shī)性生存成為中國(guó)人的力量,就是不俗。這種不俗的本質(zhì),就是到位。到位是一種純潔而又清醒的智慧,它一旦變成某個(gè)人的根基,就會(huì)使那人像范仲淹那樣,“在布衣時(shí)是名士,在州縣是干吏,在邊疆是名將,在朝廷是重臣”。這樣的人,當(dāng)然也是一位詩(shī)人。在中國(guó),詩(shī)人的本質(zhì)是詩(shī)人的詩(shī)性生存,詩(shī)人越富有詩(shī)性,其言行也就越到位。中國(guó)的詩(shī)人是自我約束、自我節(jié)制又自我開(kāi)放的,他不過(guò)多地獲得,他的給予遠(yuǎn)要高過(guò)他的索取。在中國(guó),詩(shī)的本質(zhì)是人群融入詩(shī)中,詩(shī)是充盈在每一棵樹(shù)根基中的一種養(yǎng)料,詩(shī)一旦到場(chǎng),人就獲得了自己的個(gè)性。同時(shí),這種個(gè)性又讓人處在了“有根狀態(tài)”。 ●真這個(gè)字在中國(guó)文化里,象征的含義要高過(guò)現(xiàn)實(shí)的含義。 在這樣的詩(shī)情畫(huà)意里,有一個(gè)字就突出了,那就是“真”。真這個(gè)字在中國(guó)文化里,象征的含義要高過(guò)現(xiàn)實(shí)的含義。在這里,“當(dāng)真”一詞顯然是一種假設(shè),其后面是一個(gè)君臨一切的框架,大可以作為檢驗(yàn)萬(wàn)物的標(biāo)準(zhǔn)。真不是英語(yǔ)中true或real的含義,它顯然指向一種更高的存在。中國(guó)人所說(shuō)的真,不是事物表面呈現(xiàn)出來(lái)的真,也不是西方的羅賓漢所說(shuō)的那種“真性情,真血性”,而是指在真實(shí)的背后、但對(duì)真實(shí)起到重要作用的那個(gè)更高存在。中國(guó)人是懂得、承認(rèn)并且認(rèn)識(shí)這個(gè)背后的存在的,所以就有“認(rèn)真”和“較真”這一說(shuō)。從真的字形里,可以看出這是一棵從根基里長(zhǎng)出來(lái)的樹(shù),真在這里的意思,既是一種夢(mèng)想,又是一種結(jié)果;既是一種可能,又是一種現(xiàn)實(shí)。 求真的理念使中國(guó)人對(duì)一切虛情假意表示出憤恨。認(rèn)真而不認(rèn)假,信實(shí)而不信空,使得中國(guó)的信達(dá)之士不會(huì)在意別人的甜言蜜語(yǔ)、挑撥是非。中國(guó)的好男兒都是這樣的,他們心靈高尚、成熟理性、無(wú)私為他、敢負(fù)責(zé)任,主要的原因就是沒(méi)有私欲。沒(méi)有私欲的感情是最偉大的,因?yàn)樗磺蠼o予、不求接受,要比那些一見(jiàn)美麗就要摘采的人高尚得多。具有這樣高尚情操的人完全不是“銀樣拉 槍頭”,因?yàn)樗麄兏揪褪切╋枬M的人,盡管他們“大丈夫何患無(wú)妻”,卻總有真心愛(ài)他們的女孩讓他們“善有善報(bào)”。這就是愛(ài)情的辯證法。 與美和真一樣,在中國(guó)人那里,善也是一種標(biāo)準(zhǔn),指的是一種通過(guò)高情感凝結(jié)而成的高度和諧。和諧這個(gè)詞和秩序不同,它的基礎(chǔ)是美學(xué)而不是法律,是自愿而不是強(qiáng)迫,是個(gè)人意志加入善的海洋而不是群體意志對(duì)于個(gè)人自由的限制。善這個(gè)詞在中國(guó)文化里是不可多說(shuō)的,因?yàn)檫@個(gè)標(biāo)準(zhǔn)太高,多說(shuō)了就容易導(dǎo)致輕浮。在這里,善不是好心的意思,也不是西文中所說(shuō)的那種good,mercy或wonderful的意思。善只是一種“自明”。這樣的真、善、美,在我們這里是完全精神化了:在詩(shī)和畫(huà)的抽象之中,在情與愛(ài)的分享之中,我們的美變得如此透明和清澈。光、美、愛(ài)、靈魂都交織在一起,把歷時(shí)性的東西變成了共時(shí)性的東西,于是永垂不朽、高不可攀。 ●中國(guó)這個(gè)文化的底座由此變得很大,況且它又每一分鐘都在整合。 這樣的精神就構(gòu)成了中國(guó)人的真、善、美和高情感的文化類(lèi)型,把人送到了一個(gè)地球主人的位置。在這里,人定勝天,文化作為一種親和的凝聚力,把幾萬(wàn)萬(wàn)人聯(lián)結(jié)到了一起。據(jù)一個(gè)歷史學(xué)家說(shuō):清代盛期的中國(guó)有三億人口,占了世界九億人口的三分之一。另一個(gè)數(shù)據(jù)也是驚人的:那時(shí),朝廷要用三分之一的收入來(lái)治理黃河。這,就是中華文明永久持存的原因之一。中國(guó)這個(gè)文化的底座由此變得很大,況且它又每一分鐘都在整合。所以,它既像詩(shī)篇一樣充滿詩(shī)意,又像海洋那樣充滿激情。只要有這樣的呼喚存在,中國(guó)就會(huì)發(fā)展,而且總是讓自己能夠處在各種澄明之中。 在這個(gè)世界上,總是不同程度地存在著“真善美”與“假惡丑”,就象蜜蜂和蒼蠅共生于美麗的大自然一樣。蜜蜂喜歡在花海中徜徉,而蒼蠅則嗜好在糞丘上流浪,它們各自追求著截然不同的理想和目標(biāo)。作為成長(zhǎng)在社會(huì)主義和諧社會(huì)的我,從小就體味著社會(huì)主義社會(huì)的“真善美”的和諧統(tǒng)一,可是也不能否認(rèn),作為生命個(gè)體的人,也難免浸染大自然的兩面性,因此,也就有了人性的“真善美”與“假惡丑”的共同存在。眼前的一些事實(shí)不知疲倦地上演著,“真善美”和“假惡丑”對(duì)比得那么鮮明,和諧社會(huì)中的“假惡丑”就象幾個(gè)不和諧的音符,被“真善美”所排斥,所消滅。 和諧社會(huì)中的“真善美”與“假惡丑”同時(shí)存在,但我們應(yīng)該清醒地看到,人們已不僅僅停留在“真與假”的事實(shí)判斷上了,他們有了更高層次的“善與惡”、“美與丑”的價(jià)值導(dǎo)向。“真”與“善”與“美”是和諧統(tǒng)一的,是充滿文明、充滿智慧的,它體現(xiàn)著人們的大愛(ài),是人們所倡導(dǎo)的。 珍惜自己對(duì)神性和真理的渴求, 神性將會(huì)依你追求它的強(qiáng)度誕生在你身上。即使你沒(méi)有得到它,你也會(huì)充滿喜悅。 保持樂(lè)觀, 思想、生命力、心跳都會(huì)彌漫著樂(lè)觀, 創(chuàng)造出一種氣氛, 使得那最終的能夠在它里面發(fā)生。 自己的深度是最深的, 高度是最高的, 要走心靈旅程這條路的人必須非常樂(lè)觀。 成為一個(gè)了解你所擁有的, 而以這個(gè)為基礎(chǔ)去生活。 保持寧?kù)o和孤獨(dú), 節(jié)省自己的能量。 對(duì)生命中的每一件事都充滿感激。 在呼吸間下定決心: 我要成為寧?kù)o的, 我決心要經(jīng)驗(yàn)靜心。 從身體開(kāi)始: 觀察一切發(fā)生在你周遭的事, 透過(guò)這個(gè)觀察, 就有一種了解會(huì)在你里面產(chǎn)生。 純化身體、思想、心靈。 純化身體, 每個(gè)月一、兩次,花半小時(shí)的時(shí)間, 讓自己的身體做它想做的事。釋放情結(jié)、擾亂和卡住。 然后注意不要產(chǎn)生新的積壓, 用收縮肌肉的方式或是用其它創(chuàng)造性的方式轉(zhuǎn)化能量。 能量沒(méi)有好壞之分, 重要的是去轉(zhuǎn)化它。 在生活中做一些只為快樂(lè)而做的事, 注意營(yíng)養(yǎng), 不要吃太多, 定期運(yùn)動(dòng), 和全然的休息。 在生活中找到好的質(zhì)量: 記住并且重新創(chuàng)造你在靜心的時(shí)候所經(jīng)驗(yàn)到的特別意識(shí)狀態(tài), 然后在晚上睡覺(jué)之前要下決心。 記住這些片刻將會(huì)創(chuàng)造出一個(gè)使它們?cè)俣劝l(fā)生的可能性。 我們會(huì)變成什么要依我們?cè)杏裁礃拥挠洃浂ǎ?因?yàn)槲覀兯洃浀氖聲?huì)變成我們的一部分。 你的意識(shí)狀態(tài)是怎么樣, 你的生命就會(huì)具有同樣的質(zhì)量。 當(dāng)一個(gè)人充滿著愛(ài), 整個(gè)世界都會(huì)將愛(ài)灑落在他身上, 這是永恒不變的真理。 想要得到愛(ài)的人會(huì)受苦, 因?yàn)閻?ài)是無(wú)法被要求的, 愛(ài)只能夠被給予。 了解頭腦: 一個(gè)人所想的事情也會(huì)影響到他的人格, 經(jīng)常去看看我們的頭腦到底在想些什么? 不純的思想帶你到外在, 純的思想帶你進(jìn)入內(nèi)在。 任何你所想的都對(duì)你的生命有影響, 因?yàn)槟愕乃枷刖哂袩o(wú)比的力量。所以我們的思想必須導(dǎo)向真善美。 一個(gè)經(jīng)常在反省的人將會(huì)漸漸知道真理是什么, 善是什么。 關(guān)于純化思想的第一件事就是觀察你的思想主要集中在那里。 你所有的思想都是外在的, 為了純化思想, 我們必須不要隨便讓思想進(jìn)入到你的頭腦里。 第二步是需要觀照你的思想。 第三件事:世界上有很多不純的思想一直在重復(fù), 但是還是有一些純潔思想的火焰還在燃燒, 有一些純潔思想的波還活著。 接近那個(gè)代表真善美的火焰, 接近那些思想, 加入那些思想的波動(dòng), 在那里, 你的燈可能會(huì)被點(diǎn)燃。 接近大自然, 如果你能夠發(fā)現(xiàn)你自己跟大自然合而為一, 那么, 以一種神秘的方式, 你的思想也會(huì)變得很純。 接近真理、渴望真理、找尋真理, 在你的生活當(dāng)中發(fā)現(xiàn)并滋潤(rùn)純潔的思想, 要接近大自然, 這些都是幫助你發(fā)展純潔思想的情況和基礎(chǔ)。 了解情感: 四個(gè)純的情感層面: 1、友善 2、慈悲 3、喜悅 4、感激 唯有從內(nèi)在流出的愛(ài), 不是由外界引發(fā)的, 才是純的。 情感必須是你自己的, 它不應(yīng)該是個(gè)反應(yīng), 它必須是你本性的存在狀態(tài)。 如果想要你里面的那個(gè)愛(ài)的種子發(fā)芽, 第一件事就是要將愛(ài)的訊息送給大自然。 做一些你不求回報(bào)的事-有意識(shí)的去做一些小小的愛(ài)的行為。 慈悲:同情別人沒(méi)有言語(yǔ)表達(dá)他的感受, 只有訴諸行動(dòng)。 你看到人們里面不真實(shí)的東西, 看到不是他們的心而是他們無(wú)助的部分, 所以你想要加以批評(píng)。 分享愛(ài)和喜樂(lè), 你也會(huì)獲得他們。 在自己里面培養(yǎng)喜悅和喜樂(lè)質(zhì)量。 意識(shí)之光: 1、免于身體: 覺(jué)知到那個(gè)本質(zhì)的存在, 以及拋棄跟身體的認(rèn)同, 拋棄那個(gè)你是身體的感覺(jué), 就是無(wú)體。 你如何能夠?qū)W習(xí)你不是身體? 你必須去經(jīng)驗(yàn)它。 如果有一些正確的記得, 如果對(duì)身體的功能有一些覺(jué)知, 你已經(jīng)踏出了走向創(chuàng)造空的第一步, 透過(guò)正確觀察身體, 無(wú)體將會(huì)發(fā)生。 2、免于思想: 觀察流經(jīng)你的意識(shí)的那個(gè)思想之流, 你可以處于各種煩惱之中, 但那些煩惱將不會(huì)是你的, 你可以被思想所圍繞, 但你將不會(huì)是那些思想。 當(dāng)你完全覺(jué)知的時(shí)候, 思想就停止了。 當(dāng)你帶著全然的覺(jué)知向內(nèi)看, 思想就停了。 當(dāng)思想停止, 你會(huì)看到做者跟觀照者是不同的。 變成你思想的觀照者。 靜心者里面有兩個(gè)流:思想, 和看在一個(gè)靜心者里面有兩條平行的流-思想和觀照。 內(nèi)在心靈修行的基本質(zhì)量就是正確的觀察。 正確的觀察身體的行動(dòng)、思想過(guò)程、以及內(nèi)在的情緒之流, 一個(gè)通過(guò)了這三層而變成觀照的人將會(huì)到達(dá)彼岸。 要覺(jué)知你頭腦的狀態(tài),試著開(kāi)始去改變它, 選一個(gè)點(diǎn), 然后就開(kāi)始從那里下功夫。 一步一步的來(lái)。 |
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