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國內四大長壽之鄉(xiāng)的養(yǎng)生法寶

 SFWJ 2009-11-03

國內四大長壽之鄉(xiāng)的養(yǎng)生法寶

2009-10-29 14:30:33 

原始森林、叮咚泉水、石板房子,還有淳樸的民風,神州的長壽之鄉(xiāng)往往是一幅濃郁的山水鄉(xiāng)村風情畫卷。正是在這好山好水的環(huán)境當中,孕育了一代又一代的壽星,也吸引著一批又一批都市人前來養(yǎng)生勝地舒坦身心。

 

推薦地:廣西巴馬

巴馬瑤族自治縣位于廣西壯族自治區(qū)西北部,是世界五大長壽之鄉(xiāng)中百歲老人分布率最高的地區(qū)。

在這塊神秘的土地上,具有豐富而獨特的旅游資源,千姿百態(tài)如魔法世界的百魔洞、如夢似幻的時空隧道百鳥巖、神秘莫測的世界第三大天坑群、終年郁郁蔥蔥的原始森林、碧波蕩漾的盤羊河……古今勝景多是妙在天成。

看壽星野浴

看壽星野浴河中,是秋游巴馬最有趣的事情。裸浴是巴馬當?shù)氐娘L俗,在盤陽河谷??梢姶迕褚霸∑渲?,無論男女老少,悠然似神仙。

盤陽河是巴馬長壽鄉(xiāng)的母親河、長壽河。由北向南悠然而下,將巴馬一分為二。兩岸鳳尾竹的娑婆風姿,給沿岸帶來盈盈綠意。盤陽河水中含有十分豐富的礦物質,河水一般恒溫于十七八攝氏度左右,全年適合洗浴。裸浴正是巴馬村民返璞歸真的古風,也是幾千年來這里人們長壽的秘訣。

 

 

巴馬有著“八山一水一分田”的美譽,空氣中負氧離子含量甚至是首都北京的100至750倍,被譽為天然氧吧。由于巴馬境內山多,人們出門多爬山,即使年過90的老人在山路上依然健步如飛,爬起山來比年輕人都要快。

旅游提示

交通:縣城位于國道323線和省道322線的交匯處,距南昆鐵路70公里??蓮奶镪枴⑻飽|、大化三條線路通往首府南寧。

特產:巴馬香豬、火麻、紅粳米、珍珠黃玉米、茶籽油、板栗、黑麻山羊、蛤蚧、油魚、芭蕉芋粉絲等是典型代表。

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