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胃氣心痛
五靈脂、元胡索各3錢，石菖蒲4錢，砂仁2錢，以上各藥共研細末。每服2錢，紅木香3錢，煎湯送下，即愈。
真心痛方
因寒邪入心經(jīng)，經(jīng)久衰弱反為寒氣所劫。如手指青至節(jié)、寒至節(jié)不救，即死。
豬心一個，煮熟，去心留湯待用，麻黃、官桂、干姜、附子各1錢，用豬心湯煎服，乃死中求活法也。
口渴心熱
天花粉煎水當茶，常常服之。
胃脘痛方
牙皂（去凈弦）1兩，陳神曲5錢，共研末，再用陳神曲5錢，打糊為丸如芡實肉大。每服二丸,淡姜湯下，二服除根。
香砂平胃丸
木香4兩，砂仁4兩，蒼術(shù)16兩，厚樸16兩，廣皮16兩，甘草4兩，共為細末，蜜和為丸，每丸重二錢。凡胃脘張痛者，每于早、晚飯后服二丸，開水重復(fù)，不過數(shù)服即愈。年深者久服亦愈，神效。
反胃奇方
韭菜汁二杯，入姜汁、牛乳各一杯，細細溫服。
呃逆
用柿蒂、丁香各二錢，姜5片，煎服，或研末滾湯調(diào)下亦可。
氣上暴逆
嚼姜兩、三片即止，神效。
氣痛經(jīng)驗方
小茴香3錢，五靈脂3錢，廣木香2錢，共研細末為丸。米醋湯送下，一服痛止，三服即能斷根。
溫膽湯
治心膽虛怯，怔忡多驚。半夏曲、麥炒枳實、遠志肉、（甘草泡洗）白茯苓、陳皮各1前，久甘草5分，竹茹1錢，姜3片，棗2枚，水一鐘半，煎7分，食遠服。
護臍丸
胡椒5分，硫黃1錢，共為細末，黃蠟1錢，融化為丸如芡實大。如肚腹諸痛，取一丸入臍內(nèi)，以膏藥蓋之，神效。
寒腹痛
鴿糞，燒灰存性研末，熱酒調(diào)服1錢即愈。并治冷心痛。
冷氣腹痛
艾葉同香附醋煮，和為丸，服之極效。
治身面浮腫
用烏豆煮至皮干為末，每服2錢，米湯送下。
治水腫神方
土狗，瓦上焙干為末服之。土狗用上半身即能消上身之水腫，土狗用下半身即能消下半身之水腫，用左可消左，用右可消右，真奇術(shù)也，屢試屢驗。
治水氣腫脹
赤小豆半斤，大蒜頭3個，生姜5錢，商陸根1兩，用水3大碗同煎，俟豆熟透，去姜、蒜、商陸根，以汁拌豆空心食之，食完腫自消，奇效。
濕氣腰痛陰天更甚
車前草連根，蔥白連須，各7顆，棗7枚，酒煮搗爛，瓶盛，常服，終身不發(fā)。
閃挫腰痛不能屈伸
（1） 牙硝1厘，雄黃、麝香各半厘，共研細末，用少許點入眼角內(nèi)，令人扶患者周圍行走數(shù)次，其痛如失。倘未效，再點再行必驗。
（2） 一切顛墜閃挫腰痛不可忍者，用冬瓜皮炒燥研末，酒調(diào)，每服2錢，空心服。
（3） 杜仲、破故紙各等分，酒煎服。
（4） 用鹽炒熱，或用茴香炒熱，每用二包，令人不住手更換輪流熱燙痛處，均極神效?；蛞攒钕愎！⑷~，搗取汁一碗，分作三服，其渣即敷痛處，立愈。
寒濕腳氣方
花椒1兩，蔥一把，姜3大片，水數(shù)碗，煎湯熏洗，腫消痛止。
風濕腳痛
腳氣疼痛，用冬瓜皮煮水，乘熱日洗數(shù)次，立止，并可消腫。
寒濕腳氣，川椒二、三升，粗布袋盛之，日以踏腳。并用花椒1兩，蔥1八，姜3兩，水煎，先熏后洗，腫消痛止。
腳趾生雞眼
地骨皮同紅花研細敷之，次日即愈。
足上雞眼或肉刺
枯礬、黃丹、樸硝，等分為末，擦三、五次即愈。
又方：先用湯浸，刮去一層，再用黑木耳炒研貼之，自消不痛。
柏子養(yǎng)心丸
治神不守舍，合眼即夢遺。柏子仁、（去油）茯神、棗仁、（炒）生地、（酒洗）當歸各2兩，朱砂、（水飛）五味子、犀牛、（銼細）甘草各5錢，共研細末，蜜為丸芡實大，金箔為衣，午后、臨臥每津嚼一丸，久服自效。
治男子失精，女子夢交、盜汗
白芍、（酒炒）龍骨、（緞）牡蠣、（煅）桂枝各3錢，灸甘草3分，棗3枚為引，水煎服。
腳底生繭切忌用刀
荸薺半個,貼患處過夜,次晚再貼。5、6次其繭連根脫出。
又方：蔥頭、荸薺，共搗汁一碗煎。再用松香4兩，麻油半斤，熬至滴水成珠，方入前汁攤膏藥，貼上即落。
又方：用蜈蚣一條，鵬砂等分，放鐘內(nèi)拌勻，埋地7日取出，銀簪點上，即脫。
腳生雞眼
（1） 真烏梅肉搗爛，入醋少許，加鹽水調(diào)勻貼上，自消。
（2） 荸薺一個，蕎面一錢，共搗融，貼上一晝夜，自落。
（3） 取活蜈蚣用香麻油泡一、二日，取出搗爛敷之過夜，根即拔除，不致再發(fā)。 并治蛀發(fā)癬。
（4） 乳香1錢，輕粉5分，黃丹（水飛凈）3分，生橄欖核3個（燒枯存性）共研洗末，香油調(diào)敷，甚效。
（5） 地骨皮、紅花二味，研細敷之，立愈。
（6） 生白羅卜口嚼如泥敷之，止痛如神。
咳嗽諸方
（1） 痰火久咳方：生姜汁、蘿卜汁、梨汁、白蜜各4兩，白糖2兩，紫蘇、杏仁各1兩，研末和前汁，熬成膏，不拘時服。
（2） 絲瓜燒灰存性研末，棗肉和丸子如彈子大。每酒化下一丸。
（3） 痰喘咳簌方：好茶葉末、白僵蠶各1兩，共研末，臨臥開水沖服。
（4） 川貝母1錢，炒枝殼1錢，蘇葉1錢，甘草1錢，蘿卜汁1鐘，同酒調(diào)服。
（5） 胡桃肉3個和生姜3片，臨臥細嚼，就枕服。
（6） 姜汁一小杯，梨汁、蘿卜汁、茅草根汁各一碗，白蜜4兩，共入瓦罐調(diào)煎，不拘時沖服。
（7） 勞傷咳簌：真麻油、白蜜各4兩，煎數(shù)滾入雞蛋5個，再煎數(shù)滾取出，空心敷，連服數(shù)次即愈。
（8） 多年哮喘痰多咳簌：明礬1兩，朱砂4錢，共為細末，飯糊為丸。每晚臨臥送下7丸，藥完自愈
（9） 咳簌以久，朝暮更甚方：川貝母去心研末，冰糖等分。每用2錢，滾湯調(diào)服，數(shù)日漸次而愈。
吐血除根方
生西瓜子2升，淘盡泥灰，用大砂鍋濃煎，瀝清，加入冰糖少許，代茶飲之，常服勿間斷，可以除根。
腳氣腫痛
樟腦2兩，烏頭3兩，共研末，醋糊為丸如彈子大。每置一丸于足心下，以微火烘之，以被圍蓋，汗出如涎，立效。
高血壓
1．鮮芹菜250克。蹊徑，用沸水燙2分鐘，切碎絞汁。每服一小杯。每日2次，連服數(shù)日。適用于眩暈頭痛，顏面潮紅，精神易興奮的高血壓患者。
2．羅布麻葉6克，山楂15克，五味子5克，冰糖食糧。開水沖泡代茶頻飲。適用于高血壓，頭痛，眩暈，失眠，冠心病等。
3．菊花10克，生山楂片15克，草決明15克（打碎）。上味水煎代茶飲。每日2-3次，連服10日。適用于高血壓兼有冠心病患者。
4．食醋100毫升，冰糖500克。放一起融化。每次服10毫升，每日3次，飯后富，可常食。適用于高血壓偏于陰虛和血脈於滯者。
慢性支氣管炎
1．主治：慢性支氣管炎，咳嗽，吐痰。
方：杏仁9g，白芍、半夏、厚樸各6g,麻黃、桂枝、甘草各5g,干姜、五味子、細辛各3g。
加水煎沸15分鐘，濾出藥液，再加水煎20分鐘，去渣，兩煎所得藥液兌勻，分服，日1-2劑。
2．方：雪梨1個，川貝母末、杏仁末各10g.。
將雪梨挖去心，裝入川貝母、杏仁末，扎固，在豆腐漿里煮熟，空腹一次食服。
3．白蘿卜120g，大蒜2頭，大蔥2棵，山楂、甘草各6g。煮服法同1。
4．鵝膽1個。取汁。頓服。日1-2劑。
5．冬瓜子仁15克，紅糖15克。搗爛，沖服。日1-2劑。
6．向日葵干中瓤60克。加水煎，去渣。頓服。日1-2劑。
7．鵪鶉蛋3個，將蛋打破攪勻，沸水沖沏。
8．橘皮，泡茶飲用。
9．蘿卜籽10克，核桃肉30克。用冰糖頓服。適用老年患者。
10．將紫皮大蒜250克去皮搗碎，適量加入紅糖和醋，浸泡7天。每日服3次，每日1匙。
1凡產(chǎn)後頭暈眼黑、腰痛耳鳴、敗血過多、臍腹疼痛，或榮衛(wèi)虛損、過食生冷、停滯不化，或頭疼口苦、遍身拘痛；或七情相感、發(fā)熱惡寒、自汗口乾，兩協(xié)脹悶，飲食少進，及產(chǎn)後諸般雜癥，本方甚有奇效。
阿膠六錢，當歸六錢，川斷六錢，杜仲六錢，茯苓六錢，益母草八錢，陳皮四錢，白術(shù)一兩二錢，砂仁八分，蘄艾三錢，熟地一兩二錢，香附六錢，川芎四錢。
以上十三味藥，共研細末，分為二十七次份量（即每次服三錢），用白開水每晨空心送服三錢。
22乳結(jié)核即乳房內(nèi)長硬塊，此癥有疼痛者，有不疼痛者，疼者易治，不疼者難治，女人患者較多，男人患者較很少見。
１．外敷－－五癀解毒膏三至四次便可消散。
２．切大蔥頭約二寸，中心抽出，填以半夏，放熱灰燼中約十分鐘左右取出，令患者平臥以鼻嗅其味，每日三－五次每次約十分鐘，乳中硬塊便能自然消失於無形。
治盲腸炎古方
方用：韭菜子（微炒）三錢、豬腸（盲腸部份）一段共煮水，分次隨意飲服。又用胡核仁（去皮）二兩，每日分次隨意吃。
說明：本方相傳係扁鵲神醫(yī)傳下，適用於一般慢性盲腸炎，服之當日見效，服三四日，完全止痛，後再服三四日，以期根治。豬腸為引藥，使藥力引至盲腸部位，如不用豬腸亦可，只是效力較差。
急慢性盲腸炎
一、癥狀：
盲腸炎，一稱闌尾炎，中醫(yī)謂之腸癰。病初發(fā)時頭昏眼花，不思飲食，小便不暢，體發(fā)高燒，幾與重感冒之癥狀無異。上腹或臍部，初感不適，既而陣陣絞痛，忽起忽止。連續(xù)數(shù)小時，精神困倦，痛楚漸由腹部中央移至盲腸本位之小腹右側(cè)。於是愈痛愈烈，甚至噁心、嘔吐、間或便秘，冷汗涔涔者，亦往往有之。以手掌力按痛楚，稍感寬舒，猛然放手，頓覺心慌痛絕者，是乃急性盲腸炎之特徵也。此病宜求醫(yī)急診，延誤二十四時以上，盲腸潰膿，最易轉(zhuǎn)為腹膜炎。一經(jīng)轉(zhuǎn)癥，若醫(yī)治不善，則生命堪虞矣。
西醫(yī)治法，側(cè)重「開刀」，但亦有主張盲腸自有作用，割除勢必蒙受若干之損失者。中醫(yī)則純粹內(nèi)服，以藥化之，非不得已，固毋動用外科之手術(shù)也。
二、治法：
第一方
茯苓六錢、桃仁三錢、赤芍三錢、牡丹皮三錢、桂枝二錢、甘草一錢、生薑二錢、薏苡仁八錢。
若患處隆起腫瘍而有波動現(xiàn)象，則已化膿，除上述八味外，僅加大黃三錢足矣。
第二方
甲：用咸豐草之根一大束，加水六碗，煎成三大碗，加食鹽一撮。每隔四小時，服用一碗。不論急性、慢性，無不立效。
乙：用新鮮之咸豐草五株，乾品一兩，葉莖連根，加清水一碗存三，濃烈如茶，亦隔四小時服用一碗。
咸豐草者，白花黃心，臺語謂之「蝦公腳」，階前牆角，無處無之。論其藥性，蓋具有消炎，解毒及利尿之功能也。
第三方
用開白花之鳳仙花，一名指甲花，每次拔二大株，連根莖葉全草滌淨，置石臼中搗汁，急性盲腸炎，即用（冷）米酒沖服；慢性，毋須用酒沖服。皆服至不痛即止，切莫多用；否則，非徒無益，而又害之。
潞黨參二錢、黃耆一兩、升麻二錢、五倍子錢半、烏梅四枚、小茴香一錢。
水一碗，煎取半碗空心溫服連服三次其效如神，本方對胃下垂及子宮下墜同樣有效。
吳建隆說，以中醫(yī)的理論而言，注意力缺損可能與「心」、「脾胃」與主管情緒的「肝膽」相關(guān)，其中與注意力最有關(guān)係的臟腑是「心」，心火旺就容易煩躁、動怒、無法靜心工作讀書、喜歡走動、易受外界刺激、睡眠不穩(wěn)、舌尖和唇色也較紅；在治療上以甘麥大棗湯、寧心安神茶為主，可養(yǎng)心安神、緩和情緒、鎮(zhèn)靜神經(jīng)，適合心血虛少、肝氣鬱結(jié)的患者使用。
北芪二錢，三稜一錢，莪術(shù)一錢，枳實一錢，桑螵蛸錢半，茯苓二錢，陳皮一錢，甘草一錢。水煎服。
但是，兒童消化系統(tǒng)有了障礙，以致胃腸消化力發(fā)生問題者，除了用配有北芪這個方劑來調(diào)理之外，不妨用北芪配合肉類，製成食療品食用，有增強兒童脾胃促進身體發(fā)育的功用。例如，兒童由於先天不足，或病後失於調(diào)理，以致脾虛氣弱，終年皮黃骨瘦，動輒傷風感冒發(fā)熱。對於這類弱質(zhì)兒童，每次可用--北芪二、三錢，瘦豬肉幾兩，三幾個紅棗煲湯給兒童佐膳。
北芪是補氣、補虛損的好藥物，陽虛陰虛，男女老少皆可用之。弱質(zhì)兒童服用，不但能培養(yǎng)他的氣力，又可改變他的體質(zhì)。但要注意的是，凡用參、芪之類補劑來調(diào)理兒童身體，最好製成食療品食之，每次用量也不宜太重。
(羊癇瘋唐山亦稱羊癲瘋，此癥得自幼時，居多內(nèi)傷脾胃，外感風寒，結(jié)住胸膈之間，一遇風寒，即時暈倒，口吐痰沫，作羊馬之聲，不省人事，照風痰治之間亦見效，終不能除根，此方用補正之劑，三服，永不再發(fā)。藥方如下：
黨參八錢、真於五錢、茯神、淮山藥、大苡仁各三錢，製半夏半錢，上桂心、製附片各五錢，水煎連服三貼即癒（水用碗量，大約一碗又六分之一碗，煎存八分若未完全浸淹藥材時可酌量增加，熬煎至水存一半之量即可）。
３．食物療養(yǎng)法
１．少吃魚肉、動物性脂肪、白糖等防止血液酸化。
２．少吃刺激性酸、辣、酒、煙等物品。
３．多吃新鮮青菜、水果、及含有鈣質(zhì)小魚（連骨吃）、海藻等。)
駐顏妙術(shù)
一、慈禧太后駐顏方
清慈禧太后，駐顏有術(shù)，雖年近六十，而明眸皓齒，唇紅膚肌細嫩，望之猶如三十許少婦，傳慈禧得某醫(yī)人，授以外敷內(nèi)服二方，數(shù)十年日日服用，始保有嬌美之豐姿。其方如下：
甲：外敷用：珍珠粉（或用輕粉）五錢、滑石五錢、杏仁四錢、麝香四分。
以上四味研末以雞蛋白調(diào)勻，每晚睡前塗面部及皮膚，翌晨洗去，長久可使皮膚白嫩柔細。
乙：內(nèi)服用：沉香三錢、丁香三錢、茴香、乳香、藿香各三錢，桃花片一兩。
上列諸味研末以蜂蜜搓拌成丸，每晨吞服七粒，四十九日後，面色嬌艷，且發(fā)出陣陣幽香。
二、桃花嬌面法
宮粉十兩，蜜陀僧、寒水石各二兩，白芨一兩，銀珠五錢，麝香一錢，共研細末，雞子白調(diào)貯磁瓶內(nèi)，蜜蒸熟取出曬乾，再研絕細，水調(diào)敷面上，終日不落皎然如玉。
三、玉容方去雀斑潤顏色
白僵蠶、白附子、白芷、三奈、硼砂各三錢，石膏、滑石各三錢，白丁香一錢，冰片三分。共為細末，臨睡用水和少許搽面。
四、洗面玉容方
甘松、三奈、香(廿+需)、白芷、白芨、白蘞、防風、藁本、白疆蠶、白附子、天花粉、零陵香、菉豆粉、肥皂、煨各等分，為細末，每早洗面最馨香美顏色，斑黑點自除。
五、太真紅玉膏
輕粉、滑石水、飛，杏仁去皮取霜等分為末，蒸過，雞子清調(diào)勻入冰射少許，洗面畢敷之，旬日後，色如紅玉。
六、香浴湯
防風、荊芥、細辛、當歸、姜活、獨活、皂角、香白草、藿香、白芷、藁本、川芎、甘松、水紅花各等分，銼片煎湯沐浴，能除惡氣細皮膚，三日內(nèi)香氣不散。
七、久服生香方
柱心、冬瓜仁、松樹皮為末，棗肉為丸，久服遍身香氣透鼻。
八、四精膏（治婦人身澀不滑）
用沉香、丁香、降香、乳香、藿香、茴香、砂仁、甘松、山奈、白芷、細辛、川芎、藁本、桂心、潮腦、當歸、百藥煎、肉豆蔻、豆粉各二兩，麝香一錢，共為細末，煉蜜為丸，如彈子大，每早用水漱口，含化一九入舌根下，三日口香，五日身香，十日，二十日床被香，一月後洗面皆香，二、三月後，面如童子，身軟如綿，兼能起陰壯陽祛風去冷。
九、瑩肌如玉散
用白丁香、白蒺藜、白丑、白芨、白蘞、川椒各一兩，杳白芷七錢，當歸稍、升麻各五錢，楮實子四錢，白茯苓三錢，白附子二錢半、麻黃（去節(jié)）二錢，連翹一錢半，右共為細末，每用五、六錢洗之。
十、美人瑩面方
用珠砂二錢，雄黃五分，輕粉一分，合共為細末，晚間用雞蛋清調(diào)勻搽面，次早洗去，數(shù)日之後，面上現(xiàn)桃花色。
十一、令面光澤嫩白方
用冬瓜仁五兩、去殼，桃花四兩，白楊皮二兩為末，食後飲方寸七，日三服，欲白倍加冬瓜仁，欲紅倍加桃花，服三十日面白如玉，五十日後，手足皆白。
十二、養(yǎng)容方
白菊花一兩，梨汁半碗，白果一兩、白蜜一兩，人乳半盅白酒釀半盅先將白菊花梨汁入好酒蒸濃汁，再將白果搗爛，併蜜，乳研在一處，臥時搽面，次早洗之，顏如童子。
十三、七香散
用黑丑十二兩，皂角（去皮燒）四兩，天花粉、零陵香、甘松、白芷各二兩，右為細末，洗面或洗澡時蘸藥搽之，容貌嬌嫩。
十四、面黑轉(zhuǎn)白方
取白冬瓜一個，竹刀去皮切片，酒或用黃油一升半，水一升，煮爛濾去滓，更煎成膏，每夜塗之，則黑色全消，顏如白玉。
十五、楊妃玉容法
金色蜜陀僧一兩，研極細末，用蜜調(diào)或乳調(diào)如薄糊，每夜略蒸帶熱敷面，次早洗之，半月後，面如玉鏡生光，誠不可思議之妙術(shù)，此楊貴妃所製，唐宮內(nèi)第一奇方也。
十六、秘傳白肌膚方
用鴿子蛋不拘多少，取清調(diào)，「真杭粉」，如搽粉狀抹上，不可見風，如此十日後，肌膚瑩白如玉。
十七、玉容粉方
白果洛一升，去殼打汁、杏洛、去皮打汁、上甘石一兩、水飛研、上鉛粉一兩、去殼、滑石、水飛三兩、麝香三分，蘇合油五錢，冰片四分，右藥研極細，用泉水漂去黃水後，入「冰」「麝」「蘇合油」，加「珍珠」五分再以「胭脂」水調(diào)和收貯，臨用加「白蜜」少許，旬日之後，面如白脂。
十八、玉容散
香芷五分，硫黃、冰片各一錢，細辛、三奈各一錢，丁香、輕粉各二錢，甘松二錢半，木賊、藿香葉、元明粉、杏仁各三錢，荊芥花粉、甦仁、天蟲、陀僧、蘇合油各五錢（蘇合後入）肥皂、鉛粉各一兩，右共為細末，臨睡唾津調(diào)勻搽面，次日清早用煮酒一杯，沖熱洗去再拍玉容粉。
十九、梨花白面法
宮粉一兩，蜜陀僧二兩，白檀香二兩，輕粉、蛤粉各五錢，共研細末，雞子白調(diào)貯，每晚用雞子白調(diào)敷，次早洗去，令面瑩白，絕似梨花，且香美異常。
二十、烏髮神方
熟地製、乾桑葉、生何首烏（赤者）各三兩，黑芝麻一兩炒、生白果、去殼、取肉三十個，桔梗三錢、花椒二錢，焙，萬年青二斤，生乾並用，右各為細末，勿經(jīng)鐵器，蜜丸梧子大，每日早飯服下一兩白湯送下，髮即變黑。
廿一、白面消痕奇方
取木瓜去實與皮，其重三兩，再加杏仁一兩，豬油一兩，用缽搗和，每夜塗之於面，則雖冬期亦能面無皺痕，面皮雪白。
廿二、異香烏雲(yún)油
排蓖二兩二錢，山奈、白芷、甘松、官桂、細辛各三錢，辛夷一錢五分，大黃，麝香、冰片各二分，丁香二錢，用好茶油三斤，入瓦松三錢，煎數(shù)沸去渣，候冷入磁瓶內(nèi)，將絹袋裝前藥十一味紮緊浸油中，瓶口封固，勿使洩氣，取以搽髮，其香異常，兼能生髮至老不白。
廿三、染髮妙方
用橙皮一片，包側(cè)柏一枝，點火燒姻，熏於碗內(nèi)，成黑姻，以手抹在鬢髮上即黑。
廿四、治雀斑、赤髮，黑齒奇方
一、治雀斑：以桃花，與冬瓜仁等分研末，和蜜塗之即治，或用搗爛蕪菁之實塗之。
二、治赤髮：煎桐木而洗之，則赤髮自黑，其妙如神。
三、白齒之法：取竹筱之葉燒成灰，以食指取而磨擦，則黑齒立時化為雪白矣。
廿五、素食是最佳內(nèi)服美容美體品
人之妍媸，色之美醜雖曰天然亦可以人功養(yǎng)成之，此之所謂美容術(shù)者，匪傅粉抹脂之謂也。當求美之之道，所謂美之之道：
一、深呼吸，以強健循環(huán)系也。
二、尚素食以清潔血液也，兩者並行，艷麗之色，指日可待矣。
假若你是一個經(jīng)常的打鼾者，希望你趕快一試。
方法是這樣的：在你上床以後，找一塊硬的東西，放在牙齒中間，過十分鐘後取出，你的鼾聲便不翼而飛了。
理由很簡單，這十分鐘的操作，是在加強你口部肌肉的力量，使你的嘴唇不致在進入夢鄉(xiāng)後自動張開，這樣，鼾聲也就無從產(chǎn)生了。
肌肉萎縮陷落方：其病因：即由風寒濕氣而致成現(xiàn)病癥；
方：走馬胎、桑寄生各二錢，石南藤（又名山藥）、紅半楓荷（又名半楓荷）、飯團（又名穿破石）、腰帶藤（又名扁藤）、舒筋藤（寬筋藤）、五層龍（又名杪拉木）、萬里香（又名一朵雲(yún)）、白錦條（八角楓）、羊蹄藤（又名龍鬚藤）各一錢，川芎當歸二錢，桂枝一錢、半酒水和豬腳同燉連服五劑。
鮮韭菜根（地下部分）一百五十克、白糖五十克。將韭菜根放砂鍋微火熬煮，水宜多放，汁要少剩（約盛一玻璃杯），出汁前五分鐘將白糖放入鍋內(nèi)。每晚睡覺前半小時溫服，每天一次，次日另換新韭萊根，連服三到五次?？芍问咭鸬念^痛、慢性頭痛。此偏方既可治頭痛，又可起到安眠的作用，無副作用。
（劉書元貢方?中國）
一九四七年我在山區(qū)老根據(jù)地，得過一次偏頭痛，犯病時疼痛難忍。一老人用偏方治好了我的病，至今未犯過。
其做法是：蘿蔔籽約一錢，冰片半錢，共研細末，少放冷水，調(diào)勻，用紗布過濾，滴入耳內(nèi)兩三滴即可。左邊頭疼，滴筆試右耳、右邊疼滴入耳，流入耳內(nèi)立刻止疼。
把收穫後的葵花底盤切成小塊，放在清水中煮，每天當茶水喝，可治三叉神經(jīng)痛。我朋友患三叉神經(jīng)痛三年多，很痛苦。去過幾家醫(yī)院和服中藥都沒有治好，醫(yī)生說要作開顱手術(shù)。今年三月間，在聊天中，知道此方，找來三斤多葵花底盤分多次煮水，喝了一個多月就不痛了。
作法：
採用葵花盤是收穫後的乾貨，有大盤，也有枝叉上生長的小盤。每次把大約二百五十克的底盤洗淨後，切成小塊，放在鋁鍋裏（
沙鍋小，方選用鋁鍋），多放些水。先用旺火燒開，再用文火熬十五分鐘，此時水為淡醬油色，每鍋熬三次，第二、三次水要少一些。第三次熬完後，把底盤中含的水分也擠出來。
服用方法：
不加其他東西，不分劑量，不分次數(shù)，不管飯前飯後，不忌口，每天當茶水喝。連喝十幾天後，痛的程度逐漸減輕。一個多月後，把大約二千克的底盤用完了，三叉神經(jīng)也不痛了，至今也沒有再犯過。
（張連士貢方?北京市豐臺區(qū)東大
遠志三兩，分成十份，每天煎一份，每份需加大棗七個，像煎中藥一樣早晚煎服，晚上服藥時把七個大棗吃掉。此方可治神經(jīng)性頭痛，我的好友服用此方病癒且多年不復(fù)發(fā)。
（楊錫鳳貢方?北京市長辛店杜家坎15號三樓6號）
癥狀：屬火癥者，即偏頭痛。
治方：大黃末三分、黃苓末一錢。
說明：以上二味和生白酒一碗銀燉熱調(diào)勻，服之即癒
治諸藥不效之偏正頭風
治方：黃牛腦子（研末）、芎藭（三錢）研末。自芷（三錢）研末。
說明：以上各物，入瓷器內(nèi)，加酒燉熟。乘熱食之，盡量一醉，醒後其痛如失，不拘患病遠近，奏效如神。
方
第一方
１．用蘿葡汁，向鼻孔吹之，左痛吹入左孔，右痛吹入右孔，左右兩方皆痛，二孔皆吹。
２．冷水一杯，和檸檬汁少許，加蘇打半匙，飲之立癒，頗見神效。
３．僵蠶末每服二錢。
（顧孟坪先生貢方）
第二方
方用：牛腦蒸冰糖加川芎白芷各約二錢可醫(yī)治。
作法：牛腦一整個以大熱水燙之，使腦略變硬挑淨血筋「不燙亦可，總之挑淨血筋為止」投進侷盅內(nèi)加些水不要過多一百CC足矣。用文火蒸約一小時除去藥渣連腦及湯服之即癒。但很難下咽，要有耐心不怕才行。
此方經(jīng)友介紹予妻服用即好，時隔數(shù)年，予亦患此癥，照方服用一次立見奇效，現(xiàn)已十餘年未見復(fù)痛矣。
按：佛教信徒戒殺生，此方僅提供參考。
（洪力波先生貢方）
再洗腎了。我當場表示願意試試看。當天中午小嬸拎著一鍋腰子湯要我吃，我分成二次把
湯喝完，第二天再喝一鍋（約一碗半）同時吃了半個豬腰，當天排尿就有了改善，第三天
原本還要洗腎，醫(yī)生看了之後，表示暫時可以不必洗。
大約喝了一週左右的腰子湯，結(jié)果醫(yī)生很驚訝地說，腎功能已漸恢復(fù)，可以辦出院。
小嬸娘家的偏方是：
新鮮荔枝的種子七粒、打碎後用紗布包紮，再買一副豬腰，切成薄片、切除白筋洗靜後，
與荔枝種子同時放在大碗公內(nèi)，加上第二次洗米水兩婉，一起放在電鍋中蒸，大約蒸半小
時，然後一次把湯喝完，就能奏效。
我個人洗腎拜此秘方才能提早免疫，真是功德無量，但願對同病相憐者也能有所助益。
洋蔥是一般家庭的食物，用以炸、炒、煲湯都很可口，也可以配以生果和蔬菜做沙律，原來用作浸紅葡萄酒，更可治療很多常見的病。
筆者有一酒商朋友介紹，當時半信半礙，因他是做入口洋酒生意，可能是為了推銷他代理的紅酒，但他卻保證真的有這樣的療效，很多人都飲用，所以便開始浸了一瓶來試試，心想花錢不多，不妨一試。果然不試尤可，一試其功效十分顯著。因為不用晚間上廁所，而且發(fā)現(xiàn)浸了洋蔥的紅酒入口更醇，更易入口，不懂飲酒的人也可以飲用，故將其公開給大家，希望人人健康。
材料：
紅洋蔥2個，紅葡萄酒500亳升，一瓶普通紅葡萄酒配3個紅洋蔥
製法：
1. 將洋蔥洗淨，去掉表面茶色外皮，切成八等份約半月形；
2. 將洋蔥裝入玻璃瓶內(nèi)，加入紅葡萄酒，(將切下來的外皮也一起加入效果更好)；
3. 將玻璃瓶蓋好密封，放在陰涼地方約7日；
4. 將玻璃瓶內(nèi)之洋蔥用濾網(wǎng)濾後，將洋蔥及紅酒分開裝入瓶中，放入冰箱中冷藏。
飲用方法：
1. 每日約50亳升，年紀大的每次20亳升左右；
2. 每日飲一至兩次；
3. 浸過酒之洋蔥片一起食用更好；
4. 不喝酒的人可用兩倍左右開水稀釋後飲用，或每次倒入電鍋內(nèi)煮約4-5分鐘，蒸發(fā)酒精後飲用。
5. 若然喜歡甜的，可加入一點蜂蜜。
看到這裹大家是否覺得很容易呢? 究竟可以治那些病呢? 告訴大家其功效對膝蓋疼痛、白內(nèi)障、老人癡呆的效果相當驚人，日本非常流行。
l 高血壓患者飲用後血壓正常且穩(wěn)定，也會降低血糖尿值，把血糖下降。
l 對老花眼也有很大的改善，飲用後不用戴眼鏡也可以閱讀一般的讀物。
l 夜晚頻尿癥喝了兩日之後，不可思議的完全恢恢正常。
l 不食安眠藥不能入睡的不眠癥，飲用後可以安眠。
l 眼睛疲勞及模糊不清，喝了第二日就沒有問題了。
l 幾乎無法治療的白尿癥，尿會混濁，喝了之後也變得接近透明。
l 經(jīng)常肚脹，非常痛苦之便秘，喝了後第二日便恢復(fù)正常排便。
以上這麼多的功效，若然你的年齡在中年以上一定適合，花錢不多，有益且功效顯著，不妨一試。
原來是如此，信不信由你
實驗結(jié)果 : 依照份量飲，三五天見效
夜裹甜蜜睡，惡夢無跟隨
精神身體好，健步快如飛
攻打四方城，手指靈活摔
延年兼益壽，命長精神爽
討厭吃洋蔥嗎 ?? 看看下面的文章，即使它再不可口，為了身體好也請多多食用，關(guān)心自己也關(guān)心家人喔 !
醫(yī)食同源，在我們?nèi)粘Ｊ澄镏校泻芏嗍卟怂季哂兴幬锇愕寞熜?。像西餐裡少不了的配菜 --- 洋蔥，它對身體的好處簡直超乎想像。
洋蔥炒蛋，或洋蔥炒牛肉，都是美味無比的健康菜，而洋蔥還可以用來生吃或榨汁喝，根據(jù)醫(yī)學(xué)實驗，它更能發(fā)揮多種神奇療效。
【洋蔥可以預(yù)防膽固醇過高】
據(jù)哈佛醫(yī)學(xué)院心臟科克多博士指出，每天吃半個洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，平均可增加心臟病人約30%的 HDL 含量 (HDL 為高密度脂肪蛋白質(zhì)膽固醇，一種被認為有助預(yù)防動脈粥狀硬化的膽固醇，也是一種好的膽固醇。) 每天生食半個洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，以保護心臟，這原是個民間偏方。
【洋蔥可以分解脂肪】
克多博士在自己診所裡對病人進行實驗，証明洋蔥確有提升好膽固醇的療效，不過洋蔥煮得越熟，越不具效果?？硕嗖┦孔屧\所裡的心臟病人每天吃洋蔥，結(jié)果發(fā)現(xiàn)洋蔥裡含的化合物也能阻止血小板凝結(jié)，並加速血液凝塊溶解。所以當你享用高脂肪食物時，最好能搭配些洋蔥，將有助抵銷高脂肪食物引起的血液凝塊，所以說牛排通常搭洋蔥一起吃，是很有道理的。
【洋蔥可以預(yù)防胃癌】
洋蔥和大蒜，大蔥、韭菜這些屬蔬菜，因含有抗癌的化學(xué)物質(zhì)，據(jù)研究人員在中國山東省是一個胃癌罹患率很高的地方所做的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當洋蔥吃得越多，得胃癌的機會率就越低。
【洋蔥可以對抗哮喘】
洋蔥含有至少三種抗發(fā)炎的天然化學(xué)物質(zhì)，可以治療哮喘，由於洋蔥可以抑制組織胺的活動，而組織胺正是一種會引起哮喘過敏癥狀的化學(xué)物質(zhì)。據(jù)德國的研究，洋蔥可以使哮喘的發(fā)作機會率降低一半左右。
【洋蔥可以治療糖尿病】
很久以前洋蔥就被用來治療糖尿病，到了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也証明洋蔥確實能夠降血糖，而且不論生食或熟食，都同樣有效果。原來洋蔥裡有一種抗糖尿的化合物，類似常用的口服降血糖劑 「甲磺丁胺」，具有剌激胰島素合成及釋放的作用。
【洋蔥比骨質(zhì)酥鬆癥的藥有效】
家庭主婦不愛用洋蔥做菜，因處理時會讓人流眼淚，很多人也怕洋蔥味。除非是手藝高超的洋蔥料理，否則真的很難找到洋蔥熱愛者。
但是要想讓自己骨骼結(jié)實，身體長得高、預(yù)防骨質(zhì)酥鬆癥的人，最好還是乖乖地?著鼻子吃洋蔥吧。因為權(quán)威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質(zhì)流失的一種蔬菜。洋蔥預(yù)防骨質(zhì)流失的效果，甚至比骨質(zhì)酥鬆癥治療藥品「calcitionin」還要好。
研究人員讓雄性大白老鼠每天吃一公克乾洋蔥，連續(xù)四周後，白老鼠的骨質(zhì)平均增加13.5 - 8%。另一組實驗發(fā)現(xiàn)，讓大白老鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質(zhì)流失問題。第三組實驗則讓摘除卵巢的雌性大白老鼠每天吃1.5公克的洋蔥，結(jié)果骨質(zhì)流失的速度率減少25%。又值得注意是洋蔥的保健功效在短短12小時內(nèi)就看得到了。
研究人員認為，洋蔥的效果可能來自「預(yù)防骨質(zhì)流失」，因此想用洋蔥保健的人，每天可能要吃上200-200克(10安士)的洋蔥才能夠預(yù)防骨質(zhì)酥鬆癥。
【洋蔥還有很多其他多種療效】
洋蔥的妙用還不止上述這些，在日常生活中洋蔥還可以用來防治失眠：將切碎的洋蔥放置於枕邊，洋蔥特有的剌激成分，會發(fā)揮鎮(zhèn)靜神經(jīng)，誘人入眠的神奇功效。
感冒的時候，喝加了洋蔥的熱味噌湯，很快就可發(fā)汗退燒。如果鼻塞，以一小片洋蔥抵住鼻孔，洋蔥的剌激氣味，會促使鼻子瞬間暢通起來。如果咳嗽，以紗布包裹切碎的洋蔥，覆蓋於喉嚨到胸口，也可以很快抑制咳嗽。
攝取高鈣就能防止骨質(zhì)的流失嗎 ? 骨折雖不像得了癌癥或愛滋病那麼令人感到震驚與絕望，但有不少老年人本來身體還蠻硬朗，然而一旦發(fā)生了骨折，突然活動量銳減，身體狀況急速下降，甚至有些人沒在下床或下輪椅而走了。
骨質(zhì)流失是一種不會痛，甚至也沒有感覺的生理現(xiàn)象，常一直到發(fā)生骨折或去測骨質(zhì)密度才突然發(fā)現(xiàn)骨骼己經(jīng)變得那麼的疏鬆了，骨骼與其他之組織不大一樣，它由『造骨細胞』和『破骨細胞』來分別擔任其『新陳』和『代謝』。當造骨細胞之活性大過破骨細胞時，骨骼會增長、增大或增加其密度；反之，則變得疏鬆。
骨骼的建造乃是先以膠原蛋白構(gòu)成立體網(wǎng)狀次基質(zhì)，然後再由鈣、鎂、鋅、磷、氟等化合物與膠原蛋白結(jié)合，添充在其中，但破骨細胞也一直不斷地分解這些基質(zhì)與礦物質(zhì)。
飲食中所攝取的鈣質(zhì)是否有機會存到骨骼中而使骨骼加長 (身高加長或骨質(zhì)變得更緻密) 並必須通過兩關(guān)的考驗；
第一是其吸收率，如所攝取的鈣質(zhì)不易被吸收，所攝取的鈣大多還是由糞便中排掉。因此衛(wèi)生署公告「健康食品之改善骨質(zhì)疏鬆功能評估方法」的第一項測定即以其吸收率來作為評估指標。如某一食品之鈣吸收率能明顯高過一般最普遍用來做食品混加物的碳酸鈣 (CaCO3)時，可視為一健康食品。
第二是所吸收進入血液的鈣質(zhì)是否能存入骨胳中？許多人誤會以為多吃鈣就一定可以防止骨質(zhì)流失，可惜答案並非是肯定的。即使部分鈣被吸收了，還是要加上負重或抗阻力運動 (游水沒有幫助) 來剌激甲狀腺分泌「降鈣素」(Calcitonin)，它可加強造骨細胞之活性，而才能將血鈣有效的存到骨骼中。
因此，長期臥床的病人，即使攝取易吸收之高鈣，骨質(zhì)還是會流失很厲害，因此在幫助他翻身時，常一不小心就會發(fā)生骨折。
其實每天睡到天亮，快起床時，破骨細胞的活性或大過造骨細胞，因此如你怕會有骨質(zhì)疏鬆癥，除了多攝取傻質(zhì)的鈣之外，別忘了也要常做負重 (在不傷到關(guān)節(jié)之範圍內(nèi)) 的運動。
親愛的姐妹們：
為了把大家從每月一痛解救出來～
我一定要將這個處方(是中醫(yī)師開的處方，不是秘方)廣為宣傳～
請各位在每月結(jié)束後吃一顆「紅棗蛋」，
不是每天吃喔！只要結(jié)束吃一顆就好！
連續(xù)吃兩個月，也就是總共只要吃兩顆就好了！
如此一來就可以持續(xù)多年的好日子囉！
紅棗蛋作法如下：
【兩碗水】+【十幾顆紅棗】+【洗乾淨且敲破蛋殼的蛋一顆】
蛋只要敲到有裂痕就好，不要有勾流出來
紅棗和破蛋一起煮，煮到兩碗水變一碗水
享用蛋(請剝殼)、品嚐紅棗湯。
真是太神奇了！
總之～祝大家月月安啦！
美顏瘦身粥
黃豆含蛋白質(zhì)35%、脂肪20%，是含多種維他命及礦物質(zhì)的鹼性食物。黃豆的脂肪有降低膽固醇作用，對動脈硬化、高血壓也很有效。芝麻又稱胡麻，《神農(nóng)本草經(jīng)》云：“補五臟、益氣力、長肌肉、填髓腦、久服輕身不老。”不僅如此，古代文獻中還有不少關(guān)于芝能強壯抗老傳說。據(jù)《本草綱目》記載：“劉、阮入天臺，遇仙女，食胡麻飲。亦以胡麻同米作飯，為仙家食品矣。”晉朝葛洪《神仙傳》載：“魯女生服胡麻餌術(shù)，絕谷八十馀年，甚少壯，日行三百里。”還說“服食胡麻，服至百日，能除一切痼疾，一年身面光澤不饑，二年白發(fā)返黑，三年齒落更生。”所有這些，雖不足信，但與“久服輕身”、“補衰老”的意義是相通的。具有補肝腎、潤五臟、滋潤皮膚，使人面色紅潤光澤、降血脂、血糖、延年益壽等功效作用。
制法：黃豆100克(洗浸泡水中半天)，芝麻炒焦研粉(可買現(xiàn)成的芝麻粉，超市有賣)20克。先用黃豆煮粥，可加高湯(罐裝亦可)，粥滾后再加入芝麻粉、鹽調(diào)味即可。
生姜粥
中醫(yī)常把食物分為陰陽兩性，生姜是屬于陽性食物，“體重的增減”在很大程度上取決于所吃食品，是陰性還是陽性。陰性食品增加能量輸入，陽性食品增加能量輸出。西醫(yī)所謂的“基礎(chǔ)新陳代謝率”(BASAL METABOLISM)是指當身體完全處于休息狀態(tài)時的能量支出。吸收陽性食物能增加基礎(chǔ)新陳代謝率，因為你在休息的時候，便能排除額外的能量，這也就是有很多人吃得很多，但仍能保持苗條的原因。所以，減肥者如能適當?shù)剡M食陽物食物，定能事半功倍。
適應(yīng)癥：頭痛鼻塞、慢性氣管炎、易患感冒、肥胖、脾胃虛寒、胃痛等癥。
制法：生姜8克切為薄片或細料，大棗兩枚(風寒感冒時，去大棗改用蔥白兩枚)、米100克加高湯共同煮粥，適加鹽、麻油調(diào)味。宜忌：熱癥忌服。
大蒜粥
大蒜與生姜一樣，同屬陽性食物，故能對治肥胖。再加上現(xiàn)代中西醫(yī)結(jié)合的臨床實驗證明，大蒜有消炎、止瀉、利尿、降壓、痰等作用，并且有十分強烈的殺菌能力。大蒜粥既能強身健體，又能達瘦身效果，不妨常服。但不少人怕其味道，現(xiàn)在教你如何“吃了大蒜后，嘴巴不會臭”：一、吃大蒜粥后，用一片當歸含于囗中。二、用少許茶葉放在囗中細嚼。三、吃幾粒大棗。這些都是解除蒜囗臭，比較有效的方法。
適應(yīng)癥：動脈硬化、高血壓、糖尿病、肥胖癥等，更可增強抗病能力。
制法：紫皮大蒜50克，去皮后蒜放在沸水中煮一分鐘撈出備用，然后再把米100克放入煮蒜水中煮粥，粥成再將蒜重新放入粥內(nèi)，加入鹽、姜絲、油少量，再煮五分鐘即可。大蒜烹調(diào)不宜過熟，否則降低療效。宜忌：胃虛弱不能常吃，有慢性胃炎及胃與十二指腸潰瘍的老人忌服。目赤腫痛者勿過食大蒜。
以上減肥粥的優(yōu)點：
一、既可減肥，又可強身健體、養(yǎng)顏美容，更可同時治療體內(nèi)的疾病。
二、含有珍貴的藥效成份。有些食物即使有藥效和營養(yǎng)，卻不能被身體吸收，藥粥的特征之一，就是它是能被身體百分之百吸收的粥品。
三、容易消化吸收。即使暴飲暴食而胃腸不好的時候也可以食用。這時候粥就變成了胃腸藥粥。
四、有助于減少熱量的吸收。有人說減肥時會因為空腹感而脾氣暴躁、情緒不穩(wěn)定，但藥粥可以讓人有飽脹感，因此可以輕松愉快的瘦下來。
五、做法簡易，又不用花太多的金錢。
六、免受挨餓之苦，不論早上、午間、晚上，任何時間都可食用，更可成為你的宵夜或點心，而且不限量??！但最好不要吃到肚子大撐，不管吃什么，七分飽是養(yǎng)生之道。
1.◆香蕉：由于香蕉含有較多的鎂元素，空腹吃時，可使人體中的鎂元素突然增高，破壞人體血液中的鈣、鎂平衡，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。
2.◆大蒜：由于大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃黏膜、腸壁造成刺激，引起胃腸痙攣、胃絞痛并影響胃、腸消化功能。
3.◆西紅柿：由于內(nèi)含豐富的果膠、柿紅酸及多種可溶性收斂成分。如果空腹下肚，以上這些成分容易與胃酸起化學(xué)反應(yīng)，生成難以溶解的硬塊狀物，引起胃腸脹滿、疼痛等癥狀。
4.◆柑橘：內(nèi)含有大量糖分及有機酸?？崭钩韵露?，會使胃酸增加，使脾胃不適，嗝酸，使胃腸功能紊亂。
5.◆冷凍品：許多人喜歡在運動后或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發(fā)生突發(fā)性的攣縮現(xiàn)象，久而久之可導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、女性月經(jīng)紊亂等病癥發(fā)生。
6.◆食糖：英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸堿平衡與體內(nèi)各種有益微生物的平衡，不利于人體健康。
咳喘是支氣管炎等癥的常見癥狀，用蘆薈雞蛋治療有較好的效果。
具體方法是：取蘆薈20克切碎，放入一個容器中，打入一個雞蛋，攪勻后，放鍋內(nèi)加香油炒熱，每天早晨飯前服用，連吃3天即可。如果效果不錯，可在以后每周吃一次鞏固療效，直至痊愈。
本人以前血壓經(jīng)常處在高壓一百六十低壓九十的位置，吃各類降壓藥多種治療效果不大，後經(jīng)一老者介紹一方法，用小蘇打洗腳，把水燒開，放入二三小勺蘇打，等水溫能放下腳時開始洗，每次二十至三十分鐘。我洗了三次很是見效，至今已有二十年了，一直未犯。
這一個藥方的藥名是：覆盆子三錢，蛇床子三錢，地膚子三錢，堵實子三錢，菟絲子三錢，決明子三錢，甘草二錢；用紗布袋裝煎服，具有降血壓，補腎，明目和精神清爽之效。
生薑之禁忌：惡黃苓、黃連、解半夏、莨菪毒。李時珍曰：食薑久，積熱思目病，病痔人兼酒多者食立發(fā)，癰瘡者多食則生惡肉。東垣曰，古人云，秋不食薑，令人瀉氣。
論腦力或體力勞動者，因任務(wù)重、勞動強度大，疲勞過度而導(dǎo)致頭痛，服用維生素B1有效，每天1.2-1.4毫克，也可用200克瘦肉或300克雞肉代替藥片。
因人際關(guān)系緊張，心情不舒暢而致的抑郁性頭痛，可通過補充維生素B3而獲得改善。一天補充15-20毫克即夠，相當于200克肉或100克花生的攝取量。
嘔吐..
丁香1粒，生姜一塊，將生姜挖一小孔，放入丁香，封口，以水煎后頓服。
功效：溫中和胃，散寒補虛。
1、治療支氣管炎
[用料] 菠蘿肉120克，蜂蜜30克
[方法] 水煎后服用，每日2次。
2、治療痢疾
[用料] 菠蘿1個
[方法] 去皮后切成小塊食用，每日3次。
3、治療消化不良
[用料] 菠蘿1個，橘子2個
[方法] 將菠蘿去皮后切成小塊榨取汁液，橘子去皮后榨取汁液，將二汁混勻后即可飲用。每次飲用20毫升，每日2次。
4、治療腸炎腹瀉
[用料] 菠蘿葉30克。
方法] 水煎后服用，每日2次。
5、治療腎小球腎炎
[用料] 菠蘿肉60克，鮮茅根30克。
[方法] 水煎后代茶飲用。
6、治療中暑煩喝
[用料] 菠蘿1個
[方法] 去皮后生吃或榨取汁后直接飲用。
7、治療糖尿病口渴
[用料] 菠蘿
[方法] 將菠蘿榨汁后，以涼開水調(diào)服，代茶飲。對于糖尿病口渴、尿混濁有效。
8、治療中暑暈厥
[用料] 鮮菠蘿1個
[方法] 將菠蘿去殼皮，搗成漿狀，隨意飲服。
苦杏仁加食醋能治牛皮癬
生苦杏仁（多少不拘）研成細末，加食醋調(diào)成糊狀，攤在布上，洗凈患處，將藥敷貼在患處皮膚上，用繃帶或膠布固定，24小時更換新藥。輕者連敷4-5次即愈，頑固者可增加次數(shù)，發(fā)病年限越短，癬面越少，效果越好。
（1）容顏不老方
生姜500克，大棗250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，鹽30克，甘草150克。上述物共搗為末，和勻備用。每日清晨開水泡10克，當早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老功效。
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