轉(zhuǎn)載：七旬老人自掏腰包編了本“吃吃靈”偏方集《柒柒零健康手冊(cè)》

醉清風(fēng)123 2009-10-16

展開(kāi)全文

杭州老人名叫呂榮波，西溪街道上馬塍社區(qū)居民，今年76歲。自掏腰包，將自己平時(shí)收羅來(lái)的偏方集結(jié)成冊(cè)，印了500本《柒柒零健康手冊(cè)》；把方子整理、歸類，印制了500本的《柒柒零健康手冊(cè)》，送給親朋好友。這“柒柒零”有兩重含義，一是書(shū)里有770個(gè)偏方，另一個(gè)按杭州話書(shū)名有“吃吃靈”的意思。整個(gè)手冊(cè)分內(nèi)科，外、傷、皮膚科，五官科，口腔科，眼科，神經(jīng)科，婦科，小兒科，綜合科等十二大項(xiàng)內(nèi)容。
偏方是否切實(shí)有效，還有待檢驗(yàn)
春季常見(jiàn)疾病治療偏方一(支氣管炎)
　　
   春季是呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié),社區(qū)從《柒柒零健康手冊(cè)》中挑選了一些偏方，希望能給沒(méi)有書(shū)的朋友一些幫助。書(shū)中所摘偏方皆為私人收集，因各人體質(zhì)不同效果不一，文中所載方子請(qǐng)勿用做商業(yè)用途。
　　
   一、蛋黃冰糖治慢性支氣管炎
　　取雞蛋黃10個(gè)，冰糖100克?；旌蠑嚢韬蠹狱S酒500克，放置10日即可。每次服25克，每日2次。此方治療喘息性支氣管炎效果好。
　　
　　二、竹葉水沖雞蛋治老慢支
　　將一個(gè)雞蛋打入碗中，攪拌備用。將竹葉(中藥店有售)一小把放在水中煮沸，竹葉棄去，用燒開(kāi)的竹葉水將準(zhǔn)備好的雞蛋沖開(kāi)；每日早晨服用一次，不要放任何調(diào)料，尤其是鹽。
春季常見(jiàn)疾病治療偏方二(咳嗽篇)
　　三、蜂蜜蘿卜汁療燥咳
　　白蘿卜400克，洗凈去皮切碎，用潔凈紗布擠榨出汁，每取60毫升加蜂蜜一匙，調(diào)勻頓服，一日三次，連服3-5天。
　　
　　四、治春咳三方：
　　1.紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克、加水3碗煎湯，溫服以出微汗即愈。
　　2.甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，野百合100克，先煮爛野百合，和入前兩汁即成。每日1次，于睡前服食。
　　3.雞蛋1個(gè)、生姜10克，將雞蛋打碎，生姜切碎、兩味攪勻，炒熟即成。每日服食2至3次。
　　
　　五、春咳食療方
　　將15克生芝麻與10克冰糖共放碗中，用開(kāi)水沖和即成。每日服飲2至3次。
　　
　　六、大白蘿卜治痰吼
　　白蘿卜汁消炎作用很強(qiáng)。將白蘿卜搗爛，濾汁半小杯，加入少許白糖，每天晚睡前開(kāi)水沖服，可消積痰除痰吼
　　
　　　春季常見(jiàn)疾病治療偏方三(哮喘篇)
　　七、蒜治哮喘
　　把大蒜兩瓣洗干凈，搗成泥狀，裝入小瓶?jī)?nèi)，用鼻子聞大蒜味。一日三次，一日一換大蒜，多聞無(wú)妨。
　　
　　八、冰糖紫皮蒜緩解哮喘
　　取紫皮蒜500克，去皮后洗凈，與200克冰糖同放于鍋中加清水熬成糖蒜粥，涼后早晚服用，每次1湯匙，對(duì)緩解和治療哮喘有一定的作用。
　　
　　九、止咳平喘方
　　取橘核30粒、生姜10克、杏仁10克、核桃仁40克。將四物搗爛如泥，入蜂蜜30克拌勻，放茶缸中加清水30毫升，以文火燒沸，趁溫一次服下，每日1劑。
　　
　　十、治小兒哮喘方
　　
　　方法一：核桃仁60克切碎，補(bǔ)骨脂9克，水煎。分2次溫服，每日1劑。補(bǔ)肺益腎，平氣定喘。
　　
　　方法二：金瓜(又稱北瓜)1只切碎，與紅糖、生姜適量共水煮，待金瓜爛熟后擠汁，再用文火濃縮，乘溫飲之。主治哮喘急性發(fā)作，最好在發(fā)作前2個(gè)星期服用。
偏方四（胃潰瘍篇）
　　十一、菱角殼治胃潰瘍
　　菱角殼120克，加水適量煮30分鐘，濾取煎液，每日三次，每次1杯，連服1個(gè)月。
　　十二、核桃殼治胃潰瘍
　　每天晚上用手抓一把核桃殼，放入砂鍋內(nèi)，如煎中藥一般煎好，第二天早上空腹喝下。半年后，胃功能恢復(fù)正常。
　　十三、參苓粥治胃潰瘍
　　參苓粥由人參3-5克(或黨參15-20克)、白茯苓10-20克、生姜3-5克、紅薯半斤、粳米100克組成。方法：先將人參、姜切成薄片，把茯苓搗碎，共浸泡半小時(shí)，以砂鍋煎取兩次汁，合并后分早、晚兩次與紅薯(切薄片)、粳米煮粥服食。
偏方五（膽結(jié)石篇一）
　　十四、蒲公英治膽結(jié)石
　　鮮蒲公英40克，洗凈切碎，水煎后去渣，與粳米50-100克煮粥，熟后加冰糖適量。每日早晚各1次，連食3-5天。
　　十五、苦瓜治結(jié)石
　　取生苦瓜1條，不用去皮，將苦瓜搗爛如泥。加清水兩碗，放入鍋里熬煮，熬至1碗水即可，每隔2天服1次，1個(gè)月為1療程，對(duì)各類結(jié)石有較好的緩解作用。
　　十六、南瓜藤蔓泡茶喝治膽結(jié)石
　　南瓜藤蔓100克，洗干凈、切碎，沸水泡開(kāi)當(dāng)茶喝。每天泡一壺，喝三四天，就開(kāi)始排石了。千萬(wàn)注意：這幾天不能碰辛辣、酒和肥肉。
　　偏方六（膽結(jié)石篇二）
　　十七、吃金檀(金桔)可治療膽結(jié)石
　　此法為作者呂榮波老先生親身實(shí)驗(yàn)獲得，2005年其被查出患有結(jié)石，后翻看醫(yī)書(shū)發(fā)現(xiàn)金桔可治療其7結(jié)石，于是購(gòu)買金檀(因怕酸而未購(gòu)買金桔，不怕酸者也可購(gòu)買金桔)一筐(16市斤)，每天食用，在吃完13市斤(約歷時(shí)18天)后，結(jié)石消失。注：1.如晚上感覺(jué)右肩胛內(nèi)隱隱作痛的，第二天開(kāi)始每天上午多喝開(kāi)水，忌喝茶。2.糖尿病人忌食，凡口舌碎痛，牙齦腫痛者忌食。
　　十八、大核桃治膽結(jié)石
　　每日生吃四個(gè)大核桃仁，上午二個(gè)，下午二個(gè)，天天堅(jiān)持，從不間斷。其功效：補(bǔ)氣益血，潤(rùn)燥化痰。利小便，化膽結(jié)石。注意食用核桃仁后，必須多飲開(kāi)水，有利于膽結(jié)石溶化后，隨小便排出。核桃屬溫性，身體易出血者，勿超量多服。
偏方七（肝病篇）
　　十九、藥蛋治療法：
      枸杞子30克，大棗8枚，雞蛋2枚，加水共煮至雞蛋熟，去蛋殼再煮片刻，吃蛋喝湯，每日或隔日1次。治療慢性肝炎，也作為肝硬化的輔助治療。
　　二十、首烏棗蛋方：
      制首烏20克，大棗10枚，雞蛋2枚，加水適量同煮，蛋熟去殼再煮，將水煎至1碗，去渣、加調(diào)料、飲湯吃蛋，每日1次，連服20天。治療慢性肝炎及肝硬化。
　　偏方八(肝硬化)
　　二十一、大蒜豬肚湯：
   雄豬肚1個(gè)(約300-500克)大蒜120克，檳榔末、砂仁末各9克，木香6克。將豬肚洗凈，把藥物裝入豬肚內(nèi)，放入砂鍋中加水燉爛即可?？崭故秤茫薪「我嫖?、行氣利水之效。
　　偏方九(脂肪肝)
　　二十二、首烏紅棗粥：
      首烏粉30克，粳米75克，大棗5枚(或小紅棗8枚)。紅棗洗后與粳米一起加適量水熬成粥，加入首烏粉(以少量冷水稀釋)，攪拌，再次煮沸后即可服食。早晨空腹吃最好。
　　二十三、蚌肉豆腐湯：
      河蚌2只(150克)，取蚌肉洗凈入鍋略煸，加水1碗，大火燒開(kāi)后，倒入豆腐半盒，馬蘭頭100克，再度燒開(kāi)后，加精鹽、味道盛起?？蓡为?dú)食用，也可佐餐。
偏方十（高血壓）
　　二十四、向日葵葉湯降血壓
　　采鮮向日葵葉120克，洗凈煎湯每日分三次飲用。
　　
　　二十五、玉米花治高血壓
　　干玉米花60克（鮮品45克），每日1劑、水煎30分鐘代茶飲。
　　
　　二十六、綠豆粉降血壓
　　取生綠豆15粒（此為一日量），研成細(xì)粉，每天早晨起床后，空腹用開(kāi)水送服，連服三個(gè)月為一療程。輕度癥狀者一般服完一個(gè)療程獲愈，重癥者可續(xù)服每二個(gè)療程，無(wú)副作用。應(yīng)按時(shí)服用，千萬(wàn)別漏服。
　　
　　二十七、飲茶降血壓
　　取菊花、銀花各40克-50克（頭暈明顯者加桑葉20克，動(dòng)脈硬化、膽固醇高者加山楂20克-40克）。以上藥物混合后分4份。沸水沖泡10至15分鐘后當(dāng)茶飲，每份沖泡2次后，藥渣棄掉另?yè)Q。一般服藥5天-7天后頭痛、眩暈失眠等癥狀開(kāi)始減輕，血壓可降。
　　
　　二十八、吳茱萸米醋敷腳降壓
　　中藥吳茱萸30克，研成粉末后用米醋調(diào)成糊狀，敷在兩腳的涌泉穴，高血壓病可得到緩解。
　　
　　
　　
　　偏方十一（低血壓）
　　二十九、食韭菜汁治療低血壓
　　韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常用可使血壓恢復(fù)正常。
　　
　　三十、食療改善低血壓
　　1、鯽魚(yú)糯米粥
　　鯽魚(yú)2條，糯米50克，將鯽魚(yú)去肚雜洗凈，與糯米共煮粥，再加油、鹽、蔥、姜調(diào)味服用，每周2次，連服兩個(gè)月。
　　2、冬蟲(chóng)夏草燉鴨
　　冬蟲(chóng)夏草12枚，鴨一只。先殺好鴨去內(nèi)臟洗凈，將冬蟲(chóng)夏草置于鴨腹中，加作料，燉熟食之。
　　
　　三十一、大棗枸杞治低血壓
　　大紅棗30個(gè)（約3兩）、枸杞子半兩、紅糖（適量，以感到甜為準(zhǔn)）用水一起煮，到紅棗爛為止。每天一次，一次用完。
偏方十二（糖尿?。?br/>　　三十二、藕汁治糖尿病
　　藕汁性涼，有抑制尿糖和生津止渴的功能?；颊叱：扰褐煽刂撇∏榘l(fā)展。服用方法：將藕榨汁半茶杯，開(kāi)水沖飲。早晚各一次。如有熱象，用中藥天花粉15克煎水半碗沖入藕汁同服。
　　
　　三十三、冷水茶治糖尿病
　　茶葉10克（以未加工的粗茶為最佳，大葉綠茶次之）。將開(kāi)水晾涼，取200亳升冷開(kāi)水浸泡茶葉5小時(shí)即可。注：禁用溫開(kāi)水沖泡，否則失去療效。
　　
　　三十四、三根湯治糖尿病
　　"三根"就是苦瓜、南瓜和絲瓜的地下根。每種干根20克，煎湯，不拘時(shí)飲用。
　　
　　三十五、鮮石榴汁治糖尿病
　　每日取鮮石榴250克，榨汁，分3次飯前服，也可吃鮮果；無(wú)鮮果時(shí)，可取石榴干葉30克，煎湯飲用，每日兩次。
　　
　　三十六、用玉米須降糖降壓
　　1、用玉米須60克，瘦豬肉250克，煎湯食肉喝湯，一日2次，可適當(dāng)降血糖。
　　2、用玉米須，西瓜皮、香蕉皮適量，水煎同服食，有一定降壓作用。
　　
　　三十七、飲菜汁治糖尿病
　　大青柿子椒、苦瓜、黃瓜、芹菜各適量、洗凈切碎混在一起榨汁喝，早晚各一杯。
　　
　　三十八、香椿芽控制血糖
　　每次用香椿芽12克，清水煮后食用，或用沸水沖泡飲用，7天后就可產(chǎn)生較好的血糖控制效果。如果沒(méi)有鮮嫩的香椿芽，也可用較老的香椿葉子，每天用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶水飲用。
　　
　　三十九、治糖尿病口渴一法
　　患糖尿病人的易口渴，可拿冷毛巾包住整個(gè)腳板，約三五分鐘就能消除口渴，臨睡前采用此法，可以一夜不口渴，更不會(huì)有尿意。
　　
　　四十、菠菜妙用治糖尿病
　　取雞內(nèi)金15克，焙干、研末后用菠菜湯沖服。每日2次，連服2周。
　　
　　四十一、鮮桃膠治糖尿病
　　鮮桃樹(shù)膠30-60克，用溫?zé)崴磧艏舆m量開(kāi)水燉服，可加少許鹽調(diào)味。
　　
　　四十二、芹菜治糖尿病
　　鮮芹菜500克搗爛取汁，每日兩次飲完，連服3個(gè)月。
　　
　　四十三、食枸杞對(duì)糖尿病有良效
　　將枸杞子洗凈蒸熟，1日3次，每次嚼食3克，對(duì)糖尿病血脂高、視力不佳者有改善作用。
　　
　　四十四、檸檬治療糖尿病
　　每日取鮮檸檬30-50克，絞汁或泡水，分3次服，10-15天為一個(gè)療程，療程間隔10-15天。
　　
　　四十五、荔枝核治療糖尿病
　　取荔枝核適量烘干研末，每日3次，每次服用10克，飯前30分鐘溫開(kāi)水送服，3個(gè)月為1個(gè)療程。
偏方十三（哮喘）
　　四十六蒜治哮喘
　　把大蒜兩瓣洗干凈，搗成泥狀，裝入小瓶?jī)?nèi)，用鼻子聞大蒜味。一日三次，一日一換大蒜，多聞無(wú)妨。連用了兩個(gè)冬天，效果很好。
　　
　　四十七哮喘食療兩則
　?、偕ヂ橥瑁豪夏瓴∪耍煞灾频纳ヂ橥?，以補(bǔ)腎散寒、調(diào)和脾胃。生姜芝麻丸的制作：芝麻250克炒熟研細(xì)，生姜125克搗汁去渣與芝麻粉混合再炒，冷卻后與冰糖、蜂蜜各125克混合拌勻，放置瓶中，每日早晚吞服一小勺。
　　②柿餅雞血湯：女性患者還可服用柿餅雞血湯，以祛痰定喘。柿餅雞血湯的制作：柿餅30克，雞血100克，混勻加水適量，煮沸20分鐘，頓服。
　　
　　四十八哮喘外治
　　取白礬30克，研為細(xì)末，與面粉、米醋調(diào)勻?yàn)楹隣?，外敷于雙腳心涌泉穴，每日換藥1次，連續(xù)貼服3-5天?？苫灯酱m用于支氣管哮喘、肺氣腫、咳嗽等。
　　
　　四十九緩解哮喘簡(jiǎn)法
　　讓患者安靜、緩緩地從床下坐起或坐在椅子上，然后喝水，以喝熱開(kāi)水為宜，水溫以不燙口為限，喝至周身上發(fā)熱后，哮喘可很快緩解。
　　
　　五十哮喘發(fā)作應(yīng)補(bǔ)水
　　支氣管哮喘病人在發(fā)作時(shí)，常處于失水的酸中毒狀態(tài)。這是因?yàn)榘l(fā)病時(shí)呼吸加快加深，呼氣時(shí)失去水分：病人大汗淋漓時(shí)也失水不少。失水使小支氣管內(nèi)的痰液變得粘稠不易咳出，甚至堵塞小支氣管，造成呼吸困難、哮喘加重，及時(shí)補(bǔ)充水分能有效改善癥狀。
　　
　　五十一紫皮大蒜治哮喘
　　紫皮大蒜頭（去皮）1個(gè)，紅糖90克。將大蒜搗爛后與紅糖一起加水熬成膏。每日早晚各服1匙。
　　
　　五十二治哮喘方兩則
　?、偈?5克，冰糖30克。水煎熱服，分3次，隔4小時(shí)1次，3天為1療程。
　　②哈蚧粉，發(fā)作時(shí)沖服1.5-3克。
　　
　　五十三鹽腌梨治哮喘
　　挑選9個(gè)完好無(wú)傷的大鴨梨和幾斤鹽。立冬后，把9個(gè)梨有間隔地放到一個(gè)大壇子里，用鹽埋起來(lái)，梨與梨之間都要放滿鹽。冬至后，每"九"取一個(gè)洗凈生吃。取梨時(shí)，注意不要碰到其它梨，以防傷皮。
　　
　　五十四食柚子可防哮喘
　?、勹肿油馄みm量，切碎，加蜂蜜煮爛。每日早晚以溫黃酒調(diào)服一茶匙。
　　②每日吃柚子肉100-200克，連吃一周，對(duì)哮喘的發(fā)作有一定的預(yù)防作用。
　　
　　五十五百合枸杞治哮喘
　　百合500克和枸杞120克共研細(xì)末，用蜂蜜將藥末制成丸劑，每丸重約9克。每次用溫開(kāi)水送服1丸，每日服2-3次。
　　
　　五十六僵蠶治哮喘
　　每服炙僵蠶粉3-4克，日兩次。因其有解痙定喘、化痰止咳和散風(fēng)泄熱之功，對(duì)中輕度哮喘病有較好的緩解作用，但不適用于虛喘、寒喘者。
　　
　　
　　
偏方十四（治痘痘粉刺面斑等）
　　五十七野菊花水巧治青春痘
   用野菊花50克煎水成200毫升溶液后，將溶液冷卻后放入冰箱的冷凍室里凍成許多小冰塊備用。然后，每天用洗面奶洗過(guò)臉后，再用一塊冰塊涂擦面部，每次涂擦10分鐘左右，每日兩次。堅(jiān)持一周即可見(jiàn)效，如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持這一方法便可控制座瘡的復(fù)發(fā)。
　　
　　五十八泡桐花治青春痘
　　春天泡桐樹(shù)開(kāi)花時(shí)，采摘一把鮮桐花，晚上睡覺(jué)時(shí)，先以溫水洗臉，取桐花數(shù)枚，雙手揉搓至出水，在患部反復(fù)涂擦，擦到無(wú)水時(shí)為止，然后上床睡覺(jué)，第二天早上洗臉，同法連用三天，治療期和病愈前，臉上不可涂搽任何化妝品。
　　
　　五十九大白菜葉治粉刺
　　大白菜葉攤平，用酒瓶輕輕加以碾壓，直到菜葉呈現(xiàn)網(wǎng)糊狀，然后將葉片覆蓋在臉部，讓葉片的養(yǎng)分浸透到皮膚毛孔內(nèi)，每十分鐘更換一次。堅(jiān)持?jǐn)?shù)日，不但治好了讓人煩惱的粉刺，而且還可以美容，使皮膚保持嬌嫩。
　　
　　六十花椒治花粉過(guò)敏
　　取花椒25-30粒，用100毫升開(kāi)水悶泡4-6小時(shí)，裝入干凈瓶中備用。皮膚上有花粉過(guò)敏瘙癢時(shí)，以花椒水擦拭可止癢。
　　
　　六十一西瓜可除蝴蝶斑
　　西瓜皮去除蝴蝶斑的方法：將吃剩的西瓜皮，任選一塊，切成數(shù)塊比火柴盒略大一點(diǎn)的方塊，或長(zhǎng)方塊。然后用刀片去除帶紅色的部分，手持修好的西瓜皮，在臉上隨便擦，不時(shí)更換一塊。
　　
　　六十二除面部色斑不用愁
　?、傧悴怂矗簬Ц悴诉m量，洗凈后加水煎煮，用菜湯洗臉，久用見(jiàn)效。
　?、跈烟抑乎r櫻桃適量絞汁涂患處，每日2次。
　　③杏仁泥搽：杏仁30克，雞蛋清適量，杏仁浸泡后去皮，搗爛如泥，加入雞蛋清調(diào)勻。每晚涂搭患處，次日晨用白酒洗掉，直至斑退。
　　④冬瓜瓢汁抹：鮮冬瓜瓢適量搗爛取汁液，抹患處，每天1-2次。
　　
　　六十三大蒜可治粉刺
　　長(zhǎng)粉刺不但痛苦，而且難看，可以用一瓣剝了皮的大蒜在長(zhǎng)粉刺的地方涂抹。粉刺是因?yàn)椴《驹斐傻?，而大蒜具有抗病毒作用?br/>　　
　　六十四紅蘿卜汁消粉刺
　　取紅蘿卜1000克，洗凈壓汁，8枚桃樹(shù)葉煎水汁400毫升，倒入蘿卜汁里，用此汁洗臉，每日洗臉三次，一日一劑，堅(jiān)持洗三天，粉刺即可消除。
　　六十五生姜蜂蜜水可除老年斑
　　取適量鮮姜片放入水杯中，用200-300毫升開(kāi)水浸泡5-10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。
　　
　　六十六治老年斑兩方：
　?、僭颇习姿幹卫夏臧撸簩⒃颇习姿幭♂層诎拙浦?，每天堅(jiān)持蘸此酒涂抹患處數(shù)次，老年斑即可自行脫去，且不留疤痕。
　　②雞蛋清治療老年斑：取雞蛋清涂在斑點(diǎn)上，每日數(shù)次，一周后可見(jiàn)效。
　　
　　六十七治老年斑方
　　（一）杏仁適量，去皮搗成泥狀，與雞蛋清調(diào)勻，每晚睡前涂患處，晨起用溫水洗凈。（二）茯苓數(shù)量，研成細(xì)末。與雞蛋清調(diào)勻后涂患處，每晚睡前涂一次，晨起用溫水洗去。
　　
　　六十八苡仁治老年斑
　　取苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖適量，一次吃完，老年斑輕者兩個(gè)月左右痊愈。重者可繼續(xù)服用至有效為止。
　　
　　六十九黑木耳治老年斑
　　黑木耳適量，洗凈焙干為末，每日餐后熱湯送服3克，可治面上黑斑，一個(gè)月后即見(jiàn)效。
　　
　　七十治日光性皮炎
　　取鮮桃葉100克，洗凈晾干后切碎、裝瓶，后將陳醋150克、白酒100克倒入、封口，浸泡7天后濾液密封備用。以藥汁涂擦患處，患者即感涼爽舒適。每日3-4次，3-5日即可痊愈。
　　
　　七十一韭菜鴨蛋清治過(guò)敏性皮炎
　　將新鮮韭菜洗凈，加上鴨蛋清（去黃）涂擦患處，病情較重的，將韭菜汁和鴨蛋清口服，內(nèi)服、外涂要嚴(yán)格分開(kāi)。如無(wú)鴨蛋，輕者直接用洗凈的韭菜涂擦患處即可。
   七十二醋和醬油能治咽痛
　　用食醋加同量的水，混合在一起后，用來(lái)漱口即可減輕疼痛。對(duì)食醋味道不適應(yīng)者，可以采用醬油漱口。將醬油放入口中漱口，停留1分鐘左右再吐出，連續(xù)3-4次，在漱口時(shí)仰起頭，使漱液盡量接近咽部，這樣非常有利于治療咽喉腫痛。
　　七十三葵花籽可治咽痛
　　葵花籽是治療咽喉疼痛的一種良藥，但少有人知道。用葵花籽自制漱口液，治療咽喉急慢性炎癥、扁桃體炎等疾病，效果極佳。制作方法是：取生葵花籽100克，烘干或文火輕炒（勿久炒）以便去殼；然后將無(wú)殼葵花籽杵碎如泥，浸泡在38-50度的食用白酒中24小時(shí)以上，白酒量為500毫升；再用紗布過(guò)濾，得原汁約450毫升，小口瓶裝備用。發(fā)生咽喉疼痛時(shí)，取原汁按1：10的比例兌入冷開(kāi)水，即成葵花籽液而用于漱口了。切不可用原汁漱口，以防酒精刺激而加重咽痛。
　　七十四簡(jiǎn)易方法治咽喉腫痛
　　用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服；取適量茶葉用紗布包好，用滾水泡成茶汁，再加入適量蜂蜜調(diào)勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩?fù)滔?，連用多次。這些方法對(duì)治療咽喉疼痛，咽喉炎有很好的效果。
　　七十五咽痛的自然療法
　　1、在喝水與飲料時(shí)，盡量喝涼的（但不需冰鎮(zhèn)），小口頻頻咽下為佳。2、自制檸檬茶飲料?？蛇x用綠茶開(kāi)水泡，涼后，加入蜂蜜、檸檬汁各適量飲用，但是別忘了加一小撮紅辣椒末。少量的紅辣椒不僅不會(huì)刺激咽喉，而且可以起到輕微麻醉的作用，還能激發(fā)身體的免疫功能，達(dá)到抗菌消炎的作用。
　　七十六醋調(diào)蜂蜜水治咽喉干痛
　　在一杯白開(kāi)水里加入一湯匙蜂蜜，再倒入一些米醋，味道酸甜可口，當(dāng)即癥狀便有所緩解。堅(jiān)持喝一段時(shí)間后，咽喉便不再干痛。
　　七十七馬鞭草治喉痛
　　馬鞭草50克，桑白皮20克，水煎分二次溫服。實(shí)驗(yàn)證明，此方治因吃煎炒食物過(guò)多而引起的喉痛特別有效。
　　七十八鮮芝麻葉治急性咽炎
　　把鮮芝麻葉洗凈，嚼爛后慢慢吞咽，每天3次，每次6片葉，連服3天可愈。
　　七十九誤吞骨刺麻油自救
　　如果不慎吞下魚(yú)刺、雞骨、棗核等，立即吞口麻油能使異物順利滑過(guò)食道，防止或減輕對(duì)食管的損傷。若誤服強(qiáng)酸、強(qiáng)堿或滾燙食物，應(yīng)立即喝口麻油進(jìn)行自我急救。
　　八十治咽炎單方
　　陳軟棗（也叫小柿子）一把，約50克（多點(diǎn)也可），放在砂鍋內(nèi)，放入500克水熬至300克，大約半碗。稍涼后，喝湯吃軟棗，將核吐掉，一次用完即可。
　　八十一腌制藕節(jié)治咽喉痛
　　因炒煎食品食用過(guò)多而引起的咽喉痛，選用此法，可能見(jiàn)效：將藕節(jié)洗凈，切片，用食鹽腌制半年以上，使之成為鹽藕節(jié)。使用時(shí)，將1片鹽藕節(jié)含于口中1晚可愈。
　　八十二魚(yú)刺卡住咽部吞咽桔瓣兒
　　魚(yú)刺卡住咽喉部時(shí)，可選取柑橘一個(gè)，剝?nèi)スぃ坏絻砂攴湃肟谥?，咬成幾小塊后吞下，可反復(fù)吞咽幾次。利用桔瓣兒表面的網(wǎng)狀外絲和團(tuán)塊狀結(jié)構(gòu)，將魚(yú)刺帶下裹走。
　　八十三一口清水可清除卡喉魚(yú)刺
　　第一步：兌好一杯20-30度的溫水；第二部：含上一口溫水，抬起頭，盡量讓水在喉嚨口；第三部：喘氣把水振動(dòng)起小泡而不是大泡，稍振動(dòng)片刻；第四部：用爆發(fā)力將喉嚨口的水順勢(shì)低頭噴出水，水出魚(yú)刺也就跟著噴出來(lái)了。
　　切記，千萬(wàn)莫用吃口飯團(tuán)、饅頭的辦法吞咽，這樣，會(huì)擠壓魚(yú)刺往肉里深刺，一旦刺破大血管，后果嚴(yán)重。
　　八十四橄欖治魚(yú)骨鯁喉
　　當(dāng)魚(yú)刺鯁喉時(shí)，以生橄欖嚼汁徐徐往下吞咽
　　八十五治慢性咽炎驗(yàn)方
　　取金銀花30克，胖大海20克，青果20克，麥冬30克，甘草20克。上藥均勻分成5份，每天一份，開(kāi)水沖后當(dāng)茶飲。此方對(duì)慢性咽炎療效頗佳。對(duì)慢性扁桃體炎、口腔潰瘍、牙齦腫痛等也有一定療效。
　　八十六甜石榴汁可潤(rùn)喉
　　甜石榴2枚，將鮮石榴剝?nèi)ネ馄?，把其肉搗爛，以開(kāi)水浸泡過(guò)濾取汁，飲汁。此飲可生津止渴，潤(rùn)燥利咽。
　　八十七經(jīng)霜絲瓜可治咽炎
　　經(jīng)霜老絲瓜可治療慢性咽喉炎、扁桃體炎。方法是：將絲瓜一條洗凈，切取一節(jié)約20克，然后把這一節(jié)絲瓜的皮、瓤、籽一起切碎，裝入碗中，加水適量，上鍋蒸20分鐘，加白糖一湯匙調(diào)勻，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁熱慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。
　　八十八巧治聲音嘶啞
　　拌吃銀耳：將銀耳泡脹洗凈，撕成條塊狀，先用水燙過(guò)，再用清水洗凈加醋拌食，每日2次，食量不限，2日好轉(zhuǎn)。
　　吃煮花生：將去紅衣花生水煮，飲湯食用，每日3次，食量不限。
　　冷敷脖頸：用冷水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭處，每次20分鐘左右，每日3-4次。
　　八十九半夏治聲音嘶啞
　　半夏15克，加水400毫升，煎開(kāi)20分鐘后去渣，加食醋70毫升，待藥液稍涼時(shí)，加入兩個(gè)雞蛋清拌勻，1日1劑徐徐咽下。一般服藥2-3天可獲痊愈。
　　九十腌雪里蕻治失聲
　　取腌雪里蕻莖（老腌菜最佳）30克。將菜洗凈切碎，用開(kāi)水沖成湯，待水溫后含漱多次，余湯可內(nèi)服。每日一次。有宜肺利咽之功效。用治聲音嘶啞及風(fēng)寒痰盛咳嗽癥。
   九十一手心敷藥治失眠
　　生龍骨20克，珍珠粉4.5克，琥珀粉5克，共研細(xì)末，每次取藥粉3-4克，加鮮竹瀝少許調(diào)濕，分為兩份，用雙層紗布包好，于睡前分別放在兩手心處，外用膠布固定，次晨取下，7次為1療程。
　　九十二白酒泡靈芝可治失眠
　　泡制方法：原料白酒一斤，靈芝半兩；靈芝用水洗凈，放在白酒瓶?jī)?nèi)，蓋封嚴(yán)；酒逐漸變成紅顏色，一周就可飲用。每晚吃飯時(shí)或睡覺(jué)前根據(jù)自己的酒量，多則喝5錢(qián)左右，平時(shí)不喝酒的同志可少喝。
　　九十三黑棗蔥白湯治失眠
　　用料：黑棗10枚、蔥白2根；制法：水煎服，每晚1劑。
　　功效：補(bǔ)腎養(yǎng)血寧神，用治腎虛失眠。
　　九十四靈芝泡服治失眠
　　用靈芝水煲水當(dāng)茶喝，沒(méi)有苦味后換新的，或?qū)㈧`芝碾成粉末，用開(kāi)水泡服。
　　九十五大棗桂圓粥治失眠
　　大棗10枚，桂圓肉10克，大米50克，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時(shí)加入大棗、桂圓肉，煮至粥熟時(shí)，調(diào)入冰糖即成，每日1劑。
　　九十六金針菜治失眠
　　金針菜又名黃花菜，取干品30克，水煮30分鐘，去渣加冰糖再煮2分鐘，睡前1小時(shí)溫服，連服十日，方可見(jiàn)效。平時(shí)可經(jīng)常用金針菜做菜吃，油炒、做湯皆可，也能收到一定的療效。
　　九十七妙法神奇治失眠
　　一旦輾轉(zhuǎn)反側(cè)，久久難以入眠，趕緊將眼睛睜得大大的，能睜多久睜多久；將牙齒咬等緊緊的，能咬多久咬多久；將面部肌肉繃得鼓鼓的，能繃多久繃多久。作高度興奮狀，迫使大腦由表及里迅速疲乏、困倦，產(chǎn)生不可抗拒的睡意，不知不覺(jué)中沉入夢(mèng)鄉(xiāng)。
　　九十八多眨眼巧催眠
　　老年人在上床后仰臥身體，眼睛盯著天花板，頭盡量往后傾，反復(fù)開(kāi)閉眼瞼，直到感覺(jué)眼皮酸累，并形成一種人為的眼肌疲勞狀態(tài)后，眼睛自然就會(huì)閉合，安然入睡。
　　九十九  睡前吃紅棗睡眠效果佳
　　每天睡前2-3小時(shí)，一次吃紅棗（大棗、金絲小棗均可）5-10枚。洗凈生食、煮熟均可。長(zhǎng)期堅(jiān)持或間斷性吃都行。
   一百 "黃豆枕"治頸椎病
　　將2公斤小黃豆曬干后，裝入一個(gè)長(zhǎng)約30厘米，寬約15厘米的布袋里，成了一個(gè)"黃豆枕"。晚上睡覺(jué)時(shí)，把枕中間壓低些，高度低于自己的一個(gè)拳頭，睡下后兩肩頂住枕兩邊，睡姿先仰睡，睡夢(mèng)中不由自主地活動(dòng)，使一粒粒黃豆始終在按摩頸部。
　　兩周后頭就會(huì)輕松很多，轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)也不暈了。半年多以后，頭痛癥狀基本消失。
　　一百零一 "鳳點(diǎn)頭"治頸椎病
　　具體做法：站立或坐直身子，調(diào)和氣息（指心平氣和）以頭代筆，像寫(xiě)楷書(shū)那樣，按照"鳳"字繁體結(jié)構(gòu)"鳳"的筆劃旋轉(zhuǎn)頭頸，一撇一橫一彎一勾一豎……直至最后一點(diǎn)一頓地連點(diǎn)四下，完成了"鳳點(diǎn)頭"。注意筆勢(shì)和行筆的節(jié)奏力度。
　　一百零二治頸椎病二方
　?、傥逦餃晤i椎?。狐S芪12克、芍藥9克、桂枝9克、生姜12克、大棗4枚，上藥每日一劑水煎服，60天為一個(gè)療程。
　?、谘蚬墙疲貉蚬穷^（生的、煮過(guò)均可）100克，砸碎炒黃，浸入白酒500毫升，3日后擦頸部，每日3次。
　　一百零三敲擊手三里防治頸椎病
　　手三里穴位位于肘彎曲成直角，在肘橫紋盡頭兩指寬處。敲擊方法：左手握空心拳敲擊右手臂的手三里，不要用力過(guò)大，共敲擊108下。每敲6下，作一次呼吸，一至三下為吸氣，四至六下為呼氣，以此類推。然后換右手敲擊左臂手三里。
　　一百零四敷姜汁治頸痛
　　長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，很容易導(dǎo)致頸部僵直、疼痛。遇到這樣的情況，可把姜切碎后搗成泥狀，裝入布袋中，在熱水里搖蕩數(shù)次，使姜汁滲透到水中，再把毛巾浸泡在姜水中，稍擰干后敷于頸部，可有效緩解頸部疼痛。
　　一百零五竹花治愈肩周炎
　　每日取50克干竹花（民間稱"苦竹花"），放入煎中藥的陶罐內(nèi)，加入適量冷水，煮沸20分鐘后，倒出一小瓶，待溫后喝掉即可，一日煮飲2次。有一人病情較為嚴(yán)重，用藥3.5公斤，堅(jiān)持70多天后病愈。若能飲白酒者，以1公斤酒泡0.5公斤竹花，7日后開(kāi)始飲用藥酒，每日早晚飯后各飲一至兩小杯，收效會(huì)更好。
　　一百零六拉毛巾治肩周炎
　　拿條長(zhǎng)毛巾，兩只手各拽一頭，分別放在身后，一手在上，一手在下，跟搓澡似地拽它。剛開(kāi)始可能活動(dòng)受到一些限制，不要緊，慢慢來(lái)，動(dòng)作可由小到大，每天堅(jiān)持做幾次，肩周炎的狀況就會(huì)逐漸改善。
　　一百零七妙法巧治肩周炎
　　取一只白色無(wú)毒上網(wǎng)塑料薄膜袋，剪成比患部稍大些的面積，然后將水燒開(kāi)，待水降溫至30℃至40℃時(shí)，滴少許白酒于溫水中，再將塑膜于溫水中浸泡1至2分鐘，然后將其貼于患處，蘸少許溫水于塑膜上，快速穿上內(nèi)衣。因塑膜有滲入酒精成分的水汽及排出汗液的吸附力，一般不易脫落。塑膜一天一換。白天夜間都堅(jiān)持按以上方法貼敷。堅(jiān)持六個(gè)月。
　　一百零八鳳仙花巧治肩周炎
　　取一整棵連根的鳳仙花洗凈、晾干后搗碎，生姜一塊搗碎，加少許高度白酒拌勻后取汁備用（此為一天的用量，若一次準(zhǔn)備幾天的用量要置于冰箱保存）。晚上睡覺(jué)前用此汁液稍用力涂于肩部患處，待干后再涂，直到擦完一天的用量。按此法連續(xù)涂擦一周后，疼痛即可明顯改善。
（治療便秘濕疹皮炎和眼科疾病等）
      一百零九苦丁茶蜂蜜治便秘
　　頭天睡覺(jué)前沖好苦丁茶，第二天清晨起床空腹用冷苦丁茶水沖上25至50克的蜂蜜飲用，喝完苦丁蜂蜜茶后，再喝上一杯白開(kāi)水，一般2-4小時(shí)后可通便。
　　一百一十冬瓜瓤治便秘
　　冬瓜瓤500克水煎汁300毫升，一日內(nèi)分?jǐn)?shù)次服下，潤(rùn)腸通便。
　　一百一十一鼻塞法治便秘
　　取香油200毫升，放鍋中加溫，待表面取煙時(shí)，加入20克紫草，攪拌片刻，侯溫，用紗布漏取紅色藥液，裝瓶備用。用時(shí)將蘸有紫草油的棉球，塞于一側(cè)鼻孔內(nèi)，1小時(shí)后取出，再另取一棉球蘸紫草油后塞入另一側(cè)鼻孔，每日每鼻孔各塞2次，治療便秘，效果較好。
　　一百一十二便秘茶療法
　　桑椹冰糖飲：桑椹40克，冰糖20克，用沸水沖泡飲用。主治腸道津液不足之低熱，耗津、大便干燥便秘。
　　丹參佛手冰糖飲：紫丹參30克，廣佛手10克，冰糖10克，用沸水沖泡飲用。主治高血壓、冠心病、女性情志郁結(jié)等導(dǎo)致的便秘。
　　一百一十三炒萊菔子治習(xí)慣性便秘
　　習(xí)慣性便秘用潤(rùn)腸通便類藥治療效果不鞏固。近年臨床用單味炒萊菔子30克煎服，每日一劑，治療老年習(xí)慣性便秘獲得滿意效果。一般用藥15-35劑。平均用藥25劑。
　　一百一十四便秘自我療法
　　將黑芝麻微火炒黃，與核桃肉共研細(xì)末，每次兩湯匙以適量藕粉加水調(diào)成糊狀服可治便秘。老年人每日清晨飲淡鹽水一杯，增加腸中水分，也可起到"增液行舟"通便之效。
　　一百一十五馬鈴薯汁治便秘
　　生的馬鈴薯（土豆）汁，在清晨空腹及午飯前后服半杯，加些蜂蜜更好。
　　一百一十六陳醋治習(xí)慣性便秘
　　在每餐湯菜中加六七滴陳醋，長(zhǎng)期堅(jiān)持，便秘可除。如病情較重，可每天早晨空腹一口醋，再喝1杯涼開(kāi)水，1周左右即可見(jiàn)效。
　　一百一十七荷葉茶防止便秘
　　在夏天采集一些鮮荷葉晾干備用。用時(shí)，每天撕下一塊干荷葉放在茶杯里用開(kāi)水當(dāng)茶飲，兩天后便秘即緩解。
　　一百一十八大豆治習(xí)慣性便秘
　　大豆皮4兩，每日一劑，水煎分三次服。
　　一百一十九麩皮拌蘿卜絲治便秘
　　麩皮性甘涼，有清熱止汗及調(diào)和腸胃的功效。蘿卜一般為白蘿卜，其性也寒，有消食下氣作用。蘿卜絲拌麩皮同治便秘，可謂相得益彰。
　　一百二十莧菜粥治熱秘
　　鮮莧菜、粳米各100克，按常規(guī)煮粥食用，每日1劑。功效：清熱解毒，通利二便。同治熱秘。
　　一百二十一大黃穴位貼敷治便秘
　　便秘患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，取生大黃粉3克，用50-60度白酒調(diào)成糊狀，貼敷于神闕穴（即肚臍處），外用敷料膠布固定，每天于局部用50-60度白酒5毫升加濕1次，3-5天換藥1次。可取得滿意的通便效果。
　　一百二十二胡蘿卜汁治便秘
　　胡蘿卜500克，擠汁，加蜜糖15克，水適量，燉半小時(shí)后服用，每天1次，連服數(shù)次。
　　一百二十三黑豆治便秘
　　把黑豆炒熟研末，用麻油調(diào)勻，每次飯前用溫開(kāi)水送服，每天2次，每次1湯匙。
　　一百二十四獼猴桃治便秘
　　每日清晨起床后空腹吃一兩個(gè)獼猴桃，隔一小時(shí)再用早餐。便秘之苦就可減輕。
　　一百二十五奶蜜蔥汁治老人便秘
　　取牛奶250克，蜂蜜100克，蔥白100克。先將蔥白洗凈，搗爛取汁；牛奶與蜂蜜共煮，開(kāi)鍋下蔥汁再煮既成。每早空腹服用，可補(bǔ)虛，除熱，通便。適用于老人習(xí)慣性便秘。
　　一百二十六食醋可通大便
　　每日清晨空腹飲大杯加入一湯勺醋的白開(kāi)水，飲后再飲一杯白開(kāi)水，然后室外散步30-60分鐘，中午即可有便意，長(zhǎng)年堅(jiān)持服用效果尤佳。
　　一百二十七土豆治便秘
　　取鮮土豆500克，洗凈后搗爛絞汁，將汁液放入鍋中，以小火煎熬至粘稠時(shí)，加入一倍量的蜂蜜，而熬至粘稠如蜜，冷卻后裝瓶。每日2次，每次1匙，用開(kāi)水沖服。
　　一百二十八干艾葉治排便不暢
　　把干艾葉洗凈放入茶杯，用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶飲用。如怕苦可適當(dāng)放點(diǎn)糖，一天沖泡數(shù)次。
　　一百二十九通便立即奏效法
　　多吃燥熱食物，會(huì)造成大便梗塞?，F(xiàn)有一秘方可恢復(fù)正常。將一把蔥搗碎拌成餅狀，貼在肚臍中，用熱水袋裝開(kāi)水熨蔥餅（注意不要造成燙傷）。
　　一百三十手指操通便
　　左手拇指用勁按右手掌心數(shù)回，捏大拇指到小拇指，從指根到指端，一段段捏下數(shù)回，每指捏下數(shù)回，每指捏完再重按掌心，再換右手按捏左手。大便時(shí)眼睛閉著，全神貫注做手指操，能收到意想不到的效果。
　　一百三十一按壓合谷助排便
　　生活中，當(dāng)你難便或感覺(jué)未盡時(shí)，你只要按壓合谷便有助排便。方法是，用左右手交替按壓合谷穴位若干次，當(dāng)感覺(jué)肛門(mén)外有微動(dòng)的反應(yīng)時(shí)，大便即容易排出。
   一百三十二牡丹皮治過(guò)敏性鼻炎
　　每日取牡丹皮10克，先用冷水浸泡1小時(shí)，然后再放在火上煮15分鐘，取煎液100毫升，每晚一次服用，10天為一個(gè)療程。由于牡丹皮性寒味苦，故本方對(duì)陽(yáng)亢型者療效極佳，而對(duì)氣不固表的虛寒體質(zhì)療效欠佳。
　　一百三十三叩擊枕部治鼻塞
　　經(jīng)常叩擊枕部（與鼻對(duì)稱）能治療鼻塞。方法是站立或坐姿，嘴微張，下頜微收，用手掌側(cè)輕輕叩擊枕部（即后腦勺枕骨突出處），連續(xù)叩擊20次，鼻塞即通，每日3次。此法簡(jiǎn)單易行，便于掌握，效果迅速可靠。
　　一百二十四生曬參治過(guò)敏性鼻炎
　　從生曬參的根部取下一小塊（約1厘米長(zhǎng)），放入涼水中浸泡40分鐘，然后微火燉煮40分鐘。第一天喝水后，將人參留下，并留些水浸泡；第二天再煮，連水帶參一同服下。這樣連吃3塊人參，總共長(zhǎng)度也就3厘米，即愈。
　　一百二十五自療鼻竇炎
　　傷風(fēng)感冒后常引起急性或慢性鼻竇炎，治療方法：將注射用的慶大霉素針劑，用滴管或脫脂棉吸出兩三滴，分別滴入左、右鼻腔，滴入左側(cè)時(shí)，向左側(cè)轉(zhuǎn)頭，使藥物進(jìn)入左側(cè)鼻竇；滴入右側(cè)時(shí)，把頭轉(zhuǎn)向右側(cè)，每日2-3次，兩三天即可見(jiàn)效。
　　一百二十六牛奶治鼻炎
　　在蒜汁和蔥汁中加入少許牛奶，然后把它滴入鼻腔內(nèi)，三者比例視個(gè)人情況而定，以不感灼痛為宜。此種方法適用由傷風(fēng)引起的鼻炎。
　　一百二十七青苔治鼻炎
　　采得新鮮青苔若干，敲去泥沙，取適量用1-2層小紗布包裹之（大小以正好塞入鼻腔為宜），待用。用時(shí)將包好的青苔先塞入一側(cè)鼻腔，15分鐘后取出，按同樣方法，換一只再塞入一側(cè)鼻腔，每天3次，連用1周，即可治愈鼻炎。
　　一百二十八巧用蔥白治鼻炎
　　新鮮生蔥，洗凈，取蔥白，搗爛，放幾小團(tuán)指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。治療時(shí)先用棉簽沾淡鹽水清潔鼻孔，然后將浸了蔥汁的小棉花團(tuán)塞入鼻孔內(nèi)，保持?jǐn)?shù)分鐘。一開(kāi)始感到刺鼻，漸漸會(huì)失去刺激性，當(dāng)效力消失后再換新棉團(tuán)。每次如此塞半小時(shí)至一小時(shí)左右，一天兩三次。為方便可多備些蔥汁，用保鮮紙密封，也可有空就做。
　　一百二十九治過(guò)敏性鼻炎
　　菊花10克、白芷10克、干大蔥一兩、香菜一兩、鮮姜一兩。將大蔥洗凈切碎、鮮姜切絲，與上藥水煎10分鐘，去渣趁熱服之，早晚各一次，連服三至五天。次方對(duì)過(guò)敏性鼻炎，遇冷流清涕，打噴嚏有機(jī)好效果。
　　一百三十磁鐵治鼻炎
　　找兩片磁鐵，晚上用膠布固定在鼻子兩側(cè)，連續(xù)5個(gè)晚上，許能見(jiàn)效。鼻炎者不妨一試。
　　一百三十一白蘿卜煮水熏鼻塞
　　鼻塞伴有頭痛時(shí)，可取白蘿卜3-4只放入鍋中加清水煮，沸后用鼻吸蒸氣，數(shù)分鐘后，鼻漸暢通，頭痛消失。
　　一百三十二絲瓜藤治慢性鼻炎
　　取霜打后的絲瓜藤（離地20厘米左右的主藤），陰干后研成細(xì)末。每天在早晚空腹時(shí)，各取絲瓜藤末6克，用100毫升黃酒送服。15天為一個(gè)療程，中間休息5天。一般3個(gè)療程可見(jiàn)效。
　　一百三十三治過(guò)敏性鼻炎
　　燒開(kāi)水一盆，用毛巾浸開(kāi)水。扭干，放在鼻子下面，用鼻子使力吸蒸氣，重復(fù)做15-20分鐘，每天做三次，兩個(gè)月可愈。
　　一百三十四豆腐砂糖治流鼻血
　　豆腐一塊、豬肉片7塊、黑砂糖一湯匙加水煮熟吃下，重癥者吃數(shù)次，輕者吃一次可根治。
　　一百三十五韭菜汁治鼻出血
　　將韭菜350克洗凈，搗爛取汁半杯喝下立愈。
　　一百三十六燙瘡油治酒糟鼻
　　一老者囊蟲(chóng)性酒糟鼻，毛囊感染，"燙瘡油"外搽一周后全部收口。后每天搽鼻，一瓶藥沒(méi)用完，感染的毛囊已恢復(fù)平整。
　　一百三十七敷蕎麥治酒糟鼻
　　蕎麥面燒成灰，用香油調(diào)勻，外敷患處，每日兩次，可連用至痊愈。
   一百三十八蒼木可治眼目昏花
　　蒼木含有大量的胡蘿卜素，能轉(zhuǎn)化為維生素A，對(duì)于缺乏維生素A而引起的眼盲癥和角膜軟化癥，每日使用蒼木50克煎水分三次服。如與豬肝或羊肝蒸煮服食，效果更好。
　　一百三十九眼睛疲勞時(shí)的食療法
　　黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過(guò)的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。早晨或早餐后服。
　　一百四十菌陳治療視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜炎
　　每天早飯前，把20克左右的菌陳放入杯內(nèi)，用滾開(kāi)水沖沏后，蓋嚴(yán)杯蓋。十分鐘后即可食用。喝完后，用杯蓋蓋嚴(yán)，第二天早飯前復(fù)渣服用。兩個(gè)月后，根據(jù)癥狀好轉(zhuǎn)情況，也可隔日服用。
　　一百四十一吸氣吐氣防治眼花
　　做法是，腰背挺直，用鼻子吸氣，吸到最大限度時(shí)緊閉雙眼，再用口慢慢向上吐氣。這樣反復(fù)約15分鐘，每天1-2次，不僅能夠使雙目明亮，防止流淚，還能防止老花眼癥狀過(guò)早出現(xiàn)。
　　一百四十二黃連水治眼疾
　　黃連水制法很簡(jiǎn)單。取三、四小片黃連，放在酒盅里，倒入水，隔水煮開(kāi)，冷卻后取用滴或洗眼，治結(jié)膜炎。
　　一百四十三菊花護(hù)眼
　　民間有一方可以有效解除浮腫，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。平常可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消除些，如果每天喝三到四杯菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力有幫助。
　　一百四十四淚囊炎自療
　　方法是：每天晨練后，兩眼睜大平視前方遠(yuǎn)處，直到兩眼有酸脹感，再輕合眼，用兩手心老宮穴捂住雙眼片刻，同時(shí)做呼吸配合。吸氣時(shí)，眼睛大看著前方，呼氣時(shí)眼輕閉，反復(fù)做幾次。然后，做眼鼻按摩。按摩晴明穴（兩眼中間靠鼻梁處）和鼻穿穴（四白穴右上方，四白穴位于眼眶下緣正中）。
　　一百四十五鮮荸薺治結(jié)膜炎
　　用鮮荸薺四、五個(gè)，洗凈，搗爛，用紗布數(shù)層濾汁點(diǎn)眼，每日3-4次，每次1-2滴。本方主治急性結(jié)膜炎初發(fā)，眼紅，有分泌物，輕度腫痛，自覺(jué)干澀。
　　一百四十六黃柏菊花治結(jié)膜炎
　　黃柏30克，菊花15克，加開(kāi)水500毫升，浸泡2小時(shí)，用紗布過(guò)濾，外敷或洗滌患眼，每日2次，每次約10分鐘。
　　一百四十七治急性結(jié)膜炎方
　　金銀花、菊花、蛇床子各20克，大青葉40克。將上藥加水煎沸，過(guò)濾去渣取汁，備用。臨用時(shí)，趁熱熏蒸患眼，稍溫時(shí)用毛巾蘸水洗之，最后用毛巾浸藥水溫敷患眼。每日熏洗及敷2次，每次20分鐘。適用于急性結(jié)膜炎（紅眼?。?。
　　一百四十八枸杞子酒治老年白內(nèi)障
　　將500克枸杞子平均裝入三個(gè)空罐頭瓶?jī)?nèi)再將黃酒倒入至滿瓶，并將蓋擰緊封嚴(yán)。兩個(gè)月后開(kāi)始服用，時(shí)間長(zhǎng)沒(méi)關(guān)系。500克枸杞子酒服25-30天。每日兩次，晨起空腹和晚睡前各一次，也可將枸杞子酒加水稀釋后再喝，
　　一百四十九老花眼食療偏方
　　1、桑椹糖：取500克桑椹（鮮者加倍）搗成泥狀與500克白糖共煮，待糖液起黃色并拔起絲時(shí)，倒在涂有麻油的石板（或不銹鋼板）上，切成糖塊，隨時(shí)含服。此方對(duì)腎陰虧損者效果顯著。
　　2、醬醋羊肝：將羊肝洗凈切片，掛芡、素油爆炒，調(diào)以醬油、醋、料酒、姜。此菜可為中心性視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)萎縮者常吃。
　　3、胡蘿卜粥：取胡蘿卜適量，切碎，與250克粳米共煮為粥。此方可常服，尤對(duì)老年人療效佳。
　　4、紅肝丸：取紅花10克，與250克豬肝共剁為泥，加糖少許，做成丸子蒸食。此方對(duì)虛兼瘀者適宜；對(duì)白內(nèi)障術(shù)后眼中血絲，可起到提前散盡的作用。
　　一百五十枸杞子消除眼疲勞
　　枸杞子加米：煮成粥后，加入一點(diǎn)白糖，能夠改善視力模糊及流淚的現(xiàn)象。
　　枸杞子加菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。
　　枸杞子加豬肝：煲湯喝能清熱，消除眼澀，消除因熬夜出現(xiàn)的黑眼圈。
　　一百五十一治倒睫毛方
　　五倍子12克，蜂蜜15克，將五倍子搗成粉，用蜂蜜調(diào)勻，取適量敷于眼皮上（外側(cè)），每日1次，連續(xù)4-5次睫毛可起。
　　一百五十二熱敷法治飛蚊癥
　　具體方法是：每天用熱水浸濕毛巾熱敷眼睛，早、晚各敷一次；每次熱敷時(shí)，將眼珠轉(zhuǎn)動(dòng)600次（順時(shí)針、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)300次），節(jié)奏要均勻，速度要慢。熱敷還可以治療嚴(yán)峻怕光、迎風(fēng)流淚等眼病。
　　一百五十三治眼底出血食療法
　　木耳3-6克，冰糖5克，加清水適量，慢火燉湯，于睡前1次頓服。每天一次，十日為一個(gè)療程。
　　一百五十四薺菜治眼底出血
　　取鮮薺菜50克（干品20克），旱蓮草12克，水煎，分兩次服，每日1劑，15天為1療程，治療高血壓眼底出血。
　　一百五十五按摩法巧治"飛蚊"
　　按摩雙眼可治療眼睛"飛蚊癥"，具體說(shuō)：1、雙眼緊閉，兩手大拇指彎曲，用拇指底段同時(shí)按摩雙眼球30次。2、兩眼微閉，用雙手的食指肚沿兩眼周邊劃圈各30次。3、用雙手的食指和中指劃眉。即從眉首到眉梢直至眼袋處按摩，各揉搓30次。4、用一只手的拇指和食指按摩兩眼間的鼻梁骨30次。
　　一百五十六治過(guò)敏性皮炎方
　　凡因接觸油漆、花粉、某種野草或化學(xué)物質(zhì)而引起的全身瘙癢，并有大小不等的丘疹、程度不同的奇癢，甚至皮膚紅腫、有滲液等病狀，可用甘草適量加水煎煮，過(guò)濾去渣取藥液，外洗患處，可見(jiàn)效。
   一百五十七益母草治療脂溢性皮炎
　　益母草100克，加水煎煮半小時(shí)后，取汁400毫升，200毫升口服，200毫升加入1小匙醋（約5毫升），用消毒紗布蘸濕后，溫敷患部（如為頭皮部皮炎，應(yīng)洗凈頭發(fā)后，用上述藥劑均勻淋于頭皮部，用手按摩，保留10-20分鐘后，再用水洗凈），每天2次，每次10-20分鐘。
　　一百五十八鮮橄欖治濕疹
　　鮮橄欖100克，搗爛，加適量水煎，使藥液呈青色為度，用消毒棉花吸藥液敷患處。
　　一百五十九棗樹(shù)皮治蕁麻疹
　　棗樹(shù)皮60克，紅糖30克，水煎1日1劑，1次服，連服3日，可獲痊愈。
　　一百六十蕁麻疹食療方
　　甜酒釀100毫升，加水100毫升煮沸，每次加蟬蛻粉3克，攪勻溫服（小兒酌減）。每日2次，10日可愈。適用于急性蕁麻疹。
　　一百六十一氯霉素眼藥水治濕疹
　　有些肥胖，又患有糖尿病的人，隔不了多少日子，皮膚常出現(xiàn)濕疹（俗稱"腌"）。一般發(fā)生在上胳肢窩、乳房底部、腹股溝折疊處，用氯毒素眼藥水滴洗患處，用過(guò)兩三次后，濕疹癥狀逐漸消失，皮膚完好。
　　做法：患處用淡高錳酸鉀水洗凈擦干后，將氯霉素眼藥水滴于濕疹處，早、晚各一次。
　　一百六十二蛋黃油治療皮膚濕疹
　　新鮮雞蛋10個(gè)洗凈煮熟，將蛋黃放入鐵勺內(nèi)于炭火上熬煉取油脂（10個(gè)雞蛋約取10-15毫升油脂），去渣后將蛋黃油直接抹患部，每天1次，一般用藥后局部發(fā)紅、滲液，瘙癢等即減輕，經(jīng)3-5次即可痊愈。又有人用蛋黃油治療皮癬、腳癬和頭癬，亦獲良效。
　　一百六十三治油漆過(guò)敏性皮炎
　　先用新鮮的烏桕木業(yè)250克水煎洗患處，再用鮮韭菜（連根）250克搗爛絞汁涂患處。先洗后涂，每日3次。次日好轉(zhuǎn)，3日痊愈。
　　一百六十四老黃瓜治神經(jīng)性皮炎
　　取老黃瓜（表皮為黃綠色）數(shù)根，洗凈搗碎，濾取汁液，裝入生理鹽水瓶中，每瓶裝500毫升，加冰片2克，搖動(dòng)使其充分溶化。然后用藥棉蘸藥液涂擦患處，涂擦次數(shù)越多效果越好。
　　一百六十五冬瓜皮茶治巨大蕁麻疹
　　用料：冬瓜皮100克。
　　制法：將冬瓜皮洗凈切碎，水煎取汁，代茶頓飲。每日1-2劑。
　　功效：利水消腫，用治巨大徐麻疹。
　　一百六十六小活絡(luò)丸外敷治跟骨刺
　　先將患處溫水洗凈，取中成藥小活絡(luò)丸6克，調(diào)蜂蜜研化，涂患處，外敷紗布，繃帶固定，白天行走不限，2天換藥一次，6天為一個(gè)療程，治療2-3個(gè)療程可愈。
　　一百六十七云南白藥治嬰兒濕疹
　　治療頑固性嬰兒濕疹，可先將患處用雙氧水清洗干凈，然后用棉簽蘸干，撒上一層云南白藥，外用消毒紗布覆蓋，膠布固定。一般次日滲液明顯減少，8-10天即可痊愈。如果患處已有黃痂，可先以茶油涂患處，去除黃痂，再以野菊花100克加鹽少許煎水，外洗患處，待干后即照上法以云南白藥敷之。
   一百六十八醬油茶治消化不良
　　醬油30毫升，茶葉9克，將茶葉入鍋加水煮沸，再入醬油煮沸，1次服下。每日2-3劑。
　　功效：消食開(kāi)胃止痛。用治消化不良，胃脘脹痛、腹瀉。
　　一百六十九治胃痛驗(yàn)方
　?、贋踬\骨、貝母等份研細(xì)末，每次服3克，適用于胃痛泛酸。
　　②青木香研細(xì)末，每服3克，適用于胃痛氣滯癥。
　　一百七十木瓜治慢性胃炎
　　取木瓜500克，生姜30克，米醋50克，共放入鍋內(nèi)，加適量水煮成湯，飲服。
　　一百七十一丁香黃酒治胃痛嘔吐
　　丁香3-5粒，黃酒1盅，將上二味一同放入碗中，隔水燉10分鐘，乘溫飲用，每日1-2劑。
　　功效：溫腰脾腎，散寒化瘀，止嘔止痛。治胃寒疼痛，嘔吐。
　　一百七十二向日葵盤(pán)治胃痛
　　葵花盤(pán)1個(gè)，豬肚1個(gè)，加水燉爛，吃肉喝湯?？ūP(pán)藥用以單頭為好，如花盤(pán)上帶彎曲的蒂把，藥效更高。
　　一百七十三青瓜汁治胃痛
　　用青木瓜3-4個(gè)，將其剝洗干凈放入榕汁器里把汁榨出來(lái)，每天分三次喝，最多喝上十幾個(gè)木瓜汁胃病就可痊愈了。喝汁期間禁食：點(diǎn)心、甜食、糖果、熏肉、熏魚(yú)、濃茶、汽水、油炸食品、香料和酸性食品。
　　一百七十四佛手治胃痛
　　佛手20克，先加水，煎湯后去渣取汁，再與粳米100克煮粥，粥成時(shí)加紅糖適量（也可不加）。每日分2次食用，治慢性胃炎所致脹氣、疼痛等癥。
　　一百七十五豬肚雞蛋治胃病
　　取豬肚一個(gè)，放入7個(gè)雞蛋，煮熟后吃雞蛋、豬肚兒，喝湯（不加調(diào)料），分三次服用。
　　一百七十六香菜治胃痛
　　取新鮮香菜50-100克，洗凈搗爛取汁，或再加白蘿卜汁1匙，頓服，對(duì)于老年人胃痛伴有怕冷者效果尤佳。一般服1-2次，不能久服。
　　一百七十七胡椒藥用方
　　①胃寒胃痛：胡椒10粒，大棗3枚，甜杏仁5個(gè)，混合研末，溫開(kāi)水調(diào)服，日1次。
　　②受涼感冒：白胡椒末2克、醋2小杯，開(kāi)水沖服。
　?、劭人?、痰清稀多泡沫：白胡椒5粒，蘿卜100克，生姜3片，陳皮10克，煎熟飲湯。
　　胡椒性熱，陰虛火旺體質(zhì)者慎用。
　　一百七十八苦蕎頭治慢性胃炎
　　患有胃脹、口干苦等肺虛肝熱、胃陰不足型萎縮性慢性胃炎，可用苦蕎頭（中草藥店有售）適量洗凈切片晾干，用來(lái)泡開(kāi)水當(dāng)茶飲，連飲半年左右，一般都會(huì)治愈。
　　一百七十九仙人掌煮豬肚治慢性胃炎
　　取新鮮豬肚一個(gè)里外洗凈，入少量食鹽后抓揉二三遍，再用清水洗凈備用，將仙人掌兩大片，去刺、皮、洗凈，放入豬肚中用高壓鍋煮30分鐘，熟爛后食用，連吃三付。
　　一百八十豬心加白胡椒治胃炎
　　豬心六七個(gè)，白胡椒10克，把豬心切成3-4厘米的薄片，白胡椒研末，均勻地撒在豬心片上，然后蒸熟，清晨空腹食用。一天吃一個(gè)豬心，約撒20-30粒白胡椒研的粉末。一般食用7天即愈，患者不妨參考試用。
　　一百八十一胃下垂外敷療法
　　取蓖麻仁50克、五倍子50克，共搗爛備用。每次取上藥5克，敷于肚臍，用麝香止痛膏固定，每4天換一次藥，一般連敷15次即可好轉(zhuǎn)。對(duì)麝香止痛膏過(guò)敏者慎用。
　　一百八十二荔枝清除脹氣方
　　荔枝具有較強(qiáng)的清氣除脹作用，對(duì)預(yù)防小腸脹氣效果尤佳，若經(jīng)常多飲些荔枝酒，能清脹氣并可強(qiáng)壯筋力。
　　一百八十三治十二指腸潰瘍方
　　將500克豆油熬沸數(shù)次，待豆油涼后調(diào)入500克蜂蜜，每次服一些，每日三次，數(shù)日見(jiàn)效。
　　一百八十四果蔬亦可療胃酸
　　檸檬能中和胃酸。方法：當(dāng)胃酸過(guò)多時(shí)，用兩個(gè)檸檬擠汁吃。
　　胡蘿卜也可中和胃酸和消除胃疼。方法：每天吃涼拌胡蘿卜或胡蘿卜色拉。如果想消除胃酸過(guò)多時(shí)的灼熱，用三根胡蘿卜榨成汁喝。
　　一百八十五用手按鼻尖可助消化
　　用手心壓住鼻尖，以不痛為原則，像畫(huà)圖般的按摩30秒，經(jīng)常做能放松神經(jīng)，促進(jìn)消化。
　　一百八十六治胃酸過(guò)多方
　　取瘦豬肉150-200克，冰糖100-150克。豬肉切片加水300-350毫升，煮沸后放入冰糖再煮沸10分鐘，晚上臨睡前服食。每隔5-7天1次，一般2-3次可痊愈。
　　一百八十七三七可防腸粘連
　　腹部術(shù)后服三七，可以防止腸粘連。方法：三七粉2克，一日三次，連服3天即可。
　　一百八十八香油保護(hù)消化道
　　飲酒之前喝點(diǎn)香油，對(duì)口腔、食道、胃粘膜起到一定的保護(hù)作用。常喝香油能增強(qiáng)聲帶彈性，使生門(mén)張合靈活有力，對(duì)聲音嘶啞、慢性咽喉炎有良好的治療作用。
　　一百八十九馬齒莧綠豆療腸炎
　　中藥店買馬齒莧50克，綠豆50克，煎湯，加適量紅糖調(diào)味，一日分兩次服。可治痢疾、腸炎、腹痛、便濃血等。病重者到醫(yī)院治療，糖尿病者不宜用此食療方。
　　一百九十土豆汁治十二指腸潰瘍
　　取新鮮土豆1000克洗凈。切成細(xì)絲，搗爛，以潔凈紗布絞汁。將土豆汁放在鍋中先以大火，后以小火煎至粘稠時(shí)，加入等量蜂蜜，再煎至粘稠如蜜時(shí)?；穑龥鲅b瓶備用。每日食一匙，每日2次，空腹食用?？芍问改c瘍及習(xí)慣性便秘等癥。
　　一百九十一治消化不良方
　　取桂花10克、扁豆花50克，烘干后研為細(xì)末。再將粳米適量煮成粥，在食粥時(shí)調(diào)入桂花，扁豆花末小匙，可放謝糖調(diào)味。
   一百九十二車前子治水瀉
　　車前子30克，用紗布包好水煎后服用。一劑可止，不必再服。
　　一百九十三治慢性腹瀉方
　?、俪词燔嚽白?、研末，每次服6克，每日3次，米湯調(diào)服；
　?、谲蛯?shí)、百合各60克，煮稀飯共食。
　　一百九十四無(wú)花果葉治腹瀉
　　取無(wú)花果葉3-5片，放入盆內(nèi)加清水約半盆，置火上燒沸10分鐘即成。治療時(shí)將盆端下，先利用熱氣熏蒸兩腳心，待藥溫及溫盆適宜時(shí)浸泡雙足。該方主治單純性腹瀉，因受寒所致者，對(duì)小兒腹瀉，療效尤佳。一般每天1次，每次浸洗15分鐘。
　　一百九十五 "三紅"治腹瀉
　　紅糖30克，紅果（山楂）30克，紅茶（亦可用花茶代）10克，共煮飲湯，分2-3次服完。
　　一百九十六栗子治暴瀉
　　內(nèi)寒暴瀉如注者，取栗子二三十枚煨熟一次吃完，頓愈。
　　一百九十七菠蘿葉治腸炎腹瀉
　　菠蘿葉30克，水煎后服用，每日兩次。
　　一百九十八葵花子養(yǎng)血潤(rùn)腸
　　葵花子30克（去殼取仁），研細(xì)后加開(kāi)水、蜂蜜適量，調(diào)勻服用。每日早晚各1次。功能：養(yǎng)血潤(rùn)腸，適用于體虛便秘。
　　一百九十九鮮石榴治痢疾
　　2個(gè)鮮石榴，絞成汁，用20克蜂蜜調(diào)和后用溫開(kāi)水沖飲，對(duì)治療一般性痢疾十分有效。
　　二百山楂茶葉煎飲治腸炎痢疾
　　用山楂、紅糖各30克與茶葉9克配在一起，煎成湯劑，對(duì)患者治療腸炎、痢疾，效果極好。
　　二百零一葡萄茶葉治痢疾
　　鮮白葡萄若干榨汁3小杯，生姜洗凈榨汁半杯，蜂蜜1杯。將茶葉15克加水150克煎1小時(shí)后去渣取汁，稍涼后把白葡萄汁、姜汁、蜂蜜與茶葉混合，一次飲完。日飲3次，兩日后痢疾可愈。
　　二百零二白酒白糖止瀉
　　將50-60度的白酒30-50毫升盛入容器內(nèi)，然后加入25克左右的白糖放在火上燒開(kāi)，邊燒邊用筷子攪拌，讓糖熔化在酒中，（如果酒著了火，須將容器移離火源，用口將酒火吹滅）。待糖完全溶化后，稍涼趁熱一次喝下。每天早晚各一次，一般輕者一天即可痊愈，重者2-3天可愈。
　　二百零三玉米棒石榴皮治腹瀉
　　將500克玉米棒、120克新石榴皮（老皮用量加倍）用砂鍋焙黃，研末，過(guò)籮（篩）裝入瓶?jī)?nèi)備用。每次服90克，日服3次，對(duì)消化不良所致腹瀉療效顯著。
　　二百零四洋蔥糖漿止瀉
　　將洋蔥100克搗爛，在溫水中浸泡2小時(shí)，取汁加糖制成洋蔥漿，用法：每天服3-4次，每次10-15毫升。次方有殺菌止痢功效，適用于腸炎、腹瀉、菌痢諸癥。
　　二百零五白蘿卜治嘔吐
　　將白蘿卜搗爛取汁，加紅糖水沖服；或?qū)滋}卜葉搗爛取汁，開(kāi)水沖服。
　　二百零六大黃炭治久瀉不止
　　從藥店購(gòu)買大黃40克，在大黃上噴灑酒精（高度白酒也可），點(diǎn)燃，在即將成炭時(shí)用飯碗快速扣住。冷卻后，研末備用。日服大黃炭末2次，每次5克。服藥后頭一天大便次數(shù)減少，第二天即可收斂止瀉。
　　二百零七紅棗仙湯治久痢
　　紅糖60克、仙鶴草60克、紅棗6枚（加水1000毫升）共煎，取煎液600毫升，1日3次，連服3劑可愈，尤其對(duì)虛寒所致的痢疾療效最好。
　　二百零八甘蔗治嘔吐
　　治嘔吐（干嘔不止）甘蔗榨汁半杯，生姜汁1湯匙，和勻，飲服，每日2-3次。
   二百零九雞蛋補(bǔ)腎法
　　雞蛋2枚，先將小茴香5克，山藥10克，附子10克，食鹽2克放入砂鍋中加水適量。煎煮兩小時(shí)以上，將雞蛋打在碗內(nèi)，用上述藥熬后的藥液趁其沸騰時(shí)沖調(diào)蛋花，亦可放入適量蜂蜜調(diào)勻。晨起服食一碗，堅(jiān)持服用一個(gè)月可見(jiàn)效。
　　二百一十豬腰子治腎虛腰痛
　　取豬腰子（豬腎）一對(duì)，剔去白筋，切成薄片。另取中藥杜仲、補(bǔ)骨脂、小茴香各10克，搗成細(xì)末，把豬腰片平鋪在蒸籠屜上，將藥粉均勻撒在上面，置鍋中蒸熟。分早晚兩次服下。連續(xù)5-7天即有明顯效果。
　　二百一十一治腎虛一法
　　取棗7粒，桂圓7粒，蓮子14粒，加少許水煮沸，晾涼后，連同湯和小棗、桂圓、蓮子一同服用。此法冬夏皆可，早晚皆可，尤其適宜中年女性朋友。
　　二百一十二魚(yú)肚治腎炎
　　將鮮魚(yú)肚文火焙干，碾成粉末，分成數(shù)份，再將魚(yú)肚末夾在煎好的荷包蛋里，趁熱吃下，一日兩次，不間斷；與此同時(shí)用鮮柳葉代茶飲用，如此堅(jiān)持?jǐn)?shù)月可治愈腎炎。
　　二百一十三冬瓜鯉魚(yú)治腎炎
　　鮮冬瓜1000克，鮮鯉魚(yú)一條（500克左右），白水煮湯（不放油鹽等調(diào)料），一日服一二次，常吃對(duì)慢性腎炎有療效。
　　二百一十四雞雜治腎炎
　　將老雞的心、肝、脾、胃、腎，洗凈后用瓦焙干，研成細(xì)末，空腹服用，每次1-2克，每日2次，1周為1療程。
　　二百一十五治腎炎民間方
　　每日服鮮山羊奶500-700克，主治慢性腎炎，反復(fù)腰疼、浮腫、尿檢有蛋白、管型及紅細(xì)胞等，要堅(jiān)持服1個(gè)月以上。
　　二百一十六豆殼瓜皮茶治腎炎
　　蠶豆殼20克，冬瓜皮50克，紅茶20克，共水煎，每日一劑。其功效：健脾除濕，利尿消腫，用治腎炎水腫及心臟病水腫。
　　二百一十七白茅根水治腎炎
　　白茅根100克，放在容器中，加水300克，放在蒸飯鍋中蒸制，每天飲白茅根水兩次，一個(gè)月左右水腫消退。連續(xù)服3個(gè)月，一般患者可痊愈。
   二百一十八 "抹鹽"治好牙疼
　　每天中、晚飯后刷牙，早晨起來(lái)用手指頭蘸些細(xì)鹽在牙齒內(nèi)外、左右、上下搓抹，然后再用溫開(kāi)水漱口。照此方法堅(jiān)持?jǐn)?shù)年，牙疼即可根治。
　　二百一十九麝香止痛膏治牙痛
　　用拇指按壓雙側(cè)合谷穴（即手背虎口處向內(nèi)1寸）數(shù)次后，剪貼大小合適藥膏，一般1次獲效。
　　二百二十醋堿合劑可治牙痛
　　醋堿合劑的具體制作方法是：10份食醋（香醋、陳醋均可）、1份食堿。先將醋放入鍋里燒開(kāi)，再將堿放進(jìn)醋鍋里燒開(kāi)，使食堿完全溶化后關(guān)火，待其冷卻后裝進(jìn)玻璃瓶?jī)?nèi)密封備用，每遇牙痛時(shí)，可用棉簽蘸醋堿合劑液涂于患處，1日2-3次，2天即可痊愈。此外，醋堿合劑還可治療口腔潰瘍。
　　二百二十一蓮心治牙痛
　　蓮心在治療牙痛方面有獨(dú)到之處，具體方法：取蓮心6克，加冰糖10克，加適量水，用文火煮15分鐘，稍涼，頻頻飲用。一般一日劇痛緩解，二日即可止痛。
　　二百二十二沙參雞蛋療虛火牙痛
　　將沙參、雞蛋入缽，加水2碗同煮，蛋熟后去殼再煮半小時(shí)，加冰糖適量。
　　二百二十三白胡椒治牙痛方
　　白胡椒10克研成末，加酒精調(diào)成糊狀，分4次放入牙洞內(nèi)。
　　二百二十四夾鼻梁治牙痛
　　用普通文具夾夾在眉中鼻梁根處10-15分鐘，一般在數(shù)分鐘后疼痛便開(kāi)始緩解。亦可用拇指和食指夾該部位。鼻梁根部是心穴，稍上處兩眉中為肺穴，此兩穴可鎮(zhèn)痛，故可止牙痛。
　　二百二十五腌慈姑止牙痛
　　把慈姑洗凈，連皮切成薄片，放上適量食鹽拌和，腌一天即可。凡牙齒疼痛時(shí)，只要取小指甲大小的一塊慈姑片緊咬于牙痛處，一般數(shù)分鐘后即可止痛。
　　二百二十六車前草治牙齦炎
　　用鮮車前草30克，鮮薄荷15克，綠皮鴨蛋1個(gè)。先將前2味藥煎煮后濾去藥渣，鴨蛋去殼入藥液煮熟，加少許鹽后吃蛋飲湯。每天1次，對(duì)牙齦炎紅、腫、熱、痛有效。
　　二百二十七酒燒蛋治牙周炎
　　把100克普通白酒倒入大碗中，用火柴點(diǎn)燃，立即打入鮮雞蛋，不可攪動(dòng)，待火自熄，晾涼后食用。每日一劑，日服二次，連服三日。此方具有清心降火功效，專治胃腸實(shí)火型牙周炎。
　　二百二十八腮腺炎療方
　　1、綠豆米醋膏：綠豆面粉、米醋各適量。調(diào)成膏敷在患處，每日換藥一次，病愈停用。功能：清熱解毒。注意：忌食辛辣。
　　2、赤小豆方：赤小豆適量，蛋清1個(gè)。赤小豆用水浸軟、搗爛，用蛋清調(diào)敷患處。每日換1次，連用3-4天。功能：消炎解毒。
　　二百二十九大蒜敷齒防牙周病
　　可將大蒜洗凈搗爛，加少許水調(diào)成糊狀，敷在牙齦上，每次約10分鐘，或用帶辣味的鮮蘿卜代替，既有殺菌消毒、保護(hù)牙床、預(yù)防牙周病的作用，又能促進(jìn)牙齦的再生。
　　二百三十治牙齦出血方
　　慢性牙齦出血，久治難愈者，可取地骨皮150克，大黃炭90克。先加水1000毫升，浸泡2小時(shí)，加熱至沸15分鐘后取出藥液；再加水500毫升，煮沸15分鐘取藥液，合并兩次藥液過(guò)濾去渣，再加食醋200毫升，混勻裝瓶。每天含漱25至50毫升，每日3至5次，連續(xù)用完即可。
　　二百三十一南瓜根治牙齦萎縮
　　取南瓜根30克，綠豆60克，加水煎服，每日1劑，日服2次，于飯后1小時(shí)服用。
　　二百三十二治牙周炎
　　食醋50毫升，加涼開(kāi)水100毫升，含漱，治牙周炎有較好的效果。
　　二百三十三偏方治磨牙
　　睡覺(jué)中磨牙與情緒有關(guān)，中醫(yī)認(rèn)為此癥屬胃火偏旺，可用蘆根泡茶飲來(lái)治療。這里介紹一個(gè)民間簡(jiǎn)便治法：將橘皮洗凈放入白糖水里浸泡5天。每晚睡覺(jué)前吃一個(gè)橘皮，連用3-4天，即可痊愈。
　　二百三十四蘆根治睡覺(jué)磨牙
　　蘆根（即蘆葦根，中藥店有售）40克，開(kāi)水浸泡20分鐘后代茶頻飲，每天1劑。該方清內(nèi)熱、除煩躁，對(duì)"上火"所致入睡磨牙有佳效，兒童起效尤為迅速。
　　二百三十五咸橄欖蘆根茶
　　咸橄欖2枚，蘆根30克，清水兩碗半，煎取1碗，去渣取汁飲用?？汕鍩峤舛荆委熈鞲?、胃熱牙痛、肺熱咳嗽、咽喉腫痛等。
　　二百三十六貼臍治口腔潰瘍
　　細(xì)辛5克，搗成細(xì)面，用陳醋調(diào)成糊狀，貼敷肚臍，外用紗布包扎，每日換藥1次，3-5次即愈。
　　二百三十七云南白藥治口腔潰瘍
　　取云南白藥適量撒于潰瘍面，閉口保持5秒，盡量避免將粉末咽下，每日3-4次，睡前必須用藥1次。用藥2天。疼痛消除，潰瘍面愈合為治愈；若疼痛減輕，潰瘍面縮小，繼續(xù)用藥4日后即可治愈。
　　二百三十八用醋漱口治療口腔潰瘍
　　用食用醋漱口法治療復(fù)發(fā)性口腔潰瘍療效較好，具體治療方法是：每日飯后半小時(shí)刷牙，清除口腔內(nèi)殘留物后，用10毫升食用醋漱口，每日3次。
　　二百三十九口含西洋參片治療口腔潰瘍
　　每次口含西洋參1片，貼于潰瘍面上或者待西洋參軟化后嚼成泥狀敷在潰瘍處15分鐘，每天3次，3至5天治愈。
　　二百四十冰牛奶治口腔潰瘍
　　若口腔潰瘍用棉球蘸冰過(guò)的牛奶，然后用棉球輕壓潰瘍15分鐘，冰牛奶的低溫可以起到消炎作用。而牛奶中的蛋白質(zhì)能夠加速傷口的愈合。
　　二百四十一白蘿卜汁治口腔潰瘍
　　取白蘿卜1000克，搗爛榨汁。每次冷飲50毫升，慢慢含服，日飲5-6次，連服5-7天。口瘡治好后，仍宜經(jīng)常飲服，次數(shù)可減少。
　　二百四十二麻油治療口腔潰瘍
　　口含麻油，每次含3分鐘左右，隔2小時(shí)再含，一般含5次，就可減輕乃至去除牙周炎、口臭、齲齒、扁桃體炎等的病癥。將鮮雞蛋1個(gè)，白糖、麻油適量，把它們攪勻（挑不起來(lái)為準(zhǔn)），再用剛滾事務(wù)開(kāi)水邊沖邊攪，然后服用，可治口腔上火。
　　二百四十三六味地黃丸治口干癥
　　中老年人患口干癥，若無(wú)其他原并發(fā)癥，服用六味地黃丸治療效果好。每次服六味地黃丸9克，一日3次，一個(gè)月為1療程。
　　二百四十四眼藥膏治口唇干裂
　　入冬氣候干燥，人的口唇容易起泡、干裂。臨睡前洗好臉、擠點(diǎn)眼藥膏涂在口唇疼痛處，翌日疼痛處就會(huì)減輕，繼續(xù)敷用幾天，可使疼痛消失。
　　二百四十五白糖、香油、鮮雞蛋治口腔上火
　　用鮮雞蛋一個(gè)，白糖、香油（芝麻油）適量，將其攪勻攪化（挑不起來(lái)為準(zhǔn)）再用剛剛沸騰的開(kāi)水邊沖邊攪，然后服用。
　　二百四十六秋防口唇干裂
　　秋季天氣轉(zhuǎn)涼，相當(dāng)一部分人容易發(fā)生口唇干裂、出血?？煞靡恍┚S生素B2或復(fù)合維生素片，每日3次，維生素C 每次2-3片，每日3次。
　　二百四十七吃熟蘋(píng)果可消除內(nèi)熱
　　日常生活中，遇嘴唇邊生熱瘡、牙齦發(fā)炎、舌裂等內(nèi)熱現(xiàn)象時(shí)，可將蘋(píng)果（大小不論）連皮切成六至八瓣，放入冷水鍋內(nèi)煮，待水開(kāi)，即將蘋(píng)果取出，連皮吃下。每天一次，每次1個(gè)，連續(xù)吃7-10個(gè)可愈。此法還有潤(rùn)腸通便的功效。
　　二百四十八  熱姜水治口疾
　　口腔潰瘍：用熱姜水代茶瀨口，每日2-3次，一般6-9次潰瘍面可收斂。
　　牙周炎：先用熱姜水代茶漱口，然后代茶飲，每日1=2次，一般6次左右即可消除炎癥。
　　咽喉腫痛：用熱姜水代茶漱口，早晚各一次。如果喉嚨痛癢，可在熱姜水內(nèi)加放少許食鹽飲用，每日2-3次，一般9次左右便可化解炎癥，消除痛苦。
　　二百四十九治口腔潰瘍妙招
　　將口漱凈，用消毒棉簽蘸云南白藥粉涂在口腔潰瘍處。涂藥后禁食、禁水15分鐘，每日涂藥6-10次，而且睡覺(jué)前必須用藥一次。同時(shí)治療期間還要禁食蔥、蒜、辣椒等刺激性食物。一般用藥2-3天即可見(jiàn)效。
　　二百五十綠豆蛋花湯治口瘡
　　綠豆適量，雞蛋1個(gè)，把雞蛋打入碗內(nèi)，搗散，綠豆經(jīng)浸泡十幾分鐘后，煮沸1至5分鐘，取綠豆沖雞蛋花飲用，每天早晚各1次，3次而愈。
　　　　
　　

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　　二百五十一巧除口瘡
　　取維生素E糖衣數(shù)片研成細(xì)末，涂敷潰瘍面上，每日4次，3-4天即可愈合，然后每晚睡前服1-2片，持續(xù)1月，以防復(fù)發(fā)。

　　二百五十二腳踩鵝卵石止住口水流
　　每天清晨、傍晚穿上薄底鞋，在鵝卵石小路上來(lái)回走動(dòng)，每次走1200步。

　　二百五十三口瘡驗(yàn)方
　　五倍子6克，冰片1克，研為細(xì)末，敷于患處。
　　二百五十四菜汁果汁防治口臭
　　由于胃腸疾病便秘引起的口臭，可采用白蘿卜汁或芥茶汁兌冷開(kāi)水的方法，每日兩次服用，具有消食導(dǎo)滯，行氣通便的功能。由于胃腸疾病消化不良引起的口臭，可采用桔汁，或蘋(píng)果汁，或山楂汁的方法，每日兩次服用。一般飲用兩周即可消除口臭。

　　二百五十五薄荷粥祛口臭
　　將鮮薄荷葉30克（干品15克）洗凈，入鍋內(nèi)加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘凈，加適量水煮至米熟，再傾入薄荷葉汁，煮沸即可食用。

　　二百五十六黃岑片外用治口臭
　　黃苓片3粒，研為細(xì)末，清水調(diào)成糊狀，分成兩份，外敷雙足心涌泉穴。每日1換，連續(xù)3-5天。可清熱解毒，適用于口臭、口苦。
偏方：婦科
　　二百五十七鮮橙汁沖米酒可治乳腺炎
　　鮮橙汁半碗、米酒1-2湯匙，將米酒沖入鮮橙汁內(nèi)即可。每日2次飲服。適用于婦女急性乳腺炎早期，婦女哺乳期乳汁排出不暢、乳房紅腫、硬結(jié)疼痛等。
　　
　　二百五十八鹿角末煎雞蛋治療急性乳腺炎
　　將鹿角挫成末，取1-2克備用。食用油倒入炒瓢中燒熱，先打入一個(gè)雞蛋，將鹿角末撒到上面，迅速翻炒，雞蛋熟后就停火，稍涼就可以吃，一日兩次，一般服用一天疼痛消失，服務(wù)兩天后腫塊消失，最多三天就可痊愈。
　　
　　二百五十九海帶治乳腺增生
　　海帶含有大量的碘，碘可以使雌激素水平降低，恢復(fù)卵巢的正常機(jī)能，糾正內(nèi)分泌失調(diào)，消除乳腺增生的隱患。常食用海帶對(duì)于患有乳腺增生并伴有體胖及內(nèi)分泌失調(diào)的婦女有益處。
　　
　　二百六十治閉經(jīng)民間方
　　青蛙別名田雞，氣味甘寒無(wú)毒，有解熱毒，利水氣，消浮腫之功。閉經(jīng)者，取田雞1只，黃豆90克，燉熟食用，連用3日。
　　
　　二百六十一痛經(jīng)小驗(yàn)方
　　艾葉10克，生姜10克，雞蛋1個(gè)，紅糖少許，將艾葉、生姜清水泡20分鐘，雞蛋用清水煮至七分熟，去殼，把泡好的艾葉、生姜連水一起倒入鍋內(nèi)，連蛋再煮10分鐘，煲好后飲汁吃蛋。本方能溫經(jīng)散寒，調(diào)經(jīng)止痛，用于虛寒而致的痛經(jīng)。
　　
　　二百六十二香椿根治婦科炎癥
　　取香椿根鮮品60克，加白糖30克，水煎服（分2-3次服），三劑為一療程，一般1-2個(gè)療程即能迅速起到止帶，去瘀和消炎止痛的作用。
　　
　　二百六十三吃香蕉牛奶蜂蜜可減輕痛經(jīng)
　　國(guó)外婦產(chǎn)科專家認(rèn)為，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經(jīng)之苦。另一個(gè)對(duì)付痛經(jīng)的對(duì)策是服用維生素類藥物。B族維生素，特別是B6有顯著療效。香蕉中含有較多的B族維生素，痛經(jīng)女性不妨多吃一些。
　　
　　二百六十四痛經(jīng)的體操療法
　　跪在地上，腰彎下，前臂屈曲貼在床上，胸部盡量向下壓，臀部高高拱起，這種體位便于經(jīng)血外流，矯正子宮后傾的位置，解除盆腔瘀血。也可以仰臥麻煩上，將兩手搓熱，然后平放在小腹部輕輕按摩，先上下，再左右，最后轉(zhuǎn)圈按摩，早晚各1次。或兩手叉腰，兩腿下蹲，全身放松，站立時(shí)肛門(mén)和陰道收縮
　　
　　二百六十五產(chǎn)后尿潴留驗(yàn)方一則
　　生姜30克，豆豉10克，食鹽5克，須連蔥1棵，共搗爛如泥狀外敷于肚臍孔處，包扎固定，并時(shí)時(shí)用熱水袋熱熨，經(jīng)10-30分鐘，小便即可通暢。
　　
　　二百六十六艾葉母雞治月經(jīng)不凈
　　艾葉25克，老母雞1只，白酒125克，洗凈切塊，鍋內(nèi)加水，雞、艾葉和酒共燉，燒開(kāi)后改用文火煨熟。食肉飲湯，日用2次。用治月經(jīng)來(lái)時(shí)點(diǎn)滴不斷，日久身體虛弱者。
　　
　　二百六十七治經(jīng)血過(guò)多方
　　月經(jīng)不正常，經(jīng)期長(zhǎng)，流血過(guò)多，可采摘新鮮柏樹(shù)枝，洗凈，每次一小把（50克），在鐵鍋上焙成蕉黃，再加水500毫升，煮沸10分鐘，濾出藥汁，趁溫?zé)岱拢B續(xù)應(yīng)用至病除。
　　
　　二百六十八鮮扁豆角治婦女雞爪風(fēng)
　　取鮮扁豆，用其兩邊的纖維狀筋絲約100克左右，洗凈曬干備用。扁豆筋絲置于沙鍋內(nèi)，爐火焙黃、軋為粉末，每次服約40克左右。溫黃酒適量送服，蓋被微汗出，每日一次，連服兩天，即可治愈。
　　
　　二百六十九酸性果汁：可助女性抗感染
　　泌尿系統(tǒng)感染通常由大腸桿菌或其他細(xì)菌感染引起，女性的陰道分泌物對(duì)這些細(xì)菌有一定的抵抗力。隨著年齡的增長(zhǎng)，婦女的陰道分泌物不斷減少，抵抗病菌的能力也隨之下降，細(xì)菌更易侵入?？蒲腥藛T經(jīng)研究后發(fā)現(xiàn)，每天飲用300毫升的酸果汁可使女性泌尿系統(tǒng)的感染率減少42%。
　　
　　二百七十月經(jīng)不順吃點(diǎn)絲瓜
　　月經(jīng)不順包括月經(jīng)經(jīng)期及周期不規(guī)律，經(jīng)量異常，生理期間身體不適等。多吃絲瓜對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有幫助：方法1、用絲瓜絡(luò)1個(gè)，加水1碗煎服，常喝開(kāi)調(diào)理月經(jīng)不順。2、把絲瓜子烘干，加水1碗煎服，水開(kāi)后加入少量紅糖，沖黃酒溫服。早晚各1次，對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有效。3、老絲瓜1個(gè)，燒干后研成細(xì)末，每次服9克，鹽開(kāi)水調(diào)服?？芍委熢陆?jīng)過(guò)多。
　　
　　二百七十一荔枝殼核可入藥
　　用荔枝殼和核治病，中醫(yī)古方早有記載。古方《同壽錄》稱：取荔枝殼燒灰存性（切勿焙焦）研成粉末，白酒空腹服，可治婦女血崩。
　　
　　二百七十二跳繩防止尿失禁
　　女性進(jìn)入中年后，往往在大笑、咳嗽或打噴嚏時(shí)有少量尿液自行流出，令人尷尬。進(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)可消除此患。因?yàn)樘K可鍛煉骨盆底部肌肉，增強(qiáng)膀胱逼尿肌和尿道括約肌的彈性。為收到最佳效果，要求跳繩頻率為每秒鐘2次，每次可做2-4遍，一般一周后可見(jiàn)效。
　　
　　二百七十三大蒜防治陰道炎
　　大蒜有"天然廣譜抗菌素"之譽(yù)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，大蒜素具有強(qiáng)烈的抗菌作用，對(duì)陰道滴蟲(chóng)、阿米巴原蟲(chóng)等多種致病微生物有效，每天堅(jiān)持進(jìn)食生大蒜一只，就能對(duì)陰道炎起到良好的防治作用。
　　
　　二百七十四治白帶過(guò)多方
　　取干烏賊1只約50克，新鮮雞蛋3個(gè)，甜米酒50克，先把烏賊用水洗凈，再用熱水泡軟，切成細(xì)絲，打入雞蛋拌均勻，把適量花生油倒入鍋中燒熱，攔勻的烏賊雞蛋倒入鍋中，翻動(dòng)1-2次，加入甜米酒炒幾下即可，不能放鹽與其它調(diào)味品，趁熱1次服下，每日1劑，忌食辣椒，大蒜等辛辣刺激物。
　　
　　二百七十五云南白藥治產(chǎn)后乳腺炎
　　取云南白藥粉1-2克，用少許50度的白酒或75%的酒精將藥粉調(diào)成糊狀，涂抹于乳房紅腫處，然后用紗布覆蓋，用膠布固定，也可暴露敷藥。每2日用1次藥，可連續(xù)用藥3次。
　　
　　二百七十六保胎偏方
　　1、用500克糯米，200克蓮子，少量（100克左右）紅棗著煮粥，可用來(lái)保胎。
　　2、用一把霉干菜，加三片拇指大小的生姜煮湯（煮5分鐘左右），去渣少量飲用，可以止妊娠嘔吐。
　　3、 50克香菜，6克陳皮，3克蘇葉，3克藿香，煮沸5分鐘，灌入茶壺、鼻吸，治療重癥妊娠嘔吐。
　　4、一個(gè)大蘿卜，3片生姜，煮湯，趁熱喝湯，治療妊娠期寒感冒，不要加鹽。單用蘿卜煮湯，不加鹽治療妊娠期熱感冒。
　　5、 500-1000克的冬瓜切成塊，燉爛、煮湯喝，不能加鹽，治療妊娠期水腫。
　　6、用黑魚(yú)燉湯，放一點(diǎn)蔥、豆豉調(diào)味，可以利尿，治療妊娠期水腫。
　　
　　二百七十七山楂治產(chǎn)后腹痛
　　山楂肉15克、紅糖少許，水、白酒等量，煎服。
偏方：小兒科
　　二百七十八孩子厭食多吃醋
　　夏季孩子厭食情況較多，碰到孩子不想吃飯時(shí)，家長(zhǎng)如果在做菜時(shí)添加一些香醋、米醋等佐料，就可以使孩子的胃酸變濃增多，起到生津開(kāi)胃，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)、促進(jìn)食物消化的作用，進(jìn)而增強(qiáng)孩子食欲。
　　
　　二百七十九牛奶的藥用
　　1、兒童夜間咳嗽：煮1杯牛奶，加入1個(gè)生雞蛋和一茶匙蜂蜜，攪拌均勻后分成2份，1份在睡前趁熱喝，另1份放入冰箱以備夜間咳嗽服用（喝前加熱）。
　　2、痔瘡：在牛奶中加入搗碎的蔥，把它敷在患處。1個(gè)療程為2周。
　　
　　二百八十治小兒哮喘方
　　鵪鶉煲杏仁：鵪鶉2只，瘦豬肉250克，甜杏仁10克，苦杏仁10克，桂圓肉15克，生姜3片。杏仁去皮，鵪鶉去毛去腳去內(nèi)臟，斬為1寸長(zhǎng)肉段，瘦豬肉切為半寸方塊，桂圓肉洗凈，上料一起放入鍋內(nèi)，加水適量，武火煮沸后，文火煲3小時(shí)，加入調(diào)味品供用。每周可食1-2次，一餐食不完，下餐食前應(yīng)加溫。本方具有補(bǔ)脾潤(rùn)肺，止咳平喘之功效。
　　
　　二百八十一云南白藥治嬰兒濕疹
　　治療頑固性嬰兒濕疹，可先將患處用雙氧水清洗干凈，然后用棉簽蘸干，撒上一層云南白藥，外用消毒紗布覆蓋，膠布固定。一般次日滲液明顯減少，8-10天即可痊愈，如果患處已有黃痂，可先以茶油涂患處，去除黃痂，再以野菊花100克加鹽少許煎水，外洗患處，待干后即照上法以云南白藥敷之。
　　
　　二百八十二治嬰幼兒夜啼方兩則
　　蟬衣（即蟬殼）適量，研成細(xì)末，每次取3-5克藥末，用開(kāi)水調(diào)服每日一次可愈。燈心草若干燒成灰研末外敷乳頭上，令小兒吮乳時(shí)吞下即可，效果顯著。
　　
　　二百八十三香茶輔療小兒麻疹
　　小兒麻疹初起，用鮮香菜煮湯，趁熱放在患兒鼻旁熏或蘸湯擦顏面和頸部，能使麻疹快出并出透。
　　
　　二百八十四桅胡散外治小兒急慢驚風(fēng)
　　生桅子7粒，胡椒7料，共研為細(xì)粉，取灰面（可用面粉代替）10克，用一個(gè)雞蛋清（去黃）調(diào)勻成糊狀，將糊抹于白布上，貼于患兒胸部心口上，用布扎緊，24小時(shí)后放開(kāi)，其藥變黑色，心口處轉(zhuǎn)深藍(lán)色即可。如心口色較淺，可用上法再糊24小時(shí)。
　　
　　二百八十五嬰兒發(fā)熱時(shí)不要吃雞蛋
　　當(dāng)嬰兒發(fā)熱時(shí)食用大量富含蛋白質(zhì)的雞蛋，不但不能降低體溫，反而使體內(nèi)熱量增加，促使嬰兒體溫升高更多，不利于患兒早日康復(fù)。正確的護(hù)理辦法是讓嬰兒多飲溫開(kāi)水，多吃水果、蔬菜及含蛋白質(zhì)低的食物。
　　
　　二百八十六鮮薄荷鯽魚(yú)湯治小兒久咳
　　活鯽魚(yú)1條，水煮熟，加蔥白1根，生姜1片，鮮薄荷20克，水煮沸即可放調(diào)味品和油鹽，湯肉一起吃，每天服一次，連服3-5天。
　　
　　二百八十七治小兒哮喘方
　　方法一：核桃仁60克切碎，補(bǔ)骨脂9克，水煎。分2次溫服，每日1劑。補(bǔ)肺益腎，平氣定喘。
　　方法二：金瓜（又稱北瓜）1只切碎，與紅糖、生姜適量共水煮，待金瓜爛熟后擠汁，再用文火濃縮，乘溫飲之。主治哮喘急性發(fā)作，最好在發(fā)作前2個(gè)星期服用。
　　
　　二百八十八治新生兒尿布皮炎
　　新生兒尿布皮炎，多見(jiàn)皮膚發(fā)紅、腫脹，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)皰疹、潰瘍等。用溫水將患處洗凈，輕擦干后用花生油直接涂抹患處，每天3-5次，2天為1療程。
　　
　　二百八十九香菇湯治小兒腹瀉
　　香菇6-8朵，洗凈（若基部帶有菌木不必洗掉，保留效果更好），加水2碗，用沙鍋煎至1小碗，加少許鹽，一次服完，每日2次，一般服2次見(jiàn)效。
　　
　　二百九十生甘草治小兒便秘
　　生甘草2-3克，15-20毫升開(kāi)水沖泡服，每日1劑，清熱解毒通便。
　　
　　二百九十一茶葉治療嬰兒皮皺糜爛
　　先將茶葉研成細(xì)末，在患兒入睡前將患處用水洗凈晾干，撒上茶葉末。每日1-2次，一般輕者1次即愈，重者2次收效。
　　
　　二百九十二荔枝核可治疝氣
　　一是取荔枝核兩枚，燒灰存性，研成粉末，用白酒調(diào)服。二是取荔枝核十枚，炒至黑色，加入大茴香，等分為細(xì)末，每次服5克，溫酒送服。
　　
　　二百九十三蔬菜治療小兒百日咳
　　胡蘿卜120克，大棗12枚，加水煎煮，每日分?jǐn)?shù)次服用，連服7-15天。
　　
　　二百九十四治小兒頭癬方
　　將槐花花蕾炒研為末，用菜油調(diào)成稀膏狀備用。用時(shí)直接用膏涂搽于患部（不需剃發(fā)和剪痂），每日1次，至愈為止。一般2-3次即可見(jiàn)效。
　　
　　二百九十五治小兒遺尿方
　　生姜50克，搗爛成泥，然后浸泡在100毫升白酒中（度數(shù)高者為佳）。3天后，用此白酒擦小兒肚臍正下方，摩擦皮膚至微紅。連用7天可見(jiàn)效果。
     二百九十六干姜蜂蜜糊治療面神經(jīng)麻痹
　　將干姜研末，再用蜂蜜調(diào)成糊，敷在患處，然后用紗布固定。此方省錢(qián)、省力，可免受針灸之痛，而且療效不錯(cuò)。
　　
　　二百九十七側(cè)柏葉治脫發(fā)
　　側(cè)柏葉30克，當(dāng)歸20克。將上藥加水煎后去渣取汁。每日1劑，分2次服下。
　　
　　二百九十八當(dāng)歸黑芝麻治脫發(fā)
　　當(dāng)歸、黑芝麻各250克，紅糖適量。將當(dāng)歸、黑芝麻微炒后研成細(xì)末。每次飯后用紅糖水沖服1勺，每日服3次，連服2個(gè)月。
　　
　　二百九十九冰水防脫發(fā)
　　蘸冰水梳頭。其功效可防脫發(fā)。據(jù)《圣惠方》介紹，久用則"發(fā)永不落且潤(rùn)也"。
　　
　　三百治老年手顫頭搖方
　　可用丹參60克煎汁，每日1劑，或用丹參開(kāi)水泡飲代茶，或琥珀粉20克，用蜂蜜水調(diào)服，每日2次。
　　
　　三百零一藥棉止頭痛
　　取川芎、白芷、天花粉和細(xì)辛各5克，混合后研成細(xì)末，置瓶?jī)?nèi)密封備用。頭痛發(fā)作時(shí)，取藥末2克，加蒸餾水拌成藥糊，用消毒棉球蘸藥糊塞入鼻腔（右側(cè)頭痛塞左鼻，左側(cè)頭痛塞右鼻），3-5小時(shí)后取出，每日一次，10天為一療程。一般經(jīng)過(guò)3-6次治療后，頭痛明顯減輕，發(fā)作頻率減少，直至完全緩解。平時(shí)如以上述方法治療，隔日一次，10次為一療程，則有預(yù)防偏頭痛發(fā)作的作用。
　　
　　三百零二姜茶液外洗治頭痛
　　取生姜80-100克（切片或打碎）茶葉20-30克，放入約3000-4000毫升清水中燒開(kāi)，過(guò)濾去渣，等溫度降至50度左右，用毛巾擦洗面部并直接用藥液慢慢沖洗頭部，吹干頭發(fā)即可。
　　
　　三百零三白僵蠶治頭痛
　　取白僵蠶曬干，研成粉末，每次服6-9克，開(kāi)水送下，立可止痛。主治頭風(fēng)頭痛。
　　
　　三百零四按摩大腳趾緩解偏頭痛
　　雙手同時(shí)用力掐、按摩雙腳大腳趾的下部，5分鐘左右即可緩解。
　　
　　三百零五酒精棉球可治頭疼
　　將兩個(gè)酒精棉球置于兩個(gè)耳道內(nèi)，片刻后頭腦有涼爽和清醒的舒服感覺(jué)，頭疼癥狀會(huì)大大緩解或消失。
　　
　　三百零六檸檬汁緩解頭痛
　　在太陽(yáng)穴處抹上幾滴檸檬汁。檸檬酸可以擴(kuò)張血管，痙攣就會(huì)隨之消失。然后再好好按摩一下脖梗處的頸椎骨。
　　
　　三百零七葵花盤(pán)治神經(jīng)性偏頭痛
　　用去籽向日葵盤(pán)一個(gè)（保存時(shí)間越久越好），新鮮雞蛋1-3個(gè)，放入陶罐，加冷水文火煮熬，煎好后加適量紅糖?？崭?，吃蛋喝湯，隔日服1次，連服3-5次；病史超過(guò)10年者，加服2次。凡頑固性神經(jīng)性偏頭痛患者均可用此法治療。
　　
　　三百零八菠菜治頭痛
　　以下驗(yàn)方不妨一試：治高血壓、頭痛、目眩、便秘：取連根鮮菠菜100克，開(kāi)水燙熟，撈起以麻油等調(diào)料拌食即可。每日服食2次。
　　治視物不清：取菠菜、鮮藕各200克。將菠菜、藕入沸水中稍焯，拌入鹽、麻油等調(diào)料即可。
　　治糖尿?。喝‰u內(nèi)金15克，焙干、研末后用菠菜湯沖服。每日2次，連服2周。
　　
　　三百零九蜂蜜解酒后頭痛
　　在蜂蜜成分中，含有一種大多數(shù)水果中不含有的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解和吸收。對(duì)有酒后頭痛史的人，在飲酒前后吃蜂蜜50克，便可防治酒后頭痛、頭暈現(xiàn)象的發(fā)生。
　　
　　三百一十核桃芝麻糊治偏頭痛
　　一個(gè)小袋芝麻糊，兩勺或3勺碎核桃，一勺黃豆粉，一點(diǎn)枸杞，一點(diǎn)橄欖油，用牛奶煮成糊狀。每天早餐服用，數(shù)月后會(huì)有明顯效果。
　　
　　三百一十一牛蒡子治偏頭痛
　　將30克炒黃的牛蒡子研成細(xì)末，每日取9克牛蒡子和9克紅糖煎后溫服，一般兩日可見(jiàn)效。
　　
　　三百一十二點(diǎn)穴治頭痛
　　用拇指尖（剪去指甲）有規(guī)律、有節(jié)奏地點(diǎn)壓患者兩手任一中指第二關(guān)節(jié)側(cè)面（靠食指這一面），用力壓二分鐘，力度大小以患者能接受為準(zhǔn)。然后一松一緊用力掐36次，這樣反復(fù)操作六遍。最后再用拇指尖壓三分鐘，放手收功。此法對(duì)神經(jīng)頭痛、全頭痛治療有奇效。
　　
　　三百一十三食鴿治眩暈
　　活鴿一只，用醋將鴿子灌死，拔去羽毛，鹽水洗凈，去五臟，留心肝，裝天麻10克縫上口，加水燉熟，喝湯，吃肉和天麻，分2次吃完，一日一次，7只鴿子為一療程，兩個(gè)療程可愈。
　　
　　三百一十四治頭暈方
　　1、冬瓜子500克焙干研末，每次服10克，每天兩次。
　　2、玉米30克，鵝蛋一個(gè)，燉熟、早晨空腹食用。
　　
　　三百一十五雞蛋紅糖治頭暈
　　豆油適量放鍋內(nèi)燒熟，將2個(gè)雞蛋、30克紅糖（放一點(diǎn)水?dāng)嚢瑁┑谷脲亙?nèi)煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。
　　
　　三百一十六治美尼爾氏綜合癥方
　　澤瀉30克，白術(shù)15克，牛腩10克，水煎，每日1劑，2次分服。
　　
　　三百一十七眩暈的自療法
　　1、用掌心輕輕拍打頭頂中央的百會(huì)穴，用中指揉按前額兩側(cè)太陽(yáng)穴與腦后風(fēng)池穴各3至5分鐘，每天1至3次。
　　2、用橡皮膏在雙手中指2關(guān)節(jié)至根部處繞貼一圈，每天更換1次。
　　3、將大紐扣放在雙腳底中央腎臟反射區(qū)上（凹凸面對(duì)準(zhǔn)腳底），用橡皮膏加以固定，白天穿鞋走路，晚上除去。
　　
　　三百一十八科學(xué)飲食對(duì)付美尼爾氏癥
　　1、黃芪燉羊腦：黃芪40克入沙鍋水煎，取汁，加羊腦一個(gè)，旺火燒開(kāi)至羊腦燉爛，每日1次。
　　2、冬蟲(chóng)蒸豬腦：冬蟲(chóng)夏草10克，洗凈入沙鍋水煎，取汁，加豬腦一個(gè)，黃酒1匙，涼水2匙，食鹽少許，上籠蒸2小時(shí)。每日2次。
　　3、龍眼棗仁飲：龍眼肉10克，炒棗仁10克，芡實(shí)12克，合煮成汁，隨時(shí)飲用。
　　
　　三百一十九田七治療老年眩暈
　　取田七研至細(xì)末過(guò)120目篩，分裝于0.5克空心膠囊，裝瓶密封備用。每次1克，每日3次，飯后溫開(kāi)水送服。15日為1個(gè)療程。一般1-2個(gè)療程即可好轉(zhuǎn)或痊愈。
　　
　　三百二十手浴解疲勞
　　手浴的方法是：接一盆熱水，溫度以稍高于體溫為宜。將雙手張開(kāi)，浸泡在水中5-10分鐘。眼睛充血和肩部酸痛癥狀會(huì)大大緩解。
　　
　　三百二十一治中風(fēng)后遺癥
　　凡中風(fēng)的患者，宜用活血通絡(luò)、益氣養(yǎng)營(yíng)的中藥進(jìn)行治療。取黃芪30克、當(dāng)歸10克、赤芍10克、川芎6克、桃仁10克、紅花6克，水煎服，每日1劑分早、晚服。連服15-20天為1療程，如顯效，可停1-2天再繼續(xù)服第二個(gè)療程。
　　
　　三百二十二按摩防治癡呆
　　坐在椅子上，雙腳靠攏，雙臂曲肘，十指大大地伸展，然后迅速握拳，反復(fù)30-50次。通過(guò)手掌活動(dòng)，可以促進(jìn)大腦血液循環(huán)，從而加強(qiáng)記憶力，預(yù)防老年癡呆癥。
　　
　　三百二十三蓖麻子冰片治面神經(jīng)麻痹
　　用料：蓖麻子（去皮）25克，冰片3克
　　制法：將上2味共搗爛如泥，敷于患處，外用膠布固定。每日換藥1次。
　　功效：清熱解毒，止痛。用治面神經(jīng)麻痹。
　　
　　三百二十四治面神經(jīng)炎偏方
　　患病早期可用鮮姜1塊切開(kāi)，不斷用切面上下交替輕擦患側(cè)（即口角歪向側(cè)的對(duì)面）牙齦，直至牙齦有燒灼感或溫?zé)岣袨橹埂Ｃ咳?-3次，1-2周為1療程。
　　
　　三百二十五生姜皮治風(fēng)濕癥
　　生姜皮曬干研末，裝瓶?jī)?nèi)儲(chǔ)存，備用。風(fēng)濕病患者每次取姜皮末半茶匙沖酒飲服，可以緩解癥狀。
　　
　　三百二十六扁豆根治風(fēng)濕痛
　　扁豆根15-20克，每日晚用水煎服，以愈為度。
　　
　　三百二十七鱉殼治療類風(fēng)濕
　　將鱉殼放到鍋內(nèi)烘炒，趁熱舂碎，過(guò)篩籮后，逐日取鱉殼粉少量，早、晚分服（最好取少量鱉殼粉撒在稀飯上一口喝下），長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎大有好處。如能和山螞蟻汾（即把藥用黑螞蟻炒一下，舂碎，過(guò)篩籮后，用蜂蜜調(diào)制成一個(gè)個(gè)小丸子）同時(shí)服用，療效更顯著。
　　
　　三百二十八龍眼粥治心悸
　　用料：龍眼肉30克，粳米60克，白糖適量。
　　制法：按常規(guī)法煮粥食用，每日1劑，陰虛大旺者忌食本粥。
　　功效：補(bǔ)心健脾、養(yǎng)血安神、用治心血不足型心悸。
      三百二十九五加皮酒治關(guān)節(jié)痛
　　配方：五加皮100克，川皮膝50克，當(dāng)歸50克，白酒1000毫升。
　　服法：諸藥切斷成碎片，用紗布包裹，入酒浸泡，封存于陰涼處，7天后即可飲用，每次15毫升，每日2次。效果頗佳。
　　
　　三百三十治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎偏方
　　取剛能吃的嫩玉米棒30-50穗，連同外層嫩皮、纓子（玉米胡須）一起下鍋，加水15-20公斤，大火煎煮30分鐘左右。取嫩玉米食用。趁熱用煮玉米的熱水薰洗患處。兩天一次，連用3-5次。
　　
　　三百三十一爬山虎藤治關(guān)節(jié)炎
　　爬山虎藤有活血祛風(fēng)之效，用量：25-30克，水煎一日兩次服，對(duì)治療關(guān)節(jié)炎有一定效果。
　　
　　三百三十二生姜治療關(guān)節(jié)炎
　　吃生姜可以治療關(guān)節(jié)炎。方法：把生姜洗凈，千萬(wàn)不要去皮，切成片，放點(diǎn)醋當(dāng)菜吃，每天吃10克左右。試食3個(gè)月可見(jiàn)效。
　　
　　三百三十三治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎方
　　木防已60克，高梁酒1000毫升浸泡木防已10天即成木防已酒。每次服藥酒10-20毫升，每日2-3次。本方適用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎之關(guān)節(jié)紅腫熱痛患者，一般服藥10天為一療程，療程間休息4-5天，持續(xù)服藥3-6療程即見(jiàn)效。
　　
　　三百三十四蒼耳子治關(guān)節(jié)疼痛
　　嫩蒼耳子適量搗爛成泥狀，如干可適量加水，敷于患處，再用紗布扎緊，敷40分鐘即可（如病情重，時(shí)間可長(zhǎng)些）。敷后拔出的水泡越大，效果越好。
　　
　　三百三十五韭菜治關(guān)節(jié)痛
　　鮮韭菜數(shù)根，放手掌搓出汁擦患部，間隔1小時(shí)擦一次，連續(xù)10日即愈。擦?xí)r不可性急，循序漸進(jìn)。
　　三百三十六櫻桃治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
　　櫻桃1000克，白酒1000毫升，浸泡1周，每日上晚飲酒20-50毫升。
　　
　　三百三十七酒浸葡萄干可治關(guān)節(jié)炎
　　將葡萄干放在淺的器皿里，倒入白酒浸沒(méi)，不封蓋，約7天，其間略作攪拌。將制好的葡萄干放進(jìn)有蓋的瓶?jī)?nèi)，每日食20-30粒，數(shù)周后關(guān)節(jié)退腫，繼續(xù)服三月，手指可以伸張握拳。
　　
　　三百三十八辣椒陳皮治老年關(guān)節(jié)炎
　　取小尖紅辣椒10克、陳皮10克，用白酒500毫升浸泡7天，過(guò)濾后，每日服用2-3次，每次兩毫升。不能飲酒者，用此藥酒涂于疼痛處來(lái)回涂擦，然后用麝香止痛膏貼敷患處。
　　
　　三百三十九樟木屑泡酒治風(fēng)濕癥
　　取50克"朝天椒"，洗凈，泡上60度白酒1公斤，放置10天以上（時(shí)間越長(zhǎng)越好）。
　　使用方法：首先要將患部洗凈，然后用棉簽蘸酒反復(fù)擦拭（晚間睡覺(jué)前和早晨起床后各擦1次）。一周時(shí)間即可見(jiàn)效。
　　
　　三百四十醋療老年腰背酸痛
　　熱醋外敷方：取陳醋適量，火上加熱以紗布浸熱醋敷患處。適用于老年人腰酸背痛、肩周炎。
　　蔥醋方：取好醋適量，蔥白50克，將蔥白加醋搗爛成泥狀，敷患處。主治肩臂痛、肩周炎。
　　
　　三百四十一紅花椒小茴香治腰酸腿軟
　　取紅花椒50粒，小茴香30克，煨熟后研細(xì)末，煉蜜成丸，每次服3-6克，1日2次，連服3日。
　　
　　三百四十二治老年人足寒方
　　用制附子20克，干姜30克，干紅辣椒5個(gè)，放入半盆水中煎煮。一定要注意先將水燒開(kāi)，然后放藥物，煎煮30-40分鐘。到溫度適宜時(shí)，將雙足泡入藥中，水涼后再加熱。每次泡浴時(shí)間以30分鐘為宜。注意在手足皮膚有破損時(shí)，不可用此法。
　　三百四十三緩解腿腳酸痛小方法
　　1、旅途勞累，雙腳酸痛時(shí)，用清涼油涂擦雙腳，可消除足部的酸痛和疲勞。
　　2、爬山或走路過(guò)度，雙腳酸痛時(shí)，腳板弓著，用空酒瓶在弓著的腳板上滾動(dòng)，可很快消除疲勞，還可矯治扁平足。
　　
　　三百四十四薏以仁湯治腿抽筋
　　中老年人經(jīng)常會(huì)發(fā)生腿抽筋的情況，可以用薏以仁50克加適量水煎湯，煮熟后每晚睡前食米飲湯，連服5-7天即有明顯效果。
　　
　　三百四十五舉手伸臂治小腿抽筋
　　當(dāng)你右小腿抽筋時(shí)，就用力舉左手。左小腿抽筋時(shí)則用力舉右手，這樣就可以立即停止抽筋、解除痛苦。
　　
　　三百四十六核桃仁治老年震顫麻痹
　　核桃仁15個(gè)，白糖15克，共搗爛成泥，再放入鍋中，加黃酒50毫升，用小火煎煮10分鐘，每日食服2次。
　　
　　三百四十七雞蛋皮粉治四肢麻木
　　雞蛋皮120克，黃酒適量。將雞蛋皮炒黃，搗碎，研為細(xì)粉，每服6克，黃酒沖服。
　　
　　三百四十八治手痛不舉方
　　取生紫蘇（干、鮮均可）1把、蔥頭1把、生老姜1塊、陳皮6克，共搗爛如泥。再取菜籽油1杯放鍋內(nèi)，用灰面和藥泥攪勻做成餅，煎過(guò)趁熱貼敷于患處，如此隨換。此外敷法，治療身體個(gè)別部位風(fēng)濕而疼痛者有效。
　　
　　三百四十九豆腐養(yǎng)腳（治腳跟痛）
　　一塊10厘米見(jiàn)方的鹵水豆腐，用鍋蒸透熱，放腳盆里。將痛的腳跟放在熱豆腐上用氣熏，待溫度適當(dāng)時(shí)，將腳跟踩進(jìn)豆腐里去直到不熱為止。一日一次，一次30分鐘左右，晚睡前進(jìn)行，10至12次為療程，最多不超過(guò)15天。
　　
　　三百五十靜脈曲張宜跑步
　　患靜脈曲張?jiān)蚴情L(zhǎng)時(shí)間站立工作，血液淤積在下肢靜脈管中，血液循環(huán)不通暢。預(yù)防靜脈曲張的最好辦法就是多運(yùn)動(dòng)。跑步可以使腿部肌肉活動(dòng)增強(qiáng)，擠壓靜脈內(nèi)的血液，使其流動(dòng)更加通暢。長(zhǎng)期堅(jiān)持，靜脈曲張自會(huì)痊愈。
　　
　　三百五十一硫磺軟膏冰硼散治痛風(fēng)
　　取冰硼散與硫磺軟膏各1支，調(diào)勻后外敷于患處，可活血解毒通絡(luò)。適用于痛風(fēng)關(guān)節(jié)紅腫疼痛，行走不便，每日用藥1次，一般使用3-5天即可止痛。
　　
　　三百五十二花生粥延緩腦功能衰退
　　取花生米45克，粳米60克，冰糖適量，同入砂鍋內(nèi)，加水煮至米爛湯稠為度，每晨空腹溫?zé)崾持苎泳從X功能衰退。
　　
　　三百五十三治手腳麻木一法
　　用生姜、蔥白根、陳食醋各半兩，煮水洗手腳可治手腳麻木，每次10分鐘，3日即愈。
　　
　　三百五十四伸筋草銀鯧魚(yú)治四肢麻木
　　用料：銀鮮魚(yú)100克，伸筋草30克，當(dāng)歸9克。
　　制法：先將銀鯧魚(yú)去內(nèi)臟洗凈。再水煎伸筋草、當(dāng)歸；取汁去渣，加入銀鯧魚(yú)燉湯，食肉飲湯，每日一次。
　　功效：益氣養(yǎng)血，柔利關(guān)節(jié)。用治關(guān)節(jié)酸痛、四肢麻木。
　　
　　三百五十五黑桑椹酒治神經(jīng)痛
　　鮮黑桑椹（果）500克，白酒1000克，浸泡七日后去渣，即可飲服。每日早晚各一次，每次2-3湯匙。
　　功效：養(yǎng)血、活血、舒筋通絡(luò)。用治各類痹癥及神經(jīng)痛。
　　
　　三百五十六鱔魚(yú)血麝香治面歪
　　用料：大鱔魚(yú)1條、麝香少許。
　　制法：以針刺鱔魚(yú)頭取血，兌入麝香少許，調(diào)勻。左歪涂右，右歪涂左。每日2次。
　　功效：祛風(fēng)除濕、活血散結(jié)，用治面精經(jīng)麻痹。
     三百五十七治療打嗝二方
　　1、臥姿治打嗝：打嗝連續(xù)不斷時(shí)，將全身俯臥在床，下頜抵在枕頭上，不到10分鐘打嗝就會(huì)自然停止。
　　2、快速止嗝法：打嗝時(shí)下齒咬住上唇3-4分鐘，便可止住。
　　
　　三百五十八食醋巧治打嗝
　　治吃飯打嗝，將少許食醋徐徐咽下，有很好的止打嗝效果。
　　
　　三百五十九桂圓治呃逆
　　桂圓干7個(gè)，放火中煅炭存性，研為細(xì)末，分4次服。1日2次，用煅赭石15克煎湯送服。
　　
　　三百六十細(xì)嚼丁香止打嗝
　　呃道（即打嗝）難止的患者，可取中藥丁香0.5克左右（約6、7粒）入口中細(xì)細(xì)咀嚼，并緩緩將唾液咽下，待藥味盡時(shí)，將口內(nèi)剩余藥渣吞下，呃逆立止?？谥袣埩舻乃幬犊捎脺亻_(kāi)水漱去，忌用冷水，忌食生冷飲食。
　　
　　三百六十一菠蘿治療支氣管炎
　　菠蘿肉120克，蜂蜜30克，水煎后服用，每日2次。
　　
　　三百六十二雞蛋拌魚(yú)片緩解支氣管炎
　　雞蛋一個(gè)煮熟，切成條絲狀，鮮魚(yú)肉50克切成薄片入沸水燙后蘸檸檬汁；鮮蘿卜50克切絲加鹽少許拌后擠干。三者拌勻裝盤(pán)，再用香油、鹽、醋、胡椒、姜末作成的調(diào)味汁澆淋。每天吃二、三次，對(duì)緩解慢性支氣管炎有很好的效果。
　　
　　三百六十三治氣管炎驗(yàn)方
　　準(zhǔn)備一個(gè)小瓷壇，刷洗干凈。在每年的立秋前后，以5公斤葡萄、1公斤蜂蜜的比例制作葡萄汁（葡萄以選一半青、一半紅的為好）；制作時(shí)，把葡萄洗凈搗爛，用紗布裹起來(lái)揉擠取汁（要揉擠兩次），然后用葡萄汁與蜂蜜混合，放在小瓷壇里，用塑料密封嚴(yán)實(shí)，埋在向陽(yáng)處（要埋在土下15厘米）等到立冬時(shí)節(jié)即可服用。每日服3次，每日服2-3大口（或視病情適量服用）。
　　三百六十四治慢性支氣管炎方
　　靈芝、百合各15克，南沙參、北沙參各10克，水煎，每日1劑，2次分服。
　　
　　三百六十五黃芪烏雞治老慢支
　　取黃芪300克、烏骨雞半只入砂鍋共燉。熟后，飲湯食肉分3-4次服完。連服1月即可見(jiàn)效。有益氣養(yǎng)肺、固表防感、滋腎益血之效。
　　
　　三百六十六蜂蜜蘿卜汁療燥咳
　　白蘿卜400克，洗凈去皮切碎，用潔凈紗布擠榨出汁，每取60毫升加蜂蜜一匙，調(diào)勻頓服，一日三次，連服3-5天。
　　
　　三百六十七青水煮蒜治風(fēng)寒咳嗽
　　取大蒜一頭剝皮洗凈，清水兩杯，將蒜瓣與水放鍋內(nèi)同煮，水開(kāi)后煮10分鐘左右，趁熱將蒜吃掉，水喝盡。晚間臨睡前服用最佳。
　　
　　三百六十八新鮮葡萄制藥酒治久咳
　　一斤60度純糧白酒，半斤新鮮葡萄，二兩冰糖，裝在一個(gè)盛酒的器皿里，密封，浸泡三天即可服用了。服用方法隨意，可以隨時(shí)隨地喝，也可以餐前喝。
　　
　　三百六十九胡椒粉外敷治咳嗽
　　取食用胡椒粉、清涼油各適量，兩藥調(diào)和，將調(diào)和的藥膏攤于約3厘米寬5厘米長(zhǎng)的追風(fēng)膏上，貼于雙側(cè)肺俞穴（摸到頸后高骨后、再往下數(shù)3個(gè)棘突，旁開(kāi)1.5寸處），8-12小時(shí)換藥一次，連用5天。一般多在用藥的第二、三天見(jiàn)效。
　　
　　三百七十香油炸綠豆止咳
　　在鐵鍋里放一勺香油，在火上燒熱后放進(jìn)7粒綠豆炸焦（不要炸糊），待油不太燙時(shí)和些蜂蜜，臨睡前喝油吃豆，吃完再睡。如此服三四次。
　　
　　三百七十一傷濕止痛膏治咳嗽
　　把1/4傷濕止痛膏貼在脖子上的天突穴（喉結(jié)下的凹陷處）。按此方法，連續(xù)三天。
　　
　　三百七十二夜間咳嗽含玄參
　　臨睡前，取一片玄參（白參、西洋參亦可含于齒邊或舌下，過(guò)一整夜，第二天早起后吐掉）。
　　
　　三百七十三魚(yú)腥草燉豬排治熱咳黃痰
　　鮮魚(yú)腥草200克，豬排骨500克。將魚(yú)腥草先煎液、過(guò)濾、豬排骨放入煮鍋中，倒入魚(yú)腥草液，開(kāi)始燉煮，肉熟后加適量鹽和味精，飲湯食肉，分2-3次吃完，每周2次。具有清熱解毒、排膿之效。適用于肺熱咳嗽、痰黃稠以及肺癰咳吐膿血等癥。
　　
　　三百七十四大白蘿卜治痰吼
　　白蘿卜汁消炎作用很強(qiáng)。將白蘿卜搗爛，濾汁半小杯，加入少許白糖，每天臨睡前開(kāi)水沖服，可消積痰除痰吼。
　　
　　三百七十五醋鴨蛋巧治頑咳
　　取鴨蛋2個(gè)，陳醋30毫升，先將鴨蛋打碎并攪勻，放入加水的鍋中煮2分鐘，然后將醋（陳年米醋較佳）入放鍋中同煮，蛋熟后，分2次溫服，連服數(shù)日。
　　
　　三百七十六夏日氣喘茄子治
　　夏季天氣陰晴不定，有哮喘病史愛(ài)咳嗽的朋友不妨用茄子秸90克，水煎服，每日2至3次可治咳嗽、氣喘，用生白茄子30至60克，煮后去渣，加蜂蜜適量，每日兩次服。
　　
　　三百七十七吸熱氣防哮喘
　　患者如預(yù)感天氣將要變化（如由暖變冷，久冷驟睛）或當(dāng)晚病人有可能發(fā)作哮喘，臨睡前用口盅（或杯）盛90度左右熱水大半杯，用牛皮紙封住杯口并露一孔，之后將鼻緊貼孔口連吸熱氣，并盡可能深吸，約3-4分鐘。水溫不足時(shí)可換水再吸。一般2遍即可見(jiàn)效。
　　
　　三百七十八酸石榴治肺結(jié)核咳喘
　　用酸石榴（甜者無(wú)效）3克。將石榴子取出，搗碎，絞取其汁液。每晚睡前服下，或口嚼石榴咽液。
　　
　　三百七十九治干咳嗽一法
　　半茶缸水煮沸，放食用油一兩湯匙，再放些白糖，然后打碎一個(gè)雞蛋加入茶缸中，燒沸炎止。起床后，入睡前趁熱飲服，連服三日。
　　
　　三百八十黃芩煎服治流感
　　黃芩15克，水煎服，一日3次。
　　
　　三百八十一治感冒偏方
　　當(dāng)出現(xiàn)感冒前兆--打噴嚏或流鼻涕時(shí)，可立即含10粒人丹在口中，先嚼碎4、5粒，等全部含化后再慢慢咽下。約10分鐘，就會(huì)覺(jué)得不打噴嚏不流鼻涕了。如果發(fā)熱癥狀，此方為時(shí)已晚。
　　
　　三百八十二葡萄酒治感冒
　　葡萄酒25毫升，入鍋煮、蒸發(fā)酒精后打入1個(gè)雞蛋，加1匙白糖攪拌。服用時(shí)加開(kāi)水沖淡飲用，然后蓋被休息。次日，感冒癥狀可明顯減輕或消失。
　　
　　三百八十三用葡萄酒治感冒
　　在加熱了的紅葡萄酒里放一些檸檬汁或砂糖，待稍溫時(shí)慢慢喝下，治療感冒很見(jiàn)效。
　　
　　三百八十四三花茶治感冒
　　取金銀花5克、菊花4克、花茶3克（如咽干癢或痛加胖大海3粒、冰糖10克），以開(kāi)水沖泡5分鐘后飲用，一日一劑，用于治病毒性感冒，連飲3日，效果顯著。
　　
　　三百八十五鹽水梅子醋治感冒咽痛
　　一有感冒癥狀，就常用濃鹽水漱口，讓它在喉嚨中殺菌數(shù)秒后再吐掉，并于感冒期間買梅子醋（或檸檬醋）略含在口中再吞下去，這樣通常可縮短感冒時(shí)間，甚至不藥而愈。
　　
　　三百八十六大豆防治感冒
　　大豆一把，干午菜一錢(qián)（或大蔥白3根），白蘿卜3片，水煎溫服。
　　
　　三百八十七香菜根熬水退燒
　　將洗凈的250克香菜根放入砂鍋，加3湯碗水，上火熬至只剩下1碗水的時(shí)候?yàn)橹?。然后，澄去雜質(zhì)，喝熬過(guò)的水、高燒就會(huì)慢慢緩解，連喝3次退燒。
　　
　　三百八十八熱雞蛋治鼻塞
　　將兩個(gè)雞蛋煮熟后用柔軟的布包好，緊貼在鼻子的兩側(cè)做上下緩慢滾動(dòng)，直到雞蛋冷卻為止。然后再將雞蛋煮至發(fā)燙，取出再用，每次大約20分鐘。很快鼻塞就好了。
　　
　　三百八十九花生止咳嗽
　　花生有滌痰之功。用生花生去殼去膜（衣）取凈內(nèi)150克左右拷碎開(kāi)水沖服，痰嗽自安。
　　
　　三百九十感冒足療法
　　取5*5厘米傷濕止痛膏2片，在其中心撒2粒速效感冒膠囊藥粉，分別貼于兩足心涌泉穴上，并按摩1-2分鐘?？芍胃黝惛忻?。
　　
　　三百九十一醋水擦鼻孔治感冒
　　出現(xiàn)感冒鼻塞癥狀后，將食用醋和冷開(kāi)水以1：8的比例混合，用棉簽蘸水擦拭兩個(gè)鼻孔，一般擦后即感覺(jué)鼻子開(kāi)始透氣。如果癥狀較嚴(yán)重，可每天擦拭三次。
　　
　　三百九十二花椒治惡心
　　飲食不當(dāng)有時(shí)會(huì)引起惡心。可取幾粒干花椒，放在口里含服，開(kāi)始不感覺(jué)花椒麻，等嘴里覺(jué)出麻來(lái)，惡心也就消失了。
     三百九十三香蕉治冠心病
　　香蕉50克搗爛，加入等量茶水，再放少量蜂蜜，制成香蕉茶頻飲。此法對(duì)治冠心病及動(dòng)脈硬化有效。
　　
　　三百九十四丹參蜂蜜治冠心病
　　丹參、蜂蜜各30克，先將丹參加水500毫升，文火煎至250毫升，去渣留汁，兌入蜂蜜調(diào)勻，分早晚兩次服用。本蜜劑適用于大多數(shù)冠心病人的輔助治療。
　　
　　三百九十五黑醋洋蔥防冠心病
　　取洋蔥一個(gè)與黑醋200毫升，將洋蔥削去薄皮放入大口玻璃瓶中，再倒入黑醋，浸泡4-5日后，每天食用洋蔥1/3至1/4，分2-3次吃，一般食用一兩個(gè)月后產(chǎn)生效果。此法可以降低膽固醇，防治冠心病、腦梗塞、心肌梗死、動(dòng)脈硬化、腦卒中、高血壓、頭痛、肩周炎、便秘、更年期綜合癥及肥胖等。
　　
　　三百九十六益心湯治病毒性心肌炎
　　黃芪20克、冬青10克、五味子10克、炒酸棗仁20克、柏子仁10克、茯苓30克、丹參30克。每日一劑，水煎取汁300毫升，分2次溫服。20劑為一療程。甘草、桂枝、丹參等對(duì)病毒性心肌炎都有治療作用。
　　
　　三百九十七黃芪泡茶治早搏
　　黃芪15克，放入水杯中，再往杯中加入熱開(kāi)水至離杯口一厘米許：隨泡隨飲，反復(fù)沖泡，至水淡為止，每日一劑，連服3日為一個(gè)療程，如能堅(jiān)持1-2個(gè)療程，常能收到消除早搏的效果。
　　
　　三百九十八紅棗蔥白治心悸
　　紅棗20枚、蔥白適量。將紅棗用水洗凈，放入水中煎煮20分鐘，然后加入蔥白，再煎10分鐘。每日服2-3次。每日1 劑。
　　
　　三百九十九茶葉鯽魚(yú)湯治心衰
　　取150-200克的鯽魚(yú)1條，洗凈后內(nèi)臟不刮魚(yú)鱗，然后將6-9克綠茶塞進(jìn)魚(yú)腹，用線捆好，加水500-600毫升，在慢火上熬至400毫升時(shí)，便可取出魚(yú)腹中的茶渣，飲湯食肉。開(kāi)始每日服1-2次，此后可5-7日服一次。
　　
　　四百蕃石榴治心臟無(wú)力
　　蕃石榴8個(gè)切片（硬的比較有效），下鍋煮3碗水，煮滾10分鐘就可喝，飯前服有效。
　　
　　四百零一急性心梗后的食療
　　心肌梗塞過(guò)度急性期之后，后期的調(diào)養(yǎng)就顯得非常重要，白背黑木耳一兩、紅棗五個(gè)、瘦豬肉二兩、老姜兩片、水五六碗煮成兩碗、飯前空腹服下，每天服一次連續(xù)服最多二十六天，可完全治好，每年服用幾次保養(yǎng)身體。
　　
　　四百零二治低血壓
　　將300克瘦豬肉與80克黃精一起放入鍋中，用文火將期燉爛即可。每日可連湯帶肉分食。
　　
　　四百零三治低血壓法
　　用一塊約30克重的質(zhì)量好的黨參，浸泡在1瓶中國(guó)紅葡萄酒或其他高級(jí)紅葡萄酒內(nèi)，3天后即可服用。每天晚上睡前服半小酒杯（約25毫升），服完1瓶后即可見(jiàn)效。
　　
　　四百零四淡菜治高血壓
　　1、淡茶10克、薺菜或芹菜30克，共煮湯常飲，亦配合藥物治療。
　　2、淡菜松花蛋共煮食。
　　
　　四百零五月季花槐花治高血壓
　　月季花15朵，槐花10朵，開(kāi)水沖泡，當(dāng)茶常飲。
　　
　　四百零六食海參冰糖防治高血壓
　　海參50克，泡發(fā)后洗凈，加水燉爛，加冰糖適量、熬湯，早晨空腹食用，每日1次。
　　
　　四百零七向日葵葉治高血壓
　　取中等向日葵葉一個(gè)（不要太老，也不要太嫩），洗凈，撕成若干小片，分成兩部分，上午、下午各用一半。將向日葵葉放在杯子里，用開(kāi)水沖泡代茶飲，如能加幾片竹葉或適量綠茶更好，有清炎利尿的作用，一天喝7-9杯、約2000毫升，堅(jiān)持喝下去，定有效果。夏季可采摘一部分向日葵葉子，晾干，留作冬春季用。
　　
　　四百零八香蕉燉紅棗防治高血壓
　　香蕉1根（帶皮洗凈），山西小棗7個(gè)，放入小鍋內(nèi)，注半鍋涼水（兩杯），煮開(kāi)后文火煮5-10分鐘，稍涼后服用。飯前服用，每天兩次，小棗分兩次吃掉。服用時(shí)不能喝酒和吃油膩食品，一般要連服1-3個(gè)月。
　　
　　四百零九海蜇荸薺降血壓
　　取海蜇皮125克，荸薺375克，加水1000毫升，煎至250毫升，空腹服，或分二次服。此法適用于各期高血壓，尤對(duì)早期患者效果最佳，且可長(zhǎng)期服用，無(wú)不良反應(yīng)。
　　
　　四百一十芹菜煮粥治高血壓糖尿病
　　用料：鮮芹菜（連根）120克，粳米100克
　　制法：將鮮芹菜洗凈切碎，備用。粳米洗凈入鍋，加水煮粥，快熟時(shí)加入芹菜末，再煮3-5分鐘即成。每日一劑，分2次服完。
　　功效：平肝清熱、祛風(fēng)利濕，養(yǎng)神益力。用治高血壓、糖尿病。
　　
　　四百一十一浸足治高血壓
　　將30克桑葉、30克桑枝、50克芹菜，加水4000毫升，煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，發(fā)作時(shí)每日兩次，1劑可用2-3次，10天為一療程。
　　
　　四百一十二黑木耳煮柿餅平肺降壓
　　柿餅2個(gè)，洗凈去蒂，黑木耳泡后摘洗干凈，放入鍋內(nèi)，同煮至爛，加精鹽、味素即成吃半碗即可，連吃二十天，尤適用于高血壓、動(dòng)脈硬化等。每周一次為佳。
　　
　　四百一十三蒲黃治高脂血癥
　　蒲黃有明顯降血脂作用，能抑制脂質(zhì)在主動(dòng)脈壁沉積，有預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化作用。每日3-5克，研末，開(kāi)水沖服，21日為1個(gè)療程。
　　
　　四百一十四黃豆花生紅棗羹治貧血
　　黃豆500克、紅棗（去核）250克，連衣花生250克，加水先以武火燒沸，轉(zhuǎn)以文火熬至濃稠即可，每日早晚3-5匙，加熱水沖開(kāi)飲服，1劑約服用1周。在連服1-2個(gè)月后，可間歇1-2周再服。熬制過(guò)程中添加蜂蜜，則口味、藥味更好。
　　
　　四百一十五朝鮮族治貧血方
　　取紅花生（帶紅衣）20粒，大棗6枚，先將大棗煮熟去核，吃生花生和大棗、棗湯送服。每日1次，須連用1-2個(gè)月。主治貧血和血小板減少。
　　
　　四百一十六春來(lái)菠菜是良藥
　　春季多食菠菜，可通過(guò)養(yǎng)血滋陰，對(duì)因肝陰不足引起的高血壓，頭痛目眩、糖尿病等都有較好的防治作用，以下驗(yàn)方不妨一試：
　　治高血壓、頭痛、目眩、便秘：取連根鮮菠菜100克，開(kāi)水燙熟，撈起以麻油等調(diào)料拌食即可。每日服食2次。
　　治視物不清：取菠菜、鮮藕各200克。將菠菜、藕入沸水中稍焯，拌入鹽、麻油等調(diào)料即可。
　　
　　四百一十七咬牙切齒防血栓
　　把上下牙齒整口緊緊合攏，且用力一緊一松地咬牙切齒，咬緊時(shí)加倍用力，放松時(shí)也互不離開(kāi)，每次做10次緊緊松松的咬牙切齒。這樣能加速腦血管血液循環(huán)，既能消除因血液障礙造成的眩暈，還有助于防止腦中風(fēng)發(fā)生。
　　
　　四百一十八菊槐綠茶飲治高血壓
　　方劑：菊花、槐花、綠茶各3克；
　　制用法：以沸水沏，待濃后頻頻飲用，平時(shí)可常飲。
　　功效：清熱、散風(fēng)，治高血壓引起的頭暈頭痛。
　　
　　四百一十九決明子治療高血壓
　　決明子具清熱、明目、通便降壓的作用。治療高血壓病，可取決明子（炒微黃）20-30克，金銀花10-15克，杭菊花15克，用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶飲，每日一劑，可長(zhǎng)期飲用。
　　
　　四百二十治高血壓
　　將新鮮馬齒莧150克放在開(kāi)水中，約煮2分名貴，撈出陰干，加少許油鹽和搗爛的大蒜，拌成涼菜，分2餐食用，連食15天以上顯效。
　　
　　四百二十一治高血壓方
　　鮮姜500克（洗凈切成片），冰糖250克，白米醋一瓶。泡在一起，一周后飲用，每天早、晚各飲一匙，同時(shí)吃8片姜。此方既治高血壓，對(duì)血粘、血稠也有療效。
　　
　　四百二十二桑葉茶治高血壓
　　用料：干桑葉3克
　　制法：將桑葉放入杯內(nèi)，用沸水沖沏，代茶飲用，每日2-3劑。
　　功效：祛風(fēng)散熱、清肝明目。用治高血壓。
　　
　　四百二十三鮮藕芝麻冰糖治高血壓
　　鮮藕1250克，切成條或處狀；生芝麻500克，壓碎后，放適應(yīng)癥藕條（片）中，加冰糖500克，上鍋蒸熟，分成5份，涼后食用，每天一份，一般服用一副（5份）即愈。
　　
　　四百二十四干貝熬湯防治高血壓
　　每次干貝50克熬湯，熬時(shí)約兩小時(shí)后服用，每周食用3次。其它貝類也可替代干貝，但效果干貝為佳。
　　
　　四百二十五生蒲黃治高血脂癥
　　蒲黃性味甘平，有活血祛淤作用，能抑制脂質(zhì)在主動(dòng)脈內(nèi)壁覺(jué)積，有效地延緩動(dòng)脈粥樣化的進(jìn)程。
　　方法：每日用生蒲黃10克紗布包裹煎服?；蛴?-3克開(kāi)水送服；或拌在炒面、面食中服用，每日3次。陰虛無(wú)淤者忌用。
　　
　　四百二十六芹菜紅茶清熱降脂
　　芹菜500克，紅茶10克。芹菜水煎取汁，加紅茶10克，冰糖20克，每日1劑代茶飲。此茶清熱降脂，可用于治療早期高血壓、血管硬化、神經(jīng)衰弱及冠心病等。
　　
　　四百二十七決明子降血脂方
　　取決明子20克，炒至微香，投入砂鍋，加水煎汁濾渣，然后將粳米100克、清水400毫升放入鍋內(nèi)以旺火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)文火熬成稀粥。日服1劑，分次食用，除可降血脂、降血壓外，還有清肝明目、利水通便的作用。但須注意，若有血虛眩暈及便糖者則少服為宜。
　　
　　四百二十八食苦瓜降血脂
　　每天早餐時(shí)清炒或涼拌苦瓜100克左右當(dāng)小茶就早點(diǎn)、牛奶一起吃，天天堅(jiān)持。清炒是將苦瓜切好，用素油、豆豉、蔥蒜及調(diào)料；涼拌則是將苦瓜切好后，用水燒一下，再加入調(diào)味品一拌即可。若空腹食用可能效果更好，但味道會(huì)差一些。
　　
　　四百二十九黑木耳豆腐湯降血脂
　　豆腐250克，黑木耳30克，雞湯、姜、蔥花、鹽、香油適量，先將豆腐切成片，黑木耳泡發(fā)后洗凈。將雞湯中加入豆腐、黑木耳、姜絲、蔥花同燉，熟后加少許鹽、香油即成。
　　
　　四百三十治高血脂偏方
　　花生殼50克，加水1000毫升，煮沸后再用文火煮20秒，濾凈殘?jiān)≈?。每日一劑，連用1-2周，可見(jiàn)效。
　　
　　四百三十一治療低血壓小偏方
　　蓮子30克，紅棗10枚，生姜6片。將上藥煎煮后去渣取汁。每日1劑，早晚兩次分服。
　　
　　四百三十二花生大棗豬蹄湯治紫癜
　　花生（連衣）30克，大棗20克，豬蹄1只調(diào)料適量。
　　將豬蹄洗凈斬塊，與花生大棗一同入鍋，加水燉熟，調(diào)味食用，每日1劑。
　　健脾益氣，滋服養(yǎng)血，止血。用治氣不攝血型血小板減少性紫癜。
　　
　　四百三十三食醋浸香菇可降膽固醇
　　將香菇去除根柄，用清水清洗后曬一天，可提高維生素D的含量。將香菇放入廣口瓶，倒入食醋，放進(jìn)冰箱冷藏，一個(gè)月即可食用。醋浸香菇能降低體內(nèi)膽固醇的含量，改善高血壓和動(dòng)脈硬化癥狀，預(yù)防中風(fēng)，也適宜于糖尿病患者食用。
　　
　　四百三十四有助軟化血管方
　　決明子15克，生藕30克，海帶9克。決明子水煎去渣取汁，加入生藕、海帶，再入鍋內(nèi)煮爛即可。每日一劑，連用10-15日為一療程。
　　
　　四百三十五荷葉可減肥降脂
　　荷葉性味甘澀平，是很好的清暑藥物。用荷葉每日煎湯代茶飲或煮粥喝，吃3個(gè)月，體重明顯降低，并有顯著降血脂作用。

　四百三十六治中暑錯(cuò)厥方
　　生姜汁10克，韭菜汁10克，大蒜5瓣去皮搗爛后拌入汁中，用此汁灌服，對(duì)中暑錯(cuò)厥者有效。
四百三十七毛冬青根可治脈管炎
　　取毛冬青根（中藥店有售）一斤，分3次用，第一次放1/3于鐵盆中，加適量水，放火上煮開(kāi)后再煮一會(huì)兒端下。用一條板凳架在盆上，把腳放在板凳上用熱氣熏腳，等藥液的溫度能耐受時(shí)，將腳放入盆中泡腳，每次泡半小時(shí)左右，一天泡3次。一份藥用3天后再換一份，注意泡完腳后，馬上擦干，穿上鞋襪，千萬(wàn)不要受涼。
　　
　　四百三十八冷敷預(yù)防靜脈炎
　　預(yù)防較長(zhǎng)時(shí)間靜滴引起的靜脈炎，冷敷有良好作用，能使靜脈炎的發(fā)生率大為降低。冷敷時(shí)間在靜脈注射結(jié)束后，即用冷水浸濕毛巾置于針眼以上前臂處，每隔2-3分鐘更換一次毛巾，共冷敷15-20分鐘。須注意毛巾應(yīng)擰干，以不滴水為宜，夏天最好將濕毛巾冷凍幾分鐘后使用。
　　
　　四百三十九治療脈管炎方
　　金銀花90克，黃芪當(dāng)歸、玄參各30克，甘草10克，煎服，日服3次，一日一劑，服10天為一個(gè)療程。
　　
　　四百四十治脈管炎方
　　活蝸牛將其洗凈，連同殼搗爛如泥狀，敷于潰爛面上，以濕紗布蓋上，每日換藥1次。
　　
　　四百四十一老年浮腫食療方
　　鯽魚(yú)通草湯：250克重的鯽魚(yú)一條與通草30克一起煮湯食用。
　　冬瓜鴨湯：青頭雄鴨一只與冬瓜1000克一起煮湯食用。
　　核桃、杜仲蒸豬腰：豬腰兩只與杜仲10克，核桃肉50克一起煮湯食用。
　　
　　四百四十二治療前列腺肥大
　　取刺猬皮10克，水煎300毫升，分2次內(nèi)服，或?qū)⒋题け焊裳心?，裝入膠囊吞服，每次服用3克，每日3次，3個(gè)月為一療程，一般1個(gè)療程即可好轉(zhuǎn)或痊愈。
　　
　　四百四十三治療急性前列腺炎
　　每次用鮮冬瓜（連皮）250克，生薏米50克，海帶100克。制作時(shí)，先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細(xì)片狀。將以上三物同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煮湯食用。
　　
　　四百四十四前列腺肥大可試用維生素B2
　　維生素B2可治療前列腺肥大性排尿不暢，每日服30毫克，分3次服下，連續(xù)服半年，癥狀可明顯改善，肥大的前列腺也可能有所回縮。維生素B2宜在進(jìn)食時(shí)或飯后服下，這比空腹時(shí)吸收強(qiáng)，服后尿呈黃綠色為正?，F(xiàn)象，維生素B2不宜與甲氧氯普胺合用。
　　
　　四百四十五葫蘆殼治前列腺肥大
　　葫蘆殼50克，冬瓜皮50克，西瓜皮30克，紅棗10克，將以上四味放入鍋中加水400毫升，煮至約150毫升時(shí)，去渣取汁飲用。本方利尿除濕，適用于前列腺肥大患者，可減少腹脹，解濕毒。每日1劑。
　　
　　四百四十六核桃大棗芡實(shí)粥治遺尿小便失禁
　　核桃20克，大棗20枚，芡實(shí)100克，白糖30克。
　　制法：將芡實(shí)、核桃打碎，大棗洗凈去核，加水煮粥，加入白糖即成。每日1劑，2次分服。
　　功效：健脾補(bǔ)腎、固精縮尿。
　　
　　四百四十七知柏地黃丸治尿路感染
　　取知柏地黃丸（大蜜丸），每次2丸（每丸約6-9克），每日2-3次，空腹時(shí)溫開(kāi)水送服，一般服藥1周左右即可。治療期間忌食辛辣、油炸、肥膩食品及酒類?？勺剃?、清熱、利尿。
　　
　　四百四十八空心菜治血尿
　　空心菜50克，糯米30克。將糯米煮成粥，放入洗凈切碎的空心菜煮熟，加入鹽、味精、麻油適量調(diào)味服食。每日1-2次。
　　
　　四百四十九蠶豆花治血尿
　　炒黃糯米30克，煮粥，蠶豆花兩匙、冰糖渣一匙入粥，每日服食一次。
　　
　    　四百五十糯米治血尿
　　糯米30克，芹菜適量，炒黃糯米煮成粥，放入芹菜末兩湯匙，燙熟、加鹽、味精、麻油適量，溫?zé)岱?，每日一次?br/>　　
　　  四百五十一治血尿方兩則
　　1、炒黃糯米30克，槐花20克，同煮粥，加冰糖渣1匙。每日服用一次。
　　2、綠豆、黑豆、白茅根各30克，加水兩碗，煎至一碗，取汁飲用。每日兩次。
　　
　　四百五十二食療治尿頻
　　1、香菇燉紅棗：取香菇、紅棗、冰糖各適量，雞蛋2個(gè)，共蒸熟。每天早晨吃1次，連續(xù)吃一周。
　　2、核桃肉適量，用鹽炒熟，臨睡前吃3至5次，用酒送服。
　　3、羊肺1副，洗凈切塊，與少量羊肉一起燉熟，加適量食鹽，分次服用。
　　
　　四百五十三米湯膜可治夜尿多
　　備米湯一碗冷卻后，其表層結(jié)的一層糊狀膜，用筷子挑出，加食糖或食鹽適量，每天早飯前食用，不能間斷，一個(gè)月左右，夜尿多可治好。
　　
　　四百五十四蔥頭紅酒治尿頻
　　用紅葡萄酒一瓶，洋蔥頭兩個(gè)（約250克）。將洋蔥頭洗干凈去皮切塊，放入玻璃瓶中，倒入紅葡萄酒蓋嚴(yán)，密封3-5天后，將蔥頭片撈出，分別放入冰箱冷藏，每天可飲用20-30毫升。蔥頭片一起食用效果更佳。
　　
　　四百五十五豬小肚治老年尿頻
　　金櫻子18克，豬小肚一個(gè)，糯米250克，黃豆100克，先將金櫻子果除去外刺，洗凈備用。然后把買回的豬小肚（即豬尿泡）反復(fù)沖洗后，再把淘洗過(guò)的糯米和黃豆裝入肚內(nèi)縫好傷口，在小肚上按需要纏成二、三節(jié)，并扎些小眼。金櫻子放在鍋內(nèi)，加水適量小火燉2、3個(gè)小時(shí)，起鍋時(shí)略加調(diào)味品。每天早晚各吃一碗并喝湯，服上2-3劑效果更佳。凡夜間尿頻者，不妨一試。
　　
　　四百五十六紅棗生姜治尿頻
　　每天用紅棗100克，生妝150克（去皮洗凈），加水500毫升，煎煮10=15分鐘，取汁（每劑可煎3次），加白糖適量，一日內(nèi)服完，當(dāng)茶飲。連服半個(gè)月為1療程，一般2個(gè)療程癥狀可明顯改善或消失。
　　
　　四百五十七車前草治尿頻
　　車前草100克洗凈煎水，開(kāi)后15分鐘取汁10-15克蜂蜜當(dāng)茶飲。此法方便、簡(jiǎn)單、高效、價(jià)廉（取新鮮車前草洗凈曬干待用）
　　
　　四百五十八龜肉魚(yú)鰾湯治老年尿頻
　　龜肉150克，魚(yú)鰾30克。龜肉切塊與魚(yú)鰾同煮，加少量鹽以調(diào)味、飲湯、食肉。有補(bǔ)腎陽(yáng)、益腎氣之功效，對(duì)老年人腎虛尿頻有很好治療作用。
　　
　　四百五十九治老年尿頻藥酒
　　蛤蚧一對(duì)（中藥店有售）。先將蛤蚧去掉頭、足、鱗片（尾巴保留，購(gòu)買時(shí)無(wú)尾不宜選），以優(yōu)質(zhì)38度以上白酒500-1000毫升浸泡2周。每次飲10-20毫升，每日2次。該藥酒可補(bǔ)腎壯陽(yáng)、納氣平喘，對(duì)老年人腎陽(yáng)虛所致尿頻、尿不凈，以及冬季咳喘難愈有益處。
　　
　　四百六十老頭草治尿頻尿急
　　先將采集的老頭草（數(shù)量不限）洗凈，放入白鐵鍋內(nèi)，添上適量的涼水煮沸后，打進(jìn)一個(gè)紅皮雞蛋，待雞蛋煮熟后，將老頭草撈出。先吃雞蛋后喝湯。日喝三次，一般一周內(nèi)即可治好尿頻尿急癥。
　　
　　四百六十一菠蘿治尿頻尿急
　　吃菠蘿時(shí)加吃生栗子四粒（去殼衣，早晨二粒，晚上睡前二粒，細(xì)嚼慢咽，效果更佳）。患有糖尿病、菠蘿過(guò)敏者忌用。
　　四百六十二蓖麻子大蒜治尿毒癥
　　蓖麻子50粒，大蒜15瓣。共搗爛和勻，敷于兩足心涌泉穴，每日1劑。
　　
　　四百六十三尿潴留的輔助療法
　　三七粉、西洋參粉各15克，每次各服用1克，每天一次，溫開(kāi)水沖服，15天為一療程，一般使用2-3個(gè)療程。病情重的可以加倍使用。
　　
　　四百六十四大黃荊芥治尿潴留
　　將12克生大黃、12克荊芥穗曬干后研成細(xì)末。一天內(nèi)分兩次用溫開(kāi)水沖服。此方對(duì)小便不通或通而不暢，小腹脹滿伴有大便不暢者有效。
　　
　　四百六十五治小便不暢簡(jiǎn)方
　　患有老年前列腺肥大癥，發(fā)作時(shí)小便不暢，甚至閉尿，可捏小指關(guān)節(jié)以通尿。方法是：每逢小便困難時(shí)，用左手捏右手小指關(guān)節(jié)，用右手捏左手小指關(guān)節(jié)可使小便通暢，而且殘留尿也大大減少。
　　
　　四百六十六熱敷法緩解尿潴留
　　發(fā)生尿潴留時(shí)，可試用熱敷的方法以使尿液排出。取小茴香100克、粗食鹽500克，炒熱后裝入布袋，熱敷于臍下。也可用熱袋置于恥骨上方進(jìn)行熱敷。
　　
　　四百六十七治尿潴留方
　　取蔥白250克，將蔥白切碎炒熟，用紗布包好，在臍部及其周圍熱熨至患者自覺(jué)有熱氣入腹中。
　　
　　四百六十八治尿失禁夜尿頻小方
　　用中藥補(bǔ)骨脂600克浸酒1公斤，早晚各服1小盅?；蛴藐P(guān)節(jié)止痛膏1張貼于臍下四橫指處（相當(dāng)于關(guān)元穴），每2日更換一次。
　　
　　四百六十九雞腸治小便失禁
　　雞腸一副，洗凈曬干，炒黃研成粉，用黃酒送服，每日1錢(qián)，一日三次。
　　
　　四百七十玉米須加菌陳治尿路感染
　　收集清潔玉米須，曬干備用：在中藥店買200克菌陳（分為20份）。取玉米須一把和菌陳一份，加水兩飯碗；煮開(kāi)后再用文火煮10分鐘，倒出藥液，每天分兩次服用。喝十多天，可使尿路感染治愈。
　　
　　四百七十一水果治療生殖系統(tǒng)疾病
　　蓮子：取新鮮蓮子15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢(mèng)遺過(guò)多。
　　芒果：取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。
　　
　　四百七十二竹軒紅糖水治尿道炎
　　尿急、尿頻、痛苦難忍?，F(xiàn)介紹一方：將竹葉（中藥店有售）一至二克洗凈。加紅糖適量，放在一起熬成一大碗竹葉紅糖水，喝水棄葉，每天一碗，三至五碗病愈。
　　
　　四百七十三飲茅根茶治乳糜尿
　　白茅根50克，魚(yú)腥草30克，車前草30克，加水1000毫升，用砂鍋煎沸后改小火煮30分鐘，濾渣取汁，代茶飲用，每天1劑。該方主治乳糜尿，有清熱、利尿、殺菌之效。
     四百七十四豆腐渣可治便血
　　取豆腐渣適量在鍋內(nèi)炒焦，研細(xì)末后，每次用紅糖水送服5-7克，每日2次，連用1周。中藥學(xué)認(rèn)為"炭藥止血"，以豆腐渣炭治療多種原因所致大便帶血，有收澀止血之效；配合紅糖更有一定養(yǎng)血補(bǔ)血作用。故值得試用。
　　
　　四百七十五鮮桃葉治膽道蛔蟲(chóng)
　　用鮮桃葉30-60克，洗凈加食鹽少許搗爛絞汁，分多次飲服。
　　
　　四百七十六驅(qū)蛔蟲(chóng)方
　　將5個(gè)烏梅、6克川椒、3片生姜一起加水煎煮后去渣取汁，每日1劑，分兩次服下。
　　
　　四百七十七蜂蜜百合治更年期綜合癥
　　蜂蜜150克，干百合120克。先把百合研末，過(guò)篩與蜂蜜一齊放入大碗中調(diào)勻，隔水蒸1個(gè)小時(shí)，微溫后分2-3次服食，每日一劑，連服3天即有效，15日而愈。
　　
　　四百七十八五味子茶治更年期綜合癥
　　五味子100克水煎代茶，頻頻飲用，每日1劑。
　　安神定志，調(diào)節(jié)肝腎，主治更年期綜合癥，夜眠不寧，亂夢(mèng)紛煩，急躁健忘等癥狀，一般服15天左右見(jiàn)效，可連服30-60天。
　　
　　四百七十九冬瓜燉烏魚(yú)治面部、四肢水腫
　　冬瓜燉烏魚(yú)能清熱解暑、開(kāi)胃健脾、消腫。對(duì)小便短少，乏力頭暈，精神欠佳、糖尿癥肝硬化腹水病癥有一定療效。
　　制作方法為取材大烏魚(yú)1條，冬瓜500克，料酒、精鹽、蔥、姜、胡椒粉，花生油、雞湯各適量。將冬瓜去皮、瓢、切成片；將烏魚(yú)去鰓、去內(nèi)臟，剁成幾段，洗凈，放油鍋中稍煎，炒鍋上火，放入適量雞湯，加入蔥、姜、精鹽、料酒、冬瓜片、魚(yú)段、煮至魚(yú)肉熟爛，揀去姜、蔥，用胡椒粉調(diào)味即成。可佐餐食用。
　　
　　四百八十治水土不服
　　取鮮生姜3-5片，用米醋浸腌一夜，次日取出生姜酌加紅糖、茶葉、沸水沖泡悶蓋5分鐘后頻頻飲用。該方對(duì)水土不服所致癥狀有良效。
　　
　　四百八十一苦瓜治中暑
　　鮮苦瓜2個(gè)，剖開(kāi)去瓢，切片浸鹽水，撈出苦瓜將濃湯當(dāng)茶喝，每日1劑。
　　
　　四百八十二大蒜治中暑
　　將3-5瓣大蒜搗碎，加入適量的開(kāi)水，攪勻，待稍溫后即可給病人服下。此方對(duì)中暑昏倒病人有效。
　　
　　四百八十三四肢乏力吃點(diǎn)櫻桃
　　春季櫻桃治病。調(diào)治四肢乏力，櫻桃1000克，水50毫升，櫻桃水煮后去核，加水紅糖300克和勻，每次服用10克，溫開(kāi)水送服。
　　
　　四百八十四田螺的藥用
　　田螺肉味甘性寒，有清熱利尿的功能，取田螺10-20只，取肉剁成肉醬，用黃酒攪和，再加清水燉熟服用，可治療黃疸病。把田螺肉曬干后炒焦，用水煎湯服用，可治療菌痢。用田螺殼在瓦片上焙干，研成細(xì)末，用紅糖拌和，溫開(kāi)水送服，每次服15克，可以治胃痛及吐酸水，田螺殼研細(xì)成粉末服之，可以治療下血，小兒驚風(fēng)以及瘡瘍濃水等癥。
　　
　　四百八十五草莓茶解毒抗癌
　　將50克新鮮草莓除去柄托，放入冷開(kāi)水浸泡片刻，洗凈，在家有果汁機(jī)搗絞成糊狀，盛入碗中，調(diào)入30克蜂蜜，拌勻，加冷開(kāi)水沖泡至500毫升，放入冰箱即成。每日兩次，每次250毫升，當(dāng)茶飲服，對(duì)鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者尤為適宜，可緩解放療反應(yīng)，減輕病癥，促進(jìn)康復(fù)。
　　
　　四百八十六喝木耳茶治腦血栓后遺癥
　　每日用量配方：黑木耳7克，生姜10片。
　　制作方法：每天早晨先用冷水將黑木耳泡10分鐘，洗去雜質(zhì)，然后和切好的生姜片放在較大一點(diǎn)的搪瓷茶缸（杯）里用開(kāi)水沏，待稍涼后飲用。搪瓷缸（杯）里的水飲用完后，繼續(xù)倒入開(kāi)水沏泡，以便隨渴隨喝。每天做晚飯時(shí)，將當(dāng)天用的黑木耳炒菜或做湯吃掉。堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，可見(jiàn)效。
　　
　　四百八十七夜服花椒粉可減肥
　　將適量花椒放入鍋內(nèi)炒糊，搟成粉狀，在每晚12點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)之間（此時(shí)空腹），舀一小匙放入杯內(nèi)，加少許白糖，用開(kāi)水一沖后飲服。
　　
　　四百八十八鮮松葉治急性腸炎
　　將鮮松葉400克搗爛，與水兩碗半煎濃汁，分兩次服，一小時(shí)服一次。主治：上吐下瀉，大便如淘米水樣、腹鳴等。
　　
　　四百八十九菱角治痢疾胃潰瘍
　　痢疾：紅菱角曬干研末，空腹服15克。紅痢用老酒兌服，白痢用米湯送服。
　　胃潰瘍：菱角殼120克，加水適量煮30分鐘，濾取煎液，每日3次，每次1杯，連服1個(gè)月。
　　
　　四百九十大麥可降膽固醇
　　大麥中含一種天然物質(zhì)叫三烯醇，它能控制與膽固醇合成的酶的活性，使膽固醇合成減少，又可把膽固醇降解為膽汁酸，排出體外。此外，大麥還是富含蘆丁的谷類，有強(qiáng)化毛細(xì)血管的作用，所以患高血壓或腦動(dòng)脈硬化者，常吃大麥對(duì)健康頗有益處。
　　
　　四百九十一治心動(dòng)過(guò)速方
　　取蓮子磨成粉，與同重量的藕混合煎湯來(lái)吃，連吃數(shù)周即有效，或連續(xù)煎吃，以之代茶飲，效果更佳。
　　
　　四百九十二治胃潰瘍方
　　海蜇、大棗各500克，紅糖250克，將它們熬成膏狀即可，每日2次，每次1匙。
　　四百九十三龍膽瀉肝湯治療肛周瘙癢
　　采用龍膽瀉肝湯原方，將藥放入器皿中，加水高出草藥10厘米左右，浸泡約40分鐘，武火煮沸后再以文火煎30分鐘即可。待藥液稍涼后，患者坐于器皿上熏洗，時(shí)間約30分鐘。期間若溫度不夠熱，可反復(fù)加熱。每天一次，一周為一療程。
　　
　　四百九十四香椿楓樹(shù)葉治療絲蟲(chóng)病
　　香椿葉、楓樹(shù)葉各100克。水煎去渣，當(dāng)茶飲。30天一療程。
　　
　　四百九十五烏豆桂圓治心律失常
　　烏豆50克，桂圓肉15克，大棗50克。加清水3碗，煎至兩碗，早晚分服。
　　
　　四百九十六常喝百部雞汁治肺結(jié)核
　　生百部60克，水煎兩次，煎液備用；雞一只（雌、雄皆可），去除內(nèi)臟，于鐵鍋內(nèi)加水煮熟，將雞取出，再把煎好的百部藥汁倒入雞湯中，再煮5分鐘即可飲用。每天飲一次，每次約一小碗，7天服完。以4次（共28天）為一個(gè)療程。輕型肺結(jié)核者，一般飲用1-2個(gè)療程，慢性纖維空洞型肺結(jié)核者食療時(shí)間要長(zhǎng)一些。
　　
　　四百九十七香椿治病小偏方
　　1、取香椿葉100克，水煎服，每日2次，連服數(shù)日，可治赤白痢疾。
　　2、香椿葉搗爛，用酒沖服，可治唇上生瘡。
　　
　　四百九十八綠豆紅棗治血小板減少
　　取綠豆、紅棗各50克洗凈入鍋，加水適量煮至綠豆開(kāi)花，加紅糖適量調(diào)味服食。每日1次，15天為1療程。適用于血小板減少性紫癜、過(guò)敏性紫癜。
　　
　　四百九十九鴿肉治氣短乏力
　　白鴿肉有補(bǔ)肝腎、益精氣之功。取白鴿1只切塊，與淮山藥、玉竹各1兩燉熟，吃肉喝湯，對(duì)氣短乏力者有效。
　　
　　五百用食鹽治病
　　治便秘：患有便秘的人，每天空腹飲鹽水一杯，可加強(qiáng)消化，減輕便秘。治胃腹?jié)M脹。
　　食酒肉時(shí)引起胃腹脹滿不適，用食鹽擦牙，溫水漱口即可。
　　
　　五百零一杞菊地黃丸新用途
　　高血脂癥：每次2 丸，日3次，兩周一療程，2-3療程后，高膽固醇、高甘油三脂平均值相比均有顯著性改善。
　　
　　五百零二豬肚治盜汗
　　鮮豬肚1個(gè)，糯米500克（清水浸30分鐘），將米裝入洗凈的豬肚后，加少許調(diào)味品和水，扎緊口，入鍋煮熟。宜佐餐常食。
　　
　　五百零三百合蓮子治盜汗
　　百合20克，蓮子30克，冰糖30克。將百合、蓮子洗凈，放鍋內(nèi)加適量水，燉至百合、蓮子爛熟，加入冰糖溶化后，即可食用。每天1次，連服數(shù)天。
　　
　　五百零四五倍子治盜汗
　　盜汗是睡著后出大量虛汗，以頭、胸部為多，睡醒后汗自止?？扇∥灞蹲舆m量，研成細(xì)末，用75%酒精膠布封貼；然后用一口盅盛熱水，以口盅底于膠布上熱熨3分鐘。每隔1-2日換藥1次。
　　
　　五百零五糯米蓮心粥治失眠盜汗
　　將糯米100克，蓮子芯30克洗凈同熬成粥，快煮熟時(shí)加入些冰糖，此粥每晚睡前趁熱服一碗，連續(xù)服食可養(yǎng)陰安神，治療神經(jīng)衰弱]失眠、盜汗諸癥。
　　
　　五百零六碧桃干治自汗、盜汗
　　取碧桃干10-14克，水煎服。須注意：桃子忌與甲魚(yú)同食。
　　
　　五百零七玉米芯煎服可止汗
　　玉米芯有良好的止汗作用，取2-3條玉米梗芯，加浮小麥50-100克用水煎服，對(duì)減少自汗、盜汗有好處。
     五百零八復(fù)方丹參片可治急性軟組織損傷
　　根據(jù)損傷部位面積的大小，取復(fù)方丹參片10-40片，研為極細(xì)末，加入60度左右白酒適量，調(diào)成稠糊狀、外敷于患處，厚約0.1-0.3厘米。上蓋油紙（或用不斷滴酒的方法）保持濕潤(rùn)，每日換藥約兩次。此方可還治療四肢扭傷。
　　孕婦禁用。
　　
　　五百零九生梔子散治療軟組織挫傷
　　生梔子30-50克，雞蛋清1個(gè)，面粉、白酒適量。生梔子研末過(guò)篩，與雞蛋清、面粉、白酒共調(diào)成糊狀，貼于患處，用草紙或布覆蓋，繃帶固定，敷藥后休息，每天換藥1次。本法一般一次即可生效，對(duì)在五天內(nèi)軟組織挫傷者效果較佳，對(duì)陳舊軟組織挫傷無(wú)效，開(kāi)放性軟組織挫損傷者不宜使用。
　　
　　五百一十柚子核治落發(fā)
　　如果頭發(fā)黃斑禿，可用柚子核25克，用開(kāi)水浸泡24小時(shí)后，每天涂試2-3次，可以加快毛發(fā)生長(zhǎng)。
　　
　　五百一十一牡丹花瓣治脫發(fā)
　　取開(kāi)盡的牡丹花瓣1000克，洗凈曬干，早、晚各取花瓣1克和茶葉適量，置杯中以開(kāi)水泡服。連飲20天左右，脫發(fā)可止或大見(jiàn)好轉(zhuǎn)。
　　
　　五百一十二治脫發(fā)小竅門(mén)
　　1、生過(guò)瘡癤的頭發(fā)上往往不再生頭發(fā)，可經(jīng)常用姜汁涂擦患處，日久即能長(zhǎng)出新發(fā)。
　　2、在洗發(fā)水中，加少許白蘭地酒，邊洗邊按摩頭發(fā)，長(zhǎng)期堅(jiān)持。
　　
　　五百一十三桑樹(shù)皮熬湯治禿發(fā)
　　將桑樹(shù)皮熬成濃藥湯（200克之桑樹(shù)皮加1000cc的水，熬成500cc的藥湯），或利用米酒頭浸桑樹(shù)皮（浸約一個(gè)星期左右），然后在洗過(guò)頭后，利用這些桑樹(shù)加工液來(lái)涂抹頭皮，最后用清水沖洗干凈，不久掉發(fā)的地方就會(huì)長(zhǎng)出新的頭發(fā)，而且長(zhǎng)出的頭發(fā)會(huì)變得很黑，不僅是頭發(fā)，它甚至也可以幫助眉毛或其他體毛的生長(zhǎng)。
　　
　　五百一十四蛋清韭菜治傷筋
　　將250克韭茶切成末，用消毒紗布擠出汗，另將250克鮮姜切末擠汁，與兩個(gè)雞蛋的蛋清混合在一起，用筷子打成糊狀，將此混合物敷在傷筋處，每日換一次，一般2-3日即愈。
　　
　　五百一十五蟬蛻治療外傷性癲癇
　　取單味蟬蛻研末，每日3-6克，每日3次，一個(gè)月為一療程，本方對(duì)外傷性癲癇療效尤佳，一般1-2個(gè)療程即可痊愈。
　　
　　五百一十六菠菜根治跌打損傷
　　用菠菜根30棵至50棵，洗凈并搗爛，用白酒30毫升至60毫升送服，1日2次可治跌打損傷。
　　
　　五百一十七跌打丸治落枕
　　取跌打丸2粒，加白酒適量，蒸發(fā)成膏狀，洗凈患處，將膏藥攤于紗布上，外敷患處，并用熱水袋定時(shí)加熱，12小時(shí)換藥1次，連續(xù)2-3天。
　　
　　五百一十八治急性腰扭傷
　　取甜瓜籽適量放入鍋內(nèi)焙黃后，研成細(xì)末，用黃酒沖服，1日3次，每次25克，飯后20分鐘服藥效果最佳。此方對(duì)急性腰扭傷效果良好。
　　
　　五百一十九紅花、雞蛋治急性腰扭傷
　　取紅花6克、雞蛋2只。將紅花略沖洗后，放入攪開(kāi)的雞蛋液中，置不銹鋼炒鍋中炒熟（不加鹽）食用，每天1次。
　　
　　五百二十艾葉蟹殼治腰痛
　　艾葉50克，炒黃的蟹殼5克，浸入白酒500毫升，3天后用酒涂腰部，每日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。
　　
　　五百二十一蜂蜜巧治瞼緣炎
　　瞼緣炎，俗稱爛眼邊、蘭眼角，用蜂蜜直接涂于患處，可治愈此病。方法：用消毒棉簽蘸蜂蜜涂患處，每日3次，5日而愈，隨訪3年未見(jiàn)復(fù)發(fā)。忌食大蔥、洋蔥、豆腐、饅頭。
　　
　　五百二十二麻油白酒治骨刺
　　在患處涂麻油，把白醋倒在紗布上（要濕透），然后敷在患處，再在紗布上蓋上薄膜塑料，用熱水袋焐一小時(shí)，每天兩次。治療膝關(guān)節(jié)骨刺效果好。
　　
　　五百二十三治足跟骨質(zhì)增生
　　每日取丹皮（牡丹的根皮）40克，先用冷水浸泡1小時(shí)，然后用文火分別煎煮兩次，每次15分鐘。兩次煎液合在一起，分三次飲用，7天為1個(gè)療程，一般1-2個(gè)療程即可痊愈。使用本方時(shí)，一定要辯證施治。凡陽(yáng)熱亢盛患者，療效滿意；若脾腎陽(yáng)虛或陰寒內(nèi)盛的患者療效欠佳。
　　
　　五百二十四鰻魚(yú)油治白癜風(fēng)
　　用料：活鰻魚(yú)數(shù)條
　　制法：將鰻魚(yú)用清水洗漂干凈，然后投入沸水鍋中，加蓋煮2-3小時(shí)，魚(yú)油即浮于水面，盛取備用。用時(shí)將魚(yú)油溫?zé)嵬坎粱疾俊Ｃ看瓮坎?-5分鐘，每日2次，連擦10日為1個(gè)療程。
　　
　　五百二十五西紅柿汁可除狐臭
　　洗浴后，一盆清水加入500毫升的西紅柿汁，然后將兩腋在水中浸泡15分鐘，每周兩次。另外，也可將兩腋洗凈后，用西紅柿汁浸泡藥棉反復(fù)擦拭1-2分鐘，每日早、中、晚三次，可收到消除狐臭的理想效果。
　　
　　五百二十六酒精泡冰片治狐臭
　　取冰片3克，75%酒精20毫升。將冰片置于酒精中浸泡，讓其自行溶解（注意密封）。用時(shí)先將腋部用溫肥皂水洗凈、擦干，再將此藥液涂于腋部。每日1次，10天為1個(gè)療程。
　　
　　五百二十七生姜治腋臭
　　取生姜30克，切碎，浸于一般的藥用酒精中，封瓶一周后提取濾液，儲(chǔ)在瓶?jī)?nèi)備用。每日兩次用棉簽或棉球蘸濾液涂搽于腋窩部，連涂一周便可見(jiàn)效。
　　
　　五百二十八明礬粉治狐臭
　　取雞蛋在小一塊明礬，放進(jìn)小鐵罐中，置放火上加熱化水，待水分全部蒸發(fā)完畢，變成白色塊狀，取出研成粉待用的（足夠使用一年）。
　　用法：每天早、中、晚將腋下擦洗干凈后，用手指沾上一些粉末涂在腋下，立即止臭。有些人前胸后背中間也會(huì)流黃汗，也可涂擦明礬粉即可止臭。
　　
　　五百二十九蛋清治瘡癤
　　生了瘡癤不要怕，在它還沒(méi)有化膿出頭處在紅腫時(shí)，立即用雞蛋清一日數(shù)次涂擦患部，可很快止痛消腫痊愈。
　　
　　五百三十槐花治黃水瘡
　　取槐花20克，曬干后研至細(xì)末，裝瓶備用。治療時(shí)，以少量香油將槐花末調(diào)為糊狀，患處按常規(guī)消毒后涂抹藥物，藥布敷蓋，膠布固定。隔天換藥1次。一般用藥2-3次開(kāi)始顯效。
　　
　　五百三十一吃海帶防痤瘡
　　痤瘡，俗稱粉刺、青春痘。據(jù)醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn)，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的鋅無(wú)素有關(guān)，鋅可參與皮膚的正常代謝，使上皮細(xì)胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。青少年經(jīng)常適量地食用海帶，有助于預(yù)防痤瘡的發(fā)生。
　　
　　五百三十二鳳凰衣治褥瘡
　　鮮雞蛋一只，把蛋打開(kāi)，倒出蛋精、蛋黃、剝下蛋殼內(nèi)的鳳凰衣，貼在洗凈消毒的瘡面上即可，一二天即好。
　　
　　五百三十三鮮桃葉治瘡癤
　　取鮮桃葉500克，加水5000毫升，浸透后煎煮1小時(shí)，過(guò)濾、濾渣再加水5000毫升煎煮過(guò)濾，合并2次濾液，熬成膏狀，外敷患處，每日1-2次。一般3天后即可消毒，最慢1周愈合。
　　
　　五百三十四陳醋泡鮮姜可治疣子
　　陳醋少許，倒在小碗內(nèi)，掰一塊鮮姜泡在醋內(nèi)24小時(shí)，注意鮮姜不用刀切，用后仍泡在醋內(nèi)，最好用一次見(jiàn)一次新茬，用鮮姜往疣子上擦，每次3-5分鐘，每日數(shù)次。
　　
　　五百三十五中藥外治扁平疣
　　將150克地膚子加水1000毫升，煎至約300毫升時(shí)去渣，加入50克白礬溶化，冷卻后裝入瓶?jī)?nèi)備用，用時(shí)以棉棒蘸水在患處稍用力涂擦，使局部紅潤(rùn)。每日涂擦3-6次，治療期間禁用化妝品。
　　
　　五百三十六無(wú)花果治扁平疣
　　用鮮無(wú)花果擠汁或用葉柄折斷后分泌出來(lái)的白汁涂抹疣體及周圍皮膚，隨干隨涂，不拘次數(shù)，治愈就可。
　　
　　五百三十七烏梅治扁平疣
　　烏梅20克，研成細(xì)末，同蜂蜜調(diào)成糊膏，涂抹疣部，每日一次。
　　
　　五百三十八熟蘋(píng)果治嘴唇生瘡
　　吃熟蘋(píng)果可治嘴唇邊生熱瘡、牙齦發(fā)炎、舌裂等內(nèi)熱現(xiàn)象。其方法是：將蘋(píng)果連皮切成六至八瓣，放入冷水鍋內(nèi)煮，待水開(kāi)。即將蘋(píng)果取出，連皮吃下，每天一次，每次一個(gè)，連吃7-10個(gè)可愈。此法還有潤(rùn)腸通便的功效。
　　
　　五百三十九蓖麻籽或油菜籽巧除肉中刺
　　木刺、鐵屑、玻璃屑等刺入皮膚難以拔出怎么辦？可取蓖麻籽或油茶籽適量，搗爛如泥，包敷患處，24小時(shí)后，異物就會(huì)退出皮膚表面，很容易被拔出來(lái)。
　　
　　五百四十南瓜汁治瘊子
　　每晚臨睡前將患處洗凈，用生雞蛋內(nèi)膜貼在瘊子處，次日早晨揭掉，一周左右瘊子即可自動(dòng)脫落。
　　
　　五百四十一海帶豬肉湯治鵝掌風(fēng)
　　取海帶和肥豬肉各120克，把海帶浸泡洗凈切絲。把肥豬肉切成薄片，與海帶絲共入白開(kāi)水煮熟，不能放油鹽等調(diào)味品。每天1劑，分兩次于飯后約1個(gè)小時(shí)，將海帶絲、豬肉連湯同食。一般連服10天左右可愈。服食期間，忌食辣椒及蔥姜等刺激性食物，并忌煙酒。
　　
　　五百四十二明礬治甲溝炎驗(yàn)方
　　取明礬適量，研末過(guò)篩。甲溝炎已化膿潰爛者，創(chuàng)面用酒精消毒后，直接把粉末撒于患處，約半小時(shí)后，開(kāi)始止痛，膿腫可除。如果甲溝炎僅是紅腫熱痛者，則把明礬溶于冷開(kāi)水中，濃度按1比3左右配制，用棉花浸藥液敷于患處，包扎，每天換藥3次，通常1天可愈。
　　
　　五百四十三蝸?？芍渭诇涎?br/>　　將活蝸牛5-10個(gè)洗凈，加適量冰片搗爛后敷于患處，再用紗布包好，每日換藥一次。若局部已化膿，則應(yīng)先排膿再用藥。一般治療2-3天即可消腫，3-6天可結(jié)痂愈合。
　　
　　五百四十四蘿卜紫菜治甲狀腺腫大
　　白蘿卜200克，洗凈切絲，紫菜20克撕碎，陳皮20克，加適量水煎煮半小時(shí)，可用適量鹽調(diào)味，吃蘿卜、紫菜、喝湯，每日2次。治甲狀腺腫大、淋巴結(jié)核。
　　
　　五百四十五治毛囊炎方
　　何首烏10克，茄花7個(gè)（無(wú)茄花時(shí)茄子葉適量也可），水煎300毫升，早晚各服150毫升，連服7天，不再?gòu)?fù)發(fā)。
　　
　　五百四十六香菜花椒消腫瘀
　　可取花椒、香菜和蔥胡子各一把，鹽2匙在搪瓷盆或鋁盆里放半盆水，煮開(kāi)后先用熱氣熏傷處，再用毛巾蘸藥液熱敷（勿燙），最后可將傷處浸在藥液中。一天幾次，一般一兩天即腫消痛止。藥液可反復(fù)使用，但每次要加熱。
　　
　　五百四十七跺足跟治足跟痛
　　足跟骨刺是老年常見(jiàn)病。患病后，一走路足跟就痛，十分痛苦。跺足跟可收良好療效。方法是：脫鞋，在水泥地上跺足跟，每次30-100下，每天3-5次。長(zhǎng)期堅(jiān)持，一直到痊愈。無(wú)病者每天跺幾次腳跟，可有效預(yù)防骨刺的發(fā)生。
　　
　　五百四十八治腳跟骨刺方
　　烏頭10克，細(xì)辛3克，冰片3克，合研磨成細(xì)粉末，裝入紗布口袋，墊在鞋后跟處，每周換一次藥。
　　
　　五百四十九米醋浸泡紅花治骨刺
　　去中藥店買一兩紅花浸泡在一斤米醋中，一周后便可用來(lái)涂擦患部，使其軟化、消除、痊愈。如果嚴(yán)重者，多制作幾次作用，效果更佳。

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來(lái)自：醉清風(fēng)123 > 《養(yǎng)身》

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