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最近和公司同事打羽毛球，發(fā)現(xiàn)一些剛剛?cè)腴T的同事，比較喜歡研究具體的擊球技術(shù)，例如如何殺球、搓網(wǎng)球小球等，但是對(duì)戰(zhàn)術(shù)不夠重視。其實(shí)羽毛球運(yùn)動(dòng)中，戰(zhàn)術(shù)很重要，正確的戰(zhàn)術(shù)往往能達(dá)到以弱勝?gòu)?qiáng)的效果。而且一方面戰(zhàn)術(shù)的實(shí)施需要一定的技術(shù)能力支撐，同時(shí)有意識(shí)的實(shí)施戰(zhàn)術(shù)也能夠提高技術(shù)能力，這是相輔相成的。

我自己算是過(guò)了業(yè)余的入門階段，在這里分享一些經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)剛剛?cè)腴T的朋友有所幫助，由于業(yè)余運(yùn)動(dòng)平時(shí)打雙打比較多，這里主要講講雙打的一些基本戰(zhàn)術(shù)。

基本站位：進(jìn)攻前后、防守左右

如果你的雙打拍檔問(wèn)你，喜歡打“前后站位”還是“左右站位”，或者聲稱他自己只習(xí)慣其中的一種站位方式，那么恭喜了，你碰到的是一個(gè)雙打新手。為什么這樣說(shuō)呢，因?yàn)殡p打中是不應(yīng)該固定站位的，而是要根據(jù)場(chǎng)上的形式隨時(shí)調(diào)整。

處于防守的一方，應(yīng)當(dāng)兩人左右站位，各自負(fù)責(zé)一邊區(qū)域的防守。由于每人只是負(fù)責(zé)一半場(chǎng)地，防守的成功率較高。相反如果防守的時(shí)候前后站位，則在兩邊留下很大的空檔，常常出現(xiàn)鞭長(zhǎng)莫及的局面。

而處于進(jìn)攻的一方，應(yīng)當(dāng)是前后站位。一般是由后場(chǎng)球員通過(guò)下壓球發(fā)起進(jìn)攻，由于雙打左右站位防守比較穩(wěn)健，后場(chǎng)球員不要急于一拍制敵，要有能力進(jìn)行多拍進(jìn)攻，在對(duì)方回球質(zhì)量較差的時(shí)候由前場(chǎng)球員撲球得分。這種打法也是常說(shuō)的后殺前撲。如果進(jìn)攻的一方左右站位，就有點(diǎn)像兩個(gè)人各自在自己的半場(chǎng)進(jìn)行單打來(lái)進(jìn)攻對(duì)方，是一打二的局面，防守一方很容易通過(guò)網(wǎng)前、后場(chǎng)的回球來(lái)瓦解攻勢(shì)。

攻防轉(zhuǎn)換

進(jìn)攻前后、防守左右的基本站位說(shuō)起來(lái)挺簡(jiǎn)單，但是打球的時(shí)候場(chǎng)上形式隨時(shí)變化，初學(xué)者往往不容易做好。這要求我們?cè)诖蚯虻臅r(shí)候，時(shí)刻注意自己是處于“進(jìn)攻”還是“防守”的狀態(tài)，例如下面的過(guò)程：

1. A、B兩人左右站位，正準(zhǔn)備抵擋對(duì)方的進(jìn)攻；
2. 這時(shí)對(duì)方打了一個(gè)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球，B跟著退到后場(chǎng)；
3. 這樣就變成A、B一方準(zhǔn)備進(jìn)攻了，因此A應(yīng)該迅速壓上網(wǎng)前，形成前后進(jìn)攻的隊(duì)形；
4. B連續(xù)殺了幾球后，對(duì)方回了一個(gè)十分貼網(wǎng)的網(wǎng)前球，A被迫挑后場(chǎng)；
5. 回給對(duì)方后場(chǎng)球，這意味著對(duì)方可以發(fā)起進(jìn)攻，因此A、B要馬上從前后站位轉(zhuǎn)換成左右站位

這種攻防際打球中是非常頻繁的，大家在觀看比賽的時(shí)候注意一下就能看出來(lái)。如果攻防轉(zhuǎn)換不及時(shí)，則容易給對(duì)手找到空檔進(jìn)攻。

心系拍檔

雙打雙打，就說(shuō)明是兩個(gè)人合作打球，但有些人一上場(chǎng)就完全忘記了拍檔，達(dá)到若無(wú)旁人的境界，每球必?fù)專壳虮貭?zhēng)。如果剛好兩個(gè)人都是一樣脾氣，就很容易火星撞地球，生生毀掉不少拍子了。

雙打的時(shí)候，一定要心系拍檔，起碼要知道拍檔正在做什么。比如對(duì)方回一個(gè)高遠(yuǎn)球，明明拍檔已經(jīng)退到后場(chǎng)準(zhǔn)備擊球，有些人還是會(huì)一門心思地也沖到后場(chǎng)去搶球打，其實(shí)這個(gè)時(shí)候更應(yīng)該是壓上網(wǎng)前。

還有例如前后站位的時(shí)候，如果回給對(duì)方后場(chǎng)球，需要轉(zhuǎn)換成左右站位。這時(shí)候，因?yàn)榍皥?chǎng)球員一般是看不到后場(chǎng)球員的具體位置，所以應(yīng)該前場(chǎng)球員先移動(dòng)到一邊，后場(chǎng)球員再移動(dòng)到另一邊。如果后場(chǎng)球員不留意前場(chǎng)球員而先移動(dòng)，就可能造成撞在一起的局面。

有一個(gè)簡(jiǎn)單的判斷方法，如果你發(fā)現(xiàn)自己連續(xù)打了好多拍球，就要想想是否出什么問(wèn)題了。答案一般是兩個(gè)，1）自己喜歡搶球打，恨不得把拍檔趕下場(chǎng)去；2）對(duì)方認(rèn)為自己是弱點(diǎn)，所以不斷回球給你，這時(shí)候就要想辦法通過(guò)球路、和自己走位的變化，調(diào)動(dòng)拍檔來(lái)分擔(dān)壓力。這一點(diǎn)尤其是混雙中的女球員更加要注意的。

進(jìn)攻、防守注意事項(xiàng)

初學(xué)者有一個(gè)階段，處理球的思路很簡(jiǎn)單，只求把球回到對(duì)方場(chǎng)球就好，過(guò)了這個(gè)階段后，回球就要有更加明確的目的性。在雙打進(jìn)攻的時(shí)候，后場(chǎng)球員不要急著一下?lián)魯?duì)手，而要耐心的多拍進(jìn)攻，迫使對(duì)方回球質(zhì)量不高后，再一拍制敵。一般來(lái)說(shuō)，進(jìn)攻路線的優(yōu)先級(jí)如下：

1. 留意防守方的站位，如果防守方站位出現(xiàn)空檔（例如防守時(shí)前后站位），則應(yīng)當(dāng)攻擊空檔處
2. 攻擊防守能力較弱的球員
3. 殺球到對(duì)方兩名球員的中間位置
4. 放網(wǎng)前球到對(duì)方兩名球員的中間位置，這就是過(guò)渡球，制造更好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)

而防守的一方，主要的策略是讓對(duì)方無(wú)法繼續(xù)進(jìn)攻，至少無(wú)法快速發(fā)起下一次進(jìn)攻，為自己一方制造進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。常見一種是回高遠(yuǎn)球到后場(chǎng)邊角，讓對(duì)方球員需要跑動(dòng)較長(zhǎng)距離才能發(fā)起下一次進(jìn)攻；另一種回平球到中場(chǎng)邊線，這種球的要點(diǎn)是既要過(guò)前場(chǎng)球員，又要足夠低不讓后場(chǎng)球員只能打下手球。

沒(méi)有說(shuō)到的

這里沒(méi)有提到的東西很多，例如羽毛球雙打非常重要的平抽快檔等等，因此這篇文章只是適合剛剛?cè)腴T的朋友，希望能夠有所幫助。

另外推薦一個(gè)不錯(cuò)的視頻教程《央視羽毛球教學(xué)-專家把脈(肖杰，趙劍華)》，適合有一定基礎(chǔ)的朋友，可以從中看到許多與自己相似問(wèn)題的業(yè)余玩家，在經(jīng)過(guò)專家的點(diǎn)撥后，有立竿見影的效果。