每天喝龍眼茶，一千度近視降到只有兩百度! 此方的提供者是一名執(zhí)業(yè)中的中醫(yī)師兼教授，他的爸爸也是中醫(yī)師。有一天一起泡茶聊天時，聊到了這一道藥方。他的外甥曾經(jīng)近視一千度，他就叫他煮用以上這道藥方，每天喝。八個月后外甥的近視降到只有兩百度。所以這是一有經(jīng)親身體驗而成功過的藥方。

　　藥方：龍眼肉+龍眼核(即帶核的龍眼)、枸杞

　　煮法：以上叁味適量，加水煮成茶，龍眼核不必打碎。

　　服法：就當一般茶來喝就好，每天喝，至少連喝兩個月。 (沒效可放棄不再喝，有效而還不滿意，則應續(xù)喝。)

　　療效：一切跟眼睛的水晶體不正常有關的眼睛問題，包括近視，遠視，散光等等。

　　重點：一定要用龍眼核，只用龍眼肉，則效果折半。

　　建議：請飯后喝，效果最佳。(因為病在頭部，而飯后喝會使藥性發(fā)揮在頭部較多，也就是此方的目的。

　　原料是三樣啊。龍眼肉，龍眼（一定要帶核的），再加枸杞。比例各占33%.

　　滋補明目的，不上火。比白開水有營養(yǎng)。如果實在出差什么的斷兩天也無大礙，間隔不要太長。

　　中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法，認為常吃枸杞子能“堅筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被當作滋補調養(yǎng)和抗衰老的良藥。

　　很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還 能起到美白作用。

　　枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。

　　由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

　　最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。

　　任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克 約120--160粒 (注：一克=8粒枸杞) 左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右?，F(xiàn)在，很多關于枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長期食用。

　　《本草綱目》記載：“枸杞，，養(yǎng)肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，補腎.令人長壽。”

　　枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果。“治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴。”等。