家庭中要給予孩子和睦愉快的氣氛。在一個(gè)家庭中，成員之間互相依戀、互相贊賞，在困難面前互相激勵(lì)、互相支持，能夠以樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待家庭所面臨的壓力和危機(jī)。家長(zhǎng)在孩子面前坦白自己明確的觀點(diǎn)和過(guò)失，這樣，能為孩子提供良好的榜樣，使他們積極樂(lè)觀，性格開(kāi)朗。

      帶孩子到大自然中去。喧囂的都市生活，對(duì)孩子的心靈有許多束縛，不免給孩子的情感世界帶來(lái)冷漠和煩躁，如果父母利用時(shí)間帶孩子到郊外、城邊和孩子一起放風(fēng)箏，在田野里奔跑，讓孩子的心和大自然緊緊擁抱，他們會(huì)有享不盡的樂(lè)趣。

        讓孩子避開(kāi)消極情緒的影響。父母有時(shí)會(huì)愁苦不堪，也會(huì)火氣沖天和傷心煩惱，但應(yīng)盡量避開(kāi)孩子去發(fā)泄。如果讓孩子卷入到壓抑沉悶的氛圍中，不僅于事無(wú)補(bǔ)，而且孩子的情緒也會(huì)受到影響。夫妻間遇到有關(guān)孩子的事可以商量，但不要輕易將矛盾暴露在孩子面前，在平等交流的氣氛中，讓孩子逐漸懂得個(gè)人對(duì)家庭的責(zé)任和義務(wù)，應(yīng)當(dāng)多給孩子一些笑臉，這樣有利于孩子形成昂揚(yáng)樂(lè)觀的心境。

        讓孩子興趣多多。一個(gè)孩子可能因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了他喜歡的動(dòng)畫(huà)片而整個(gè)晚上悶悶不樂(lè)，而興趣廣泛的孩子就會(huì)改為看卡通書(shū)或畫(huà)畫(huà)。盡管家長(zhǎng)不清楚孩子的興趣是什么，但可以提供多種活動(dòng)讓孩子試試，幫助他們?nèi)ネ瓿梢恍┦虑椋屗麄凅w驗(yàn)到成功的喜悅，不要讓他們只停留在滿足他們吃、穿、用的要求后的愉快之中，適當(dāng)安排他做一些力所能及的簡(jiǎn)單家務(wù)，讓他們知道生活的充實(shí)和豐富。

        讓孩子看到快樂(lè)的父母。幫助孩子成為快樂(lè)的人，最好的辦法就是父母自己生活得快樂(lè)，講些快樂(lè)而幽默的事情給孩子聽(tīng)，讓孩子知道樂(lè)觀是一種積極的人生態(tài)度，慢慢的，他會(huì)知道如何去制造和珍惜快樂(lè)。