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來自: 千秋志 > 《科學(xué)保健強(qiáng)體魄》
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你為啥戒不了煙,煙癮是什么?怎么減輕吸煙的危害?
你為啥戒不了煙,煙癮是什么?煙癮是尼古丁的成癮。煙癮表現(xiàn)比較明顯者,每40分鐘就需要吸一支煙,以維持大腦內(nèi)尼古丁的穩(wěn)定水平。飲酒...
控?zé)熤R(shí)培訓(xùn)講座講義
控?zé)熤R(shí)培訓(xùn)講座講義。不同的香煙點(diǎn)燃時(shí)所釋放的化學(xué)物質(zhì)有所不同,但主要數(shù)焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)。香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)大致分為六大類:吸煙對(duì)人體最大的危害是肺癌,尤其是中心型肺...
控?zé)熤R(shí)18問答
控?zé)熤R(shí)18問答 控?zé)熤R(shí)18問答 助你心明眼亮。當(dāng)吸煙時(shí),煙內(nèi)的尼古丁會(huì)令人產(chǎn)生短暫興奮的感覺,從而令吸煙者想繼續(xù)吸煙。如吸用低焦油含量煙一樣,吸煙者會(huì)把煙吸得更深入,導(dǎo)至煙留在肺內(nèi)的時(shí)間...
【為何UUV3S成為火爆熱潮 傳統(tǒng)煙草和電子煙有】?
【為何UUV3S成為火爆熱潮 傳統(tǒng)煙草和電子煙有】?為何電子煙比傳統(tǒng)香煙好,問這個(gè)問題的人,一般不知道自己為什么有煙癮,區(qū)別在哪,借這...
最好戒煙的方法
研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)人吸煙時(shí),煙中的尼古丁瞬間就能進(jìn)入血液,使大腦內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一種快樂激素,它能夠緩解人緊張、抑郁、煩躁等精神狀態(tài),人體持續(xù)長(zhǎng)期的攝入尼古丁,大腦內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)逐漸對(duì)尼古丁的刺激...
輕松戒煙法:幫助全球超過1000萬人成功戒掉煙癮
輕松戒煙法:幫助全球超過1000萬人成功戒掉煙癮。只不過在吸一支煙時(shí),尼古丁會(huì)隨著呼吸進(jìn)入肺部,70%的尼古丁直接被肺部吸收,其中1/4...
戒煙很難?心理學(xué)家:大腦上癮、屏蔽了壞處,這樣做輕松不反彈
日本和加拿大研究人員發(fā)現(xiàn),吸煙者的煙癮,是由腦部前額區(qū)兩個(gè)部位共同作用而產(chǎn)生的。借助功能性磁共振成像,研究人員觀察煙民們產(chǎn)生吸...
戒煙最好的辦法是什么?
在大多數(shù)人看來,吸煙上癮是因?yàn)闊熇镉心峁哦。@東西能讓人產(chǎn)生生理依賴,但你可能不知道,在作者這樣一位資深煙民看來,吸煙者對(duì)香煙所產(chǎn)生的心理依賴才是導(dǎo)致戒煙失敗的關(guān)鍵原因。總結(jié)來說,以上三...
讓我這個(gè)教練來幫助第1001萬人戒掉煙癮吧
讓我這個(gè)教練來幫助第1001萬人戒掉煙癮吧。我們每次吸一口煙,都會(huì)有少量尼古丁通過肺部進(jìn)入大腦,其傳導(dǎo)和作用速度比靜脈注射海洛因更...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容